第122章 五禽戲
教曆史課，沒想到在諸天萬界直播 作者：雨山亭 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“華佗！哈哈哈，真是太好了，萬萬沒想到啊，這些竟然都是我大漢的人才呐！文若啊，無論如何，你務必要將他們全部找尋到我們這裏來。”曹操滿臉欣喜地說道。
荀彧微微躬身，恭敬地應道：“主公放心，臣定當竭盡全力完成此任務。”
然而，就在荀彧剛剛應下的那一瞬間，曹操臉上的笑容突然凝固住了，取而代之的是一種難以言喻的尷尬之色。
原來，曹操看到了，悠然的話“眾所周知，華佗與董奉、張仲景一同被譽為“建安三神醫”。想當年，華佗年少之時便已開始外出遊曆求學，其行醫治病的足跡可謂遍布了安徽、河南、山東以及江蘇等諸多地區。他一心撲在鑽研醫術之上，對於官場仕途卻是毫無興趣。而且，華佗的醫術堪稱全麵至極，尤其是對外科領域有著極深的造詣，精於各種複雜的手術操作。不僅如此，他對內科、婦科、兒科乃至針灸等各個醫學科目也都了如指掌，無一不精。隻可惜，華佗在晚年的時候不幸遭到了曹操的猜忌，最終竟被下入大牢遭受嚴刑拷打，以致含冤慘死。”悠然說道。
“華佗，這位在華國古代醫學史上熠熠生輝的人物，不僅僅以其精湛的醫術聞名於世，更是華國古代醫療體育領域當之無愧的先驅者之一。
他不僅擁有著令人讚歎不已的治病才能，能夠妙手迴春，拯救無數患者於病痛折磨之中；而且尤為注重倡導養生之法，對於保持身體健康有著自己獨特而深刻的見解。
曾經，華佗語重心長地對他的弟子吳普說道：“人體需要適度的勞作與運動，但切記不可過度勞累到極限。適當的活動身體，可以讓體內的濁氣得以消散，促進血液循環流暢無阻，如此一來，疾病便難以滋生，就如同那經常轉動的門軸不會腐朽一般。”這番話語蘊含著華佗對於健康生活方式的智慧總結。
在此基礎上，華佗進一步繼承並發展了前人所提出的“聖人不治已病，治未病”這一具有前瞻性的預防理念。他深知預防勝於治療的重要性，於是精心為年老體弱之人編排設計了一套獨具匠心的健身操——“五禽戲”。這套體操巧妙地模仿了猿猴的敏捷靈活、梅花鹿的輕盈優雅、狗熊的雄渾有力、猛虎的威猛剛健以及飛鳥的自由靈動這五種禽獸各自獨特的姿態動作。
華佗的得意門生吳普謹遵師命，長期堅持施行這種鍛煉方法。令人驚歎的是，當吳普年至九十多歲高齡之時，他依然耳聰目明，聽力和視力絲毫沒有衰退的跡象；並且牙齒堅固完整，咀嚼功能良好，整個人精神矍鑠，煥發出勃勃生機。由此可見，華佗所創編的“五禽戲”確實具有神奇非凡的保健功效，為人們的健康長壽帶來了極大的裨益。隻是很可惜，隨著時間的流失，這個五禽戲已經找不到原貌了。”悠然說道。
荀彧微微躬身，恭敬地應道：“主公放心，臣定當竭盡全力完成此任務。”
然而，就在荀彧剛剛應下的那一瞬間，曹操臉上的笑容突然凝固住了，取而代之的是一種難以言喻的尷尬之色。
原來，曹操看到了，悠然的話“眾所周知，華佗與董奉、張仲景一同被譽為“建安三神醫”。想當年，華佗年少之時便已開始外出遊曆求學，其行醫治病的足跡可謂遍布了安徽、河南、山東以及江蘇等諸多地區。他一心撲在鑽研醫術之上，對於官場仕途卻是毫無興趣。而且，華佗的醫術堪稱全麵至極，尤其是對外科領域有著極深的造詣，精於各種複雜的手術操作。不僅如此，他對內科、婦科、兒科乃至針灸等各個醫學科目也都了如指掌，無一不精。隻可惜，華佗在晚年的時候不幸遭到了曹操的猜忌，最終竟被下入大牢遭受嚴刑拷打，以致含冤慘死。”悠然說道。
“華佗，這位在華國古代醫學史上熠熠生輝的人物，不僅僅以其精湛的醫術聞名於世，更是華國古代醫療體育領域當之無愧的先驅者之一。
他不僅擁有著令人讚歎不已的治病才能，能夠妙手迴春，拯救無數患者於病痛折磨之中；而且尤為注重倡導養生之法，對於保持身體健康有著自己獨特而深刻的見解。
曾經，華佗語重心長地對他的弟子吳普說道：“人體需要適度的勞作與運動，但切記不可過度勞累到極限。適當的活動身體，可以讓體內的濁氣得以消散，促進血液循環流暢無阻，如此一來，疾病便難以滋生，就如同那經常轉動的門軸不會腐朽一般。”這番話語蘊含著華佗對於健康生活方式的智慧總結。
在此基礎上，華佗進一步繼承並發展了前人所提出的“聖人不治已病，治未病”這一具有前瞻性的預防理念。他深知預防勝於治療的重要性，於是精心為年老體弱之人編排設計了一套獨具匠心的健身操——“五禽戲”。這套體操巧妙地模仿了猿猴的敏捷靈活、梅花鹿的輕盈優雅、狗熊的雄渾有力、猛虎的威猛剛健以及飛鳥的自由靈動這五種禽獸各自獨特的姿態動作。
華佗的得意門生吳普謹遵師命，長期堅持施行這種鍛煉方法。令人驚歎的是，當吳普年至九十多歲高齡之時，他依然耳聰目明，聽力和視力絲毫沒有衰退的跡象；並且牙齒堅固完整，咀嚼功能良好，整個人精神矍鑠，煥發出勃勃生機。由此可見，華佗所創編的“五禽戲”確實具有神奇非凡的保健功效，為人們的健康長壽帶來了極大的裨益。隻是很可惜，隨著時間的流失，這個五禽戲已經找不到原貌了。”悠然說道。