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高秋娘也不說話，如一根柔軟的藤攀爬在高大挺拔的樹幹上。
兩人緊緊貼在一起，能感覺到彼此呯呯的心跳聲。
挨著夫人暖暖綿軟的身體，長孫晟的心中有一種麻酥酥的感覺。
這幾天高秋娘心中一直不淨。
與唐國公府的聯姻，雖然她感到十分滿意，但也讓她有點寢食難安。
女人對危機的感受特別敏感。
一絲的風吹草動，都可能引起她們的警覺。
更何況謀反這樣要抄家滅門的大事，又怎能讓人安下心來。
------
近段時間，長孫晟每次迴家，高秋娘都是一副悶悶不樂的樣子。
而他又不知該如何安撫夫人。
兩人在一起，連說笑的心情都沒有，更不要說親熱了。
還好今天，長孫晟的話解開了夫人的心結。
高秋娘懸在心中的石頭也就落了地，繃緊的神經也放鬆了下來。
整個的房間，蘊在搖曳的燭光裏。
高秋娘柔膩而慵懶地依偎著自己的夫君。
長孫晟享受著這份安靜與溫存，不忍心去驚擾和改變這份寧謐。
------
對沉浸在溫柔鄉裏的人們來說，清晨的暖衾香軟是最難以割舍的。
然而，那些刻苦奮發的有誌男兒，卻已披著滿天晨星，開始了新的一天。
在武功別館的時候，李世民就養成了聞雞即起的習慣。
到了長孫將軍府後，他依然保持，沒有絲毫改變。
在他李世民的影響下，長孫無忌和長孫鴻幾人，也跟著早早起床。
天還未亮，他們就一起到霹靂堂去習武練功。
-----
幾人到了小廣場先由李世民領著練習李家拳。
在李世民來長孫將軍府之前，長孫晟已和李淵商議，將李家拳傳授長孫無忌等人。
所以在長孫無忌等人麵前，李世民就不再保留。
當著幾人的麵，李世民先練習了一遍李家拳。
長孫無忌等認真地觀看，隻見他拳腳如風，閃轉騰挪，奔走跳躍，讓人眼花繚亂。
看起來，這套李家拳沒有幾年功夫也是練不出來的。
練完之後，李世民先給長孫無忌等人，講解了前兩式的動作要領。
讓他們照著去練，然後再一一糾正練得不對的地方。
餘下的時間，大家分別練習石鎖功和射箭。
------
用過早膳，長孫鴻、長孫湛和長孫漸三兄弟到學館上學。
李世民和長孫無忌則去霹靂堂，按照長孫晟所開的書單讀書。
下午，長孫晟準時來到霹靂堂。
問李世民和長孫無忌二人讀書的情況，幫助解答一些疑難問題。
又講了一些朝堂上的事情，讓他們各自發表一下自己的看法。
晚上，是傳授武藝的時間。
長孫晟再次向李世民等人，講解射箭的動作要領，再讓每個人一一試射。
------
以前，李世民在李淵的指導下練過射箭，已經有了很深的基本功。
長孫無忌等人雖也練過，但和李世民相比，卻差了很多。
長孫晟根據每個人的動作，從站姿、握弓、拉弦、瞄準到鬆弦，對每個不規範的動作進行糾正。
這樣反複練習，幾個人仍是差強人意。
練出一手好箭法，需要長年累月的堅苦練習。
還需要在練習之中，不斷地去感悟，能達到長孫晟的技藝，絕不是一日之功。
所以，對於練習之中存在的瑕疵，長孫晟也不是太過分強求。
他告訴李世民等人要不停地練，不停地去體會，然後再進行校正。
久而久之，才會達到心箭合一的境界。
------
指導完射箭，再指導石鎖功。
長孫無忌、長孫湛和長孫漸力量較小，用二十斤的石鎖練習提托，三人還覺著有些吃力。
李世民和長孫鴻力量則大些。
他們二人已經可以單獨將幾個動作分別做下來。
幾人練完，李世民和長孫鴻想著長孫晟一定會對他們誇讚一番。
但出乎兩人意料的是，長孫晟並沒有對幾人做出任何評價。
而是轉身向霹靂堂走去，並對幾人道：「你們都過來。」
------
長孫晟走進霹靂堂，在正中榻上坐下，對李世民五人道：「你們也坐吧。」
李世民等人依言在兩側矮榻上坐下。
他猜測，長孫晟可能有重要的話要說，不然也不會把大家都喊到屋裏。
長孫晟對幾人道：「我昨日已對你們說過，練石鎖功不能急於求成，力量增長太快，並不一定是好事。」
「在身體沒有長成之時，急於增加力量，會對肌肉、骨骼生長造成傷害。」
「如果過早地追求力量的成長，身材就會橫向發展，影響個子長高，成為五短身材。」
長孫晟笑了笑，目注五人，道：「你們想成為五短身材嗎？長大後估計連個漂亮媳婦都找不來。」
聽長孫晟此言，幾個人都嘿嘿地笑。
長孫晟看幾人憨笑，接著道：
「練石鎖功，從二十斤石鎖開始，最好是一年上一個台階。」
「這樣，到最後才能達到最好的效果。」
「如果開始進展太快，到後麵就沒有了潛力。你們可明白？」
------
孩子們認真地點點頭。
長孫晟繼續說道：
「如何讓一個人，身體的潛質充分挖掘出來，同時在練武之時，身體又不受到傷害？」
「這是練武之人經常遇到的難題。」
「一不小心，可能會致傷、致殘，因此不可不慎。」
「解決之道，在於內外兼修，使身體機能處於最佳狀態。」
------
說到這裏，長孫晟從懷中取出一本冊子。
對五人說道：「我這有一本《鬆肌開骨經》，是對外不傳之秘。」
「今日，傳於你們五人，你們且記不可外傳。」
「練習此經，可保身體各處氣血充盈，滋養骨骼、肌肉生長。」
「練成之後，可用意念控製身體的每塊肌肉，助你們潛質、稟賦達到極至。」
------
這《鬆肌開骨經》實是一種導引之術。
裏麵記著練習口訣，和十四條經脈、穴位圖。
練習之時，通過內視之法，讓意念遊走全身經脈穴位，放鬆全身肌肉和骨骼。
從而使氣血，到達肌體的每一個部位。
長孫晟將秘籍交與長孫無忌保管，要求五人一同練習。
接著，他對口訣逐句進行講解，並交代要牢記口訣，記準穴位，於每天睡前練習。
------
將《鬆肌開骨經》講解完畢，長孫晟麵容變得嚴肅起來。
他沉聲說道：「常言道：師傅領進門，修行靠個人。」
「練功是苦修之事，來不得半點投機取巧，不下夠苦功夫，想練就一身武藝勢無可能。」
「你們都是我的後輩，有一點本不該由我親自對你們說，但思慮再三，還是覺得有必要讓你們知道。」
幾個孩子見長孫晟有重要的話要說，都坐直身子，目注長孫晟，等待下文。
長孫晟一字一頓，緩慢而清晰地說道：
「無論做學問，還是練武功，都要保持清心寡欲，專心修習，長年不輟，方可功成。」
「欲多則心散，心散則誌衰。」
「誌衰則意移，信念不再堅定。」
「世間之事紛紛擾擾，信念不堅定，想專心練武、做學問幾無可能。」
「我想讓你們知道的是，要想練好武功，在功成之前，最好保持童身。」
「也就是說不能早早成婚。」
「這是練武之人皆知之事，隻是由我對自己的後輩們說出來，似乎有些不妥。」
------
幾個孩子認真聽長孫晟說完。
細細口味，都覺得長孫晟剛才所說的話確實重要。
話雖不多，卻有可能影響到每個人的一生。
最後，長孫晟道：「你們好好想一下我今天所說的話。」
「對今後的人生做個打算。今日就到此吧，你們迴去也早點歇息。」
說罷，長孫晟起身。
李世民等人也站起身，叉手站立，目送長孫晟離開霹靂堂。
------
李世民、長孫無忌等人迴到秀水閣，並沒有馬上休息。
洗漱完畢，長孫無忌取出《鬆肌開骨經》。
幾人圍在一起共同觀看。
打開書頁，第一頁記錄的是練功口訣，幾人跟著長孫無忌輕聲誦念：
閉目而坐，收斂心神，平置雙腿，手心朝上，務在心靜，務在鬆身，全身似無一處著力，心淨似無絲毫點塵。
氣若遊絲，輕緩且細，綿綿唿出，不憋不急，內視經絡，緩緩而移，意念遊走四肢髒腹，雙目隨行循意而動。
初習之時，或有阻滯，不牽不留，勿忘勿助，意念所經，務令放鬆，如溪水行於溝渠，似明月依軌前行。
習練日久，仍有所滯，必為重穴，乃為關鍵，念留此處，目注不動，始則緊繃血脈跳動，久而為之骨離肉鬆。
------
幾個人邊念邊討論，用了半個時辰，才將整個口訣背熟，銘記於心。
然後，再按長孫晟的要求，先記下任督二脈的經絡和穴位。
對於口訣之中，有許多地方，幾個人討論了半天也無法理解。
李世民道：「練習內功，剛開始沒必要全部理解口訣的內涵，隻要牢記口訣，按此練習就行。」
「隨著練習的加深，就會有所悟，然後就能融會貫通。」
「這就好比小兒背誦古詩，剛開始雖背得爛熟，但不知其中之意，待到年長，自然就能真正理解。」
幾個人都覺得李世民說得有理。
長孫無忌道：「我們隻管依經練習就是了。」
於是眾人散去準備休息。
睡前，各自打坐，開始按照口訣練習。
從此練習射箭、石鎖功和《鬆肌開骨經》，成為李世民等人每天的必修功課。
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第五十五章難言之事免費閱讀.
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高秋娘也不說話，如一根柔軟的藤攀爬在高大挺拔的樹幹上。
兩人緊緊貼在一起，能感覺到彼此呯呯的心跳聲。
挨著夫人暖暖綿軟的身體，長孫晟的心中有一種麻酥酥的感覺。
這幾天高秋娘心中一直不淨。
與唐國公府的聯姻，雖然她感到十分滿意，但也讓她有點寢食難安。
女人對危機的感受特別敏感。
一絲的風吹草動，都可能引起她們的警覺。
更何況謀反這樣要抄家滅門的大事，又怎能讓人安下心來。
------
近段時間，長孫晟每次迴家，高秋娘都是一副悶悶不樂的樣子。
而他又不知該如何安撫夫人。
兩人在一起，連說笑的心情都沒有，更不要說親熱了。
還好今天，長孫晟的話解開了夫人的心結。
高秋娘懸在心中的石頭也就落了地，繃緊的神經也放鬆了下來。
整個的房間，蘊在搖曳的燭光裏。
高秋娘柔膩而慵懶地依偎著自己的夫君。
長孫晟享受著這份安靜與溫存，不忍心去驚擾和改變這份寧謐。
------
對沉浸在溫柔鄉裏的人們來說，清晨的暖衾香軟是最難以割舍的。
然而，那些刻苦奮發的有誌男兒，卻已披著滿天晨星，開始了新的一天。
在武功別館的時候，李世民就養成了聞雞即起的習慣。
到了長孫將軍府後，他依然保持，沒有絲毫改變。
在他李世民的影響下，長孫無忌和長孫鴻幾人，也跟著早早起床。
天還未亮，他們就一起到霹靂堂去習武練功。
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幾人到了小廣場先由李世民領著練習李家拳。
在李世民來長孫將軍府之前，長孫晟已和李淵商議，將李家拳傳授長孫無忌等人。
所以在長孫無忌等人麵前，李世民就不再保留。
當著幾人的麵，李世民先練習了一遍李家拳。
長孫無忌等認真地觀看，隻見他拳腳如風，閃轉騰挪，奔走跳躍，讓人眼花繚亂。
看起來，這套李家拳沒有幾年功夫也是練不出來的。
練完之後，李世民先給長孫無忌等人，講解了前兩式的動作要領。
讓他們照著去練，然後再一一糾正練得不對的地方。
餘下的時間，大家分別練習石鎖功和射箭。
------
用過早膳，長孫鴻、長孫湛和長孫漸三兄弟到學館上學。
李世民和長孫無忌則去霹靂堂，按照長孫晟所開的書單讀書。
下午，長孫晟準時來到霹靂堂。
問李世民和長孫無忌二人讀書的情況，幫助解答一些疑難問題。
又講了一些朝堂上的事情，讓他們各自發表一下自己的看法。
晚上，是傳授武藝的時間。
長孫晟再次向李世民等人，講解射箭的動作要領，再讓每個人一一試射。
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以前，李世民在李淵的指導下練過射箭，已經有了很深的基本功。
長孫無忌等人雖也練過，但和李世民相比，卻差了很多。
長孫晟根據每個人的動作，從站姿、握弓、拉弦、瞄準到鬆弦，對每個不規範的動作進行糾正。
這樣反複練習，幾個人仍是差強人意。
練出一手好箭法，需要長年累月的堅苦練習。
還需要在練習之中，不斷地去感悟，能達到長孫晟的技藝，絕不是一日之功。
所以，對於練習之中存在的瑕疵，長孫晟也不是太過分強求。
他告訴李世民等人要不停地練，不停地去體會，然後再進行校正。
久而久之，才會達到心箭合一的境界。
------
指導完射箭，再指導石鎖功。
長孫無忌、長孫湛和長孫漸力量較小，用二十斤的石鎖練習提托，三人還覺著有些吃力。
李世民和長孫鴻力量則大些。
他們二人已經可以單獨將幾個動作分別做下來。
幾人練完，李世民和長孫鴻想著長孫晟一定會對他們誇讚一番。
但出乎兩人意料的是，長孫晟並沒有對幾人做出任何評價。
而是轉身向霹靂堂走去，並對幾人道：「你們都過來。」
------
長孫晟走進霹靂堂，在正中榻上坐下，對李世民五人道：「你們也坐吧。」
李世民等人依言在兩側矮榻上坐下。
他猜測，長孫晟可能有重要的話要說，不然也不會把大家都喊到屋裏。
長孫晟對幾人道：「我昨日已對你們說過，練石鎖功不能急於求成，力量增長太快，並不一定是好事。」
「在身體沒有長成之時，急於增加力量，會對肌肉、骨骼生長造成傷害。」
「如果過早地追求力量的成長，身材就會橫向發展，影響個子長高，成為五短身材。」
長孫晟笑了笑，目注五人，道：「你們想成為五短身材嗎？長大後估計連個漂亮媳婦都找不來。」
聽長孫晟此言，幾個人都嘿嘿地笑。
長孫晟看幾人憨笑，接著道：
「練石鎖功，從二十斤石鎖開始，最好是一年上一個台階。」
「這樣，到最後才能達到最好的效果。」
「如果開始進展太快，到後麵就沒有了潛力。你們可明白？」
------
孩子們認真地點點頭。
長孫晟繼續說道：
「如何讓一個人，身體的潛質充分挖掘出來，同時在練武之時，身體又不受到傷害？」
「這是練武之人經常遇到的難題。」
「一不小心，可能會致傷、致殘，因此不可不慎。」
「解決之道，在於內外兼修，使身體機能處於最佳狀態。」
------
說到這裏，長孫晟從懷中取出一本冊子。
對五人說道：「我這有一本《鬆肌開骨經》，是對外不傳之秘。」
「今日，傳於你們五人，你們且記不可外傳。」
「練習此經，可保身體各處氣血充盈，滋養骨骼、肌肉生長。」
「練成之後，可用意念控製身體的每塊肌肉，助你們潛質、稟賦達到極至。」
------
這《鬆肌開骨經》實是一種導引之術。
裏麵記著練習口訣，和十四條經脈、穴位圖。
練習之時，通過內視之法，讓意念遊走全身經脈穴位，放鬆全身肌肉和骨骼。
從而使氣血，到達肌體的每一個部位。
長孫晟將秘籍交與長孫無忌保管，要求五人一同練習。
接著，他對口訣逐句進行講解，並交代要牢記口訣，記準穴位，於每天睡前練習。
------
將《鬆肌開骨經》講解完畢，長孫晟麵容變得嚴肅起來。
他沉聲說道：「常言道：師傅領進門，修行靠個人。」
「練功是苦修之事，來不得半點投機取巧，不下夠苦功夫，想練就一身武藝勢無可能。」
「你們都是我的後輩，有一點本不該由我親自對你們說，但思慮再三，還是覺得有必要讓你們知道。」
幾個孩子見長孫晟有重要的話要說，都坐直身子，目注長孫晟，等待下文。
長孫晟一字一頓，緩慢而清晰地說道：
「無論做學問，還是練武功，都要保持清心寡欲，專心修習，長年不輟，方可功成。」
「欲多則心散，心散則誌衰。」
「誌衰則意移，信念不再堅定。」
「世間之事紛紛擾擾，信念不堅定，想專心練武、做學問幾無可能。」
「我想讓你們知道的是，要想練好武功，在功成之前，最好保持童身。」
「也就是說不能早早成婚。」
「這是練武之人皆知之事，隻是由我對自己的後輩們說出來，似乎有些不妥。」
------
幾個孩子認真聽長孫晟說完。
細細口味，都覺得長孫晟剛才所說的話確實重要。
話雖不多，卻有可能影響到每個人的一生。
最後，長孫晟道：「你們好好想一下我今天所說的話。」
「對今後的人生做個打算。今日就到此吧，你們迴去也早點歇息。」
說罷，長孫晟起身。
李世民等人也站起身，叉手站立，目送長孫晟離開霹靂堂。
------
李世民、長孫無忌等人迴到秀水閣，並沒有馬上休息。
洗漱完畢，長孫無忌取出《鬆肌開骨經》。
幾人圍在一起共同觀看。
打開書頁，第一頁記錄的是練功口訣，幾人跟著長孫無忌輕聲誦念：
閉目而坐，收斂心神，平置雙腿，手心朝上，務在心靜，務在鬆身，全身似無一處著力，心淨似無絲毫點塵。
氣若遊絲，輕緩且細，綿綿唿出，不憋不急，內視經絡，緩緩而移，意念遊走四肢髒腹，雙目隨行循意而動。
初習之時，或有阻滯，不牽不留，勿忘勿助，意念所經，務令放鬆，如溪水行於溝渠，似明月依軌前行。
習練日久，仍有所滯，必為重穴，乃為關鍵，念留此處，目注不動，始則緊繃血脈跳動，久而為之骨離肉鬆。
------
幾個人邊念邊討論，用了半個時辰，才將整個口訣背熟，銘記於心。
然後，再按長孫晟的要求，先記下任督二脈的經絡和穴位。
對於口訣之中，有許多地方，幾個人討論了半天也無法理解。
李世民道：「練習內功，剛開始沒必要全部理解口訣的內涵，隻要牢記口訣，按此練習就行。」
「隨著練習的加深，就會有所悟，然後就能融會貫通。」
「這就好比小兒背誦古詩，剛開始雖背得爛熟，但不知其中之意，待到年長，自然就能真正理解。」
幾個人都覺得李世民說得有理。
長孫無忌道：「我們隻管依經練習就是了。」
於是眾人散去準備休息。
睡前，各自打坐，開始按照口訣練習。
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