髀肉複生（拚音：bi rou fu shēng）宛如一顆璀璨的明珠，源自於那悠悠曆史長河中的一則動人心弦的故事，其成語典故最早閃耀於西晉·陳壽的《三國誌·蜀書·先主傳》之中。
“髀肉複生”的原意恰似那久未馳騁的駿馬，大腿上的肌肉漸漸鬆弛；它生動地描繪出長久沉浸於安逸舒適生活，而變得碌碌無為的模樣；在句子中，它恰似那靈動的畫筆，可充當謂語、定語，為文字增添絢麗色彩。
成語出處，備曾言：“吾常身不離鞍，髀肉皆消；今不複騎，髀裏肉生。”（西晉·陳壽《三國誌·蜀書·先主傳》裴鬆之注引晉·司馬彪《九州春秋》）
後人依此妙語，如巧手織錦般，概括出這令人迴味無窮的成語“髀肉複生”。
東漢末年，烽煙四起，豪強地主之間經常進行兼並戰爭，最後形成了以曹操為首的魏、以孫權為首的吳、以劉備為首的蜀三大勢力。在鞏固和擴張自己勢力範圍的過程中，三方經常進行戰爭。2
有一次，劉備和曹操交戰失利，失掉了地盤，隻得投奔皇族劉表。到了劉表這裏，劉備整天無所事事，生活非常安逸，轉眼就過了五年。2
一天，劉表請劉備喝酒聊天，對劉備說：“以前您給我出主意， 我一直沒有仔細考慮，錯過了大好機會，真是後悔呀。”劉備說：“這倒沒什麽， 豪強爭霸，天天有戰事，隻要有準備，機會每天都會有，已經過去的事情，您就不用放在心上了。”兩人說到天下大事，都非常激動，於是就滔滔不絕地談了起來。2
過了一會兒，劉備起身上廁所，無意間摸到了自己的大腿，忽然發現大腿內側因常年騎馬而消失的肥肉又長了起來，想想時光飛逝，自己眼看就老了，卻壯誌未酬，不禁傷心地掉下淚來。等劉備迴到座上的時候，臉上還有淚痕。劉表見了覺得很奇怪，就問他說：“剛才還好好的，怎麽出去了一下就這樣了呢，您是身體不舒服還是心裏有什麽事啊。”2
劉備不好意思地說：“沒什麽， 隻是以前南征北戰，常年身不離鞍，大腿上的肉精壯結實。如今到您這裏，一晃已是五年，生活安逸，根本用不著騎馬，大腿上的肥肉又長起來了。想想時間過得飛快，我眼看就要老了，但是複興漢室的功業還沒有完成，想來心裏很是難過，所以就掉下淚來。”2
成語寓意
劉備無意間摸到了自己的大腿，突然發現髀肉複生，想到自己眼看就老了，但壯誌未酬，不禁潸然淚下。每個人都應該有像劉備這樣的意識，才能成就一番事業，免得抱憾終生。西方有句話叫“向死而生”，是說人出生以後必然的歸宿就是死亡，每過一天就是向死亡靠近一天。的確，人的生命是非常有限的，死亡是必然的結局。但是，在生與死之間畢竟還有一段距離，讓人們完成心願，成就夢想。人們應該感恩，而不是恐懼。杞人憂天是沒有用的，隻有抓住每分每秒去奮鬥的人才是真正的強者。2
聽著語文老師溫柔地講解，我麵前漸漸浮現出一個畫麵——劉備站在營帳之前，眼神落寞又堅定。他望著遠方，仿佛看到了曾經金戈鐵馬的歲月，手不自覺地撫上自己的大腿，輕輕歎息。
這時，一陣風吹過，營帳簾子被掀開，進來一員大將，正是關羽。他看到劉備如此神情，心中已然明了。“大哥，莫要過於傷懷，此時雖暫居此地，但我們仍有機會大展宏圖。”劉備微微抬頭，目光中有一絲欣慰，“雲長，我自是知道，隻是歲月匆匆，怕時不我待。”
正說著，張飛也大步走進營帳，聽聞後粗聲說道：“哥哥，俺老張不懂那些大道理，但俺隻知道跟著哥哥幹就沒錯，咱們現在就整頓人馬，殺出一片天地便是。”劉備聽了，心中豪情頓起，“二位賢弟說得對，我不可在此蹉跎光陰，當重振旗鼓才是。”而後，劉備握緊拳頭，走出營帳，決心重新踏上征程，複興漢室的火焰再次在心中熊熊燃燒。
成語運用
成文用法
“髀肉複生”在句子中可充當謂語、定語；形容虛度時光。一般用在古代君主製度下，某些君主不注重人才，導致很多有抱負、有才能的人整天生活得無所事事，時間一長，“髀肉複生”。在現代來說，多用來指代那些曾經非常努力的人取得一定成就後就變得無所作為，突然有一天看到自己“髀肉複生”，才知道自己荒廢了大好光陰。
坐在明亮的課堂上，一邊聽著語文老師溫柔地講解，一邊沉入了一片夢境中—隻見那～～
劉備帶著關羽和張飛開始積極招募士兵，擴充隊伍。然而，現實並不順遂，資金短缺、物資匱乏成了擺在他們麵前的難題。
一日，劉備正在帳中發愁，忽有一小卒來報，說是有一富商求見。劉備趕忙召見，隻見那富商器宇不凡。原來富商欽佩劉備的誌向，願資助錢糧馬匹。劉備大喜，當下拜謝。
有了物資，劉備的軍隊逐漸壯大。他們先是攻下附近幾座小城池，獲得更多資源與民眾支持。但曹操聽聞劉備的動靜，決定派兵打壓。劉備麵臨巨大挑戰，不過他想起髀肉複生的警醒，毫不退縮。
戰場上，劉備身先士卒，關羽和張飛左右護衛，將士們士氣大振。盡管敵軍人數眾多，但劉備軍憑借頑強意誌與出色戰術與之周旋。經過一場苦戰，終於擊退曹軍。此後，劉備更加堅定信念，朝著複興漢室的目標不斷邁進，再不讓安逸使自己髀肉複生。
1
運用示例
明·羅貫中《三國演義》第三十四迴：“因見己身髀肉複生，亦不覺潸然淚下。”1
清·夏敬渠《野叟曝言·第二〇迴》：“連日纏綿床席，幾令我有髀肉複生之歎！今日且撾一迴羯鼓，以博賢妹們一笑。”1
成語辨析
髀肉複生，馬齒徒增，宛如那虛度的光陰如白駒過隙，一去不返。“馬齒徒增”恰似那歲月的車輪無情地碾壓，徒留馬齒增長，而學業或事業卻如荒蕪的田野，毫無建樹。“馬齒徒增”與“髀肉複生”皆蘊含著虛度光陰的意味，然而，“髀肉複生”更凸顯出對光陰虛度的不甘，渴望有所作為的壯誌；“無所事事”則描繪出一個人如慵懶的貓咪，終日渾渾噩噩；“馬齒徒增”則道出了那壯誌難酬的無奈。“馬齒徒增”與“髀肉複生”表意相近，然而，“馬齒徒增”多用於形容年長之人，而“髀肉複生”則常適用於青壯年。
參考資料
[1] 髀肉複生 · 漢典 [引用日期2019-12-18]
[2] 新家庭書架編委會著. 中華成語故事全集 新[m]. 北京：北京出版社, 2018.01：223
[3] 王俊編著. 讀成語·識天下 走進中國傳統文化 勤奮篇 1[m]. 北京：開明出版社, 2015.07：2-3
我一邊抄著語文老師在黑板上的講義，一邊沉入了一副三國畫麵——
劉備帶領著手下的兄弟們一路征戰，勢力逐漸擴大。然而，隨著地盤的增多，管理事務也日益繁雜。劉備每日忙於處理政務，有時甚至通宵達旦。
這天，諸葛亮前來進諫：“主公，如今大業初興，雖事務繁忙，但主公也要保重身體，切不可過度勞累。”劉備笑道：“軍師所言極是，隻是想起從前髀肉複生之時，便覺光陰珍貴，不敢懈怠。”
可曹操豈會坐視劉備壯大，他暗中聯合東吳，試圖夾擊劉備。劉備得知消息後，召集眾將商議對策。張飛性急道：“哥哥，管他曹賊與孫吳，俺們直接打迴去便是。”關羽則沉穩地說：“此事需從長計議，不可莽撞。”
劉備沉思片刻後說：“此次危機既是挑戰也是機遇，若能化解，我軍必能更加強盛。”隨後，劉備派出使者前往東吳，曉之以理，示之以利。同時，加緊訓練士兵，加固城防。最終，成功瓦解了曹操與東吳的聯盟，繼續向著複興漢室的偉大目標穩步前行，始終銘記髀肉複生的警示，一刻不曾鬆懈。
劉備的勢力愈發強大，引得各方諸侯側目。袁紹派人送來書信，表示願意結盟共同對抗曹操。劉備深知袁紹此人多疑善變，但此刻若有多一方助力，對自己大業有益無害。於是劉備迴複書信，約定共商大計。
會麵當日，袁紹率領大隊人馬而來，營帳綿延數裏。劉備僅帶少量親隨前去。交談間，袁紹言語間不時試探劉備的野心。劉備小心應對，表明自己一心隻為複興漢室，無意爭奪天下霸權。
然而，曹操得知二人會麵之事，心生毒計。他派人散布謠言，稱劉備欲借袁紹之力奪取袁紹的冀州之地。袁紹聞之大怒，當即決定撤迴結盟之意，並打算攻打劉備。
劉備麵臨此變故，並未慌亂。他召集眾將士，慷慨激昂地說：“我等一路走來，曆經無數艱難險阻，髀肉複生之警猶記於心。此等汙蔑豈能亂我軍心？”於是劉備整軍備戰，冷靜應對袁紹的來襲，決心在這場風波中堅守自己的信念與理想，再次證明自己不會被安逸消磨鬥誌。
“髀肉複生”的原意恰似那久未馳騁的駿馬，大腿上的肌肉漸漸鬆弛；它生動地描繪出長久沉浸於安逸舒適生活，而變得碌碌無為的模樣；在句子中，它恰似那靈動的畫筆，可充當謂語、定語，為文字增添絢麗色彩。
成語出處，備曾言：“吾常身不離鞍，髀肉皆消；今不複騎，髀裏肉生。”（西晉·陳壽《三國誌·蜀書·先主傳》裴鬆之注引晉·司馬彪《九州春秋》）
後人依此妙語，如巧手織錦般，概括出這令人迴味無窮的成語“髀肉複生”。
東漢末年，烽煙四起，豪強地主之間經常進行兼並戰爭，最後形成了以曹操為首的魏、以孫權為首的吳、以劉備為首的蜀三大勢力。在鞏固和擴張自己勢力範圍的過程中，三方經常進行戰爭。2
有一次，劉備和曹操交戰失利，失掉了地盤，隻得投奔皇族劉表。到了劉表這裏，劉備整天無所事事，生活非常安逸，轉眼就過了五年。2
一天，劉表請劉備喝酒聊天，對劉備說：“以前您給我出主意， 我一直沒有仔細考慮，錯過了大好機會，真是後悔呀。”劉備說：“這倒沒什麽， 豪強爭霸，天天有戰事，隻要有準備，機會每天都會有，已經過去的事情，您就不用放在心上了。”兩人說到天下大事，都非常激動，於是就滔滔不絕地談了起來。2
過了一會兒，劉備起身上廁所，無意間摸到了自己的大腿，忽然發現大腿內側因常年騎馬而消失的肥肉又長了起來，想想時光飛逝，自己眼看就老了，卻壯誌未酬，不禁傷心地掉下淚來。等劉備迴到座上的時候，臉上還有淚痕。劉表見了覺得很奇怪，就問他說：“剛才還好好的，怎麽出去了一下就這樣了呢，您是身體不舒服還是心裏有什麽事啊。”2
劉備不好意思地說：“沒什麽， 隻是以前南征北戰，常年身不離鞍，大腿上的肉精壯結實。如今到您這裏，一晃已是五年，生活安逸，根本用不著騎馬，大腿上的肥肉又長起來了。想想時間過得飛快，我眼看就要老了，但是複興漢室的功業還沒有完成，想來心裏很是難過，所以就掉下淚來。”2
成語寓意
劉備無意間摸到了自己的大腿，突然發現髀肉複生，想到自己眼看就老了，但壯誌未酬，不禁潸然淚下。每個人都應該有像劉備這樣的意識，才能成就一番事業，免得抱憾終生。西方有句話叫“向死而生”，是說人出生以後必然的歸宿就是死亡，每過一天就是向死亡靠近一天。的確，人的生命是非常有限的，死亡是必然的結局。但是，在生與死之間畢竟還有一段距離，讓人們完成心願，成就夢想。人們應該感恩，而不是恐懼。杞人憂天是沒有用的，隻有抓住每分每秒去奮鬥的人才是真正的強者。2
聽著語文老師溫柔地講解，我麵前漸漸浮現出一個畫麵——劉備站在營帳之前，眼神落寞又堅定。他望著遠方，仿佛看到了曾經金戈鐵馬的歲月，手不自覺地撫上自己的大腿，輕輕歎息。
這時，一陣風吹過，營帳簾子被掀開，進來一員大將，正是關羽。他看到劉備如此神情，心中已然明了。“大哥，莫要過於傷懷，此時雖暫居此地，但我們仍有機會大展宏圖。”劉備微微抬頭，目光中有一絲欣慰，“雲長，我自是知道，隻是歲月匆匆，怕時不我待。”
正說著，張飛也大步走進營帳，聽聞後粗聲說道：“哥哥，俺老張不懂那些大道理，但俺隻知道跟著哥哥幹就沒錯，咱們現在就整頓人馬，殺出一片天地便是。”劉備聽了，心中豪情頓起，“二位賢弟說得對，我不可在此蹉跎光陰，當重振旗鼓才是。”而後，劉備握緊拳頭，走出營帳，決心重新踏上征程，複興漢室的火焰再次在心中熊熊燃燒。
成語運用
成文用法
“髀肉複生”在句子中可充當謂語、定語；形容虛度時光。一般用在古代君主製度下，某些君主不注重人才，導致很多有抱負、有才能的人整天生活得無所事事，時間一長，“髀肉複生”。在現代來說，多用來指代那些曾經非常努力的人取得一定成就後就變得無所作為，突然有一天看到自己“髀肉複生”，才知道自己荒廢了大好光陰。
坐在明亮的課堂上，一邊聽著語文老師溫柔地講解，一邊沉入了一片夢境中—隻見那～～
劉備帶著關羽和張飛開始積極招募士兵，擴充隊伍。然而，現實並不順遂，資金短缺、物資匱乏成了擺在他們麵前的難題。
一日，劉備正在帳中發愁，忽有一小卒來報，說是有一富商求見。劉備趕忙召見，隻見那富商器宇不凡。原來富商欽佩劉備的誌向，願資助錢糧馬匹。劉備大喜，當下拜謝。
有了物資，劉備的軍隊逐漸壯大。他們先是攻下附近幾座小城池，獲得更多資源與民眾支持。但曹操聽聞劉備的動靜，決定派兵打壓。劉備麵臨巨大挑戰，不過他想起髀肉複生的警醒，毫不退縮。
戰場上，劉備身先士卒，關羽和張飛左右護衛，將士們士氣大振。盡管敵軍人數眾多，但劉備軍憑借頑強意誌與出色戰術與之周旋。經過一場苦戰，終於擊退曹軍。此後，劉備更加堅定信念，朝著複興漢室的目標不斷邁進，再不讓安逸使自己髀肉複生。
1
運用示例
明·羅貫中《三國演義》第三十四迴：“因見己身髀肉複生，亦不覺潸然淚下。”1
清·夏敬渠《野叟曝言·第二〇迴》：“連日纏綿床席，幾令我有髀肉複生之歎！今日且撾一迴羯鼓，以博賢妹們一笑。”1
成語辨析
髀肉複生，馬齒徒增，宛如那虛度的光陰如白駒過隙，一去不返。“馬齒徒增”恰似那歲月的車輪無情地碾壓，徒留馬齒增長，而學業或事業卻如荒蕪的田野，毫無建樹。“馬齒徒增”與“髀肉複生”皆蘊含著虛度光陰的意味，然而，“髀肉複生”更凸顯出對光陰虛度的不甘，渴望有所作為的壯誌；“無所事事”則描繪出一個人如慵懶的貓咪，終日渾渾噩噩；“馬齒徒增”則道出了那壯誌難酬的無奈。“馬齒徒增”與“髀肉複生”表意相近，然而，“馬齒徒增”多用於形容年長之人，而“髀肉複生”則常適用於青壯年。
參考資料
[1] 髀肉複生 · 漢典 [引用日期2019-12-18]
[2] 新家庭書架編委會著. 中華成語故事全集 新[m]. 北京：北京出版社, 2018.01：223
[3] 王俊編著. 讀成語·識天下 走進中國傳統文化 勤奮篇 1[m]. 北京：開明出版社, 2015.07：2-3
我一邊抄著語文老師在黑板上的講義，一邊沉入了一副三國畫麵——
劉備帶領著手下的兄弟們一路征戰，勢力逐漸擴大。然而，隨著地盤的增多，管理事務也日益繁雜。劉備每日忙於處理政務，有時甚至通宵達旦。
這天，諸葛亮前來進諫：“主公，如今大業初興，雖事務繁忙，但主公也要保重身體，切不可過度勞累。”劉備笑道：“軍師所言極是，隻是想起從前髀肉複生之時，便覺光陰珍貴，不敢懈怠。”
可曹操豈會坐視劉備壯大，他暗中聯合東吳，試圖夾擊劉備。劉備得知消息後，召集眾將商議對策。張飛性急道：“哥哥，管他曹賊與孫吳，俺們直接打迴去便是。”關羽則沉穩地說：“此事需從長計議，不可莽撞。”
劉備沉思片刻後說：“此次危機既是挑戰也是機遇，若能化解，我軍必能更加強盛。”隨後，劉備派出使者前往東吳，曉之以理，示之以利。同時，加緊訓練士兵，加固城防。最終，成功瓦解了曹操與東吳的聯盟，繼續向著複興漢室的偉大目標穩步前行，始終銘記髀肉複生的警示，一刻不曾鬆懈。
劉備的勢力愈發強大，引得各方諸侯側目。袁紹派人送來書信，表示願意結盟共同對抗曹操。劉備深知袁紹此人多疑善變，但此刻若有多一方助力，對自己大業有益無害。於是劉備迴複書信，約定共商大計。
會麵當日，袁紹率領大隊人馬而來，營帳綿延數裏。劉備僅帶少量親隨前去。交談間，袁紹言語間不時試探劉備的野心。劉備小心應對，表明自己一心隻為複興漢室，無意爭奪天下霸權。
然而，曹操得知二人會麵之事，心生毒計。他派人散布謠言，稱劉備欲借袁紹之力奪取袁紹的冀州之地。袁紹聞之大怒，當即決定撤迴結盟之意，並打算攻打劉備。
劉備麵臨此變故，並未慌亂。他召集眾將士，慷慨激昂地說：“我等一路走來，曆經無數艱難險阻，髀肉複生之警猶記於心。此等汙蔑豈能亂我軍心？”於是劉備整軍備戰，冷靜應對袁紹的來襲，決心在這場風波中堅守自己的信念與理想，再次證明自己不會被安逸消磨鬥誌。