http://.biquxs.info/
</p>
第二天，上午八點。
鉛球比賽，東歡一中沒有報這個項目。
跳高比賽，東歡一中第一輪比賽就止步在1.2米，周揚滿臉沮喪。
縣中學生運動會，周揚是第一個上場的，首戰失利。
張奔沒有多作評價，跳高這個項目，目前張奔還沒有開啟係統功能，不能幫助周揚。就算是係統開啟了跳高這個項目的功能加持，跳高一係列的訓練動作，也不是短短兩個月的時間，就可以合格的。
跳高比賽與跳遠比賽，幾乎同時進行。
在沙坑邊，王建已經試跳了一次，成績還算不錯，5.76米目前排在第一跳第二。第一名是東湖二中趙猛，第一跳是5.85米。
趙猛5.85米，僅僅比王建多跳了九厘米，這是不可逾越的鴻溝。張奔記得，前世王建第一跳5.76米之後，後麵幾跳成績並不怎麽好。
趙猛後麵直接沒有跳，就拿了第一。
“唿唿...”
西鄉第一中學，一個男生開始了第二跳。
速度很快，踩點很準，起跳很不錯...
張奔認識這個學生，名字叫張洵。他的彈跳不錯，力量也很猛。完美落在沙坑中，裁判員拿著尺子丈量。
“5.83米...”
不出意外，這個成績就是第二。
張奔皺了皺眉，王建現在的成績時5.76米，比第一名少了9公分，比第二名少了6公分...幾公分之差，不能超越的話，這是很可惜的。
王建已經開始向起跑點走去，張奔看了一眼趙猛。
姓名：趙猛
年齡：16
力量：8+
耐力：7+
柔韌：8+
反應：7+
體能：89%+
狀態：91%+
爆發力：9+
運動值：79%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就有限。
張奔皺著眉頭，仔細的分析著趙猛的屬性。一開始的時候，張奔並沒有仔細的分析跳高體育生的屬性值。
趙猛的屬性值很不平衡，爆發力最強。
再看向張洵，張洵的屬性頁麵也出現在了眼前。
姓名：張洵
年齡：17
力量：9+
耐力：7+
柔韌：7+
反應：8+
體能：81%+
狀態：90%+
爆發力：8+
運動值：77%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就有限。
“力量與爆發力強，就可以跳的遠？”
張奔有些不可確定，他看向王建，王健的屬性頁麵也出現在眼前。
姓名：王建
年齡：16
力量：8+
耐力：7+
柔韌：7+
反應：8+
體能：90%+
狀態：89%+
爆發力：8+
運動值：70%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就有限。
王健的屬性值還算平衡，但是相比較趙猛還有張洵，還有些差距。
張奔眉頭一皺，打開了自己的屬性頁麵。
姓名：張奔
職業：體育老師（編外）
年齡：26
培養技能：直線衝刺加點（未激活），彎道衝刺加點（未激活），跳高能力加點（未激活），跳遠能力加點（未激活），身體屬性加點（已激活）球類運動（未激活）（其他技能未開啟）
加點值：472.3%
成就點：0
道具：按摩手套
相比較之前，培養技能多了沒有激活的球類運動。張奔沒有注意這些，而是看著不到百分之五百的加點值，有些猶豫。
“浪費兩點加點值，拿一個第一或許不值，不過我卻能找到跳遠最主要的數據...”
心念一動，張奔給王建力量加了一點，爆發力上加了一點。
姓名：王建
年齡：16
力量：9+
耐力：7+
柔韌：7+
反應：8+
體能：90%+
狀態：89%+
爆發力：9+
運動值：80%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就普通。
張奔再看王建的屬性值，果然有了變化，最主要的就是運動值加了10%，這倒是出乎張奔的預料。而且係統的綜合評價，也改變成成就普通，而不是一開始的成就有限。
最關鍵的是，屬性欄跳遠那個技能選項，已經成功激活...
這是意外之喜...
“唿...”
王建開始奔跑...
張奔收斂心神，係統太多功能，還需要他去摸索，不急於一時。注意著王建的每一個動作，與之前相比，變化並不大，但是雙腳蹬地的力量，明顯有了增強。
“力量還有爆發力，都加了一點，效果還是很明顯的...”
張奔心裏有了期待：“要是王健能打破極限，就證明我的猜測是正確的...”
“砰...”
力量還有爆發力的增強，王建的速度很明顯有了提升。
一腳踩在起跳點，傳來一聲悶響，王建整個人跳了起來，向沙坑砸落。
“噗...”
雙腳落地有些不穩，濺起不少細沙。
裁判先是檢查了起跳點有沒有違規，然後開始丈量：“6.01米，成績有效...”
張奔心中一動，莫名一鬆：“沒有浪費，找到了關鍵...”
張奔從褲兜裏拿出一個巴掌大小的筆記本，拿出筆寫寫畫畫。自從有了係統，開始帶隊訓練體育生，張奔就養成了一個習慣。
加點值的增加，能夠提升多少成績，或者加點值起到多少效果，張奔都會記下來。
係統沒有一開始就讓張奔明白如何使用，張奔隻能自己摸索：“力量、爆發力，是跳遠的關鍵...”
姓名：王建
年齡：16
力量：9+
耐力：7+
柔韌：7+
反應：8+
體能：79%+
狀態：93%+
爆發力：9+
運動值：80%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就普通。
寫下了總結，張奔又看了一眼王建，再次總結出一點：“成績的提升，會讓運動員狀態增加，會有更好的表現...目前，核心力量不均衡，缺點還沒有總結到位...需要再次得到印證。”
“砰...”
張奔正在記著筆記，東湖一中的體育生趙猛，本來已經不打算繼續再跳。本來的第一，被東歡一中奪走，趙猛又跳了一次。
“犯規，成績無效...”
趙猛起跳點越線，成績被判不合格。
張奔第一時間看向趙猛。
姓名：趙猛
年齡：16
力量：8+
耐力：7+
柔韌：8+
反應：7+
體能：72%+
狀態：73%+
爆發力：9+
運動值：79%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就有限。
張奔繼續再寫：“成績，是影響運動員最主要的因素，鑒定需要不斷印證，還不能完全下結論...”
“張奔，你這是記什麽呢，你們學校的學生，這個成績可以拿第一了...”
剛剛記下筆記，身邊就多了一個人。
聲音很熟悉，張奔轉身就看到了常遠，把筆夾在筆記本中，放到了褲兜裏：“常叔，你怎麽在這裏。”
“我不是就住這裏嘛，我也算是半個體育老師，現在退休了，沒事溜達溜達...”
常遠笑了笑，眼睛卻一直盯著張奔的褲兜：“看你神色認真，嘴裏念念有詞，寫的是什麽？”
張奔無奈苦笑，掏出了筆記本：“沒什麽，就是訓練學生的時候，收集一些證據，印證我曾經學過的理論...”
常遠也不客氣，結果筆記本翻開看了看，眼睛微微一亮，一頁一頁的翻著，極其認真。
張奔不可置否，他的筆記自然不會記載加點值之類的，有關於係統的東西。中國地大物博，方言各地自有不同。
東湖縣歸轄任城市，但是與任城市還是有略微的差別。
通過口音，張奔就知道，常遠不是東湖縣人。不過，天南地北，老師一般退休之後，都會選擇任教的地方定居，張奔也沒有多想。
“張老師，我拿了第一...”
王建興匆匆的來到張奔身邊。
張奔笑了笑：“不錯，繼續努力...”
王建傻樂，他自己都感覺意外，他竟然跳那麽遠...
“何止不錯...這成績都打破縣中學生運動會的跳遠記錄了...”
李泉也走了過來，拍了拍王健的肩膀：“幹得漂亮。”
王建再次傻傻一笑。
“王犇看上去已經好了，你小子用的什麽辦法，王犇昨天腳踝腫得那麽厲害，現在完全看不出來受過傷...”
李泉怪異的看著張奔，昨天晚上他就感覺到不可思議，隻是張奔並不迴答，他心裏癢癢也沒有辦法：“能說說，你是怎麽做到的嗎？”
“就是上學那會，我們學院一位老教授交給我的，我這是青出於藍勝於藍...”
張奔笑了笑：“走吧，王犇開始比賽了...”
</p>
第二天，上午八點。
鉛球比賽，東歡一中沒有報這個項目。
跳高比賽，東歡一中第一輪比賽就止步在1.2米，周揚滿臉沮喪。
縣中學生運動會，周揚是第一個上場的，首戰失利。
張奔沒有多作評價，跳高這個項目，目前張奔還沒有開啟係統功能，不能幫助周揚。就算是係統開啟了跳高這個項目的功能加持，跳高一係列的訓練動作，也不是短短兩個月的時間，就可以合格的。
跳高比賽與跳遠比賽，幾乎同時進行。
在沙坑邊，王建已經試跳了一次，成績還算不錯，5.76米目前排在第一跳第二。第一名是東湖二中趙猛，第一跳是5.85米。
趙猛5.85米，僅僅比王建多跳了九厘米，這是不可逾越的鴻溝。張奔記得，前世王建第一跳5.76米之後，後麵幾跳成績並不怎麽好。
趙猛後麵直接沒有跳，就拿了第一。
“唿唿...”
西鄉第一中學，一個男生開始了第二跳。
速度很快，踩點很準，起跳很不錯...
張奔認識這個學生，名字叫張洵。他的彈跳不錯，力量也很猛。完美落在沙坑中，裁判員拿著尺子丈量。
“5.83米...”
不出意外，這個成績就是第二。
張奔皺了皺眉，王建現在的成績時5.76米，比第一名少了9公分，比第二名少了6公分...幾公分之差，不能超越的話，這是很可惜的。
王建已經開始向起跑點走去，張奔看了一眼趙猛。
姓名：趙猛
年齡：16
力量：8+
耐力：7+
柔韌：8+
反應：7+
體能：89%+
狀態：91%+
爆發力：9+
運動值：79%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就有限。
張奔皺著眉頭，仔細的分析著趙猛的屬性。一開始的時候，張奔並沒有仔細的分析跳高體育生的屬性值。
趙猛的屬性值很不平衡，爆發力最強。
再看向張洵，張洵的屬性頁麵也出現在了眼前。
姓名：張洵
年齡：17
力量：9+
耐力：7+
柔韌：7+
反應：8+
體能：81%+
狀態：90%+
爆發力：8+
運動值：77%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就有限。
“力量與爆發力強，就可以跳的遠？”
張奔有些不可確定，他看向王建，王健的屬性頁麵也出現在眼前。
姓名：王建
年齡：16
力量：8+
耐力：7+
柔韌：7+
反應：8+
體能：90%+
狀態：89%+
爆發力：8+
運動值：70%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就有限。
王健的屬性值還算平衡，但是相比較趙猛還有張洵，還有些差距。
張奔眉頭一皺，打開了自己的屬性頁麵。
姓名：張奔
職業：體育老師（編外）
年齡：26
培養技能：直線衝刺加點（未激活），彎道衝刺加點（未激活），跳高能力加點（未激活），跳遠能力加點（未激活），身體屬性加點（已激活）球類運動（未激活）（其他技能未開啟）
加點值：472.3%
成就點：0
道具：按摩手套
相比較之前，培養技能多了沒有激活的球類運動。張奔沒有注意這些，而是看著不到百分之五百的加點值，有些猶豫。
“浪費兩點加點值，拿一個第一或許不值，不過我卻能找到跳遠最主要的數據...”
心念一動，張奔給王建力量加了一點，爆發力上加了一點。
姓名：王建
年齡：16
力量：9+
耐力：7+
柔韌：7+
反應：8+
體能：90%+
狀態：89%+
爆發力：9+
運動值：80%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就普通。
張奔再看王建的屬性值，果然有了變化，最主要的就是運動值加了10%，這倒是出乎張奔的預料。而且係統的綜合評價，也改變成成就普通，而不是一開始的成就有限。
最關鍵的是，屬性欄跳遠那個技能選項，已經成功激活...
這是意外之喜...
“唿...”
王建開始奔跑...
張奔收斂心神，係統太多功能，還需要他去摸索，不急於一時。注意著王建的每一個動作，與之前相比，變化並不大，但是雙腳蹬地的力量，明顯有了增強。
“力量還有爆發力，都加了一點，效果還是很明顯的...”
張奔心裏有了期待：“要是王健能打破極限，就證明我的猜測是正確的...”
“砰...”
力量還有爆發力的增強，王建的速度很明顯有了提升。
一腳踩在起跳點，傳來一聲悶響，王建整個人跳了起來，向沙坑砸落。
“噗...”
雙腳落地有些不穩，濺起不少細沙。
裁判先是檢查了起跳點有沒有違規，然後開始丈量：“6.01米，成績有效...”
張奔心中一動，莫名一鬆：“沒有浪費，找到了關鍵...”
張奔從褲兜裏拿出一個巴掌大小的筆記本，拿出筆寫寫畫畫。自從有了係統，開始帶隊訓練體育生，張奔就養成了一個習慣。
加點值的增加，能夠提升多少成績，或者加點值起到多少效果，張奔都會記下來。
係統沒有一開始就讓張奔明白如何使用，張奔隻能自己摸索：“力量、爆發力，是跳遠的關鍵...”
姓名：王建
年齡：16
力量：9+
耐力：7+
柔韌：7+
反應：8+
體能：79%+
狀態：93%+
爆發力：9+
運動值：80%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就普通。
寫下了總結，張奔又看了一眼王建，再次總結出一點：“成績的提升，會讓運動員狀態增加，會有更好的表現...目前，核心力量不均衡，缺點還沒有總結到位...需要再次得到印證。”
“砰...”
張奔正在記著筆記，東湖一中的體育生趙猛，本來已經不打算繼續再跳。本來的第一，被東歡一中奪走，趙猛又跳了一次。
“犯規，成績無效...”
趙猛起跳點越線，成績被判不合格。
張奔第一時間看向趙猛。
姓名：趙猛
年齡：16
力量：8+
耐力：7+
柔韌：8+
反應：7+
體能：72%+
狀態：73%+
爆發力：9+
運動值：79%
綜合認證：訓練項目跳遠，值得培養，成就有限。
張奔繼續再寫：“成績，是影響運動員最主要的因素，鑒定需要不斷印證，還不能完全下結論...”
“張奔，你這是記什麽呢，你們學校的學生，這個成績可以拿第一了...”
剛剛記下筆記，身邊就多了一個人。
聲音很熟悉，張奔轉身就看到了常遠，把筆夾在筆記本中，放到了褲兜裏：“常叔，你怎麽在這裏。”
“我不是就住這裏嘛，我也算是半個體育老師，現在退休了，沒事溜達溜達...”
常遠笑了笑，眼睛卻一直盯著張奔的褲兜：“看你神色認真，嘴裏念念有詞，寫的是什麽？”
張奔無奈苦笑，掏出了筆記本：“沒什麽，就是訓練學生的時候，收集一些證據，印證我曾經學過的理論...”
常遠也不客氣，結果筆記本翻開看了看，眼睛微微一亮，一頁一頁的翻著，極其認真。
張奔不可置否，他的筆記自然不會記載加點值之類的，有關於係統的東西。中國地大物博，方言各地自有不同。
東湖縣歸轄任城市，但是與任城市還是有略微的差別。
通過口音，張奔就知道，常遠不是東湖縣人。不過，天南地北，老師一般退休之後，都會選擇任教的地方定居，張奔也沒有多想。
“張老師，我拿了第一...”
王建興匆匆的來到張奔身邊。
張奔笑了笑：“不錯，繼續努力...”
王建傻樂，他自己都感覺意外，他竟然跳那麽遠...
“何止不錯...這成績都打破縣中學生運動會的跳遠記錄了...”
李泉也走了過來，拍了拍王健的肩膀：“幹得漂亮。”
王建再次傻傻一笑。
“王犇看上去已經好了，你小子用的什麽辦法，王犇昨天腳踝腫得那麽厲害，現在完全看不出來受過傷...”
李泉怪異的看著張奔，昨天晚上他就感覺到不可思議，隻是張奔並不迴答，他心裏癢癢也沒有辦法：“能說說，你是怎麽做到的嗎？”
“就是上學那會，我們學院一位老教授交給我的，我這是青出於藍勝於藍...”
張奔笑了笑：“走吧，王犇開始比賽了...”