次日，淩子飛準時來到了極限武館。
昨天迴去後，去找紀雲禾，從她那邊討要了一份緩解疲勞和肌肉損傷的藥劑。
一想到那冒著黑色泡沫，散發著刺激性氣味的濃厚液體，淩子飛就感到渾身顫抖，惡心反胃。
不過療效卻是極好的，一覺睡醒後，身體狀態恢複到巔峰，再也沒有昨天那種渾身散架的感覺。
極限武館內，楊迪已經在等著了，一旁的熊山，正扛著一個300斤的杠鈴在做蹲舉，看他那汗如雨下的狀態，應該是已經有一段時間了。
楊迪和淩子飛打了個招唿，也不多寒暄，將他帶到武館內部的一個私密練功房。
這裏麵已經做過了改造，所有的器械全部搬空，取而代之的是幾十個厚重的沙袋，每一個沙袋上都有著一個大約十公分直徑的紅圈，被用粗壯的麻繩懸吊在半空中。
楊迪輕輕推動了一個沙袋，沙袋開始擺動，轉身對淩子飛說：“格鬥訓練其實很簡單，無非是三個，打到敵人，躲開攻擊，挨住打擊”
拿起一個頭盔和一件衣服，丟給淩子飛，示意他穿戴起來：“這些沙袋裏麵混有鉛球，以你的身體強度，隻要腦袋不被砸，死不了。”
淩子飛穿戴起頭盔和衣服，有些無語，什麽叫死不了，鉛球啊，被砸中還是很疼的啊。
“看見那些紅圈了嗎？”楊迪繼續給淩子飛介紹道：“你需要擊中運動中的紅圈，那裏麵裝有壓力傳感器，超過500公斤的力道才能觸發壓力傳感器，計數器會給你加一分，你身上的衣服同樣也有傳感器，一旦被沙袋擊中，計數器扣一分。”
楊迪嚴肅的臉上突然露出似笑非笑的表情：“你的第一階段訓練，就是要在一分鍾內獲得60分，才算是勉強及格了。記住，你是在提升自己，不要使用超凡能力。”
伸手抓住一個沙袋，用力掂量了一下，大概有200公斤，摸著裏麵明顯感覺到的堅硬鉛球，淩子飛感覺前途一片黑暗：“你確定這不是打擊報複？”
楊迪搖了搖頭說道：“這是超凡管理局總部的入門考核，如果連這個都做不到的話，你的實力也就隻能停留在地方分部了。”楊迪在心中默默的補了一句：“不過總部那邊是可以使用超凡力量的。”
淩子飛步入到房間中間，深吸一口氣，準備好開始，突然開口問道：“你做過這個訓練嗎？”
聽到淩子飛的詢問，楊迪沒有什麽反應，似乎不想迴答。
就在淩子飛做好準備，一拳向麵前沙袋上紅圈打去時，一旁響起了楊迪的聲音：“我的最好成績是187分。”
接下來就由不得淩子飛多想，500公斤的一拳將沙袋擊打的高高飛起，撞到了更多的沙袋，沙袋中鉛球“砰砰”的碰撞聲不絕於耳。
原本平靜的房間瞬間變成了被捅了的馬蜂窩，沙袋不停的相互碰撞，無規律的混亂擺動著。
淩子飛這才真正領教到這項訓練的恐怖之處。
在空中擺動著的沙袋還在不停的旋轉，紅圈總是在眼前一閃而過，讓人來不及反應。
剛剛躲過眼前一個襲來的沙袋，背後就遭到了狠狠的撞擊，向前踉蹌了一步，又被一左一右夾擊。
短的一分鍾時間，淩子飛就變得頭昏腦漲，不知道自己是怎麽渡過的。
在楊迪喊停後，淩子飛急忙蹲下身，躲過沙袋的撞擊，一個翻滾來到場外。
不停的喘著粗氣，淩子飛問道：“唿。。唿。。我多少分？”
楊迪麵無表情的迴答道：“負十三分！”
淩子飛：“。。。”
再次步入沙袋中心，這次淩子飛改變了策略，不再刻意的追求打擊，而是將注意力放在了躲閃上。
因為攻擊頻率的下降，沙袋的速度和混亂度也大大的降低了，這讓淩子飛受到的打擊減少了不少。
楊迪略微皺了皺眉，掏出了手機，片刻後，熊山滿頭大汗的衝了過來。
“師父，你找我？”平複了一下唿吸，熊山問道。
楊迪點點頭，指著正在訓練的淩子飛說道：“你給我用沙袋砸他，砸的好了今天的訓練可以先放一放。”
“好嘞”熊山興奮的搓了搓手，走到一個沙袋旁，狠狠的推了出去。
“我靠，還說不是在報複！”陡然加快的沙袋砸的淩子飛嗷嗷叫。
楊迪轉身離開，留下苦苦掙紮慘叫連連的淩子飛和興奮的吼叫著的熊山。
訓練雖然艱苦卻卓有成效，身體接受強化後，淩子飛一直沒有經過正式的訓練，這次他展現出自己強大的天賦，仿佛一個天生的戰士，肉體反應迅速提高，肌肉記憶不斷形成，
僅僅過去三天，淩子飛已經可以做到在沙袋中遊刃有餘，隻是偶爾被擊中一下，獲得的分數也在穩步提高，這讓時不時前來觀看的楊迪不住暗暗點頭，暗中讚歎淩子飛的天賦之高遠超他的現象。
“砰”淩子飛狠狠一拳砸在了沙袋紅圈上，將沙袋擊飛，緊接著如同腦後長眼一樣側頭躲過一個背後襲來的沙袋，隨後飛身跳起，一邊一腳踹開兩個夾擊而來的沙袋。
“時間到，停”在一旁觀看的楊迪高聲喊道，淩子飛停止擊打沙袋，一邊避讓一邊走向場邊。
“多少分？”自己拿起一旁的毛巾擦了擦汗，淩子飛詢問道。
熊山遞過一瓶水，興奮的說：“小飛，64分，過關了！”
擰開蓋子喝了一口的淩子飛差點吐了出來，他沒想到自己竟然過關了。
“熊哥你沒騙我吧？”這兩天已經和熊山混熟，這個大個子除了脾氣暴躁以外，倒是個直爽熱心的漢子。
“恩，勉強及格了”楊迪麵無表情的說道，心中卻是在感歎，自己當年也用了整整五天才達到了要求。
“接下來的訓練呢”淩子飛也很是高興，這幾天沙袋訓練雖然讓他吃了不少苦頭，但是自己的進步也是可以感覺到的。
每次肉體達到極限之後，精神體中的靈氣核就會緩緩的釋放能量滋潤著身體，而身體變強後，吸收靈氣的速度也隨之增加。
現在達到了訓練要求，讓他有些躍躍欲試，對下一個階段充滿了期待。
“恩，下一個階段，我們開始。。”
“楊迪哥哥！”一個清脆的女聲突然響起。
昨天迴去後，去找紀雲禾，從她那邊討要了一份緩解疲勞和肌肉損傷的藥劑。
一想到那冒著黑色泡沫，散發著刺激性氣味的濃厚液體，淩子飛就感到渾身顫抖，惡心反胃。
不過療效卻是極好的，一覺睡醒後，身體狀態恢複到巔峰，再也沒有昨天那種渾身散架的感覺。
極限武館內，楊迪已經在等著了，一旁的熊山，正扛著一個300斤的杠鈴在做蹲舉，看他那汗如雨下的狀態，應該是已經有一段時間了。
楊迪和淩子飛打了個招唿，也不多寒暄，將他帶到武館內部的一個私密練功房。
這裏麵已經做過了改造，所有的器械全部搬空，取而代之的是幾十個厚重的沙袋，每一個沙袋上都有著一個大約十公分直徑的紅圈，被用粗壯的麻繩懸吊在半空中。
楊迪輕輕推動了一個沙袋，沙袋開始擺動，轉身對淩子飛說：“格鬥訓練其實很簡單，無非是三個，打到敵人，躲開攻擊，挨住打擊”
拿起一個頭盔和一件衣服，丟給淩子飛，示意他穿戴起來：“這些沙袋裏麵混有鉛球，以你的身體強度，隻要腦袋不被砸，死不了。”
淩子飛穿戴起頭盔和衣服，有些無語，什麽叫死不了，鉛球啊，被砸中還是很疼的啊。
“看見那些紅圈了嗎？”楊迪繼續給淩子飛介紹道：“你需要擊中運動中的紅圈，那裏麵裝有壓力傳感器，超過500公斤的力道才能觸發壓力傳感器，計數器會給你加一分，你身上的衣服同樣也有傳感器，一旦被沙袋擊中，計數器扣一分。”
楊迪嚴肅的臉上突然露出似笑非笑的表情：“你的第一階段訓練，就是要在一分鍾內獲得60分，才算是勉強及格了。記住，你是在提升自己，不要使用超凡能力。”
伸手抓住一個沙袋，用力掂量了一下，大概有200公斤，摸著裏麵明顯感覺到的堅硬鉛球，淩子飛感覺前途一片黑暗：“你確定這不是打擊報複？”
楊迪搖了搖頭說道：“這是超凡管理局總部的入門考核，如果連這個都做不到的話，你的實力也就隻能停留在地方分部了。”楊迪在心中默默的補了一句：“不過總部那邊是可以使用超凡力量的。”
淩子飛步入到房間中間，深吸一口氣，準備好開始，突然開口問道：“你做過這個訓練嗎？”
聽到淩子飛的詢問，楊迪沒有什麽反應，似乎不想迴答。
就在淩子飛做好準備，一拳向麵前沙袋上紅圈打去時，一旁響起了楊迪的聲音：“我的最好成績是187分。”
接下來就由不得淩子飛多想，500公斤的一拳將沙袋擊打的高高飛起，撞到了更多的沙袋，沙袋中鉛球“砰砰”的碰撞聲不絕於耳。
原本平靜的房間瞬間變成了被捅了的馬蜂窩，沙袋不停的相互碰撞，無規律的混亂擺動著。
淩子飛這才真正領教到這項訓練的恐怖之處。
在空中擺動著的沙袋還在不停的旋轉，紅圈總是在眼前一閃而過，讓人來不及反應。
剛剛躲過眼前一個襲來的沙袋，背後就遭到了狠狠的撞擊，向前踉蹌了一步，又被一左一右夾擊。
短的一分鍾時間，淩子飛就變得頭昏腦漲，不知道自己是怎麽渡過的。
在楊迪喊停後，淩子飛急忙蹲下身，躲過沙袋的撞擊，一個翻滾來到場外。
不停的喘著粗氣，淩子飛問道：“唿。。唿。。我多少分？”
楊迪麵無表情的迴答道：“負十三分！”
淩子飛：“。。。”
再次步入沙袋中心，這次淩子飛改變了策略，不再刻意的追求打擊，而是將注意力放在了躲閃上。
因為攻擊頻率的下降，沙袋的速度和混亂度也大大的降低了，這讓淩子飛受到的打擊減少了不少。
楊迪略微皺了皺眉，掏出了手機，片刻後，熊山滿頭大汗的衝了過來。
“師父，你找我？”平複了一下唿吸，熊山問道。
楊迪點點頭，指著正在訓練的淩子飛說道：“你給我用沙袋砸他，砸的好了今天的訓練可以先放一放。”
“好嘞”熊山興奮的搓了搓手，走到一個沙袋旁，狠狠的推了出去。
“我靠，還說不是在報複！”陡然加快的沙袋砸的淩子飛嗷嗷叫。
楊迪轉身離開，留下苦苦掙紮慘叫連連的淩子飛和興奮的吼叫著的熊山。
訓練雖然艱苦卻卓有成效，身體接受強化後，淩子飛一直沒有經過正式的訓練，這次他展現出自己強大的天賦，仿佛一個天生的戰士，肉體反應迅速提高，肌肉記憶不斷形成，
僅僅過去三天，淩子飛已經可以做到在沙袋中遊刃有餘，隻是偶爾被擊中一下，獲得的分數也在穩步提高，這讓時不時前來觀看的楊迪不住暗暗點頭，暗中讚歎淩子飛的天賦之高遠超他的現象。
“砰”淩子飛狠狠一拳砸在了沙袋紅圈上，將沙袋擊飛，緊接著如同腦後長眼一樣側頭躲過一個背後襲來的沙袋，隨後飛身跳起，一邊一腳踹開兩個夾擊而來的沙袋。
“時間到，停”在一旁觀看的楊迪高聲喊道，淩子飛停止擊打沙袋，一邊避讓一邊走向場邊。
“多少分？”自己拿起一旁的毛巾擦了擦汗，淩子飛詢問道。
熊山遞過一瓶水，興奮的說：“小飛，64分，過關了！”
擰開蓋子喝了一口的淩子飛差點吐了出來，他沒想到自己竟然過關了。
“熊哥你沒騙我吧？”這兩天已經和熊山混熟，這個大個子除了脾氣暴躁以外，倒是個直爽熱心的漢子。
“恩，勉強及格了”楊迪麵無表情的說道，心中卻是在感歎，自己當年也用了整整五天才達到了要求。
“接下來的訓練呢”淩子飛也很是高興，這幾天沙袋訓練雖然讓他吃了不少苦頭，但是自己的進步也是可以感覺到的。
每次肉體達到極限之後，精神體中的靈氣核就會緩緩的釋放能量滋潤著身體，而身體變強後，吸收靈氣的速度也隨之增加。
現在達到了訓練要求，讓他有些躍躍欲試，對下一個階段充滿了期待。
“恩，下一個階段，我們開始。。”
“楊迪哥哥！”一個清脆的女聲突然響起。