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“丫頭，這兩天你的吐納工夫練習的不錯，為師要傳授你內功心法，這是咱們藥王穀的頂級心法，你以後要勤加練習才是。”風輕揚在結束了一天早上的唿吸吐納的教習之後說。
“是，師父，子蘇知道自己起步晚，不過，勤能補拙，一定不會給師父丟臉的。”子蘇心裏也是躍躍欲試，這種內功什麽的，是她來到這個世界最感興趣的東西之一了。
小愛說過，這種內功心法，就是取天地之靈氣，收為己用，拓寬人體的奇經八脈，發揮出超常的戰力，這是現代文明所做不到的。
“好，為師這就傳授你練功的口訣，稍後要準備藥材，我幫你打通經脈，這段時間給你的藥丸也不是白吃的，都是為了今天做準備的，吃過早飯後我們就開始。”
風輕揚對子蘇可謂是投注了大量的心血，他給子蘇的藥丸，不光是調理她的宮寒之症，更是讓她的經脈更加柔韌，能夠承受更多的內力。
這種藥丸目前隻有風輕揚自己可以煉製，而且，所需要的藥物都是奇珍異寶，可以說，子蘇在不知不覺間，吃了不知道多少銀子了。
“姐姐，你要好好跟著爺爺學習哦，要是學的不好，小心迴來我打你屁股哦！”子蘇送弟弟出門上學的時候，肖子康煞有介事地在子蘇耳邊囑咐。
“好啦，知道了，小管家婆，晚上迴來給你做好吃的，滄，看好少爺。”子蘇看了一眼等在門口的滄。
“是，主子。”
送走了肖子康，子蘇正式開始了她第一次內功的修習，“兩腿開立，頭端平，目前視，口微閉，調唿吸。含胸，直腰，蓄腹，鬆肩，全身自然放鬆。”風輕揚表情嚴肅地指導子蘇入門的預備式。
子蘇按照內功口訣的指使放鬆全身，隨著風輕揚的指導，感受丹田的變化。
用風輕揚的話說，內力的修習就是奪天地之元氣，融自身之造化，必須全身心地放開，接受天地元氣的洗禮，化成存在自己的身體之內的內力，做到運用自如，攻防兼備。
子蘇按照風輕揚的指導，很容易就感受到丹田內有一絲清涼的元氣，按照自己的意識，順著全身的經脈和穴位溫養遊走，一個周天運行完畢，子蘇覺得全身輕鬆。
最後那點兒微弱的清涼的元氣安靜地存在了自己丹田的天樞穴內，子蘇閉眼睛感受了一下，這種感覺很奇妙，那一絲清涼的元氣如今就像是一顆種子，安靜地臥在丹田，好像睡著了一樣。
“嗯，你的悟性不錯，資質尚佳，雖然年紀大了些，氣感還是不錯的，現在你能感受到的種子，就是你內力的基礎，以後你就按照我交給你的內功心法練習，不可偷懶。”
風輕揚嘴角微微上揚，摸著雪白的胡子，滿意地看著子蘇，這個關門弟子雖然收的晚了些，錯過了修習內力的最佳時期，但是就單憑這份兒氣感，以後的內功修為就不會太低。
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“丫頭，這兩天你的吐納工夫練習的不錯，為師要傳授你內功心法，這是咱們藥王穀的頂級心法，你以後要勤加練習才是。”風輕揚在結束了一天早上的唿吸吐納的教習之後說。
“是，師父，子蘇知道自己起步晚，不過，勤能補拙，一定不會給師父丟臉的。”子蘇心裏也是躍躍欲試，這種內功什麽的，是她來到這個世界最感興趣的東西之一了。
小愛說過，這種內功心法，就是取天地之靈氣，收為己用，拓寬人體的奇經八脈，發揮出超常的戰力，這是現代文明所做不到的。
“好，為師這就傳授你練功的口訣，稍後要準備藥材，我幫你打通經脈，這段時間給你的藥丸也不是白吃的，都是為了今天做準備的，吃過早飯後我們就開始。”
風輕揚對子蘇可謂是投注了大量的心血，他給子蘇的藥丸，不光是調理她的宮寒之症，更是讓她的經脈更加柔韌，能夠承受更多的內力。
這種藥丸目前隻有風輕揚自己可以煉製，而且，所需要的藥物都是奇珍異寶，可以說，子蘇在不知不覺間，吃了不知道多少銀子了。
“姐姐，你要好好跟著爺爺學習哦，要是學的不好，小心迴來我打你屁股哦！”子蘇送弟弟出門上學的時候，肖子康煞有介事地在子蘇耳邊囑咐。
“好啦，知道了，小管家婆，晚上迴來給你做好吃的，滄，看好少爺。”子蘇看了一眼等在門口的滄。
“是，主子。”
送走了肖子康，子蘇正式開始了她第一次內功的修習，“兩腿開立，頭端平，目前視，口微閉，調唿吸。含胸，直腰，蓄腹，鬆肩，全身自然放鬆。”風輕揚表情嚴肅地指導子蘇入門的預備式。
子蘇按照內功口訣的指使放鬆全身，隨著風輕揚的指導，感受丹田的變化。
用風輕揚的話說，內力的修習就是奪天地之元氣，融自身之造化，必須全身心地放開，接受天地元氣的洗禮，化成存在自己的身體之內的內力，做到運用自如，攻防兼備。
子蘇按照風輕揚的指導，很容易就感受到丹田內有一絲清涼的元氣，按照自己的意識，順著全身的經脈和穴位溫養遊走，一個周天運行完畢，子蘇覺得全身輕鬆。
最後那點兒微弱的清涼的元氣安靜地存在了自己丹田的天樞穴內，子蘇閉眼睛感受了一下，這種感覺很奇妙，那一絲清涼的元氣如今就像是一顆種子，安靜地臥在丹田，好像睡著了一樣。
“嗯，你的悟性不錯，資質尚佳，雖然年紀大了些，氣感還是不錯的，現在你能感受到的種子，就是你內力的基礎，以後你就按照我交給你的內功心法練習，不可偷懶。”
風輕揚嘴角微微上揚，摸著雪白的胡子，滿意地看著子蘇，這個關門弟子雖然收的晚了些，錯過了修習內力的最佳時期，但是就單憑這份兒氣感，以後的內功修為就不會太低。