“好!”


    在被稱為小宇的學弟的保護下,卷毛一口氣舉了十二次,看上去六十公斤的鐵片,對卷毛來說還是比較輕鬆的。


    卷毛站起來稍微拉伸了一下,一臉得意,“學長,給你示範好了,用的是我平時熱身的重量。”


    “學會了吧?”一旁的小宇一臉嘲諷,“學長,來推個空杆給我們看看。”


    其實剛剛推了三下空杆,林金覺得那二十公斤的空杆和羽毛一樣輕……


    前世東亞的成年男性,臥推重量平均在四十五公斤。隻要體重正常在平均值,稍加訓練,就可以在空杆的基礎上再加上二十五公斤。


    這個平行世界的靈氣複蘇了,大家的體質或多或少都能增強一些。


    林金不清楚這個世界東亞男性的臥推平均值,但怎麽也比前世世界多出個十公斤吧?


    林金決定嚐試一下剛剛卷毛的重量。


    “我試一試。”林金躺倒了臥推椅上。


    “學長我勸你還是推空杆吧,別弄傷了,哈哈!”


    三人開始嘲笑,根本沒有上前幫忙保護一下的意思。


    “唿!”


    林金鎖緊了腹部,保持核心穩定,雙手推在了剛剛卷毛放在的位置上。


    深吸了一口氣,在緩緩吐氣的時候用力,一推!


    “不重,我能行!”林金心裏閃過一抹驚喜。


    雖說才加了一點力量值,但這一點力量值的效果也太猛了!


    居然臥推八十公斤,毫無壓力!


    林金覺得起碼能再加二十公斤,自己才會感覺到吃力。


    極限的話,再加四五十公斤?


    還是臥推了三下,林金放置好了臥推杆子,站起身來笑嘻嘻看著三人,


    “學弟剛剛的指導太棒了,多謝啊!”


    三個人看到,林金還露出了一臉感恩的態度,差點驚了!


    這是扮豬吃虎吧?


    “什麽?!”


    他們三個是籃球係隊的,其中卷毛才剛剛入學,就已經被校隊看上了。


    平時熱愛運動,力量比正常人都大得多。


    在健身房沒日沒夜訓練,除了卷毛以外,其他兩人舉起這一共八十公斤,還是很費力的。


    卷毛之前當然是吹牛,他熱身頂多用空杆加二十公斤,他也是想打壓一下眼前“囂張”的學長。


    “其實還蠻輕鬆的。”林金摸著下巴。


    不可能就被這樣看輕了啊!


    卷毛頓時滿臉黑線,“小宇,再加二十公斤!”


    林金一看這架勢,杠上了?


    但也正好!


    林金也想看一看自己的極限是多少。


    兩塊十公斤的鐵片加到了杆上。


    一邊四十公斤,加空杆,重量已經來到了一百公斤!


    卷毛平時很少舉起這個重量。


    雖說這並不是卷毛的極限重量,極限重量還更高一些。


    訓練肌肉時最好的重量,是極限的百分之六十左右,這個重量刺激肌肉效果最好。


    其實剛剛的加空杆八十公斤,就是卷毛訓練的重量。


    卷毛一臉不服氣,躺了下來,臥推了四下,放好了空杆。


    肌肉的撕裂感很明顯,但卷毛還是做出了一副輕鬆的模樣。


    心想剛剛這位林金學長,也就推了三下杆就放了下來,現在多加了二十公斤,估計一下都推不起來吧!


    “學長,不要勉強哈……什麽?!”


    卷毛的話都還沒有說完,立馬睜大了雙眼。


    他看到林金再一次,在沒有保護的情況下,輕而易舉舉起來這個重量!


    看看林金身上的線條,平時不像是鍛煉的人啊!


    莫非是上了一年大學後,老師們已經傳授了一些靈氣複蘇後的技能?


    而恰好眼前的學長,是身體係的覺醒者?


    這個可能性讓卷毛覺得最大!


    但怎麽能服輸?


    籃球少年絕不認輸!


    “小宇,再加二十!”


    加杆重量一百二十公斤,這是卷毛的極限了!


    卷毛也算是身體係的覺醒者,心想憑什麽對方就比自己大上一屆,就能比得過自己!


    “哥,要不算了吧?”小宇已經慫了,他看到剛剛林金舉起一百公斤重量的時候,好像還蠻輕鬆的?


    “叫你去,你就去!”


    小宇無奈又取來了兩片十公斤的鐵皮。


    卷毛這一次,在小宇的保護下,深吸了一口氣,吐氣的瞬間將推杆推了起來,但是並沒有著急下落。


    在空中穩了穩,又深吸了兩口氣,這才下落,隨後上舉!


    完美的做完了一個。


    在小宇的幫助下,卷毛把杆返迴原位。


    “耶!”卷毛心中一臉激動,跳了起來握拳。


    “學長?!”小宇也是一臉得意,看向了林金。


    林金已經走上去躺好,“學弟,準備保護下我?”


    卷毛立馬有些得意起來:他心虛了!


    這個重量,你就算是大了一屆,多修煉了一年,又能怎麽樣?


    肯定是心虛了!


    “我來!”卷毛攔住了小宇,來到了臥推椅背後,心中不由越來越得意,“學長,你放心,我肯定會保護好你的。”


    “嘿咻!”


    林金再度舉了三個,根本沒讓卷毛幫用力。


    還是三個!


    每次都是三個!


    看起來,臉上還是很輕鬆的樣子?!


    三位小學弟驚呆了!


    然而林金知道,自己的極限重量也快到了。


    看來加了一點力量值,也不能指望變得有多bt。


    但已經很猛了好吧!


    之後力量值積少成多,你試試?


    “小宇,一邊再加五公斤!”


    一百三十公斤!


    放到前世的話,是個很恐怖的數據了!


    這一次,卷毛臥推的時候,手臂開始瘋狂顫抖了,變形嚴重。


    林金依舊舉了起來,但這次感覺有些艱難了。


    “小……小宇,一邊再加2.5公斤!”


    …………


    “班長,不好了!”


    蔣依依她們宿舍的門突然被推開,一位一臉雀斑的同班同學衝了進來,衝到了張靈兮的麵前。


    “怎麽啦?”張靈兮有些無精打采的,但看到是同班同學,還是一臉艱難的坐起身來,問道。


    “我們班那三個打籃球的,就是那個頭發卷卷的那個。”


    “你說的是高同學,還有小宇他們三?”


    張靈兮一進學校就出了名,認知度高,自然就被選為了班長。


    身為班長,張靈兮肯定是記得這些同學的姓名的。


    尤其是這三個打籃球的。


    平時愛運動的人,性格都比較活潑,更容易讓人記住。


    “對對對,他們在健身房鍛煉的時候,受傷了!”


    “好像肩部移位了還是什麽的,據說蠻嚴重的,你快去看看吧!”


    “哦哦,好的,我馬上!”


    張靈兮一下子就站了起來,剛剛開學沒多久,同班同學就有受傷的,自己這個班長肯定要去看看是什麽情況。


    “靈兮,我陪你一起。”蔣依依一下就從床上跳了下來。


    “嗯嗯!”

章節目錄

閱讀記錄

靈氣都複蘇了我怎麽可能談戀愛所有內容均來自互聯網,繁體小說網隻為原作者花熊花貓的小說進行宣傳。歡迎各位書友支持花熊花貓並收藏靈氣都複蘇了我怎麽可能談戀愛最新章節