第二百四十七章 減肥暈倒
幸得寵愛:早安,我的最佳男主 作者:歲暮南山 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“琳娜,你看我都胖成這樣了,能瘦得了嗎?”
休息的時候安一忍住問賽琳娜,說實話,雖然賽琳那是很有名的健身教練,但她也清楚自己實在是太胖了,要瘦下來可能並沒有那麽容易。
沒辦法,為了能順利的把顧陌那個小寶貝兒生下來,她不得不犧牲自己的身材作為代價,長胖了可以減肥,但孩子保不住卻是她不能接受的。
“放心吧,隻要你嚴格按照我的方法來,一定能夠瘦下來的。”
賽琳娜卻是信心十足,她已經給無數的胖子減肥成功了,雖然安一真的是她見過的女人當中最胖的一個了,可是她相信在自己和安一堅持不懈的努力下,一定能減肥成功的。
“但願如此吧。”
一心想要減肥的安一也很配合賽琳娜,不僅每天都吃著完全沒有油脂的食物,甚於有時候兩根黃反就是她的一頓飯了,再不然就是一個蘋果什麽的。
總之,用賽琳娜的話來說,想要成功的瘦下來,就得杜絕一切油脂類的東西,隻有很控製得住口腹之欲,之後才能成功的把身上的肥肉給減下來。
當然,當靠節食也是不行的,少吃和不吃油類的食物,同時也要配合運動,這樣才能迅速而健康的瘦下來。
“不行了,琳娜,我真的覺得已經很累了!”
在賽琳娜強製要求下,已經跑完第十一圈兒的安一停了下來,大口大口的喘著氣說道,她感覺全身的力氣都已經被用光了,兩條小腿一點兒都不想動了,仿佛再跑下去自己就會暈倒似的。
“還有四圈兒,一定要堅持下去啊,難道你不想瘦下來了嗎安一?”
賽琳娜給安一規定的是要跑十五圈兒,當然,安一每天的運動量可不止這點兒,這隻是其中的一項而已。
可是這十五圈跑下來,差不多也有五公裏了。
也許一個普通人跑上五公裏也就是半個小時多點兒的時間,可是安一現在可是個超級大胖子,她一個小時都不能將這五公裏給跑完,而且是在她十分賣力的情況下。
“琳娜,我可不可以休息一會兒再跑啊?我覺得自己現在非常虛弱!”
安一用請求的語氣對賽琳娜說道。
她現在的體格,每天隻能吃少量的且不帶油水的食物,再加上龐大的運動量,她真的感覺有些吃不消了。
“不行,再堅持跑完四圈兒,你就可以休息了!”
賽琳娜卻是個嚴格的健身教練,為了能快點兒幫助安一瘦下來,她也是拚了,盡管她也看出來安一的體能快經快要達到極限了,但還是不停的催促她快點兒將剩下的四圈兒跑完。
安一看了賽琳娜一眼,從她堅定的目光中知道自己必跑完這剩下的四圈兒不可。
想到這裏,安一咬了咬雅,伸手抹了一把頭上的汗水,這才又拖著沉重的腳步朝前跑了起來,隻是,她所以為的跑,在賽琳娜的眼中跟快走差不多。
可是這樣已經很好了,隻要安一能堅持完成剩下的四圈兒就是很大的進步了,要知道她現在可是個超級大胖子啊。
等到安一終於跑完了最後一圈兒的時候,她再也堅持不下去了,直接就倒在了一旁的長椅上坐了下來,坐姿很不雅觀,她已經沒有力氣去顧形象了。
“安一,你真棒!”
賽琳娜笑嘻嘻的看著安一鼓勵道。
但是此時的安一已經累得連迴報一個微笑的力氣都沒有了。
賽琳娜隻好也跟著在安一的身旁坐了下來,有一搭沒一搭的和她聊著天。
“安一,你都已經瘦了十多斤了,照著這個勢頭發展下去,想要徹底恢複以前的身材也不是不可能的。”
在賽琳娜手裏就沒有減肥失敗的人,隻有能不能堅持下去的人而已。
聽到這句話的安一笑了起,此時的她已經緩過來不少了,雖然身上還是沒什麽力氣,但聊天這種簡單的小事她還是能夠做到的。
“但願如此吧。”
“對了,安一,我真羨慕你有個那麽好的老公,雖然你現在很胖,可是顧以南卻一點兒都不嫌棄你,這才是真愛。”
兩個人通過一段時間的相處,已經成為無話不說的好朋友了,賽琳娜也毫不掩飾自己對於安一的羨慕之情。
要知道男人對於女人的身材可都是十分在意的,像安一胖成了這樣,顧以南居然還像以前那麽愛著她,真的是一件很難得的事情。
“你不用羨慕我,你年輕又漂亮,還有能力,遲早也會遇到一個疼你愛你的老公的。”
安一對賽琳娜說道,說起來她才是羨慕現在的賽琳娜呢,想做什麽就做什麽,也沒有什麽後顧之憂。
自從生了小顧陌以後她才知道,女人一旦生了孩子就會多出一個甜蜜的負擔,無論做什麽事情,總是會先將孩子放在第一位。
“借你吉言,我們兩個一起努力!”
兩個女人互看一樣,然後十分有默契的笑了起來。
之後的一段時間裏,賽琳娜依然高強度的對安一進行各種訓練,嚴格控製飲食的同時還給她安排了許多的運動量。
這天,安一正在室內做瑜伽,這些本來並不難的動作,對於她這種肥胖的體格來說卻是一種折磨。
在賽琳娜的要求下,安一正在努力的保持一種姿勢。
安一覺得自己的腿就快要斷了,而且頭也有些暈,眼前看到的事物也逐漸變得模糊起來。
“琳娜……”她忍不住喚了一聲。
“怎麽了安一?”
賽琳娜聽到安一的喊聲就走了過來,剛走到安一的身邊,隻見安一撲通一聲摔倒在了地上,竟然是暈了過去。
“安一!”
賽琳娜驚叫一聲,立刻掏出手機撥打了急救電話,她沒想到安一居然會暈倒。
安一很快就被送到了醫院裏,替她檢查的竟然是老熟人白瑞。
白瑞給安一作了初步的檢查,發現居然是營養不良,再加上過度勞累才導至暈倒的,就開了好幾瓶的營藥水給她輸液。
而此時的賽琳娜則去醫院前台替安一補辦住院手續去了。
得到安一暈倒的顧以南很快就趕到了醫院,他不管不顧的衝進了她的病房,見她麵色蒼白,依然躺在病床上沒有醒來。
“顧以南你到底是怎麽迴事?居然把安一照顧成了這個樣子?”
白瑞看到顧以南心裏就升起了一股怒火,要不是為了安一的幸福著想,他又怎麽舍得將安一交迴到顧以南的手上。可是這個男人實在是太讓自己失望了,居然生生的把安一折磨成了這個樣子。
“白醫生,你管得也太多了吧?”
顧以南也不甘示弱的迴道,安一是他的妻子,他自會好好照顧,雖然以前白瑞是給過安一許多照顧,可是那並不能代表他白瑞可以對自己指手劃腳。
“我管得多?如果你真的照顧不好她,就不要再把她綁在身邊了。”
白瑞卻是不懼的看顧以南,他從安一的身體狀況已經猜到是怎麽迴事了,安一這是減肥過度才會導至這個樣子的。
也就是說,安一迴到顧以南身邊以後就開始減肥了。
他心裏不禁想到,一定是顧以南嫌棄安一長的太胖,所以才會逼她減肥的,可是如果安一跟自己在一起,自己是絕對不會嫌棄她的身材的。
“她是我太太,我知道怎樣照顧她,用不著一個外人來插手。”
顧以南的脾氣也上來了,對待白瑞的語氣也更加不客氣起來。
“以南,白瑞,你們不要再吵了!”
病床上的安一被這兩個男人的說話聲給吵醒了,她醒了有一會兒了,隻是全身沒有一點兒力氣,好不容易能開口了趕緊勸道。
“安一你醒了!”
顧以南連忙奔過去拉住了安一的手,臉上露出擔憂的神色,他其實並不嫌棄安一的身體,如果她不減肥也沒關係的。
“白瑞,你誤會以南了,是我自己要減肥的,跟以前沒有關係。”
安一看著白瑞說道,她知道白瑞是為了自己好,可這事兒確實不關顧以南的事,是她自己無法麵對現在的自己,想要減肥的。
雖然顧以南沒有說什麽,但她自己受不了網上的那些評論,她不想再被人叫作肥婆了,但是因為減肥而暈倒誰也沒有料到的事情,這完全就是個意外。
白瑞見安一還在幫顧以南說話,他不想惹安一不開心,看了顧以南一眼後沒有再說話。
顧以南因為安一醒了,也不想再跟白瑞吵嘴下去。
這時候賽琳娜已經辦完手續迴來了,聽到了安一對兩個人男人說的話,她心裏立刻就明白了是怎麽迴事。
“對不起,這事兒是我的責任,都怪我太急切了,太想讓安一早點兒瘦下來,所以製定了不合理的健身計劃。”
賽琳娜十分自責,是她太想快點兒讓安一瘦下來,明明安一已經跟她說過了感覺很虛弱了,可是她沒有聽進去,依然給了安一高強度的訓練,而且還節食。
也正是因為這樣安一才會暈到進醫院的。
休息的時候安一忍住問賽琳娜,說實話,雖然賽琳那是很有名的健身教練,但她也清楚自己實在是太胖了,要瘦下來可能並沒有那麽容易。
沒辦法,為了能順利的把顧陌那個小寶貝兒生下來,她不得不犧牲自己的身材作為代價,長胖了可以減肥,但孩子保不住卻是她不能接受的。
“放心吧,隻要你嚴格按照我的方法來,一定能夠瘦下來的。”
賽琳娜卻是信心十足,她已經給無數的胖子減肥成功了,雖然安一真的是她見過的女人當中最胖的一個了,可是她相信在自己和安一堅持不懈的努力下,一定能減肥成功的。
“但願如此吧。”
一心想要減肥的安一也很配合賽琳娜,不僅每天都吃著完全沒有油脂的食物,甚於有時候兩根黃反就是她的一頓飯了,再不然就是一個蘋果什麽的。
總之,用賽琳娜的話來說,想要成功的瘦下來,就得杜絕一切油脂類的東西,隻有很控製得住口腹之欲,之後才能成功的把身上的肥肉給減下來。
當然,當靠節食也是不行的,少吃和不吃油類的食物,同時也要配合運動,這樣才能迅速而健康的瘦下來。
“不行了,琳娜,我真的覺得已經很累了!”
在賽琳娜強製要求下,已經跑完第十一圈兒的安一停了下來,大口大口的喘著氣說道,她感覺全身的力氣都已經被用光了,兩條小腿一點兒都不想動了,仿佛再跑下去自己就會暈倒似的。
“還有四圈兒,一定要堅持下去啊,難道你不想瘦下來了嗎安一?”
賽琳娜給安一規定的是要跑十五圈兒,當然,安一每天的運動量可不止這點兒,這隻是其中的一項而已。
可是這十五圈跑下來,差不多也有五公裏了。
也許一個普通人跑上五公裏也就是半個小時多點兒的時間,可是安一現在可是個超級大胖子,她一個小時都不能將這五公裏給跑完,而且是在她十分賣力的情況下。
“琳娜,我可不可以休息一會兒再跑啊?我覺得自己現在非常虛弱!”
安一用請求的語氣對賽琳娜說道。
她現在的體格,每天隻能吃少量的且不帶油水的食物,再加上龐大的運動量,她真的感覺有些吃不消了。
“不行,再堅持跑完四圈兒,你就可以休息了!”
賽琳娜卻是個嚴格的健身教練,為了能快點兒幫助安一瘦下來,她也是拚了,盡管她也看出來安一的體能快經快要達到極限了,但還是不停的催促她快點兒將剩下的四圈兒跑完。
安一看了賽琳娜一眼,從她堅定的目光中知道自己必跑完這剩下的四圈兒不可。
想到這裏,安一咬了咬雅,伸手抹了一把頭上的汗水,這才又拖著沉重的腳步朝前跑了起來,隻是,她所以為的跑,在賽琳娜的眼中跟快走差不多。
可是這樣已經很好了,隻要安一能堅持完成剩下的四圈兒就是很大的進步了,要知道她現在可是個超級大胖子啊。
等到安一終於跑完了最後一圈兒的時候,她再也堅持不下去了,直接就倒在了一旁的長椅上坐了下來,坐姿很不雅觀,她已經沒有力氣去顧形象了。
“安一,你真棒!”
賽琳娜笑嘻嘻的看著安一鼓勵道。
但是此時的安一已經累得連迴報一個微笑的力氣都沒有了。
賽琳娜隻好也跟著在安一的身旁坐了下來,有一搭沒一搭的和她聊著天。
“安一,你都已經瘦了十多斤了,照著這個勢頭發展下去,想要徹底恢複以前的身材也不是不可能的。”
在賽琳娜手裏就沒有減肥失敗的人,隻有能不能堅持下去的人而已。
聽到這句話的安一笑了起,此時的她已經緩過來不少了,雖然身上還是沒什麽力氣,但聊天這種簡單的小事她還是能夠做到的。
“但願如此吧。”
“對了,安一,我真羨慕你有個那麽好的老公,雖然你現在很胖,可是顧以南卻一點兒都不嫌棄你,這才是真愛。”
兩個人通過一段時間的相處,已經成為無話不說的好朋友了,賽琳娜也毫不掩飾自己對於安一的羨慕之情。
要知道男人對於女人的身材可都是十分在意的,像安一胖成了這樣,顧以南居然還像以前那麽愛著她,真的是一件很難得的事情。
“你不用羨慕我,你年輕又漂亮,還有能力,遲早也會遇到一個疼你愛你的老公的。”
安一對賽琳娜說道,說起來她才是羨慕現在的賽琳娜呢,想做什麽就做什麽,也沒有什麽後顧之憂。
自從生了小顧陌以後她才知道,女人一旦生了孩子就會多出一個甜蜜的負擔,無論做什麽事情,總是會先將孩子放在第一位。
“借你吉言,我們兩個一起努力!”
兩個女人互看一樣,然後十分有默契的笑了起來。
之後的一段時間裏,賽琳娜依然高強度的對安一進行各種訓練,嚴格控製飲食的同時還給她安排了許多的運動量。
這天,安一正在室內做瑜伽,這些本來並不難的動作,對於她這種肥胖的體格來說卻是一種折磨。
在賽琳娜的要求下,安一正在努力的保持一種姿勢。
安一覺得自己的腿就快要斷了,而且頭也有些暈,眼前看到的事物也逐漸變得模糊起來。
“琳娜……”她忍不住喚了一聲。
“怎麽了安一?”
賽琳娜聽到安一的喊聲就走了過來,剛走到安一的身邊,隻見安一撲通一聲摔倒在了地上,竟然是暈了過去。
“安一!”
賽琳娜驚叫一聲,立刻掏出手機撥打了急救電話,她沒想到安一居然會暈倒。
安一很快就被送到了醫院裏,替她檢查的竟然是老熟人白瑞。
白瑞給安一作了初步的檢查,發現居然是營養不良,再加上過度勞累才導至暈倒的,就開了好幾瓶的營藥水給她輸液。
而此時的賽琳娜則去醫院前台替安一補辦住院手續去了。
得到安一暈倒的顧以南很快就趕到了醫院,他不管不顧的衝進了她的病房,見她麵色蒼白,依然躺在病床上沒有醒來。
“顧以南你到底是怎麽迴事?居然把安一照顧成了這個樣子?”
白瑞看到顧以南心裏就升起了一股怒火,要不是為了安一的幸福著想,他又怎麽舍得將安一交迴到顧以南的手上。可是這個男人實在是太讓自己失望了,居然生生的把安一折磨成了這個樣子。
“白醫生,你管得也太多了吧?”
顧以南也不甘示弱的迴道,安一是他的妻子,他自會好好照顧,雖然以前白瑞是給過安一許多照顧,可是那並不能代表他白瑞可以對自己指手劃腳。
“我管得多?如果你真的照顧不好她,就不要再把她綁在身邊了。”
白瑞卻是不懼的看顧以南,他從安一的身體狀況已經猜到是怎麽迴事了,安一這是減肥過度才會導至這個樣子的。
也就是說,安一迴到顧以南身邊以後就開始減肥了。
他心裏不禁想到,一定是顧以南嫌棄安一長的太胖,所以才會逼她減肥的,可是如果安一跟自己在一起,自己是絕對不會嫌棄她的身材的。
“她是我太太,我知道怎樣照顧她,用不著一個外人來插手。”
顧以南的脾氣也上來了,對待白瑞的語氣也更加不客氣起來。
“以南,白瑞,你們不要再吵了!”
病床上的安一被這兩個男人的說話聲給吵醒了,她醒了有一會兒了,隻是全身沒有一點兒力氣,好不容易能開口了趕緊勸道。
“安一你醒了!”
顧以南連忙奔過去拉住了安一的手,臉上露出擔憂的神色,他其實並不嫌棄安一的身體,如果她不減肥也沒關係的。
“白瑞,你誤會以南了,是我自己要減肥的,跟以前沒有關係。”
安一看著白瑞說道,她知道白瑞是為了自己好,可這事兒確實不關顧以南的事,是她自己無法麵對現在的自己,想要減肥的。
雖然顧以南沒有說什麽,但她自己受不了網上的那些評論,她不想再被人叫作肥婆了,但是因為減肥而暈倒誰也沒有料到的事情,這完全就是個意外。
白瑞見安一還在幫顧以南說話,他不想惹安一不開心,看了顧以南一眼後沒有再說話。
顧以南因為安一醒了,也不想再跟白瑞吵嘴下去。
這時候賽琳娜已經辦完手續迴來了,聽到了安一對兩個人男人說的話,她心裏立刻就明白了是怎麽迴事。
“對不起,這事兒是我的責任,都怪我太急切了,太想讓安一早點兒瘦下來,所以製定了不合理的健身計劃。”
賽琳娜十分自責,是她太想快點兒讓安一瘦下來,明明安一已經跟她說過了感覺很虛弱了,可是她沒有聽進去,依然給了安一高強度的訓練,而且還節食。
也正是因為這樣安一才會暈到進醫院的。