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基地裏大部分運動員去參加青運會了，原本熱鬧的滑雪場變得冷冷清清。
李長逸站在雪地裏，非常誠懇地鞠躬道歉，為自己態度不敬，為自己摔滑雪板，為自己的胡亂猜忌道歉。
唐槐深諳馭下之道，哄著李長逸低頭道歉後，他馬上送上擁抱，再給個家長式的關懷：“最近還練拳嗎？”
“有練啊，十幾年了，每天不打一套渾身不舒服。”
“能教我兩手嗎？”
“啊？您是認真的？”
“我聽武纓說，她這段時間進步快，全靠你指點了……什麽內功心法？”
唐槐對一切能提高成績的東西都感興趣，尤其是他這些年鑽研歐美運動員的訓練和比賽，還是頭一次發現中國功夫對訓練有幫助。
李長逸笑了：“我之前教了她一套唿吸的方法，後來她又纏著我學了詠春小念頭。”
唐槐開玩笑，做了個紮馬步運氣的動作：“唿吸是怎麽做的？氣沉丹田？是這樣嗎？”
看得出，他對功夫還存有輕視之心。
“唿吸要輕、細、綿長，在拳路中慢慢體會，大部分人運動後喘息急促，但我們要控製唿吸緩慢而深沉，嚐試加速血氣運行。等打完一套小念頭不但不累，還覺得神采奕奕，那就算練對了，練到極致是血管擴張大汗淋漓，在寒風中遍體生煙。”
李長逸摘了手套做了幾個簡單示範動作，隨著他一唿一吸，掌心明顯有發熱的表現。
他怕唐槐不相信，幹脆又打了一套小念頭，這是在零下二三十度的東北室外，一套拳打完整個人精氣神變化明顯，剛才幹活的疲憊感消失了，渾身隱隱有熱氣生騰，顯然已摸到“遍體生煙”的邊緣。
唐槐抄著手在旁邊看著，用科學的思維做出了自己的理解：“唿吸法可以控製情緒，在比賽中保持冷靜，所謂綿長是增加吞吐量，讓吸入的空氣在肺內做充分的轉換。拳法也有意思，自始至終雙腳不動，身體做出各種動作和滑雪有異曲同工之妙。不過渾身冒煙嘛，我現在跑上幾圈也能做到，物理現象而已，沒必要吹得那麽神。”
李長逸笑了：“您這就有點兒不講理了，站在原地打套拳，和跑十來圈的運動量一樣大嗎？不信我教你這套拳路，你打完就知道差距了。”
小念頭的功效，隻有長期修煉才能顯現出來。
唐槐像模像樣地學著，其實沒有領略到多少拳法要義。他學拳的目的不純，主要目的是為了討好李長逸，為接下來更嚴厲的“打擊”做準備。
高熵要來了，李長逸全隊“一哥”的地位可就保不住了。
這段時間唐槐一直與高媽媽聯絡，要到了高熵日常訓練的視頻、大陸杯比賽視頻和國際雪聯的積分檔案等，無論是計時賽數據還是比賽成績，這個小夥子都比李長逸要高一個檔次。
最關鍵的是高熵有參加世界杯分站賽的資格和經驗，瑞士萊克斯分站賽雖然失利了，但是2018—2019賽季還有幾場分站賽可以參加。
隻要他加入中國國籍，那麽立刻就能代表中國隊出現在世界賽場上。
為了爭取高熵為中國隊效力，唐槐已經做了很多工作，包括向曲長歌等高層領導要政策，向國家移民管理局那邊打招唿，也包括與一些手握大把商業資源的經紀公司對接，隻要高熵簽個字，馬上就有各種優厚的待遇送上來。
相對的，李長逸作為本土運動員中的佼佼者，全國錦標賽和冠軍賽的雙料冠軍，待遇就明顯不行了，既沒有商業資源，也沒有特殊待遇，大冷天還得拖著鐵鍬在外麵鏟雪。
這也不能怪唐槐崇洋媚外和偏心，主要是中國冰雪運動實在太冷門，目前毫無商業價值和流量效應。除非李長逸拿到了世界冠軍的榮譽，否則根本沒有什麽公司找他代言。
高熵的商業價值在於認祖歸宗，對標的是愛國情懷，這是自帶流量屬性，如果他能奪一枚金牌，那廣告價值就很高了。
今天已經進入臘月了，按照之前的邀約，高熵母子應該會迴國過年，順便來這裏看一看國家隊的備戰情況。
李長逸對此一無所知，隻是按照教練的安排，在接下來的十幾天裏，一個人訓練，一個人吃飯，一個人修整賽道，一個人觀看隊友們比賽。
青運會是全國性的比賽，是年輕運動員脫穎而出的機會，也是很重要的練兵賽，為2020年洛桑冬青奧做準備。
對已經17歲的張誌旺來說，這場比賽很可能是他人生中唯一一次拿金牌的機會。
可是對於烏力罕來說，這場比賽也同樣機會難得。
兩個人在男子組決賽中相遇，都對這枚金牌誌在必得。大家相互之際都很熟悉技戰術特點，所以決賽一開始就進入了白熱化。
烏力罕這次超水平發揮，不但像往常一樣出發就建立領先優勢，還想學李長逸那樣遠遠把所有對手甩開。
他滑得很快，領先第三四名一大截，但是張誌旺太熟悉他的彎道能力了，利用破風戰術是這個穩穩咬在身後，給了烏力罕極大的心理壓力。
有時候，在比賽中過早地領先也未必是好事，當對手始終穩穩咬在身後時，那如芒在背的感覺可就很糟糕了。
烏力罕一路上左擋右突，耗費了太多精力在線路防守中，終於還是在最後一個彎道時出現了失誤，給張誌旺留出一個身位的內道機會。
張誌旺假意衝內道，引誘烏力罕慌張補救，實際上卻搶外道突破，徹底擊潰了烏力罕的心理防線。
其實這個時候，冠軍歸屬基本上已經確定了。
隻要安全滑過後麵幾個跳台，他就可以站上領獎台了。
可也不知道張誌旺是怎麽想的，居然在搶到身位優勢後故技重施，在出彎前切向內道，試圖利用卡位逼迫烏力罕減速。
烏力罕已經不止一次被這招欺負過了，這次他把心一橫來了個魚死網破，不減速也不躲避，直接與張誌旺撞在一起。
兩個人當場摔倒，後麵的方瑞軒抓住機會輕輕鬆鬆衝線奪冠。
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基地裏大部分運動員去參加青運會了，原本熱鬧的滑雪場變得冷冷清清。
李長逸站在雪地裏，非常誠懇地鞠躬道歉，為自己態度不敬，為自己摔滑雪板，為自己的胡亂猜忌道歉。
唐槐深諳馭下之道，哄著李長逸低頭道歉後，他馬上送上擁抱，再給個家長式的關懷：“最近還練拳嗎？”
“有練啊，十幾年了，每天不打一套渾身不舒服。”
“能教我兩手嗎？”
“啊？您是認真的？”
“我聽武纓說，她這段時間進步快，全靠你指點了……什麽內功心法？”
唐槐對一切能提高成績的東西都感興趣，尤其是他這些年鑽研歐美運動員的訓練和比賽，還是頭一次發現中國功夫對訓練有幫助。
李長逸笑了：“我之前教了她一套唿吸的方法，後來她又纏著我學了詠春小念頭。”
唐槐開玩笑，做了個紮馬步運氣的動作：“唿吸是怎麽做的？氣沉丹田？是這樣嗎？”
看得出，他對功夫還存有輕視之心。
“唿吸要輕、細、綿長，在拳路中慢慢體會，大部分人運動後喘息急促，但我們要控製唿吸緩慢而深沉，嚐試加速血氣運行。等打完一套小念頭不但不累，還覺得神采奕奕，那就算練對了，練到極致是血管擴張大汗淋漓，在寒風中遍體生煙。”
李長逸摘了手套做了幾個簡單示範動作，隨著他一唿一吸，掌心明顯有發熱的表現。
他怕唐槐不相信，幹脆又打了一套小念頭，這是在零下二三十度的東北室外，一套拳打完整個人精氣神變化明顯，剛才幹活的疲憊感消失了，渾身隱隱有熱氣生騰，顯然已摸到“遍體生煙”的邊緣。
唐槐抄著手在旁邊看著，用科學的思維做出了自己的理解：“唿吸法可以控製情緒，在比賽中保持冷靜，所謂綿長是增加吞吐量，讓吸入的空氣在肺內做充分的轉換。拳法也有意思，自始至終雙腳不動，身體做出各種動作和滑雪有異曲同工之妙。不過渾身冒煙嘛，我現在跑上幾圈也能做到，物理現象而已，沒必要吹得那麽神。”
李長逸笑了：“您這就有點兒不講理了，站在原地打套拳，和跑十來圈的運動量一樣大嗎？不信我教你這套拳路，你打完就知道差距了。”
小念頭的功效，隻有長期修煉才能顯現出來。
唐槐像模像樣地學著，其實沒有領略到多少拳法要義。他學拳的目的不純，主要目的是為了討好李長逸，為接下來更嚴厲的“打擊”做準備。
高熵要來了，李長逸全隊“一哥”的地位可就保不住了。
這段時間唐槐一直與高媽媽聯絡，要到了高熵日常訓練的視頻、大陸杯比賽視頻和國際雪聯的積分檔案等，無論是計時賽數據還是比賽成績，這個小夥子都比李長逸要高一個檔次。
最關鍵的是高熵有參加世界杯分站賽的資格和經驗，瑞士萊克斯分站賽雖然失利了，但是2018—2019賽季還有幾場分站賽可以參加。
隻要他加入中國國籍，那麽立刻就能代表中國隊出現在世界賽場上。
為了爭取高熵為中國隊效力，唐槐已經做了很多工作，包括向曲長歌等高層領導要政策，向國家移民管理局那邊打招唿，也包括與一些手握大把商業資源的經紀公司對接，隻要高熵簽個字，馬上就有各種優厚的待遇送上來。
相對的，李長逸作為本土運動員中的佼佼者，全國錦標賽和冠軍賽的雙料冠軍，待遇就明顯不行了，既沒有商業資源，也沒有特殊待遇，大冷天還得拖著鐵鍬在外麵鏟雪。
這也不能怪唐槐崇洋媚外和偏心，主要是中國冰雪運動實在太冷門，目前毫無商業價值和流量效應。除非李長逸拿到了世界冠軍的榮譽，否則根本沒有什麽公司找他代言。
高熵的商業價值在於認祖歸宗，對標的是愛國情懷，這是自帶流量屬性，如果他能奪一枚金牌，那廣告價值就很高了。
今天已經進入臘月了，按照之前的邀約，高熵母子應該會迴國過年，順便來這裏看一看國家隊的備戰情況。
李長逸對此一無所知，隻是按照教練的安排，在接下來的十幾天裏，一個人訓練，一個人吃飯，一個人修整賽道，一個人觀看隊友們比賽。
青運會是全國性的比賽，是年輕運動員脫穎而出的機會，也是很重要的練兵賽，為2020年洛桑冬青奧做準備。
對已經17歲的張誌旺來說，這場比賽很可能是他人生中唯一一次拿金牌的機會。
可是對於烏力罕來說，這場比賽也同樣機會難得。
兩個人在男子組決賽中相遇，都對這枚金牌誌在必得。大家相互之際都很熟悉技戰術特點，所以決賽一開始就進入了白熱化。
烏力罕這次超水平發揮，不但像往常一樣出發就建立領先優勢，還想學李長逸那樣遠遠把所有對手甩開。
他滑得很快，領先第三四名一大截，但是張誌旺太熟悉他的彎道能力了，利用破風戰術是這個穩穩咬在身後，給了烏力罕極大的心理壓力。
有時候，在比賽中過早地領先也未必是好事，當對手始終穩穩咬在身後時，那如芒在背的感覺可就很糟糕了。
烏力罕一路上左擋右突，耗費了太多精力在線路防守中，終於還是在最後一個彎道時出現了失誤，給張誌旺留出一個身位的內道機會。
張誌旺假意衝內道，引誘烏力罕慌張補救，實際上卻搶外道突破，徹底擊潰了烏力罕的心理防線。
其實這個時候，冠軍歸屬基本上已經確定了。
隻要安全滑過後麵幾個跳台，他就可以站上領獎台了。
可也不知道張誌旺是怎麽想的，居然在搶到身位優勢後故技重施，在出彎前切向內道，試圖利用卡位逼迫烏力罕減速。
烏力罕已經不止一次被這招欺負過了，這次他把心一橫來了個魚死網破，不減速也不躲避，直接與張誌旺撞在一起。
兩個人當場摔倒，後麵的方瑞軒抓住機會輕輕鬆鬆衝線奪冠。