第190章 訓練
唱跳影後從穿成練習生開始 作者:竹林落雨 投票推薦 加入書簽 留言反饋
因為訓練的問題,鬆月自然沒辦法住校,所以平常都是走讀。
這天一大早從校門外一輛車中急忙走下來,結果剛跳下車,就差點腿腳一軟和大地母親來個親密接觸。
好在最後她穩住了,但也踉蹌兩下。
隨後不敢耽誤,加速度大步向前跑,因為上課就馬上要遲到了。
感受到身上的酸爽,鬆月在心裏告訴自己,拿出作為女明星的職業素養,千萬不能被拍到扭曲臉。
邊跑邊揮手,後麵車裏的馮貞看到這一幕,微微一笑,真是青春的模樣啊。
其實鬆月心裏已經忍不住吐槽,早知道會這麽酸爽,昨天晚上就不該口嗨。
馮貞根本沒和她客氣,第一天就開始上強度。
她要訓練的不僅僅是力量訓練,還有儀態訓練等等,最重要的當然是刀法。
從握刀姿勢、基本動作、空刀練習、定靶練習、移動練習等等。
就這還隻是基礎練習。
按照馮貞說法,等她哪天人刀合一,那才是勉強出師,才不會給她丟人。
鬆月當時就震驚了,難道這是個高武世界嗎?咋還有什麽人刀合一。
她現在連基本的揮刀動作完成度都不行,上哪想什麽人刀合一,先想著什麽怎麽將基礎動作做的更標準。
每天的訓練還不是最折磨人的,每天最難受的是,訓練完之後,每天的按摩。
那酸爽程度,簡直就像是有數不清的螞蟻在你身體裏亂竄,按摩師那雙手簡直走到哪裏,身體哪裏就被點燃。
要不是害怕讓樓上樓下鄰居誤會她們是做什麽不正經的工作,鬆月真是要嚎的整棟樓都能聽到。
都是硬咬著毛巾,每次都是按摩完都像是從水裏剛爬出來的水鬼一樣。
然後昨天晚上,為了分散下感覺,她忍不住對著按摩師芸姐口嗨,說出那句經典名言。
“女人,你這是在玩火!”
然後對上芸姐那雙意味不明的雙眼。
今天一早起來,她就感覺整個人像是被放進滾筒洗衣機裏甩幹一樣,身體就像是散架一樣。
但是現在跑起來的時候,又能明顯感覺身體明顯恢複的更好,比起昨天狀態要好些。
突然間,她又想到早上那副像是感受不到身體的狀態,忍不住打個哆嗦,難道以後每天都要這樣嗎?
就在她這麽想的時候,馮貞迴到訓練的地方,和芸姐對視一眼,既然鬆月還能這麽活蹦亂跳,那就說明她的身體素質和承受能力比她們想象還要好,紛紛覺得可以加大點劑量。
兩人心有靈犀而又不約而同的修改著接下來的計劃。
鬆月這個時候,又打了兩個哆嗦!
喘著氣,一陣風似的滑進教室,終於趕在七點五十九到達位置。
尤童欣三人早就給她占好位置,剛一坐下,尤童欣就拿出一瓶水放在鬆月麵前。
“快點喝點水吧,跑這麽快不累啊,自從你搬出去後就練成踩點上課了。”
雖然鬆月搬出去住,但是四人之間關係並未冷落。
鬆月微微喘著氣,不知道從什麽地方變出來一隻扇子,在她手指間來迴穿梭,似水中魚兒那般遊動。
旁邊尤童欣看到刷的一下眼睛都亮了,這也太帥了吧。
然後‘唰’的一聲,扇子打開,更是襯得修長的蔥蔥玉指,端的是一派風流倜儻。
“來來來,欣兒給我拿水,我來給欣兒打扇子。”
武俠劇中,扇子怎麽可能少,鬆月為了不耽誤訓練時間,就日常時間練練,短短幾天就有模有樣。
薛琬扭頭看到這一幕,疑惑道。
“這都九月份了,上哪還用的著扇子。”
這話不用鬆月開口,另一邊的邢安就給她解惑了。
“沒看童欣臉蛋紅的都快能煮雞蛋了,再不降溫整個人都快燒起來了。”
薛琬就看到有些氣急敗壞的尤童欣,正瞪著邢安。
邢安也不怕,忍不住對鬆月吐槽。
“你說你,撩撥童欣幹什麽,童欣將來要是找不到對象,一定是你的鍋。”
至於為什麽,那肯定是因為沒有鬆月能撩。
尤童欣聽到這話,更是連耳朵都染上一層薄紅,就差手動讓邢安閉嘴了。
鬆月挑眉輕笑,手中折扇揮舞不緊不慢,多了兩分悠然瀟灑。
“怎麽能說撩撥,我們欣兒這麽可愛,就是一塊鬆鬆軟軟的小蛋糕,誰不喜歡往她身邊靠。”
邢安一句‘靠’差點脫口而出,這個女人怎麽能這麽撩。
尤童欣這下真的害羞的差點抬不起頭,心裏更是化身尖叫雞。
啊啊啊啊,這個女人又來了……
但是她又好喜歡……
還不等邢安再說什麽,老師已經來了,一直等到課間休息,邢安才忍不住道。
“我看你來的時候,一路跑過來大氣都不喘,正好最近我最近訓練量倍增,下節體育課練練?”
眼裏都沒其他,隻有想拉爆她。
今天上午兩大節滿課,這節是材料化學,下節就是體育課。
聽到下節體育課,薛琬整個人頓時萎了。
鬆月覺得這幾天身體素質提升絕對不少,正好可以試試,但是先等等。
“你怎麽知道我一路跑過來的?”
尤童欣這個時候拿出手機小聲解釋。
“這幾天表白牆上,基本上每天都是你的奔跑視頻,很多大一學弟學妹花式求聯係方式,每條視頻都爆了。”
鬆月打開看了一遍,心裏頓時鬆口氣,幸好幸好,表情管理沒問題,不然她害怕田靜姐直接殺到學校來,再給她多增加一節女明星表情管理課。
其實視頻大部分看不到臉,但僅憑那矯健的身姿,一個背景、露出半張臉或飛舞的青絲下隻露出的一隻眼,就讓表白牆下麵簡直一片尖叫。
這天一大早從校門外一輛車中急忙走下來,結果剛跳下車,就差點腿腳一軟和大地母親來個親密接觸。
好在最後她穩住了,但也踉蹌兩下。
隨後不敢耽誤,加速度大步向前跑,因為上課就馬上要遲到了。
感受到身上的酸爽,鬆月在心裏告訴自己,拿出作為女明星的職業素養,千萬不能被拍到扭曲臉。
邊跑邊揮手,後麵車裏的馮貞看到這一幕,微微一笑,真是青春的模樣啊。
其實鬆月心裏已經忍不住吐槽,早知道會這麽酸爽,昨天晚上就不該口嗨。
馮貞根本沒和她客氣,第一天就開始上強度。
她要訓練的不僅僅是力量訓練,還有儀態訓練等等,最重要的當然是刀法。
從握刀姿勢、基本動作、空刀練習、定靶練習、移動練習等等。
就這還隻是基礎練習。
按照馮貞說法,等她哪天人刀合一,那才是勉強出師,才不會給她丟人。
鬆月當時就震驚了,難道這是個高武世界嗎?咋還有什麽人刀合一。
她現在連基本的揮刀動作完成度都不行,上哪想什麽人刀合一,先想著什麽怎麽將基礎動作做的更標準。
每天的訓練還不是最折磨人的,每天最難受的是,訓練完之後,每天的按摩。
那酸爽程度,簡直就像是有數不清的螞蟻在你身體裏亂竄,按摩師那雙手簡直走到哪裏,身體哪裏就被點燃。
要不是害怕讓樓上樓下鄰居誤會她們是做什麽不正經的工作,鬆月真是要嚎的整棟樓都能聽到。
都是硬咬著毛巾,每次都是按摩完都像是從水裏剛爬出來的水鬼一樣。
然後昨天晚上,為了分散下感覺,她忍不住對著按摩師芸姐口嗨,說出那句經典名言。
“女人,你這是在玩火!”
然後對上芸姐那雙意味不明的雙眼。
今天一早起來,她就感覺整個人像是被放進滾筒洗衣機裏甩幹一樣,身體就像是散架一樣。
但是現在跑起來的時候,又能明顯感覺身體明顯恢複的更好,比起昨天狀態要好些。
突然間,她又想到早上那副像是感受不到身體的狀態,忍不住打個哆嗦,難道以後每天都要這樣嗎?
就在她這麽想的時候,馮貞迴到訓練的地方,和芸姐對視一眼,既然鬆月還能這麽活蹦亂跳,那就說明她的身體素質和承受能力比她們想象還要好,紛紛覺得可以加大點劑量。
兩人心有靈犀而又不約而同的修改著接下來的計劃。
鬆月這個時候,又打了兩個哆嗦!
喘著氣,一陣風似的滑進教室,終於趕在七點五十九到達位置。
尤童欣三人早就給她占好位置,剛一坐下,尤童欣就拿出一瓶水放在鬆月麵前。
“快點喝點水吧,跑這麽快不累啊,自從你搬出去後就練成踩點上課了。”
雖然鬆月搬出去住,但是四人之間關係並未冷落。
鬆月微微喘著氣,不知道從什麽地方變出來一隻扇子,在她手指間來迴穿梭,似水中魚兒那般遊動。
旁邊尤童欣看到刷的一下眼睛都亮了,這也太帥了吧。
然後‘唰’的一聲,扇子打開,更是襯得修長的蔥蔥玉指,端的是一派風流倜儻。
“來來來,欣兒給我拿水,我來給欣兒打扇子。”
武俠劇中,扇子怎麽可能少,鬆月為了不耽誤訓練時間,就日常時間練練,短短幾天就有模有樣。
薛琬扭頭看到這一幕,疑惑道。
“這都九月份了,上哪還用的著扇子。”
這話不用鬆月開口,另一邊的邢安就給她解惑了。
“沒看童欣臉蛋紅的都快能煮雞蛋了,再不降溫整個人都快燒起來了。”
薛琬就看到有些氣急敗壞的尤童欣,正瞪著邢安。
邢安也不怕,忍不住對鬆月吐槽。
“你說你,撩撥童欣幹什麽,童欣將來要是找不到對象,一定是你的鍋。”
至於為什麽,那肯定是因為沒有鬆月能撩。
尤童欣聽到這話,更是連耳朵都染上一層薄紅,就差手動讓邢安閉嘴了。
鬆月挑眉輕笑,手中折扇揮舞不緊不慢,多了兩分悠然瀟灑。
“怎麽能說撩撥,我們欣兒這麽可愛,就是一塊鬆鬆軟軟的小蛋糕,誰不喜歡往她身邊靠。”
邢安一句‘靠’差點脫口而出,這個女人怎麽能這麽撩。
尤童欣這下真的害羞的差點抬不起頭,心裏更是化身尖叫雞。
啊啊啊啊,這個女人又來了……
但是她又好喜歡……
還不等邢安再說什麽,老師已經來了,一直等到課間休息,邢安才忍不住道。
“我看你來的時候,一路跑過來大氣都不喘,正好最近我最近訓練量倍增,下節體育課練練?”
眼裏都沒其他,隻有想拉爆她。
今天上午兩大節滿課,這節是材料化學,下節就是體育課。
聽到下節體育課,薛琬整個人頓時萎了。
鬆月覺得這幾天身體素質提升絕對不少,正好可以試試,但是先等等。
“你怎麽知道我一路跑過來的?”
尤童欣這個時候拿出手機小聲解釋。
“這幾天表白牆上,基本上每天都是你的奔跑視頻,很多大一學弟學妹花式求聯係方式,每條視頻都爆了。”
鬆月打開看了一遍,心裏頓時鬆口氣,幸好幸好,表情管理沒問題,不然她害怕田靜姐直接殺到學校來,再給她多增加一節女明星表情管理課。
其實視頻大部分看不到臉,但僅憑那矯健的身姿,一個背景、露出半張臉或飛舞的青絲下隻露出的一隻眼,就讓表白牆下麵簡直一片尖叫。