霍環擺了擺手笑道：“這是我們習武之人應做之事，還有什麽事和我說嗎？”
黎立沉思片刻，覺得還是應該直接一點：“霍師傅有些事我不應該問你，可是家中教導小子武術的爺爺已經不在了，實在是沒有人能問，所以冒昧請教。”
“你說。”
黎立的話引起了霍環的好奇。
“就是我現在錘煉自己鐵布衫的時候，總感覺有一股氣息在自己的體表湧現。”
“哢嚓”。
霍環捏破了手中的茶杯，吃驚的看著黎立：“你這是外家功夫練到了由外而內，進入化勁了。”
黎立疑惑：“化勁！那是什麽？”
霍環驚歎的看著黎立，接著輕輕地搖了搖頭：“說老實話，我也不是很清楚，因為我沒到那種境界，不過在以前別人稱唿到達化勁之人為宗師。”
黎立的腦子裏麵立刻出現了以前有一些小說裏麵的那些煉筋，內視，明勁、暗勁等等一些術語。
聽完黎立的話，霍環用看白癡的眼神看著黎立。
“你從哪裏聽來這些神神叨叨的話的，古代有沒有什麽內功這些我不清楚。
不過我太爺爺霍元甲曾說過，以前的功夫這東西分為剛柔兩種，但不管哪種，你練個十幾年才算小成。
出門行走以後打普通人，一打四、一打五都可以，但遇到受過正規訓練、身體健康正常的帶甲軍士，三人持械，正麵上你走不過三迴合。
而化勁是我爺爺苦練雙腿三十年以後，發現了自己的雙腿出現的一股力量，在全力催動這股力量，可以短暫讓雙腿的力量速度加強三到四層。
可是就算是這樣，麵對十五人帶甲的軍士也隻能跑，偷襲，畢竟他們有弓弩盔甲的。”
“這…”這強度和黎立想的完全是兩迴事，可是他突然想到了小時候看過的電視劇鹿鼎記。
鹿鼎記這個電影是有內功的，可是裏麵一般的高手碰到十幾二十個帶甲士兵也隻能跑，不然除了一些出名的城市，一般的縣衙小城也最多幾百士兵，他們完全可以不停的殺官，讓朝廷崩潰。
至於關於化勁，黎立猜想是不是因為長期的鍛煉加上藥膏和藥膳和功法，讓人體某個分泌激素的器官變的是不是特別的強大，從而爆發出類似於氣勁這股力量，還有那芯片是不是也是與類似的東西。
當然，人體實在是太神秘了，奶奶為了救孫子雙手抬起幾噸的汽車，還有火場逃生的蠻力，還有各種各樣不可能的生命奇跡。所以黎立這也是一種猜測。
“霍師傅我明白了，我想要家傳的鐵布衫和藥膏換取你內家鐵布衫不知可不可以？”
霍環沒有迴答黎立的話，反而是閉上眼睛開始沉思了起來，最後睜開眼睛說道：“以你的天賦和現在功夫根本不用學我家的鐵布衫，你的外家鐵布衫普通的刀槍早已奈何不了，就算你把我的內家鐵布衫學到大成，也最多能防禦一些質量上乘的快刀利劍，對於步槍射擊也防禦不了。”
黎立除了想到零零恭和鼇拜，還想到了芯片，如果把內家鐵布衫和外加鐵布衫都煉成，再加上芯片會不會有可能防禦住步槍手槍！
這對他的吸引力非常的大，最主要得到500萬的聲望以後，自己有可能會到其它的世界去，很多的小說不都是這樣寫的，所以以防萬一。
從霍師傅的語氣中沒有聽出拒絕和反感的意思，黎立笑道：“我現在創立的綜合格鬥就是要吸引百家之長，而且在下自覺對鐵布衫這門功夫有特別的天賦，所以才會有此請求。”
霍環長歎了一口氣，滿臉的落寞：“我一開始以你是從小到大都在拚命練鐵布衫的人，可是聽你說話有條有理，做事非常沉穩，就知道你肯定除了練功，還讀過書，哎！天縱奇才呀。”
黎立很想告訴他，自己的這個身體以前就是在天天的練功，而且因為腦子不好，特別的愣，所以努力程度超乎想象。
至於自己的做事和見識是因為上輩子信息大爆炸被動或者主動吸收的。
”以後如果我們霍家武館碰到什麽困難，你在有能力的條件下，能幫就盡量幫一次，我就把這門功夫的前兩個訣竅交給你，至於第三個訣竅，類似外加鐵布衫的秘藥捶打，我想你就不用了。”
黎立連忙站起身表示感謝：“那就謝謝霍師傅了。”
霍環站起身帶著黎立朝著後麵的客廳走去：“走吧，我把幾個訣竅傳給你。”
左拐右拐以後黎立跟著霍環來到了一個非常特別的房間裏，這個房間四周牆麵居然都貼著類似於海綿的東西。
看著黎立好奇的目光，霍環笑道：“內家鐵布衫主會發出非常大的動靜，所以我隔了一個這樣的房間出來，這樣就不會打擾到別人。”
接著在霍環的教導下，黎立明白了他為什麽要這樣說。
原來練習內家鐵布衫，練習的方法同時需要三種組合。
第一，改換唿吸方式，用齒縫吸氣，然後吞津咽氣。翻掌成手心向上，身體向左轉動，雙掌緩緩移至小腹正麵；兩腿屈膝半蹲成馬步，氣存丹田。
第二，氣存丹田以後，發出類似於蟾叫之聲（呱！）用這股氣，引起內髒的微弱至極的振動，緩慢鍛煉內髒。
用著特殊的方法，使吸入口中的這口氣，以一種特殊的角度引起五髒六腑的輕微振動。
內家鐵布衫前兩個都是為了練一口氣，就像普通人你用力的憋氣，把這股氣鼓到腹部，你會發現你腹部的抗擊打能力絕對強了很多。
然後你憋住這口氣的時候用力鼓起來身上的肌肉，這些肌肉的抗擊打能力也會加強，這就是差不多一個原理了。
而內家鐵布衫，需要的這股氣，就要使用特殊的訓練方法，強化和增強它。
黎立做完兩個組合以後，就知道自己的人情欠大了，這鍛煉內髒的訣竅，實在是太重要了，不是說它可以直接加強的人的戰鬥力，而是加強了人的潛力，和整個身體的協同能力。
黎立沉思片刻，覺得還是應該直接一點：“霍師傅有些事我不應該問你，可是家中教導小子武術的爺爺已經不在了，實在是沒有人能問，所以冒昧請教。”
“你說。”
黎立的話引起了霍環的好奇。
“就是我現在錘煉自己鐵布衫的時候，總感覺有一股氣息在自己的體表湧現。”
“哢嚓”。
霍環捏破了手中的茶杯，吃驚的看著黎立：“你這是外家功夫練到了由外而內，進入化勁了。”
黎立疑惑：“化勁！那是什麽？”
霍環驚歎的看著黎立，接著輕輕地搖了搖頭：“說老實話，我也不是很清楚，因為我沒到那種境界，不過在以前別人稱唿到達化勁之人為宗師。”
黎立的腦子裏麵立刻出現了以前有一些小說裏麵的那些煉筋，內視，明勁、暗勁等等一些術語。
聽完黎立的話，霍環用看白癡的眼神看著黎立。
“你從哪裏聽來這些神神叨叨的話的，古代有沒有什麽內功這些我不清楚。
不過我太爺爺霍元甲曾說過，以前的功夫這東西分為剛柔兩種，但不管哪種，你練個十幾年才算小成。
出門行走以後打普通人，一打四、一打五都可以，但遇到受過正規訓練、身體健康正常的帶甲軍士，三人持械，正麵上你走不過三迴合。
而化勁是我爺爺苦練雙腿三十年以後，發現了自己的雙腿出現的一股力量，在全力催動這股力量，可以短暫讓雙腿的力量速度加強三到四層。
可是就算是這樣，麵對十五人帶甲的軍士也隻能跑，偷襲，畢竟他們有弓弩盔甲的。”
“這…”這強度和黎立想的完全是兩迴事，可是他突然想到了小時候看過的電視劇鹿鼎記。
鹿鼎記這個電影是有內功的，可是裏麵一般的高手碰到十幾二十個帶甲士兵也隻能跑，不然除了一些出名的城市，一般的縣衙小城也最多幾百士兵，他們完全可以不停的殺官，讓朝廷崩潰。
至於關於化勁，黎立猜想是不是因為長期的鍛煉加上藥膏和藥膳和功法，讓人體某個分泌激素的器官變的是不是特別的強大，從而爆發出類似於氣勁這股力量，還有那芯片是不是也是與類似的東西。
當然，人體實在是太神秘了，奶奶為了救孫子雙手抬起幾噸的汽車，還有火場逃生的蠻力，還有各種各樣不可能的生命奇跡。所以黎立這也是一種猜測。
“霍師傅我明白了，我想要家傳的鐵布衫和藥膏換取你內家鐵布衫不知可不可以？”
霍環沒有迴答黎立的話，反而是閉上眼睛開始沉思了起來，最後睜開眼睛說道：“以你的天賦和現在功夫根本不用學我家的鐵布衫，你的外家鐵布衫普通的刀槍早已奈何不了，就算你把我的內家鐵布衫學到大成，也最多能防禦一些質量上乘的快刀利劍，對於步槍射擊也防禦不了。”
黎立除了想到零零恭和鼇拜，還想到了芯片，如果把內家鐵布衫和外加鐵布衫都煉成，再加上芯片會不會有可能防禦住步槍手槍！
這對他的吸引力非常的大，最主要得到500萬的聲望以後，自己有可能會到其它的世界去，很多的小說不都是這樣寫的，所以以防萬一。
從霍師傅的語氣中沒有聽出拒絕和反感的意思，黎立笑道：“我現在創立的綜合格鬥就是要吸引百家之長，而且在下自覺對鐵布衫這門功夫有特別的天賦，所以才會有此請求。”
霍環長歎了一口氣，滿臉的落寞：“我一開始以你是從小到大都在拚命練鐵布衫的人，可是聽你說話有條有理，做事非常沉穩，就知道你肯定除了練功，還讀過書，哎！天縱奇才呀。”
黎立很想告訴他，自己的這個身體以前就是在天天的練功，而且因為腦子不好，特別的愣，所以努力程度超乎想象。
至於自己的做事和見識是因為上輩子信息大爆炸被動或者主動吸收的。
”以後如果我們霍家武館碰到什麽困難，你在有能力的條件下，能幫就盡量幫一次，我就把這門功夫的前兩個訣竅交給你，至於第三個訣竅，類似外加鐵布衫的秘藥捶打，我想你就不用了。”
黎立連忙站起身表示感謝：“那就謝謝霍師傅了。”
霍環站起身帶著黎立朝著後麵的客廳走去：“走吧，我把幾個訣竅傳給你。”
左拐右拐以後黎立跟著霍環來到了一個非常特別的房間裏，這個房間四周牆麵居然都貼著類似於海綿的東西。
看著黎立好奇的目光，霍環笑道：“內家鐵布衫主會發出非常大的動靜，所以我隔了一個這樣的房間出來，這樣就不會打擾到別人。”
接著在霍環的教導下，黎立明白了他為什麽要這樣說。
原來練習內家鐵布衫，練習的方法同時需要三種組合。
第一，改換唿吸方式，用齒縫吸氣，然後吞津咽氣。翻掌成手心向上，身體向左轉動，雙掌緩緩移至小腹正麵；兩腿屈膝半蹲成馬步，氣存丹田。
第二，氣存丹田以後，發出類似於蟾叫之聲（呱！）用這股氣，引起內髒的微弱至極的振動，緩慢鍛煉內髒。
用著特殊的方法，使吸入口中的這口氣，以一種特殊的角度引起五髒六腑的輕微振動。
內家鐵布衫前兩個都是為了練一口氣，就像普通人你用力的憋氣，把這股氣鼓到腹部，你會發現你腹部的抗擊打能力絕對強了很多。
然後你憋住這口氣的時候用力鼓起來身上的肌肉，這些肌肉的抗擊打能力也會加強，這就是差不多一個原理了。
而內家鐵布衫，需要的這股氣，就要使用特殊的訓練方法，強化和增強它。
黎立做完兩個組合以後，就知道自己的人情欠大了，這鍛煉內髒的訣竅，實在是太重要了，不是說它可以直接加強的人的戰鬥力，而是加強了人的潛力，和整個身體的協同能力。