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“來吧，五十圈。”
“啊？五十圈？”
麵對張昭的驚愕，張益沒有任何解釋，一招手，就讓他上牆。
此時的張昭在心裏不知罵了他多少遍，自己是來參加十三太保的，不是來這裏受虐的。
雖然他心裏這麽想，但還是上了牆。
由於體內已經沒有了可以調動了真氣，張昭這一次需要用雙手把撈牆上的縫隙，不讓自己掉下去。
就這樣，張昭如同一隻壁虎一樣在牆壁上爬行著，隨著時間的流逝，很快就來到了中午。
烈陽高照，張昭麵色疲憊，新衣服又被汗水浸濕，滴答滴答向下流淌。
而張益則在一旁跟隨著他，不斷的用言語刺激著，咒罵他名不副實，根本沒資格當極光武校的第一人。
就這樣，張昭在身體和心靈的雙重摧殘下，用了足足四個小時，爬完了這五十圈。
“好，現在開始蛙跳，一百圈，走。”
“啊？”
張昭一臉哀求的看向張益，說：“教官，你行行好讓我歇一會吧，你看我這手，都血肉模糊了。”
聽到這，張益向張昭的雙手看去，隻見他的雙手已經變成了一雙血手，十指更是血肉模糊，有的地方甚至能看到森森白骨，顯然這五十圈的爬行對他而言不是一件容易的事。
“好吧，坐下休息會。”
張昭如同大赦，急忙盤腿居坐在地，開始運功調息，誰知道接下來的半天時間裏，這個魔鬼教官還要怎麽折磨自己。
趁著張昭運功調息的時間，張益也坐了下來。
“十三太保不僅要體力過人，更重要的是有不肯屈服的意誌力。在體力訓練的同時，你的真氣也會有極大的消耗，目的就是讓你身體一次次的掏空，以自身恢複迴來，到時體力不僅強過他人，對修行也是一種極大的幫助。”
張益一字一句的訴說著，而張昭則是全神貫注的運功調息，想盡可能的恢複一點真氣迴來，好讓自己接下來的訓練不是那麽難受。
“現在隻是開始，以後還要教你更多的軍師技巧，等你的體力以及意誌力讓我滿意之後，我們就會從這裏改為山林訓練。等山林訓練我滿意了之後，就會教你一些追蹤以及反追蹤技巧，還有在特殊情況下該如何去做判斷。當你所有技巧都精通了之後，就需要教你戰略指揮，以及對戰局的分析。”
這時，張昭忽然睜開了眼睛，他看著前方張益，問到：“那教官，你之前是不是也跟我現在一樣？”
“嗯，你今天所經曆的一切我之前也經曆過，十三太保，就是全能型人才，不僅修為天賦過人，更重要的是要知道如何抉擇。而且你也別太恨我，因為當年訓練我的教官可比我現在狠多了，讓你舒服，那就是我的失誤，不過我很少失誤的，開始吧。”說到最後，張益取消了張昭的休息時間，讓他繼續訓練。
“啊？我是不是不該問這個問題啊？”張昭懊惱的說，他很後悔自己為什麽要問這個問題，如果不問，說不定自己還能多休息一會。
“好了別廢話了，一百圈蛙跳，開始。”
無奈之下，張昭隻好照做，他雙手背後，慢慢蹲了下來，如一隻青蛙一樣，一下一下向前跳去。
下午四點，張昭的身體強度已經無法支撐這麽嚴酷的訓練，雙腿的肌肉已經被溶解，透過毛孔，滲出了血，但他沒有放棄。
他沒有放棄並不是因為他不肯放棄，而是他已經習慣了這樣的蛙跳，此時的他，就仿佛是一個被上了發條的木偶，在到達目標之前，根本不會停下。
這時，一年級的武技教師顧清來到了操場，他給張益遞了一顆香煙，看著前方正在蛙跳的張昭，說：“你什麽時候結束？他今天武技還沒練習呢。”
張昭如今已經成為了極光武校的第一人，而他並沒有選擇在哪個武館去實習，依舊留在了學校，因此校方也要擔任起自己的責任，因此就派了顧清親自教導張昭每日訓練。
張益搖了搖頭，說：“這才第三個項目呢，後麵還有兩個，你再等等吧。”
聽到這，顧清忽然笑了起來，說：“我就是受不了這麽變態的訓練才不願意考十三太保的，沒想到這家夥竟然這麽傻。”
張益詫異的看了眼一旁的顧清，對於這個多年好友，他再了解不過了，要說他有能力當十三太保嗎？那絕對是可以的，但他就是懶散習慣了，忍受不了這種體力與心靈的雙重折磨。
但作為好友，他也沒有去指責他，畢竟人各有誌，一心修行，也是一種生存法則。
在張昭隻剩下最後一圈的時候，張益大喊到：“起來衝刺，折返跑衝刺一百次。”
“啊？你這個大變態，真是太變態了，啊.......”
張昭有氣無力的咒罵到，同時站了起來向前衝去。
一直到了五點，張昭才將這一百次折返跑結束。
當他以為自己終於可以休息了的時候，更要命的環節來了。
“俯臥撐，兩小時，開始。”
此時的張昭，看張益的眼神充滿了憎恨，他就恨不得衝過去給他兩拳，好讓他知道一下，下命令可不是執行那麽簡單。
但後來一想，自己可能還打不過他，於是就忍了，走到張益跟顧清身前，匍匐在地上，開始做起了俯臥撐。
俯臥撐對於張昭這種接近萬斤巨力的人來說簡直就是小意思，可難就難在這一次並不是講究數量，是講究時間，要持續兩小時才能結束。
這時，張益忽然從儲物袋裏取出了一個直徑半米的秤砣，他將那秤砣放在了張昭的背上。剛放上去，張昭瞬間就被壓了下去，這哪是什麽秤砣啊？這分明就是一座山啊，感受著背後的重量，起碼得有兩千公斤。
沒有辦法，張昭也隻好背著這兩千公斤的秤砣繼續著這非人類的魔鬼訓練。
“晚飯時間到了，我們去吃飯吧。”
這時，顧清看時間到了六點，就邀請張益去吃飯。
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“來吧，五十圈。”
“啊？五十圈？”
麵對張昭的驚愕，張益沒有任何解釋，一招手，就讓他上牆。
此時的張昭在心裏不知罵了他多少遍，自己是來參加十三太保的，不是來這裏受虐的。
雖然他心裏這麽想，但還是上了牆。
由於體內已經沒有了可以調動了真氣，張昭這一次需要用雙手把撈牆上的縫隙，不讓自己掉下去。
就這樣，張昭如同一隻壁虎一樣在牆壁上爬行著，隨著時間的流逝，很快就來到了中午。
烈陽高照，張昭麵色疲憊，新衣服又被汗水浸濕，滴答滴答向下流淌。
而張益則在一旁跟隨著他，不斷的用言語刺激著，咒罵他名不副實，根本沒資格當極光武校的第一人。
就這樣，張昭在身體和心靈的雙重摧殘下，用了足足四個小時，爬完了這五十圈。
“好，現在開始蛙跳，一百圈，走。”
“啊？”
張昭一臉哀求的看向張益，說：“教官，你行行好讓我歇一會吧，你看我這手，都血肉模糊了。”
聽到這，張益向張昭的雙手看去，隻見他的雙手已經變成了一雙血手，十指更是血肉模糊，有的地方甚至能看到森森白骨，顯然這五十圈的爬行對他而言不是一件容易的事。
“好吧，坐下休息會。”
張昭如同大赦，急忙盤腿居坐在地，開始運功調息，誰知道接下來的半天時間裏，這個魔鬼教官還要怎麽折磨自己。
趁著張昭運功調息的時間，張益也坐了下來。
“十三太保不僅要體力過人，更重要的是有不肯屈服的意誌力。在體力訓練的同時，你的真氣也會有極大的消耗，目的就是讓你身體一次次的掏空，以自身恢複迴來，到時體力不僅強過他人，對修行也是一種極大的幫助。”
張益一字一句的訴說著，而張昭則是全神貫注的運功調息，想盡可能的恢複一點真氣迴來，好讓自己接下來的訓練不是那麽難受。
“現在隻是開始，以後還要教你更多的軍師技巧，等你的體力以及意誌力讓我滿意之後，我們就會從這裏改為山林訓練。等山林訓練我滿意了之後，就會教你一些追蹤以及反追蹤技巧，還有在特殊情況下該如何去做判斷。當你所有技巧都精通了之後，就需要教你戰略指揮，以及對戰局的分析。”
這時，張昭忽然睜開了眼睛，他看著前方張益，問到：“那教官，你之前是不是也跟我現在一樣？”
“嗯，你今天所經曆的一切我之前也經曆過，十三太保，就是全能型人才，不僅修為天賦過人，更重要的是要知道如何抉擇。而且你也別太恨我，因為當年訓練我的教官可比我現在狠多了，讓你舒服，那就是我的失誤，不過我很少失誤的，開始吧。”說到最後，張益取消了張昭的休息時間，讓他繼續訓練。
“啊？我是不是不該問這個問題啊？”張昭懊惱的說，他很後悔自己為什麽要問這個問題，如果不問，說不定自己還能多休息一會。
“好了別廢話了，一百圈蛙跳，開始。”
無奈之下，張昭隻好照做，他雙手背後，慢慢蹲了下來，如一隻青蛙一樣，一下一下向前跳去。
下午四點，張昭的身體強度已經無法支撐這麽嚴酷的訓練，雙腿的肌肉已經被溶解，透過毛孔，滲出了血，但他沒有放棄。
他沒有放棄並不是因為他不肯放棄，而是他已經習慣了這樣的蛙跳，此時的他，就仿佛是一個被上了發條的木偶，在到達目標之前，根本不會停下。
這時，一年級的武技教師顧清來到了操場，他給張益遞了一顆香煙，看著前方正在蛙跳的張昭，說：“你什麽時候結束？他今天武技還沒練習呢。”
張昭如今已經成為了極光武校的第一人，而他並沒有選擇在哪個武館去實習，依舊留在了學校，因此校方也要擔任起自己的責任，因此就派了顧清親自教導張昭每日訓練。
張益搖了搖頭，說：“這才第三個項目呢，後麵還有兩個，你再等等吧。”
聽到這，顧清忽然笑了起來，說：“我就是受不了這麽變態的訓練才不願意考十三太保的，沒想到這家夥竟然這麽傻。”
張益詫異的看了眼一旁的顧清，對於這個多年好友，他再了解不過了，要說他有能力當十三太保嗎？那絕對是可以的，但他就是懶散習慣了，忍受不了這種體力與心靈的雙重折磨。
但作為好友，他也沒有去指責他，畢竟人各有誌，一心修行，也是一種生存法則。
在張昭隻剩下最後一圈的時候，張益大喊到：“起來衝刺，折返跑衝刺一百次。”
“啊？你這個大變態，真是太變態了，啊.......”
張昭有氣無力的咒罵到，同時站了起來向前衝去。
一直到了五點，張昭才將這一百次折返跑結束。
當他以為自己終於可以休息了的時候，更要命的環節來了。
“俯臥撐，兩小時，開始。”
此時的張昭，看張益的眼神充滿了憎恨，他就恨不得衝過去給他兩拳，好讓他知道一下，下命令可不是執行那麽簡單。
但後來一想，自己可能還打不過他，於是就忍了，走到張益跟顧清身前，匍匐在地上，開始做起了俯臥撐。
俯臥撐對於張昭這種接近萬斤巨力的人來說簡直就是小意思，可難就難在這一次並不是講究數量，是講究時間，要持續兩小時才能結束。
這時，張益忽然從儲物袋裏取出了一個直徑半米的秤砣，他將那秤砣放在了張昭的背上。剛放上去，張昭瞬間就被壓了下去，這哪是什麽秤砣啊？這分明就是一座山啊，感受著背後的重量，起碼得有兩千公斤。
沒有辦法，張昭也隻好背著這兩千公斤的秤砣繼續著這非人類的魔鬼訓練。
“晚飯時間到了，我們去吃飯吧。”
這時，顧清看時間到了六點，就邀請張益去吃飯。