雅晴有的時候都偷懶起不來，但是大多數時候早上他總是要鍛煉一下，不能荒廢自己那一身的功夫。
可以宋錦妝決定以後一定要和雅晴學習，不能因為現在安逸的生活就忘記了自己本來的本事。
而且她現在的這副身子本來就很弱，若是在缺乏鍛煉的話，以後就更是經不了什麽事。
“小姐，您瞧瞧今日有什麽想吃的嗎？”
雅靜把她日常點菜的單子拿了過來，宋錦妝簡單的看了幾眼之後，選了兩樣。
看見她已經選完了，雅靜就拿著單子去了小廚房讓春桃準備。
宋錦妝換了一件短小利索的衣服，走到了院子裏麵，準備做一下廣播體操。
她在那裏做著還喊著口號，雅晴也是感覺有些稀奇。
不由自主的就跟著宋錦妝一起做了起來，這一套做下來隻感覺神清氣爽，真的是把整個身子骨都舒展開來。
還真是一套不錯的拳法，就是他以前從來都沒有見過這麽奇特的功夫。
“小姐，你剛才打的這一套拳叫什麽，奴婢坐著，感覺整個人的身子都變得清爽了不少。”
宋錦妝一聽，這套拳？
廣播體操拳？
如果是她把這個說出來，想必也不會有人相信的。
更何況現在也根本就沒有這個東西，也難怪雅晴把他當成拳法了，也很正常。
“喵喵拳。”
她隨便順口答了一個，就自己做準備活動，打算做會高抬腿。
雅晴認真的點了點頭，心中默默的記了下來。
喵喵拳！
這套拳法真的是很不錯，軍隊裏麵的將士每日都要練武，也就是因為伸展不開所以對膝蓋還有骨質有很大的傷害。
若是每天早上能帶他們做這麽一套拳，那他們整個人的身子就都會舒展開來，對於練功的話，就更加有效果。
心中這樣想的，就決定等下次真兒來的時候把這套全教給他，迴頭再讓他去教將士們。
宋錦妝要是知道以後她的喵喵拳會風靡整個夏國的軍營，她應該就會後悔現在起這個草率的名字了吧。
做了有一會之後，春桃的早膳就已經做好了。
她現在非常清楚宋錦妝的口味，所以在做飯的時候也能很準確的抓住她的味蕾。
還有一部分原因也是因為宋錦妝今天早上運動了，隻感覺自己的胃口大開，吃了好多。
這一下春桃可是高興極了，她最大的願望就是希望小姐能夠吃好喝好，喜歡她做的菜。
看到宋錦妝早上吃了這麽多之後，平日裏雅晴一定會給她找些消食的東西，畢竟吃這麽多，實在不好消化。
她心中也是有點擔心宋錦妝的身體，到底複核的了這麽多食物嗎。
但是她今天並沒有太多的擔心，因為昨天晚上宋錦妝吃的其實挺少的也就吃了幾口蝦，之後也沒有再吃別的東西。
昨天晚上沒有吃完的蝦，已經被妥善保管好，今天春桃把他剁成了蝦泥放在了粥裏麵。
又是一個十分新鮮的吃法，宋錦妝也感覺吃到嘴裏麵非常的軟爛可口。
可以宋錦妝決定以後一定要和雅晴學習，不能因為現在安逸的生活就忘記了自己本來的本事。
而且她現在的這副身子本來就很弱，若是在缺乏鍛煉的話，以後就更是經不了什麽事。
“小姐，您瞧瞧今日有什麽想吃的嗎？”
雅靜把她日常點菜的單子拿了過來，宋錦妝簡單的看了幾眼之後，選了兩樣。
看見她已經選完了，雅靜就拿著單子去了小廚房讓春桃準備。
宋錦妝換了一件短小利索的衣服，走到了院子裏麵，準備做一下廣播體操。
她在那裏做著還喊著口號，雅晴也是感覺有些稀奇。
不由自主的就跟著宋錦妝一起做了起來，這一套做下來隻感覺神清氣爽，真的是把整個身子骨都舒展開來。
還真是一套不錯的拳法，就是他以前從來都沒有見過這麽奇特的功夫。
“小姐，你剛才打的這一套拳叫什麽，奴婢坐著，感覺整個人的身子都變得清爽了不少。”
宋錦妝一聽，這套拳？
廣播體操拳？
如果是她把這個說出來，想必也不會有人相信的。
更何況現在也根本就沒有這個東西，也難怪雅晴把他當成拳法了，也很正常。
“喵喵拳。”
她隨便順口答了一個，就自己做準備活動，打算做會高抬腿。
雅晴認真的點了點頭，心中默默的記了下來。
喵喵拳！
這套拳法真的是很不錯，軍隊裏麵的將士每日都要練武，也就是因為伸展不開所以對膝蓋還有骨質有很大的傷害。
若是每天早上能帶他們做這麽一套拳，那他們整個人的身子就都會舒展開來，對於練功的話，就更加有效果。
心中這樣想的，就決定等下次真兒來的時候把這套全教給他，迴頭再讓他去教將士們。
宋錦妝要是知道以後她的喵喵拳會風靡整個夏國的軍營，她應該就會後悔現在起這個草率的名字了吧。
做了有一會之後，春桃的早膳就已經做好了。
她現在非常清楚宋錦妝的口味，所以在做飯的時候也能很準確的抓住她的味蕾。
還有一部分原因也是因為宋錦妝今天早上運動了，隻感覺自己的胃口大開，吃了好多。
這一下春桃可是高興極了，她最大的願望就是希望小姐能夠吃好喝好，喜歡她做的菜。
看到宋錦妝早上吃了這麽多之後，平日裏雅晴一定會給她找些消食的東西，畢竟吃這麽多，實在不好消化。
她心中也是有點擔心宋錦妝的身體，到底複核的了這麽多食物嗎。
但是她今天並沒有太多的擔心，因為昨天晚上宋錦妝吃的其實挺少的也就吃了幾口蝦，之後也沒有再吃別的東西。
昨天晚上沒有吃完的蝦，已經被妥善保管好，今天春桃把他剁成了蝦泥放在了粥裏麵。
又是一個十分新鮮的吃法，宋錦妝也感覺吃到嘴裏麵非常的軟爛可口。