第141章 射箭教學
假千金被影帝死纏爛打 作者：悠悠江上 投票推薦 加入書簽 留言反饋
射箭場在室外，教練教學的時候，給嘉賓們安排在比較近的地方，十米左右的距離。
甜甜看到靶子後就跟導演說太遠了，都看不到靶心了。
導演說其實我也看不清，“不過已經給你們安排近了好多了，正式比賽都要七十米，我們節目組明天比賽是四十米的距離，現在這個距離大概是十米。”
“你們要好好練習啊，適應就好了。”
嘉賓們都張大了嘴巴，甜甜也喊著，“四十米！現在都看不到，四十米怎麽搞！”
「哈哈，從十米開始你們的成神之路吧，雖然我五米之外就人畜不分。」
「可以降低點難度吧，四十米之外視力正常的也看不清靶心吧，感覺看靶子都費勁。」
「這已經比正規比賽近不少了，嘉賓們還是加油吧，而且anry代言哎，太近了也不好看。」
「射箭更多比的是身體穩定性和心理的專注能力，對體力要求也高，感覺女嘉賓更難。」
宋知也還真沒學過箭，她在美國的時候倒是學過使槍，偶爾也會去射擊場練習，發槍和射箭真的區別很大。
節目組給每位嘉賓都安排了教練，宋知看著教練的演示，跟著模仿。
背部挺直，左手持弓，右手拉弓，箭尾杆搭在食指和中指間，宋知模仿了個大概，教練看她有什麽不標準的地方，一點點給她糾正。
這一套動作看起來簡單，但做起來，想著動作細節，就發現並不簡單。
場上傳來叫好聲，宋知轉頭看過去，原來謝鈞已經射中了靶心，射箭的姿勢還未收迴，看起來輕鬆肆意。
「不愧是謝影帝啊，姿勢挺帥。」
「帥還需要你們誇，是說那種感覺，感覺你們懂嗎！」
「我知道我知道，是不是拉弓搭箭時那種專注的眼神，繃緊的手臂上那明顯的肌肉線條，還有那看似隨意但好像隨時爆發力量的站姿，那性張力，撲麵而來！」
「哈哈哈哈，集美你懂我，真是羨慕謝影帝以後的女朋友，跟謝影帝談戀愛是不是很爽。」
「集美，我們也就心裏想想，你怎麽還發出來了，趕緊撤迴，小心直播被你搞封了。」
宋知嘖嘖了幾聲，轉迴身，繼續練習，糾正姿勢，拈弓搭箭，一下午下來，感覺胳膊都要廢掉了，好在成果不錯，在教練的指導和她的勤學苦練下，她每箭基本能有個八九環的成績。
這個成績在女嘉賓裏還可以，但不是最好，最好的是趙心寧。
她應該是以前也學過，大概他們這些家族有些背景的，從小到大除了正常課業，什麽體育，什麽聲樂還有藝術，大體都學習過，而且要精通起碼一兩樣，趙心寧可能精通的就是射箭。
趙心寧確實信心滿滿，她小時候就開始學射箭了，現在有空也偶爾去射箭場練習，從今天練習來看，她沒有退步，她自信起碼可以在女嘉賓裏拿到第一，這個代言她勢在必得。
早上六點，宋知起身洗漱，換了身衣服，走出蒙古包。
一掀開門簾，就被外麵的寒氣凍的一個哆嗦。
她把拿在手中的針織帽戴在頭上，昨天晚上牧場主妻子看她冷拿給她，很可愛的帽子，上麵還有小熊耳朵。
穿戴好護臂、戴好扳指，防止彈傷和擦傷，宋知走到了射箭場。
舉起弓箭，右手曲著，勾起弓弦，雙眸緊盯靶心，背部挺直，上臂與前臂連成直線，穩住全身，尤其是上臂與腕部，射出。
第一箭成績還不錯，九環。
宋知在原地跑跳了一會，讓身體暖和些，昨天酸痛的手臂經過一夜已經恢複過來，她想拿到第一的話還有差距，所以她早上又早點起來練習。
正好看到了早上的日出，從地平線躍出那刻，瞬間點燃了滿目綠色，生機勃勃的氣息充斥在空氣中。
宋知在那練習了一會，忽然感覺身後一個身影到了旁邊。
她轉過身，就看到了謝鈞和他身後的跟拍攝像。
“你的姿勢有點問題。”謝鈞直接說。
宋知知道謝鈞挺專業，也沒說什麽，“是有什麽問題？”宋知也直接問。
宋知站在那看著他，等他說出自己的問題，但她沒等到謝鈞說出問題，而是等到了謝鈞直接站在她身後，幾乎貼到了身體，腳踩了踩，“雙腿分開，腳與肩同寬，你的腳得往外再拉一些。”
宋知有些不自在，想動一動，但一旦動起來身體總有些部分要貼靠在一起，她看了幾眼謝鈞，謝鈞很坦然地聳聳肩，仿佛在說真的隻是教一下她，宋知見他神色自然，自己也漸漸放下了疑惑和不自在，既然他教，就好好學學，昨天看他練習確實比教練都專業。
宋知如言按照謝鈞說的將雙腳往外挪了些。
接著，謝鈞俯身，雙手虛虛靠在宋知手上，“右手握住弓把的末端，食指和拇指形成一個環，讓手指環繞在弓背上方，左手放在弓把的右側，手指環繞在弓把左側。”
又扶著她肩膀，在她拉開弓後，說，“雙肩打開，自然下沉，眼睛盯著箭靶。”
在她手指上點了兩下，“手指，握箭的手指再放鬆些，讓箭自然出去。”
這種手把手的姿勢，顯得極為親密，大清早彈幕都炸出了不少人。
「靠，發生了什麽，什麽忽然這兩人靠那麽近了，要不是昨天晚上還在看，我都要以為這是哪來的情侶了。」
「謝影帝在教宋知練箭。」
「這需要這麽近嗎？我見識少，你們不要騙我。」
「肯定是手把手教的效果好啊，你想想你以前什麽廣播體操比賽，老師是不是看你動作不對都直接上手糾正的。」
「好像不對，我老師那是萬分嫌棄又十分粗暴地糾正我，謝影帝這也太溫柔了吧。」
「你們沒發現嗎？謝影帝對宋知一向和別人不一樣，簡中有個很形象的詞，雙標。」
「當然了，又不是瞎的，要不是謝影帝，我早就造謠謝影帝是不是喜歡宋知了，你們好好看看，我們是不是不一定能在謝影帝的直播間看到他，這時候就去宋知的直播間，保準的。」
「偷摸說一句，他們的cp粉又去剪素材去了。」
「這我也得磕一口，太好磕了。」
「磕吧磕吧，磕個cp還能打死我不成。」
甜甜看到靶子後就跟導演說太遠了，都看不到靶心了。
導演說其實我也看不清，“不過已經給你們安排近了好多了，正式比賽都要七十米，我們節目組明天比賽是四十米的距離，現在這個距離大概是十米。”
“你們要好好練習啊，適應就好了。”
嘉賓們都張大了嘴巴，甜甜也喊著，“四十米！現在都看不到，四十米怎麽搞！”
「哈哈，從十米開始你們的成神之路吧，雖然我五米之外就人畜不分。」
「可以降低點難度吧，四十米之外視力正常的也看不清靶心吧，感覺看靶子都費勁。」
「這已經比正規比賽近不少了，嘉賓們還是加油吧，而且anry代言哎，太近了也不好看。」
「射箭更多比的是身體穩定性和心理的專注能力，對體力要求也高，感覺女嘉賓更難。」
宋知也還真沒學過箭，她在美國的時候倒是學過使槍，偶爾也會去射擊場練習，發槍和射箭真的區別很大。
節目組給每位嘉賓都安排了教練，宋知看著教練的演示，跟著模仿。
背部挺直，左手持弓，右手拉弓，箭尾杆搭在食指和中指間，宋知模仿了個大概，教練看她有什麽不標準的地方，一點點給她糾正。
這一套動作看起來簡單，但做起來，想著動作細節，就發現並不簡單。
場上傳來叫好聲，宋知轉頭看過去，原來謝鈞已經射中了靶心，射箭的姿勢還未收迴，看起來輕鬆肆意。
「不愧是謝影帝啊，姿勢挺帥。」
「帥還需要你們誇，是說那種感覺，感覺你們懂嗎！」
「我知道我知道，是不是拉弓搭箭時那種專注的眼神，繃緊的手臂上那明顯的肌肉線條，還有那看似隨意但好像隨時爆發力量的站姿，那性張力，撲麵而來！」
「哈哈哈哈，集美你懂我，真是羨慕謝影帝以後的女朋友，跟謝影帝談戀愛是不是很爽。」
「集美，我們也就心裏想想，你怎麽還發出來了，趕緊撤迴，小心直播被你搞封了。」
宋知嘖嘖了幾聲，轉迴身，繼續練習，糾正姿勢，拈弓搭箭，一下午下來，感覺胳膊都要廢掉了，好在成果不錯，在教練的指導和她的勤學苦練下，她每箭基本能有個八九環的成績。
這個成績在女嘉賓裏還可以，但不是最好，最好的是趙心寧。
她應該是以前也學過，大概他們這些家族有些背景的，從小到大除了正常課業，什麽體育，什麽聲樂還有藝術，大體都學習過，而且要精通起碼一兩樣，趙心寧可能精通的就是射箭。
趙心寧確實信心滿滿，她小時候就開始學射箭了，現在有空也偶爾去射箭場練習，從今天練習來看，她沒有退步，她自信起碼可以在女嘉賓裏拿到第一，這個代言她勢在必得。
早上六點，宋知起身洗漱，換了身衣服，走出蒙古包。
一掀開門簾，就被外麵的寒氣凍的一個哆嗦。
她把拿在手中的針織帽戴在頭上，昨天晚上牧場主妻子看她冷拿給她，很可愛的帽子，上麵還有小熊耳朵。
穿戴好護臂、戴好扳指，防止彈傷和擦傷，宋知走到了射箭場。
舉起弓箭，右手曲著，勾起弓弦，雙眸緊盯靶心，背部挺直，上臂與前臂連成直線，穩住全身，尤其是上臂與腕部，射出。
第一箭成績還不錯，九環。
宋知在原地跑跳了一會，讓身體暖和些，昨天酸痛的手臂經過一夜已經恢複過來，她想拿到第一的話還有差距，所以她早上又早點起來練習。
正好看到了早上的日出，從地平線躍出那刻，瞬間點燃了滿目綠色，生機勃勃的氣息充斥在空氣中。
宋知在那練習了一會，忽然感覺身後一個身影到了旁邊。
她轉過身，就看到了謝鈞和他身後的跟拍攝像。
“你的姿勢有點問題。”謝鈞直接說。
宋知知道謝鈞挺專業，也沒說什麽，“是有什麽問題？”宋知也直接問。
宋知站在那看著他，等他說出自己的問題，但她沒等到謝鈞說出問題，而是等到了謝鈞直接站在她身後，幾乎貼到了身體，腳踩了踩，“雙腿分開，腳與肩同寬，你的腳得往外再拉一些。”
宋知有些不自在，想動一動，但一旦動起來身體總有些部分要貼靠在一起，她看了幾眼謝鈞，謝鈞很坦然地聳聳肩，仿佛在說真的隻是教一下她，宋知見他神色自然，自己也漸漸放下了疑惑和不自在，既然他教，就好好學學，昨天看他練習確實比教練都專業。
宋知如言按照謝鈞說的將雙腳往外挪了些。
接著，謝鈞俯身，雙手虛虛靠在宋知手上，“右手握住弓把的末端，食指和拇指形成一個環，讓手指環繞在弓背上方，左手放在弓把的右側，手指環繞在弓把左側。”
又扶著她肩膀，在她拉開弓後，說，“雙肩打開，自然下沉，眼睛盯著箭靶。”
在她手指上點了兩下，“手指，握箭的手指再放鬆些，讓箭自然出去。”
這種手把手的姿勢，顯得極為親密，大清早彈幕都炸出了不少人。
「靠，發生了什麽，什麽忽然這兩人靠那麽近了，要不是昨天晚上還在看，我都要以為這是哪來的情侶了。」
「謝影帝在教宋知練箭。」
「這需要這麽近嗎？我見識少，你們不要騙我。」
「肯定是手把手教的效果好啊，你想想你以前什麽廣播體操比賽，老師是不是看你動作不對都直接上手糾正的。」
「好像不對，我老師那是萬分嫌棄又十分粗暴地糾正我，謝影帝這也太溫柔了吧。」
「你們沒發現嗎？謝影帝對宋知一向和別人不一樣，簡中有個很形象的詞，雙標。」
「當然了，又不是瞎的，要不是謝影帝，我早就造謠謝影帝是不是喜歡宋知了，你們好好看看，我們是不是不一定能在謝影帝的直播間看到他，這時候就去宋知的直播間，保準的。」
「偷摸說一句，他們的cp粉又去剪素材去了。」
「這我也得磕一口，太好磕了。」
「磕吧磕吧，磕個cp還能打死我不成。」