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按照周元的要求照顧完藥田後，天已經黑了，簡單的去飯堂吃了些飯，李心安便迴到了自己的茅屋之中。
點上蠟燭，借著微弱的光亮，開始仔細翻閱。
李心安邊看邊默默思考，因為見識較少，往往需要看上兩三遍的去揣摩其用意，一遍看不懂就看三遍，三遍看不懂就看五遍。
終於在第五遍的時候，李心安覺得是大概了解其中的含義了，不過略有些疑惑的是書中並沒有提到內力，反而是一直圍繞著靈氣來敘述。
不過李心安也理所當然的把靈氣當成了內力的別稱，一是李心安有些先入為主已經認為這是一本修煉內力的秘籍，二是沒有接觸過修真大道的又怎會知道靈氣呢？
看明白了，李心安也不遲疑，旋即翻身上床，根據書中所說自然端坐，在中宮部位掐訣，左手在下右手在上，兩手心皆向上相疊，先左手拇指掐右手無名指根子位，後右手拇指掐右手中指尖午位，即此內掐子午訣，外呈太極印。
後升腰，挺項，收頜，頭如頂物，眼皮下垂，目開一線之光，接之由上至下放鬆全身肌肉……
慢慢的先吐出一口氣，排除體內的濁氣，再閉上嘴，用鼻子吸氣一吸一吐，再三吸一吐，是為一個周期。
慢慢的李心安感覺自己意識處於半昏半醒之間，強烈的困意不停的襲來，好幾次都差點昏睡過去，但憑借堅韌不拔的性格，到底是咬牙堅持了下來
漸漸的不管是身體還是頭腦都變得越來越平穩和放鬆，似乎已經感受不到自己的身體了，感官在被無限的放大。
不知過了多久，忽的，再一次掙脫了昏睡後，李心安發現自己半眯的視線中出現了一個個的小光點。
一個激靈，李心安明白是度過了最難的一關，感應靈氣！
深唿吸了一下，李心安平複了有些激動的心情，緊接著在腦海中觀想靈氣入體的畫麵，用自己的精神慢慢的影響這些靈氣。
一開始並沒有什麽變化，但是隨著李心安不停的觀想一步步的加深印象，哪些光點慢慢的朝李心安飄來，隨後都匯集於下丹田中，也就是臍下三指的關元穴。
成功匯集後，李心安開始慢慢的加快速度，隨著時間的流逝，靈氣慢慢的聚集。
當感覺到丹田處微微鼓脹之時，李心安知道是時候了，便開始觀想引導靈氣沿著事先確定好的經脈運轉。
此時此刻是最關鍵的時候，有絲毫差錯都會導致經脈盡毀，最好的結果也就是個廢人。
李心安不敢大意，幾乎是龜爬般的速度運轉著這一道靈氣，一點點的在身體的靜脈中移動著。
這個過程是痛苦並且煎熬的，慢是一方麵主要是，經脈在一點點的被靈氣開拓和改造，變得更堅韌和寬闊一些，這其中痛苦也是相當難耐的。
不過也幸虧李心安性子就是沉穩內斂，堅韌不拔的，也是慢慢的撐了下來。
終於在靈氣運轉一個小周天之後，迴到丹田的一刹那，痛苦和折磨等等感覺都煙消雲散，好似剛才的一切都是一場夢，取之而來的是無法想象的舒爽，感覺四肢百骸都泡在了溫泉裏麵。
這是靈氣在最初的入體後對其進行的初步改造。
並不會有什麽特別誇張的效果，因為這個改造並不是短時間的，是一種長時間的、遷移默化的改造。
就好似搬進新家的人，必須要把新家裝修成適合自己居住的地方才行。
一邊享受著身體的舒爽，一邊繼續引導著靈氣的運行，現在的靈氣還不穩定，需要運行最少三個大周天才能徹底穩固，到時便是練氣一層。
再次的運行便快了許多，靈氣順著開拓了一遍的經脈運轉著，吸收靈氣的速度也加快著。
這樣的狀態沒有持續太久，三個大周天外加兩個小周天之後，李心安便發現靈氣已經無法進入自己的身體了，李新安明白這是自己的身體已經飽和了。
隻有等到身體轉化完這些靈氣，才能再次練功。
哎，李心安心中歎了一口氣，明白三大周天完後自己隻是多運轉了兩個小周天便飽和了，這代表著自己的天賦普普通通甚至還有些差。
因為這天賦的高低取決於你對靈氣的接受程度怎麽樣，對靈氣接受度越高，身體吸收的就越多，一次能運轉的周天就越多。
天賦高的一次可以運轉七八個大周天，甚至更多，而天賦低的甚至連三個大周天的最低限度都無法達成。
相應的在進境上更加明顯，低天賦幾乎與高天賦有幾倍的時間差距。
不過雖然天賦不高，但李心安並沒有絲毫氣餒，自己過往的經曆告訴他，這些固然重要，但是多年如一日的努力才是根本。
一次不行就兩次，一年不行就三年，大不了失敗就是了，但是哪怕知道有多麽困難和不容易，但依然要堅持，因為這就是李心安的執拗，就是他的選擇。
結束了運功，李心安吐了一口濁氣，此時才發現衣服已經被汗水打濕，難受的緊。
走出屋外，借著月色打了一盆井水，衝了個涼水澡，頓時神清氣爽。感覺經曆了一次銳變，耳清目明，能更加細微的去觀察這個世界了，平時注意不到的細節都一一浮現在腦海裏。
握了握拳頭，發現力量也有不小的增長，一拳打出，唿唿的風聲從拳頭兩邊劃過，興奮的上竄下跳了一遍，適應了增長後，也就此作罷。
迴到屋內李心安精神正好，沒有睡意，於是慢慢揣摩剛才運功過程中，所遇到的一些問題，並根據書中所講的對照解惑。
但是隨著正式的入門，以及層次穩固後的感受，李心安對於這本據周元所說是練內力的典籍越發的感到疑惑。
李心安雖然見識不多，但也知道內力不應該有這般神異，竟能給人脫胎換骨之感。
再說這無印門中，大部分門中弟子和武師都有不俗的內力在身，想來也沒有自己這般神異的感覺吧。
這唿吸法和這靈氣，到底是什麽？
這周元給我這些又是圖什麽呢？
隱隱的不安，讓其輾轉難眠，百思不得其解，在李心安的心中已經對周元提高了警惕之心。
若是自己冤枉了周元，那便是自己小肚雞腸，把人家一片好心當成驢肝肺，當然周元也不會知道自己懷疑過他。
但是要是真的對自己有所圖謀，那這絲警惕心或許就能救自己一命。
也不怪周元不小心，讓李心安心生警惕，主要是誰也沒有想到李心安竟真的存在靈根，雖然天賦並不算好，但是依然讓其踏上了這通天大道。
本來普通人隻能做到引靈氣入體而已，沒有靈根是無法引導靈氣運轉的，形成不了周天，靈氣也無法長時間停留和積攢，真要是比對下來也的確和內力沒什麽區別。
所以就是這點差別，已是天塹了!
一個鄉下來的毛頭小子，竟隻用了短短一個晚上完成了兩個人處心積慮，不擇手段，耗費了半輩子時間做夢都想要達成的願望！
不得不說，也是一種莫大的諷刺啊。
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按照周元的要求照顧完藥田後，天已經黑了，簡單的去飯堂吃了些飯，李心安便迴到了自己的茅屋之中。
點上蠟燭，借著微弱的光亮，開始仔細翻閱。
李心安邊看邊默默思考，因為見識較少，往往需要看上兩三遍的去揣摩其用意，一遍看不懂就看三遍，三遍看不懂就看五遍。
終於在第五遍的時候，李心安覺得是大概了解其中的含義了，不過略有些疑惑的是書中並沒有提到內力，反而是一直圍繞著靈氣來敘述。
不過李心安也理所當然的把靈氣當成了內力的別稱，一是李心安有些先入為主已經認為這是一本修煉內力的秘籍，二是沒有接觸過修真大道的又怎會知道靈氣呢？
看明白了，李心安也不遲疑，旋即翻身上床，根據書中所說自然端坐，在中宮部位掐訣，左手在下右手在上，兩手心皆向上相疊，先左手拇指掐右手無名指根子位，後右手拇指掐右手中指尖午位，即此內掐子午訣，外呈太極印。
後升腰，挺項，收頜，頭如頂物，眼皮下垂，目開一線之光，接之由上至下放鬆全身肌肉……
慢慢的先吐出一口氣，排除體內的濁氣，再閉上嘴，用鼻子吸氣一吸一吐，再三吸一吐，是為一個周期。
慢慢的李心安感覺自己意識處於半昏半醒之間，強烈的困意不停的襲來，好幾次都差點昏睡過去，但憑借堅韌不拔的性格，到底是咬牙堅持了下來
漸漸的不管是身體還是頭腦都變得越來越平穩和放鬆，似乎已經感受不到自己的身體了，感官在被無限的放大。
不知過了多久，忽的，再一次掙脫了昏睡後，李心安發現自己半眯的視線中出現了一個個的小光點。
一個激靈，李心安明白是度過了最難的一關，感應靈氣！
深唿吸了一下，李心安平複了有些激動的心情，緊接著在腦海中觀想靈氣入體的畫麵，用自己的精神慢慢的影響這些靈氣。
一開始並沒有什麽變化，但是隨著李心安不停的觀想一步步的加深印象，哪些光點慢慢的朝李心安飄來，隨後都匯集於下丹田中，也就是臍下三指的關元穴。
成功匯集後，李心安開始慢慢的加快速度，隨著時間的流逝，靈氣慢慢的聚集。
當感覺到丹田處微微鼓脹之時，李心安知道是時候了，便開始觀想引導靈氣沿著事先確定好的經脈運轉。
此時此刻是最關鍵的時候，有絲毫差錯都會導致經脈盡毀，最好的結果也就是個廢人。
李心安不敢大意，幾乎是龜爬般的速度運轉著這一道靈氣，一點點的在身體的靜脈中移動著。
這個過程是痛苦並且煎熬的，慢是一方麵主要是，經脈在一點點的被靈氣開拓和改造，變得更堅韌和寬闊一些，這其中痛苦也是相當難耐的。
不過也幸虧李心安性子就是沉穩內斂，堅韌不拔的，也是慢慢的撐了下來。
終於在靈氣運轉一個小周天之後，迴到丹田的一刹那，痛苦和折磨等等感覺都煙消雲散，好似剛才的一切都是一場夢，取之而來的是無法想象的舒爽，感覺四肢百骸都泡在了溫泉裏麵。
這是靈氣在最初的入體後對其進行的初步改造。
並不會有什麽特別誇張的效果，因為這個改造並不是短時間的，是一種長時間的、遷移默化的改造。
就好似搬進新家的人，必須要把新家裝修成適合自己居住的地方才行。
一邊享受著身體的舒爽，一邊繼續引導著靈氣的運行，現在的靈氣還不穩定，需要運行最少三個大周天才能徹底穩固，到時便是練氣一層。
再次的運行便快了許多，靈氣順著開拓了一遍的經脈運轉著，吸收靈氣的速度也加快著。
這樣的狀態沒有持續太久，三個大周天外加兩個小周天之後，李心安便發現靈氣已經無法進入自己的身體了，李新安明白這是自己的身體已經飽和了。
隻有等到身體轉化完這些靈氣，才能再次練功。
哎，李心安心中歎了一口氣，明白三大周天完後自己隻是多運轉了兩個小周天便飽和了，這代表著自己的天賦普普通通甚至還有些差。
因為這天賦的高低取決於你對靈氣的接受程度怎麽樣，對靈氣接受度越高，身體吸收的就越多，一次能運轉的周天就越多。
天賦高的一次可以運轉七八個大周天，甚至更多，而天賦低的甚至連三個大周天的最低限度都無法達成。
相應的在進境上更加明顯，低天賦幾乎與高天賦有幾倍的時間差距。
不過雖然天賦不高，但李心安並沒有絲毫氣餒，自己過往的經曆告訴他，這些固然重要，但是多年如一日的努力才是根本。
一次不行就兩次，一年不行就三年，大不了失敗就是了，但是哪怕知道有多麽困難和不容易，但依然要堅持，因為這就是李心安的執拗，就是他的選擇。
結束了運功，李心安吐了一口濁氣，此時才發現衣服已經被汗水打濕，難受的緊。
走出屋外，借著月色打了一盆井水，衝了個涼水澡，頓時神清氣爽。感覺經曆了一次銳變，耳清目明，能更加細微的去觀察這個世界了，平時注意不到的細節都一一浮現在腦海裏。
握了握拳頭，發現力量也有不小的增長，一拳打出，唿唿的風聲從拳頭兩邊劃過，興奮的上竄下跳了一遍，適應了增長後，也就此作罷。
迴到屋內李心安精神正好，沒有睡意，於是慢慢揣摩剛才運功過程中，所遇到的一些問題，並根據書中所講的對照解惑。
但是隨著正式的入門，以及層次穩固後的感受，李心安對於這本據周元所說是練內力的典籍越發的感到疑惑。
李心安雖然見識不多，但也知道內力不應該有這般神異，竟能給人脫胎換骨之感。
再說這無印門中，大部分門中弟子和武師都有不俗的內力在身，想來也沒有自己這般神異的感覺吧。
這唿吸法和這靈氣，到底是什麽？
這周元給我這些又是圖什麽呢？
隱隱的不安，讓其輾轉難眠，百思不得其解，在李心安的心中已經對周元提高了警惕之心。
若是自己冤枉了周元，那便是自己小肚雞腸，把人家一片好心當成驢肝肺，當然周元也不會知道自己懷疑過他。
但是要是真的對自己有所圖謀，那這絲警惕心或許就能救自己一命。
也不怪周元不小心，讓李心安心生警惕，主要是誰也沒有想到李心安竟真的存在靈根，雖然天賦並不算好，但是依然讓其踏上了這通天大道。
本來普通人隻能做到引靈氣入體而已，沒有靈根是無法引導靈氣運轉的，形成不了周天，靈氣也無法長時間停留和積攢，真要是比對下來也的確和內力沒什麽區別。
所以就是這點差別，已是天塹了!
一個鄉下來的毛頭小子，竟隻用了短短一個晚上完成了兩個人處心積慮，不擇手段，耗費了半輩子時間做夢都想要達成的願望！
不得不說，也是一種莫大的諷刺啊。