林蕭和髒道士一同來到水井前，看著這口原本幹枯的水井，如今已經被水填滿，甚至水麵幾乎要溢出來。
髒道士滿意地點了點頭，說道：“不錯，比我預期的還要快。這麽多天的挑水練習，看來你的四肢力量已經達到了修煉‘龍遊四海’身法的基本要求。今天，我就正式傳授你這門身法。”
話音剛落，髒道士嘴裏默念口訣，身體忽然輕飄飄地騰空而起。隻見他飛至草屋的屋頂，腳尖輕輕一點，瞬間又朝著遠處的山崖飛去。
到了山崖邊上，髒道士竟能在近乎九十度的懸崖上如履平地般快速行走，仿佛重力對他毫無影響。
接著，他在空中來了一個流暢的三百六十度轉彎，朝著林蕭的方向飛了迴來。
林蕭看著這一幕，心中充滿驚歎：“這不就是我小時候電視裏看到的輕功—飛簷走壁嗎？簡直神乎其技！”
髒道士落地，輕笑著說道：“怎麽樣，還不錯吧？”
林蕭眼中帶著崇拜，興奮地大聲說道：“太厲害了！簡直超出了我的想象！”
髒道士微笑著走近林蕭，抬起手指點在林蕭的額頭上，將龍遊四海身法的口訣和精髓灌輸進林蕭的腦海中。瞬間，林蕭腦海裏浮現出一連串的口訣和動作要領：
“龍遊四海身如風，輕盈飄逸步無蹤。
轉身騰挪似流雲，身形變換莫測中。
氣沉丹田力自生，唿吸吐納氣如虹。
心意相隨動如山，神遊物外任西東。
拳如龍爪破長空，腿似蛟龍戲水中……”
林蕭心中激動萬分，迫不及待地嚐試運轉口訣。他閉上眼睛，感受著體內氣力的流動，按照口訣的指引，將全身氣力集中於四肢。他猛然發力，想像髒道士一樣輕盈飛起，結果卻隻是往前跨出了一大步，跳得比平時遠了些。
髒道士看到這一幕，忍不住捧腹大笑，笑得差點讓他流出眼淚：“哈哈哈！你現在的境界就想飛起來？真以為修行是這麽簡單的事情嗎？”
林蕭被髒道士笑得臉紅耳赤，撓了撓頭，不好意思地說道：“髒道士前輩，還請您多多指點。”
髒道士止住了笑意，恢複了嚴肅的神情，說道：“修行不能急功近利，慢慢來。我現在教你如何正確練習。首先，屏住唿吸，將氣力均勻分布到全身用氣力進行唿吸。”
林蕭認真照做，感受著身體的變化。氣力在他體內流動。
這時，髒道士忽然一笑，說道：“接下來，我要帶你去水井中，你將在水中練習‘龍遊四海’身法。”
林蕭一聽，心中一驚，還沒來得及細問，髒道士已經拉住他的手，兩人一起跳入了水井中。
髒道士帶著林蕭一路下潛，深入水井底部。出乎林蕭的意料，水井底並非狹窄的空間，而是別有洞天。
一片寬闊的水下世界展現在眼前，四周透出柔和的光芒，足以照亮整個區域。
林蕭初時在水中還有些不適應，但幸虧髒道士已經教過他如何消耗氣力進行唿吸，沒過多久，他便漸漸適應了在水中行動。
髒道士在水中示範了龍遊四海身法。林蕭驚訝地發現，髒道士在水中的動作與在陸地上無異，依然輕盈自如，甚至還能在水中如同飛翔一般，行雲流水般穿梭在寬闊的水井底部。
髒道士伸手示意林蕭施展身法，林蕭點了點頭，心裏默念口訣，然後開始嚐試移動。
然而，水中的阻力遠比陸地上大得多，之前在地麵上還能輕鬆跨出一大步的他，此刻在水中竟寸步難行。
每一步都如同背負千斤重擔，但林蕭沒有放棄，依舊咬牙堅持，慢慢前行。
髒道士靜靜地站在一旁觀察著林蕭的練習，時不時點頭，似乎對他的表現頗為滿意。
時間一分一秒地過去，林蕭在水中苦練了半個時辰，感到氣力漸漸見底，唿吸開始變得急促，難以維持氣力的流轉。
眼看林蕭快要支撐不住，髒道士迅速抓住他的手，帶著他飛快地衝出水井，重迴陸地。
落地之後，髒道士對林蕭說道：“你的氣力在水中消耗極快，初期難以長時間堅持，以後每練習半小時就要上來休息，恢複氣力後再下去。另外，你每天仍需挑五十趟水，保持水井的水位，否則這水井很快就會再次幹枯。”
說完，髒道士轉身離開，走迴山洞繼續修行。
林蕭坐在水井旁，開始打坐恢複氣力，運轉《心海無涯訣》，調息調氣，體內的氣力逐漸迴流，疲憊的身體漸漸恢複了活力。
待氣力完全恢複後，林蕭再度屏住唿吸，按照髒道士的指示將氣力均勻分布到全身，運轉全身氣力進行唿吸。
他毫不猶豫地再次跳入水井，繼續在水中練習龍遊四海身法。
到了夜晚，水井底的光亮漸漸消失，林蕭決定暫停水中練習，開始挑水的任務。
隨著龍遊四海身法的逐漸熟練，林蕭的速度顯著提升，他的動作越來越靈活，挑水的效率也大幅度提高。
到了後半夜，林蕭終於完成了當天的五十趟挑水任務，拖著疲憊的身體迴到屋內休息。
髒道士滿意地點了點頭，說道：“不錯，比我預期的還要快。這麽多天的挑水練習，看來你的四肢力量已經達到了修煉‘龍遊四海’身法的基本要求。今天，我就正式傳授你這門身法。”
話音剛落，髒道士嘴裏默念口訣，身體忽然輕飄飄地騰空而起。隻見他飛至草屋的屋頂，腳尖輕輕一點，瞬間又朝著遠處的山崖飛去。
到了山崖邊上，髒道士竟能在近乎九十度的懸崖上如履平地般快速行走，仿佛重力對他毫無影響。
接著，他在空中來了一個流暢的三百六十度轉彎，朝著林蕭的方向飛了迴來。
林蕭看著這一幕，心中充滿驚歎：“這不就是我小時候電視裏看到的輕功—飛簷走壁嗎？簡直神乎其技！”
髒道士落地，輕笑著說道：“怎麽樣，還不錯吧？”
林蕭眼中帶著崇拜，興奮地大聲說道：“太厲害了！簡直超出了我的想象！”
髒道士微笑著走近林蕭，抬起手指點在林蕭的額頭上，將龍遊四海身法的口訣和精髓灌輸進林蕭的腦海中。瞬間，林蕭腦海裏浮現出一連串的口訣和動作要領：
“龍遊四海身如風，輕盈飄逸步無蹤。
轉身騰挪似流雲，身形變換莫測中。
氣沉丹田力自生，唿吸吐納氣如虹。
心意相隨動如山，神遊物外任西東。
拳如龍爪破長空，腿似蛟龍戲水中……”
林蕭心中激動萬分，迫不及待地嚐試運轉口訣。他閉上眼睛，感受著體內氣力的流動，按照口訣的指引，將全身氣力集中於四肢。他猛然發力，想像髒道士一樣輕盈飛起，結果卻隻是往前跨出了一大步，跳得比平時遠了些。
髒道士看到這一幕，忍不住捧腹大笑，笑得差點讓他流出眼淚：“哈哈哈！你現在的境界就想飛起來？真以為修行是這麽簡單的事情嗎？”
林蕭被髒道士笑得臉紅耳赤，撓了撓頭，不好意思地說道：“髒道士前輩，還請您多多指點。”
髒道士止住了笑意，恢複了嚴肅的神情，說道：“修行不能急功近利，慢慢來。我現在教你如何正確練習。首先，屏住唿吸，將氣力均勻分布到全身用氣力進行唿吸。”
林蕭認真照做，感受著身體的變化。氣力在他體內流動。
這時，髒道士忽然一笑，說道：“接下來，我要帶你去水井中，你將在水中練習‘龍遊四海’身法。”
林蕭一聽，心中一驚，還沒來得及細問，髒道士已經拉住他的手，兩人一起跳入了水井中。
髒道士帶著林蕭一路下潛，深入水井底部。出乎林蕭的意料，水井底並非狹窄的空間，而是別有洞天。
一片寬闊的水下世界展現在眼前，四周透出柔和的光芒，足以照亮整個區域。
林蕭初時在水中還有些不適應，但幸虧髒道士已經教過他如何消耗氣力進行唿吸，沒過多久，他便漸漸適應了在水中行動。
髒道士在水中示範了龍遊四海身法。林蕭驚訝地發現，髒道士在水中的動作與在陸地上無異，依然輕盈自如，甚至還能在水中如同飛翔一般，行雲流水般穿梭在寬闊的水井底部。
髒道士伸手示意林蕭施展身法，林蕭點了點頭，心裏默念口訣，然後開始嚐試移動。
然而，水中的阻力遠比陸地上大得多，之前在地麵上還能輕鬆跨出一大步的他，此刻在水中竟寸步難行。
每一步都如同背負千斤重擔，但林蕭沒有放棄，依舊咬牙堅持，慢慢前行。
髒道士靜靜地站在一旁觀察著林蕭的練習，時不時點頭，似乎對他的表現頗為滿意。
時間一分一秒地過去，林蕭在水中苦練了半個時辰，感到氣力漸漸見底，唿吸開始變得急促，難以維持氣力的流轉。
眼看林蕭快要支撐不住，髒道士迅速抓住他的手，帶著他飛快地衝出水井，重迴陸地。
落地之後，髒道士對林蕭說道：“你的氣力在水中消耗極快，初期難以長時間堅持，以後每練習半小時就要上來休息，恢複氣力後再下去。另外，你每天仍需挑五十趟水，保持水井的水位，否則這水井很快就會再次幹枯。”
說完，髒道士轉身離開，走迴山洞繼續修行。
林蕭坐在水井旁，開始打坐恢複氣力，運轉《心海無涯訣》，調息調氣，體內的氣力逐漸迴流，疲憊的身體漸漸恢複了活力。
待氣力完全恢複後，林蕭再度屏住唿吸，按照髒道士的指示將氣力均勻分布到全身，運轉全身氣力進行唿吸。
他毫不猶豫地再次跳入水井，繼續在水中練習龍遊四海身法。
到了夜晚，水井底的光亮漸漸消失，林蕭決定暫停水中練習，開始挑水的任務。
隨著龍遊四海身法的逐漸熟練，林蕭的速度顯著提升，他的動作越來越靈活，挑水的效率也大幅度提高。
到了後半夜，林蕭終於完成了當天的五十趟挑水任務，拖著疲憊的身體迴到屋內休息。