強行讓自己無視了下方的聲音。張鳴穿上衣服,隨後披著毯子開始檢查自己所有的物資。
機械表一塊。
茶葉蛋,四枚,大概小半斤左右的份量。
原本就在自己床上的礦泉水一瓶,可樂兩罐,榛果巧克力一盒,淨含量大概有500克。
想著,張鳴打開了積分商城。
看著上方隻有可憐的10點積分,張鳴撇了撇嘴。
他可是獲得了a級評價啊,沒想到隻給了10點積分,這極樂園,還真的是有些吝嗇的過分了,
而查詢過積分商城的物品售價後,張鳴更是感覺心都涼了。
一瓶500ml礦泉水要一點積分。
一袋80克麵餅的方便麵也要一點積分。
想吃肉?
嗬嗬,500克紅燒肉足足價值10點積分。
而一份500克煮好的米飯也要2點積分。
食物方麵,積分最低的就是壓縮餅幹,100克的售價1點積分。
至於積分商城中的生活物資,武器,藥品,更不是張鳴此刻能夠奢望的。
三天後才要進行第二場遊戲麽?也不知道今天算不算其中一天。
如果不算的話,那就是說,如何用現在這10點積分活過三天,其實也是一種考驗。
想到這,張鳴開始迴憶起腦海中自己經紀人曾經為了讓他保持身材,控製飲食讓他記下的食物熱量表。
正常從事輕體力勞動的男性每天要消耗2200大卡的能量。
而如果處於休息狀態,每天也需要1500大卡的能量。
如果再極端一點,躺在床上不動的話,1200大卡也不是不行。
但是這都是在最理想的狀態下。
如今在這種秋末的冷風中,人體為了保證自體不會陷入失溫,會消耗更多的熱量去維持體溫。
看著床上這薄薄的毯子,張鳴第一次如此後悔自己為什麽不喜歡蓋被子睡覺,
如果有一床厚被子就好了,他剛剛可是看過了,一床厚實的被子,在商城中可是價值整整15點積分。
歎了口氣,調整好自己的心態,張鳴開始計算起來。
片刻後,張鳴得出了一個結論。
在不考慮飽腹感,飲水,和飲食健康的情況下,憑借現有床上的物資,不去使用積分,他的熱量缺口隻有1600大卡,可以說是天胡開局了。
可不考慮飽腹感是不現實的。
而且飲水也是個無法繞過的問題,
猶豫了片刻,張鳴先用5點積分兌換了5瓶他並不怎麽喜歡喝的瓶裝可樂。
在如今的情況下,可樂能夠提供糖分,提供熱量,可比同積分,同重量的礦泉水有價值的多。
至於喝多了會不會影響健康?
抱歉這根本就不是他現在可以考慮的事情。
5瓶可樂,2500ml,接近1250大卡的熱量。
飲水基本解決了,熱量缺口也隻剩下400多大卡,還補充了糖分。
完美!
感慨了一下後,張鳴開始琢磨起飽腹感。
猶豫了片刻,張鳴決定用2點積分兌換一份500克的米飯。
這十兩米飯,省著點吃的話,可以吃五頓。
看著剩下的三點積分,張鳴猶豫了片刻後,選擇了100克壓縮餅幹,還有2袋老壇酸菜方便麵。
方便麵中不單單有大量的脂肪,還有大量的鹽分。
一個正常男性每天需要補充20克左右的脂肪,而一般方便麵的麵餅和調料,大概能補充25克的脂肪。
其中鹽分也足夠一個正常人一天所需。隻不過從85克麵餅的分量就要1積分來看,它提供的熱量還是並不算首選。
至於壓縮餅幹,張鳴是兌換來準備應急以防萬一所用。
他擔心以後得某次遊戲中,需要在遊戲中存活較長時間才能通過,那時候沒有食物的話,絕對是一場噩夢。
畢竟他之前就嚐試過,積分商城在遊戲中可是打不開的。
將所有東西兌換出來後,張鳴剝了兩顆茶葉蛋,塞到了自己嘴裏。
這東西不方便儲存,那就先吃,就著飯先填填肚子也好。
不然沒有一點鹹淡,幹噎米飯,他屬實有點吃不下去。
兩個茶葉蛋,差不多2兩米飯一同下肚,張鳴感覺自己原本空蕩蕩的肚子慢慢充實起來。
“嗝。”
打了個飽嗝,哢噠,張鳴又打開了一罐可樂。
咕咚咕咚。
一口喝進去小半罐後,他不禁又打了個哆嗦。
真是有點涼啊,這不行。
本來就吹著冷風,再喝這涼的,搞不好怕是要感冒。
藥品可不是現在的他能消費得起的。
想到這,他將床邊剛剛兌換的物資和水全部收到毯子中。
片刻過後,他猶豫了一瞬。
隨後將床單掀開,自己鑽入了床單下,直接躺在床墊上。
將床單和毯子全部蓋在了身上。
感受著全新的床墊那沒拆掉的塑料膜有些難受,張鳴猶豫片刻,又小心翼翼的將整張塑料膜全部拆下。
床墊髒一點就髒一點吧。
這麽大張的塑料膜可是有大用。
搞定一切,張鳴將塑料膜夾在了毯子和床單中間,隨後才重新將其蓋在身上。
完美!
有了塑料膜用來防風,在這寒風中被窩的熱量直線上升。
剛剛重新躺好,張鳴就聽到下方又傳來了新的怒罵聲。
“臥槽!上邊的,你們他媽的有沒有點公德心啊!別他媽站在上邊撒尿啊!都他媽被風吹到老子床上了!”
“哈哈哈哈哈哈哈哈哈,這不請你喝點熱乎的,你得感謝我啊!別急,晚點我說不定還拉一泡給你呢!”
隨後,就是一陣互相之間的謾罵和指責。
聽到這,張鳴忽然覺得好慶幸。
幸好,幸好自己在小區的最高層,同時還贏了遊戲。
在這片區域中,他的床已經是位置最高的存在了。
所以隻存在他不講武德,蹲在別人頭上拉屎,而絕無可能別人在他的身上撒尿。
“兄弟!小兄弟!”
機械表一塊。
茶葉蛋,四枚,大概小半斤左右的份量。
原本就在自己床上的礦泉水一瓶,可樂兩罐,榛果巧克力一盒,淨含量大概有500克。
想著,張鳴打開了積分商城。
看著上方隻有可憐的10點積分,張鳴撇了撇嘴。
他可是獲得了a級評價啊,沒想到隻給了10點積分,這極樂園,還真的是有些吝嗇的過分了,
而查詢過積分商城的物品售價後,張鳴更是感覺心都涼了。
一瓶500ml礦泉水要一點積分。
一袋80克麵餅的方便麵也要一點積分。
想吃肉?
嗬嗬,500克紅燒肉足足價值10點積分。
而一份500克煮好的米飯也要2點積分。
食物方麵,積分最低的就是壓縮餅幹,100克的售價1點積分。
至於積分商城中的生活物資,武器,藥品,更不是張鳴此刻能夠奢望的。
三天後才要進行第二場遊戲麽?也不知道今天算不算其中一天。
如果不算的話,那就是說,如何用現在這10點積分活過三天,其實也是一種考驗。
想到這,張鳴開始迴憶起腦海中自己經紀人曾經為了讓他保持身材,控製飲食讓他記下的食物熱量表。
正常從事輕體力勞動的男性每天要消耗2200大卡的能量。
而如果處於休息狀態,每天也需要1500大卡的能量。
如果再極端一點,躺在床上不動的話,1200大卡也不是不行。
但是這都是在最理想的狀態下。
如今在這種秋末的冷風中,人體為了保證自體不會陷入失溫,會消耗更多的熱量去維持體溫。
看著床上這薄薄的毯子,張鳴第一次如此後悔自己為什麽不喜歡蓋被子睡覺,
如果有一床厚被子就好了,他剛剛可是看過了,一床厚實的被子,在商城中可是價值整整15點積分。
歎了口氣,調整好自己的心態,張鳴開始計算起來。
片刻後,張鳴得出了一個結論。
在不考慮飽腹感,飲水,和飲食健康的情況下,憑借現有床上的物資,不去使用積分,他的熱量缺口隻有1600大卡,可以說是天胡開局了。
可不考慮飽腹感是不現實的。
而且飲水也是個無法繞過的問題,
猶豫了片刻,張鳴先用5點積分兌換了5瓶他並不怎麽喜歡喝的瓶裝可樂。
在如今的情況下,可樂能夠提供糖分,提供熱量,可比同積分,同重量的礦泉水有價值的多。
至於喝多了會不會影響健康?
抱歉這根本就不是他現在可以考慮的事情。
5瓶可樂,2500ml,接近1250大卡的熱量。
飲水基本解決了,熱量缺口也隻剩下400多大卡,還補充了糖分。
完美!
感慨了一下後,張鳴開始琢磨起飽腹感。
猶豫了片刻,張鳴決定用2點積分兌換一份500克的米飯。
這十兩米飯,省著點吃的話,可以吃五頓。
看著剩下的三點積分,張鳴猶豫了片刻後,選擇了100克壓縮餅幹,還有2袋老壇酸菜方便麵。
方便麵中不單單有大量的脂肪,還有大量的鹽分。
一個正常男性每天需要補充20克左右的脂肪,而一般方便麵的麵餅和調料,大概能補充25克的脂肪。
其中鹽分也足夠一個正常人一天所需。隻不過從85克麵餅的分量就要1積分來看,它提供的熱量還是並不算首選。
至於壓縮餅幹,張鳴是兌換來準備應急以防萬一所用。
他擔心以後得某次遊戲中,需要在遊戲中存活較長時間才能通過,那時候沒有食物的話,絕對是一場噩夢。
畢竟他之前就嚐試過,積分商城在遊戲中可是打不開的。
將所有東西兌換出來後,張鳴剝了兩顆茶葉蛋,塞到了自己嘴裏。
這東西不方便儲存,那就先吃,就著飯先填填肚子也好。
不然沒有一點鹹淡,幹噎米飯,他屬實有點吃不下去。
兩個茶葉蛋,差不多2兩米飯一同下肚,張鳴感覺自己原本空蕩蕩的肚子慢慢充實起來。
“嗝。”
打了個飽嗝,哢噠,張鳴又打開了一罐可樂。
咕咚咕咚。
一口喝進去小半罐後,他不禁又打了個哆嗦。
真是有點涼啊,這不行。
本來就吹著冷風,再喝這涼的,搞不好怕是要感冒。
藥品可不是現在的他能消費得起的。
想到這,他將床邊剛剛兌換的物資和水全部收到毯子中。
片刻過後,他猶豫了一瞬。
隨後將床單掀開,自己鑽入了床單下,直接躺在床墊上。
將床單和毯子全部蓋在了身上。
感受著全新的床墊那沒拆掉的塑料膜有些難受,張鳴猶豫片刻,又小心翼翼的將整張塑料膜全部拆下。
床墊髒一點就髒一點吧。
這麽大張的塑料膜可是有大用。
搞定一切,張鳴將塑料膜夾在了毯子和床單中間,隨後才重新將其蓋在身上。
完美!
有了塑料膜用來防風,在這寒風中被窩的熱量直線上升。
剛剛重新躺好,張鳴就聽到下方又傳來了新的怒罵聲。
“臥槽!上邊的,你們他媽的有沒有點公德心啊!別他媽站在上邊撒尿啊!都他媽被風吹到老子床上了!”
“哈哈哈哈哈哈哈哈哈,這不請你喝點熱乎的,你得感謝我啊!別急,晚點我說不定還拉一泡給你呢!”
隨後,就是一陣互相之間的謾罵和指責。
聽到這,張鳴忽然覺得好慶幸。
幸好,幸好自己在小區的最高層,同時還贏了遊戲。
在這片區域中,他的床已經是位置最高的存在了。
所以隻存在他不講武德,蹲在別人頭上拉屎,而絕無可能別人在他的身上撒尿。
“兄弟!小兄弟!”