諸藥以草為本。
大凡中藥，多以草本植物為主。
一個合格的醫者，除了能夠辨別諸多常見藥草名稱，牢記各類藥方之外，還需擁有對開發辨別新藥的能力。
白明自程靈素那繼承來的醫學知識，除去因為夾雜武俠特性有著超凡性質的特色，也是一門體係完整的知識。
有關於如何辯證新藥，醫書上其實都有記載。
常見是以自然屬性分類法和功能分類法作為分類。
也當真是世界的不同，白明在先前采藥之中就了解到這一點，這個世界對於任何一個醫者來說都是一個蘊含無盡寶藏的寶庫。
許多古籍中記載或以滅絕，或是罕見的藥草，在這個世界卻似乎隨手可見，而且還有諸多神奇奇花異草，毒蟲爬蛇，怪土金石。
白明見到感興趣的就會采摘收集下來，因為內心道德不能拿別人做實驗，但是在空間之中拿自己做實驗體驗辨認新藥的藥性、毒性、四氣五味、歸經還是可以的。
悠悠忽忽采摘了大半日，藥簍裏裝滿了草藥，采藥途中一切順利，在白明有意謹慎之下，並沒有遇到什麽意外的危險。
至於對普通人來說危險的蟲蛇一流，對他來說都不算什麽危險。
迴歸到湖岸邊，之前送自己過來的小船已經在岸邊等待。
上船後，撐杆一蕩，船悠悠向著雨忍村的方向飄去。
白明坐在船內，看著森林漸漸在視線中遠去縮小，似乎隻是單純的看著，心裏微微鬆了口氣，“隻是單純的監視嗎？
在之前下船進入森林後不久，白明敏銳的靈覺就感知到有人盯上了自己。
剛開始還有些擔心，一直暗暗戒備著，但後麵對方一直沒有行動，而且被他暗留下的一些小手段暴露了方位後，白明猜測可能是雨忍村的忍者監視自己。
這塊區域應當是雨忍村的防線之一，如果有雨忍村的忍者監視自己倒也不奇怪。
“好在自己並沒有什麽惡意，又不是其它國家的間諜，倒也不用太過擔心。”
隨後幾日，白明又去采了幾次藥，對方都隻是遠遠監視，越加放心下來。
又是一日采藥。
下午迴到青藥坊後，白明將大多數草藥拿出炮製處理，僅留下幾種清洗過後，又和其它幾種藥物混合放在兩個巨大瓦罐裏熬煮起來。
等熬煮了半個多小時後，白明將漆黑的藥液倒出，來到浴室內。
浴室中多出了一個巨大的鐵皮桶，這是白明這幾天定製的，裏麵已經放好了燒好的熱水，將漆黑的藥液倒入，蒸騰的白色水汽衝起，原本清澈的水瞬間顯得渾濁起來，浴室的空氣裏也充斥著刺鼻的氣味。
“你們在外麵守著，不要讓人來打擾我。”
和多摩幾人吩咐一句後，白明關上門將身上衣服脫淨，一氣屏住，整個身體連同頭部埋入水中。
很快，除去身體感到的些許灼熱感之外。
一點點刺痛酥麻從皮膚上傳出，漸漸傳導至血肉中，骨髓裏，這股刺痛酥麻越來越明顯到最後已經變的如同有萬蟻撕咬一般。
白明的觸覺在先前的修煉中本來就變的敏銳出眾，在此刻卻讓他狠狠的受了一番苦。
一如所見，他這是在進行藥浴，以此來輔佐鐵布衫的修煉。
《金剛氣》目前為止已進無可進，對於身體的刺激蛻變也早已經停下，他現在隻是每日搬運氣血蘊養氣海內力，讓自己內力變的更加雄渾深厚而已。
為了能繼續大幅度的提升自己實力，白明自然而然將注意力放在《鐵布衫》上。
《鐵布衫》放在武俠小說之中，是很常見的一門功夫。
雖然因為被常常提及顯得有些普通大眾，但實際上這門功夫來說並不差，甚至大成之後還可入一流。
這門功夫練習上很簡單，並沒有多麽複雜的招式及行氣法，它就是一門純粹的外功、硬功，但是卻易學難精。
無它，這們功夫需要下的苦功夫或者代價太大了。
練武是件苦事，練外功尤是。
冬練三九，夏練三伏。
習練外功不能有過久的間斷，外功說白了就是利用外界因素不斷刺激的身體皮膚、筋骨出現變化，這種變化必須是循序漸進的，不能過快也不能過慢。
過快身體異變超出正常範圍很容易出現畸形損傷，過慢刺激疲乏則導致進度緩慢，甚至間隔久了還會出現倒退。
而且修煉外功有成的，大多數巔峰時間都是在青壯年，一入中年，大多數人身體素質就會很快下降出現虧損。
對比之下，內功雖然入門艱難，但一旦有所成隻要是中正功法，修煉速度反而會越來越快，而且身體素質也會在內力滋養下得到增強，並不會遜色外功太多，就比如白明修煉的《金剛氣》，而且個人實力除非衰老到一定程度，不然隻會隨著年紀越深，實力越強。
但兩者之間總有優劣，雖然內心傾向內功，但在這種時段，能對自己實力有多一點的提升也是好的。
受惠於金剛氣對身體的提升，白明的肺腑功能讓他可以屏氣一刻鍾的時間。
這是他第一次配置用來修煉《鐵布衫》的藥浴。
癢！好癢！
深入骨髓的癢讓白明不知多少次忍不住想要抬頭脫離藥浴，但就如他自己也未曾預料到的，他的神經與意誌在空間內一次次決死搏殺中，也跟著蛻變了。’
本該就讓他無法承受的痛苦，他卻深深的忍受了過來，直到藥浴的藥效結束。
從桶內起身，那種深入骨髓的酸癢感褪去，取而代之的身體的氣血前所未有的活躍起來，白明換上寬鬆的服裝來到修煉用的靜室。
靜室多出了一個鐵做的鐵樁，
白明深吸一口氣，借著氣血活躍沸騰之際，開始練習鐵布衫起來。
借助鐵樁的反震和堅硬，不一會白明身上的多數皮膚變的通紅，剛才藥浴中殘留的藥性快速的被身體吸收，一點點刺激著某些區域的皮膚漸漸變的粗糙，肌肉變的更加的緊繃，筋骨變的更加堅硬。
從常理上來講，修煉鐵布衫往往是先修煉，再借助藥浴修複身軀的。
但是白明卻反其道而行之，也是他身體素質其實已經超過了一般修煉鐵布衫的人，而且精通藥理，對自己的狀態能有準確把握。
這樣可以將鐵布衫的修煉進度極速推進而不損傷身體過多。
大凡中藥，多以草本植物為主。
一個合格的醫者，除了能夠辨別諸多常見藥草名稱，牢記各類藥方之外，還需擁有對開發辨別新藥的能力。
白明自程靈素那繼承來的醫學知識，除去因為夾雜武俠特性有著超凡性質的特色，也是一門體係完整的知識。
有關於如何辯證新藥，醫書上其實都有記載。
常見是以自然屬性分類法和功能分類法作為分類。
也當真是世界的不同，白明在先前采藥之中就了解到這一點，這個世界對於任何一個醫者來說都是一個蘊含無盡寶藏的寶庫。
許多古籍中記載或以滅絕，或是罕見的藥草，在這個世界卻似乎隨手可見，而且還有諸多神奇奇花異草，毒蟲爬蛇，怪土金石。
白明見到感興趣的就會采摘收集下來，因為內心道德不能拿別人做實驗，但是在空間之中拿自己做實驗體驗辨認新藥的藥性、毒性、四氣五味、歸經還是可以的。
悠悠忽忽采摘了大半日，藥簍裏裝滿了草藥，采藥途中一切順利，在白明有意謹慎之下，並沒有遇到什麽意外的危險。
至於對普通人來說危險的蟲蛇一流，對他來說都不算什麽危險。
迴歸到湖岸邊，之前送自己過來的小船已經在岸邊等待。
上船後，撐杆一蕩，船悠悠向著雨忍村的方向飄去。
白明坐在船內，看著森林漸漸在視線中遠去縮小，似乎隻是單純的看著，心裏微微鬆了口氣，“隻是單純的監視嗎？
在之前下船進入森林後不久，白明敏銳的靈覺就感知到有人盯上了自己。
剛開始還有些擔心，一直暗暗戒備著，但後麵對方一直沒有行動，而且被他暗留下的一些小手段暴露了方位後，白明猜測可能是雨忍村的忍者監視自己。
這塊區域應當是雨忍村的防線之一，如果有雨忍村的忍者監視自己倒也不奇怪。
“好在自己並沒有什麽惡意，又不是其它國家的間諜，倒也不用太過擔心。”
隨後幾日，白明又去采了幾次藥，對方都隻是遠遠監視，越加放心下來。
又是一日采藥。
下午迴到青藥坊後，白明將大多數草藥拿出炮製處理，僅留下幾種清洗過後，又和其它幾種藥物混合放在兩個巨大瓦罐裏熬煮起來。
等熬煮了半個多小時後，白明將漆黑的藥液倒出，來到浴室內。
浴室中多出了一個巨大的鐵皮桶，這是白明這幾天定製的，裏麵已經放好了燒好的熱水，將漆黑的藥液倒入，蒸騰的白色水汽衝起，原本清澈的水瞬間顯得渾濁起來，浴室的空氣裏也充斥著刺鼻的氣味。
“你們在外麵守著，不要讓人來打擾我。”
和多摩幾人吩咐一句後，白明關上門將身上衣服脫淨，一氣屏住，整個身體連同頭部埋入水中。
很快，除去身體感到的些許灼熱感之外。
一點點刺痛酥麻從皮膚上傳出，漸漸傳導至血肉中，骨髓裏，這股刺痛酥麻越來越明顯到最後已經變的如同有萬蟻撕咬一般。
白明的觸覺在先前的修煉中本來就變的敏銳出眾，在此刻卻讓他狠狠的受了一番苦。
一如所見，他這是在進行藥浴，以此來輔佐鐵布衫的修煉。
《金剛氣》目前為止已進無可進，對於身體的刺激蛻變也早已經停下，他現在隻是每日搬運氣血蘊養氣海內力，讓自己內力變的更加雄渾深厚而已。
為了能繼續大幅度的提升自己實力，白明自然而然將注意力放在《鐵布衫》上。
《鐵布衫》放在武俠小說之中，是很常見的一門功夫。
雖然因為被常常提及顯得有些普通大眾，但實際上這門功夫來說並不差，甚至大成之後還可入一流。
這門功夫練習上很簡單，並沒有多麽複雜的招式及行氣法，它就是一門純粹的外功、硬功，但是卻易學難精。
無它，這們功夫需要下的苦功夫或者代價太大了。
練武是件苦事，練外功尤是。
冬練三九，夏練三伏。
習練外功不能有過久的間斷，外功說白了就是利用外界因素不斷刺激的身體皮膚、筋骨出現變化，這種變化必須是循序漸進的，不能過快也不能過慢。
過快身體異變超出正常範圍很容易出現畸形損傷，過慢刺激疲乏則導致進度緩慢，甚至間隔久了還會出現倒退。
而且修煉外功有成的，大多數巔峰時間都是在青壯年，一入中年，大多數人身體素質就會很快下降出現虧損。
對比之下，內功雖然入門艱難，但一旦有所成隻要是中正功法，修煉速度反而會越來越快，而且身體素質也會在內力滋養下得到增強，並不會遜色外功太多，就比如白明修煉的《金剛氣》，而且個人實力除非衰老到一定程度，不然隻會隨著年紀越深，實力越強。
但兩者之間總有優劣，雖然內心傾向內功，但在這種時段，能對自己實力有多一點的提升也是好的。
受惠於金剛氣對身體的提升，白明的肺腑功能讓他可以屏氣一刻鍾的時間。
這是他第一次配置用來修煉《鐵布衫》的藥浴。
癢！好癢！
深入骨髓的癢讓白明不知多少次忍不住想要抬頭脫離藥浴，但就如他自己也未曾預料到的，他的神經與意誌在空間內一次次決死搏殺中，也跟著蛻變了。’
本該就讓他無法承受的痛苦，他卻深深的忍受了過來，直到藥浴的藥效結束。
從桶內起身，那種深入骨髓的酸癢感褪去，取而代之的身體的氣血前所未有的活躍起來，白明換上寬鬆的服裝來到修煉用的靜室。
靜室多出了一個鐵做的鐵樁，
白明深吸一口氣，借著氣血活躍沸騰之際，開始練習鐵布衫起來。
借助鐵樁的反震和堅硬，不一會白明身上的多數皮膚變的通紅，剛才藥浴中殘留的藥性快速的被身體吸收，一點點刺激著某些區域的皮膚漸漸變的粗糙，肌肉變的更加的緊繃，筋骨變的更加堅硬。
從常理上來講，修煉鐵布衫往往是先修煉，再借助藥浴修複身軀的。
但是白明卻反其道而行之，也是他身體素質其實已經超過了一般修煉鐵布衫的人，而且精通藥理，對自己的狀態能有準確把握。
這樣可以將鐵布衫的修煉進度極速推進而不損傷身體過多。