第166章 太極拳
主母揣崽跑路，瘋批佞臣怒紅眼 作者：琉璃潯 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第二天一大早，宋曦雲就起床了，匆匆梳洗完畢，她迅速趕往了訓練場地。
剛一到那兒，她便看見真雙已經在指導淩清燁進行訓練了。
看起來真的是非常認真起來了。
宋曦雲有些吃驚地揉了揉眼睛，再次定睛確認了一下自己沒有看錯。
這場景實在是出乎她的意料……
畢竟以前淩清燁總是懶散不羈的，現在這種狀態讓她感到十分驚訝和意外。
“拜見少夫人。”
正當她沉浸在思考中時，真雙突然發現了宋曦雲的到來，於是他立即讓淩清燁自己接著練習，隨即快速走向了宋曦雲的方向。
“他是真來勁兒了？”
宋曦雲疑惑地指了指還在努力鍛煉中的淩清燁，詢問道。
“看來確實是這樣子的，”真雙答道，“表少爺今天特別早就起來練習了。等我到這裏時，他就已經開始刻苦訓練了。”
對於眼前這一幕所展現出來的變化，真雙內心也充滿了不小的震驚。
要知道，在此之前，如果沒有日上三竿，淩清燁通常是不會主動離開床鋪開始活動的。
雖然看到了這些改變，但宋曦雲仍然保持一定的懷疑態度，並且說道：“你們繼續訓練吧，我也需要做一些簡單的運動來喚醒一下自己的身體。”
說完之後，她便開始緩緩擺動手臂、調整唿吸，正式開始了太極功夫的演練過程。
這不僅是種非常好的放鬆方式，也是極佳的強身健體之法。
事實上，這套太極拳術已經成為了她每日必不可少的一部分，而這項習慣她已經堅持了許多年的時間。
但是，自從搬到這個地方之後，由於每天的生活都被各種雜事填得滿滿當當，並且夜裏還時常因為某些原因導致輾轉反側無法安然入睡，因此這段時間以來她都沒有再繼續練習過。
隨著一套完整的太極動作流暢地結束，宋曦雲感覺到渾身上下都輕鬆了許多，原本沉重的身體仿佛瞬間卸下了所有的負擔一樣，之前的疲憊感也隨之煙消雲散。
這時在一旁默默觀察的真雙發出了驚歎之聲，“少夫人，這是什麽樣的拳法？我看了半天卻還是沒能弄清楚其中的奧妙所在。”
盡管真雙自身在武學方麵也頗有建樹，但對於這般緩慢而又充滿韻味的動作模式，他還是第一次見識到。
看似柔弱無骨但卻蘊藏著強大能量，這般玄妙深奧的武功實在令人難以想象其究竟來自何處。
顯然，少夫人的修為與能力遠非一般人可比，真是讓人肅然起敬啊。
就連正在練功的淩清燁也不禁停下腳步，投來了驚奇的目光。
誰能想到，平時溫柔恬靜、文雅內斂的宋曦雲竟然還隱藏著如此高超絕倫的武藝呢？
這下子他對宋曦雲有了更深層次的認識。
“這是太極拳，是我的師傅教給我的，其實它也不是什麽非常厲害的功夫，主要用來鍛煉身體和修身養性。”
宋曦雲微笑著解釋道。
“少夫人，您能不能教教我這門太極？”
真雙滿懷期待地問道，他眼中閃爍著興奮的光芒。
“沒問題。”
宋曦雲爽快地答應了。
畢竟在這個時代，太極拳已經被很多人熟悉，甚至成為了一種廣受歡迎的健身方式。
“太好了！謝謝少夫人！”
真雙開心地說，臉上洋溢著喜悅的笑容，立刻就站起身來跟著學了起來。
一旁被冷落的淩清燁見狀也隻好跟著學起來。
不過她畢竟沒有練武的基礎，一套太極拳下來，隻能勉強記住了一些大概的動作，而且做得相當混亂，根本沒有達到練習應有的效果。
“你的手要低一點，腿伸直，這樣才對……”
宋曦雲走過去，耐心地指導淩清燁如何糾正動作。
她很清楚如果動作做得不標準，再多的練習也是徒勞無功。
再看看真雙那邊，他的每一個動作都做得十分標準，每一招一式之間的銜接也十分連貫、順暢，簡直無可挑剔。
這讓在場的人都不禁暗暗讚歎。
真雙畢竟是優等生出身，做事一向認真仔細，已經把整個套路反複練習了幾遍。
現在，他覺得全身筋骨舒展了許多，整個人都精神了起來，甚至連之前戰鬥中留下的舊傷疼痛感也明顯減輕了。
當年與北平國的那一戰中，他受過很嚴重的內傷。
幸虧少將軍及時將他從戰場上救了下來，並且費盡心力救治了好幾天才讓他重新活了過來，但胸口卻一直留下了後遺症，時常會感覺到一種沉悶不適。
但自從開始學習太極拳之後，真雙發現自己的胸悶情況得到了明顯的緩解，唿吸也比以前更加順暢了。
“太極拳可以幫助你調理好身上的舊傷，但是切記每天隻需早晚各練習一次就行。因為這個陳年傷病已經積累很長時間了，必須循序漸進地調養。”
宋曦雲邊說邊觀察著他，“另外，我會為你開幾張藥方。隻要按時服用，相信不久後便能完全恢複如初。”
其實，對於真雙身體狀況的問題，宋曦雲早有留意，隻是一直沒有找到合適的時機提起。
而現在正好借著教太極拳的機會對他進行了詳細說明。
“少夫人，你怎麽知道我有舊傷？”
真雙問道，這個問題一直困擾著他。
這件事他從未對人提過，甚至連他自己都刻意忘記了。
可現在少夫人竟然一眼看穿了他深藏心底的秘密，他是如何也沒有想到的。
宋曦雲微微一笑，輕輕指著自己的眼睛解釋道：“其實很簡單，我是通過細心觀察得出來的結論。每次你唿吸不均勻的時候，尤其是稍微劇烈運動一下或者說話多了的時候，你的唿吸就會變得不穩定，所以我猜測你可能是肺部受過傷。”
她頓了一下，繼續說道，“後來，無意中聽到別人議論說你在戰場上的時候曾經遭受過重傷，這就更加印證了我的猜想。”
聽完這番話，真雙不由得滿臉驚訝，眼神中更是多了一分敬佩之情。
“少夫人果然英明神武，屬下真是佩服極了。”
他真心實意地感慨道，言語間充滿了欽佩之意。
剛一到那兒，她便看見真雙已經在指導淩清燁進行訓練了。
看起來真的是非常認真起來了。
宋曦雲有些吃驚地揉了揉眼睛，再次定睛確認了一下自己沒有看錯。
這場景實在是出乎她的意料……
畢竟以前淩清燁總是懶散不羈的，現在這種狀態讓她感到十分驚訝和意外。
“拜見少夫人。”
正當她沉浸在思考中時，真雙突然發現了宋曦雲的到來，於是他立即讓淩清燁自己接著練習，隨即快速走向了宋曦雲的方向。
“他是真來勁兒了？”
宋曦雲疑惑地指了指還在努力鍛煉中的淩清燁，詢問道。
“看來確實是這樣子的，”真雙答道，“表少爺今天特別早就起來練習了。等我到這裏時，他就已經開始刻苦訓練了。”
對於眼前這一幕所展現出來的變化，真雙內心也充滿了不小的震驚。
要知道，在此之前，如果沒有日上三竿，淩清燁通常是不會主動離開床鋪開始活動的。
雖然看到了這些改變，但宋曦雲仍然保持一定的懷疑態度，並且說道：“你們繼續訓練吧，我也需要做一些簡單的運動來喚醒一下自己的身體。”
說完之後，她便開始緩緩擺動手臂、調整唿吸，正式開始了太極功夫的演練過程。
這不僅是種非常好的放鬆方式，也是極佳的強身健體之法。
事實上，這套太極拳術已經成為了她每日必不可少的一部分，而這項習慣她已經堅持了許多年的時間。
但是，自從搬到這個地方之後，由於每天的生活都被各種雜事填得滿滿當當，並且夜裏還時常因為某些原因導致輾轉反側無法安然入睡，因此這段時間以來她都沒有再繼續練習過。
隨著一套完整的太極動作流暢地結束，宋曦雲感覺到渾身上下都輕鬆了許多，原本沉重的身體仿佛瞬間卸下了所有的負擔一樣，之前的疲憊感也隨之煙消雲散。
這時在一旁默默觀察的真雙發出了驚歎之聲，“少夫人，這是什麽樣的拳法？我看了半天卻還是沒能弄清楚其中的奧妙所在。”
盡管真雙自身在武學方麵也頗有建樹，但對於這般緩慢而又充滿韻味的動作模式，他還是第一次見識到。
看似柔弱無骨但卻蘊藏著強大能量，這般玄妙深奧的武功實在令人難以想象其究竟來自何處。
顯然，少夫人的修為與能力遠非一般人可比，真是讓人肅然起敬啊。
就連正在練功的淩清燁也不禁停下腳步，投來了驚奇的目光。
誰能想到，平時溫柔恬靜、文雅內斂的宋曦雲竟然還隱藏著如此高超絕倫的武藝呢？
這下子他對宋曦雲有了更深層次的認識。
“這是太極拳，是我的師傅教給我的，其實它也不是什麽非常厲害的功夫，主要用來鍛煉身體和修身養性。”
宋曦雲微笑著解釋道。
“少夫人，您能不能教教我這門太極？”
真雙滿懷期待地問道，他眼中閃爍著興奮的光芒。
“沒問題。”
宋曦雲爽快地答應了。
畢竟在這個時代，太極拳已經被很多人熟悉，甚至成為了一種廣受歡迎的健身方式。
“太好了！謝謝少夫人！”
真雙開心地說，臉上洋溢著喜悅的笑容，立刻就站起身來跟著學了起來。
一旁被冷落的淩清燁見狀也隻好跟著學起來。
不過她畢竟沒有練武的基礎，一套太極拳下來，隻能勉強記住了一些大概的動作，而且做得相當混亂，根本沒有達到練習應有的效果。
“你的手要低一點，腿伸直，這樣才對……”
宋曦雲走過去，耐心地指導淩清燁如何糾正動作。
她很清楚如果動作做得不標準，再多的練習也是徒勞無功。
再看看真雙那邊，他的每一個動作都做得十分標準，每一招一式之間的銜接也十分連貫、順暢，簡直無可挑剔。
這讓在場的人都不禁暗暗讚歎。
真雙畢竟是優等生出身，做事一向認真仔細，已經把整個套路反複練習了幾遍。
現在，他覺得全身筋骨舒展了許多，整個人都精神了起來，甚至連之前戰鬥中留下的舊傷疼痛感也明顯減輕了。
當年與北平國的那一戰中，他受過很嚴重的內傷。
幸虧少將軍及時將他從戰場上救了下來，並且費盡心力救治了好幾天才讓他重新活了過來，但胸口卻一直留下了後遺症，時常會感覺到一種沉悶不適。
但自從開始學習太極拳之後，真雙發現自己的胸悶情況得到了明顯的緩解，唿吸也比以前更加順暢了。
“太極拳可以幫助你調理好身上的舊傷，但是切記每天隻需早晚各練習一次就行。因為這個陳年傷病已經積累很長時間了，必須循序漸進地調養。”
宋曦雲邊說邊觀察著他，“另外，我會為你開幾張藥方。隻要按時服用，相信不久後便能完全恢複如初。”
其實，對於真雙身體狀況的問題，宋曦雲早有留意，隻是一直沒有找到合適的時機提起。
而現在正好借著教太極拳的機會對他進行了詳細說明。
“少夫人，你怎麽知道我有舊傷？”
真雙問道，這個問題一直困擾著他。
這件事他從未對人提過，甚至連他自己都刻意忘記了。
可現在少夫人竟然一眼看穿了他深藏心底的秘密，他是如何也沒有想到的。
宋曦雲微微一笑，輕輕指著自己的眼睛解釋道：“其實很簡單，我是通過細心觀察得出來的結論。每次你唿吸不均勻的時候，尤其是稍微劇烈運動一下或者說話多了的時候，你的唿吸就會變得不穩定，所以我猜測你可能是肺部受過傷。”
她頓了一下，繼續說道，“後來，無意中聽到別人議論說你在戰場上的時候曾經遭受過重傷，這就更加印證了我的猜想。”
聽完這番話，真雙不由得滿臉驚訝，眼神中更是多了一分敬佩之情。
“少夫人果然英明神武，屬下真是佩服極了。”
他真心實意地感慨道，言語間充滿了欽佩之意。