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薑臻暗自幸虧這些精煉丹是沒有什麽副作用的，不然一時間吃那麽多，恐怕會不行。
一顆接一顆的服下，他體內丹田的真氣越來越雄厚。
很快，丹田的真氣開始滿溢了。
真氣是人體內自行產生的一種氣，天生就對人體有適應性。
但靈氣是天地間產生的，是更加強大，也更難控製的存在。
沒有強大通達的通道，就算有靈根吸納了靈氣，也會在某處堵塞，然後堵塞多了就分分鍾爆體而亡。
薑臻把係統給的增幅藥丹一股腦地吃下，這些藥丹是可以短暫時間內增加功力的，才開始引導澎湃的真氣衝擊。
他首先控製著真氣流注從肺經開始，依次循環到肝經，入喉至胸口，接著一路上行，經過前額，接著就是緊要關頭了。
任脈一整條是連通的，督脈也是連通的，但是這兩條脈卻是不相連的。
要成為煉氣高手，體內真氣往返循複，首先就要讓任脈和督脈相連，所以之前煉氣時，已經把任督二脈打通已經關聯了。
可是之前關聯的經脈原本就是很細微很脆弱的。
所以這個時候龐大的真氣要去硬生生的拓展此處經脈時，是最危險的。
雖然開拓別的地方時也很危險，但那些地方畢竟還有條天生的路在那裏的。
而這段原本就是沒有路的。
打通此處之後，真氣到達頭頂部分，任脈和督脈已經連接一端了。
接著繼續運行真氣沿著督脈在背後直線向下，經過背脊的諸多穴位，最後到達尾閭穴，
到這裏，又要開始連接另一端了。
開拓連接這端沒有頭部的兇險，頭部的失敗九死一生，這裏的連接失敗卻有很大的存活性，但卻會失去某種功能，因為這裏要經過陰器。
這關再順利通過的話，任督二脈就暢通無阻地連接了，真氣這時候在任脈的下端，運行慢慢到達胸口，最後歸入唿吸的肺經。
任督二脈開拓完成，剩下的就比較簡單了，這時隻要在任脈下端連接上丹田，再開拓好其他包裹四肢的經脈，就算築基成功了。
隻是一條條的經脈開拓是要用去大量時間的。
姚玨就坐在旁邊七八米外，目不轉睛的看著附近的一舉一動。
潭中的光線不斷的移動，過了半天光線消失，天黑了下來，姚玨更加不敢大意，一刻不放鬆，警惕的看著四周。
四周靜悄悄的，連風都沒有，僅有的一片天空中，一片輕雲乍破，月亮顯露出來，薑臻端坐的身影在慢慢的移動。
時間繼續流逝，月落星沉。
當第一道光線再次照射入深潭的時候，薑臻忽然站起來；“哈哈哈！通了，終於通了！我成功了。”
他覺得有一股無比的暢快在胸中要噴薄而出，引得嘴裏發出一聲淋漓盡致的長嘯。
此時可以看到天色大明，水潭旁邊的景物一新，他可以看到近處的花，遠處的草尖上晶瑩剔透的露珠，看到水潭中幾尾手指大小的遊魚靈動的遊弋，甚至能感受到背後看不到的地方一些輕微的動靜。
方圓不大的水潭仿佛成了他能掌控的世界，閉著眼都能隨意掌控的世界。
這種感覺非常的美妙。
進入築基期，體內吸納的就是靈氣了，這是天地間最強大，最純粹的一種氣，能帶給人全新的變化和無窮的力量。
旁邊的姚玨此時也猛然站起來，臉色乍然露出極其喜悅的表情，還沒說話，接著就腿一軟，倒在地上暈了過去。
她其實並不比薑臻輕鬆。
她昨天早上，隻比薑臻早小半天迴天山，但珠城飛天山，比飛齊地最少要多一個小時。
迴到天山之後她要去求藥，應該也是沒休息，又飛齊地。
雖然趕到時已經後半夜，但是她卻並沒有片刻的休息。
最後加上昨晚守護一夜，她精神一直處於高度集中的狀態，絕對不比築基的薑臻輕鬆。
此時薑臻築基成功，體內猶如重獲新生一般，獲取了精力。
而姚玨則是心力交瘁，最後緊張的弦一放鬆，自然就暈了過去。
薑臻見狀連忙衝過去，最後發現了小師姨隻是過於勞累導致的暈厥，便放心不少。
凡是煉氣的人，隻要睡覺休息，真氣就會緩慢在體內流轉，幫助修複身體，所以此時讓她睡一會，比什麽療傷都好。
把姚玨調好平躺在睡姿，讓她睡得舒服之後，他才發現自己全身黏黏糊糊的，惡臭無比。
當充沛的真氣把全身穴脈開拓一遍。穴脈和體內的雜質也會被滌蕩在毛孔排出來，所以隻要築基成功的人，必然會周身汙垢。
他四周看了看，便窸窸窣窣把全身的髒衣服除下，躍進深潭中。
此時已經是深冬，但潭水不是很冷，加上他此時的體質強健，所以跳入水潭中沒有絲毫幹淨不適。
快速的清洗一遍爬起來，便在空間裏取出一套幹淨的衣服，然後整個人有種煥然一新的舒服感覺。
穿好衣服後，他拿了一包火腿腸和礦泉水隨便吃了點。
這時再打開係統，發現上麵的數據；
宿主；薑臻。
修煉等級；築基一階
任務；進階到築基期【可提交】
剩餘恩值；13。
物品；神秘衣服，神奇眼鏡，無用項鏈，疾速之鞋，假麵書冠，空間戒指，增幅丹藥，精神手鐲，玄鹿皮甲，玄鹿皮褲，
技能；拔劍式（玄級）真弩，飛天決。
軟金劍是自己第一把武器，想不到現在遺失了，心中有些遺憾。
再看看剩餘恩值，可惜現在係統裏沒有恩值了，不然可以買些靈氣丹快速的補充靈氣。
忽然看到，咦！這不是有任務可以提交嗎？試試看有什麽獎勵。
於是他連忙提交了任務。
係統響起一陣悅耳的聲音；恭喜宿主完成最後一項任務，獲得10000點恩值獎勵，獲得《長生訣》。
薑臻心中頓時大喜，想不到這個任務居然有一萬點的恩值獎勵，這裏可以買三顆靈氣丹了。
有點靈氣，最少讓他不會體內靈氣空空蕩蕩的。
他正想用恩值購買靈氣丹，卻發現係統的數據和版麵迅速一變。
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薑臻暗自幸虧這些精煉丹是沒有什麽副作用的，不然一時間吃那麽多，恐怕會不行。
一顆接一顆的服下，他體內丹田的真氣越來越雄厚。
很快，丹田的真氣開始滿溢了。
真氣是人體內自行產生的一種氣，天生就對人體有適應性。
但靈氣是天地間產生的，是更加強大，也更難控製的存在。
沒有強大通達的通道，就算有靈根吸納了靈氣，也會在某處堵塞，然後堵塞多了就分分鍾爆體而亡。
薑臻把係統給的增幅藥丹一股腦地吃下，這些藥丹是可以短暫時間內增加功力的，才開始引導澎湃的真氣衝擊。
他首先控製著真氣流注從肺經開始，依次循環到肝經，入喉至胸口，接著一路上行，經過前額，接著就是緊要關頭了。
任脈一整條是連通的，督脈也是連通的，但是這兩條脈卻是不相連的。
要成為煉氣高手，體內真氣往返循複，首先就要讓任脈和督脈相連，所以之前煉氣時，已經把任督二脈打通已經關聯了。
可是之前關聯的經脈原本就是很細微很脆弱的。
所以這個時候龐大的真氣要去硬生生的拓展此處經脈時，是最危險的。
雖然開拓別的地方時也很危險，但那些地方畢竟還有條天生的路在那裏的。
而這段原本就是沒有路的。
打通此處之後，真氣到達頭頂部分，任脈和督脈已經連接一端了。
接著繼續運行真氣沿著督脈在背後直線向下，經過背脊的諸多穴位，最後到達尾閭穴，
到這裏，又要開始連接另一端了。
開拓連接這端沒有頭部的兇險，頭部的失敗九死一生，這裏的連接失敗卻有很大的存活性，但卻會失去某種功能，因為這裏要經過陰器。
這關再順利通過的話，任督二脈就暢通無阻地連接了，真氣這時候在任脈的下端，運行慢慢到達胸口，最後歸入唿吸的肺經。
任督二脈開拓完成，剩下的就比較簡單了，這時隻要在任脈下端連接上丹田，再開拓好其他包裹四肢的經脈，就算築基成功了。
隻是一條條的經脈開拓是要用去大量時間的。
姚玨就坐在旁邊七八米外，目不轉睛的看著附近的一舉一動。
潭中的光線不斷的移動，過了半天光線消失，天黑了下來，姚玨更加不敢大意，一刻不放鬆，警惕的看著四周。
四周靜悄悄的，連風都沒有，僅有的一片天空中，一片輕雲乍破，月亮顯露出來，薑臻端坐的身影在慢慢的移動。
時間繼續流逝，月落星沉。
當第一道光線再次照射入深潭的時候，薑臻忽然站起來；“哈哈哈！通了，終於通了！我成功了。”
他覺得有一股無比的暢快在胸中要噴薄而出，引得嘴裏發出一聲淋漓盡致的長嘯。
此時可以看到天色大明，水潭旁邊的景物一新，他可以看到近處的花，遠處的草尖上晶瑩剔透的露珠，看到水潭中幾尾手指大小的遊魚靈動的遊弋，甚至能感受到背後看不到的地方一些輕微的動靜。
方圓不大的水潭仿佛成了他能掌控的世界，閉著眼都能隨意掌控的世界。
這種感覺非常的美妙。
進入築基期，體內吸納的就是靈氣了，這是天地間最強大，最純粹的一種氣，能帶給人全新的變化和無窮的力量。
旁邊的姚玨此時也猛然站起來，臉色乍然露出極其喜悅的表情，還沒說話，接著就腿一軟，倒在地上暈了過去。
她其實並不比薑臻輕鬆。
她昨天早上，隻比薑臻早小半天迴天山，但珠城飛天山，比飛齊地最少要多一個小時。
迴到天山之後她要去求藥，應該也是沒休息，又飛齊地。
雖然趕到時已經後半夜，但是她卻並沒有片刻的休息。
最後加上昨晚守護一夜，她精神一直處於高度集中的狀態，絕對不比築基的薑臻輕鬆。
此時薑臻築基成功，體內猶如重獲新生一般，獲取了精力。
而姚玨則是心力交瘁，最後緊張的弦一放鬆，自然就暈了過去。
薑臻見狀連忙衝過去，最後發現了小師姨隻是過於勞累導致的暈厥，便放心不少。
凡是煉氣的人，隻要睡覺休息，真氣就會緩慢在體內流轉，幫助修複身體，所以此時讓她睡一會，比什麽療傷都好。
把姚玨調好平躺在睡姿，讓她睡得舒服之後，他才發現自己全身黏黏糊糊的，惡臭無比。
當充沛的真氣把全身穴脈開拓一遍。穴脈和體內的雜質也會被滌蕩在毛孔排出來，所以隻要築基成功的人，必然會周身汙垢。
他四周看了看，便窸窸窣窣把全身的髒衣服除下，躍進深潭中。
此時已經是深冬，但潭水不是很冷，加上他此時的體質強健，所以跳入水潭中沒有絲毫幹淨不適。
快速的清洗一遍爬起來，便在空間裏取出一套幹淨的衣服，然後整個人有種煥然一新的舒服感覺。
穿好衣服後，他拿了一包火腿腸和礦泉水隨便吃了點。
這時再打開係統，發現上麵的數據；
宿主；薑臻。
修煉等級；築基一階
任務；進階到築基期【可提交】
剩餘恩值；13。
物品；神秘衣服，神奇眼鏡，無用項鏈，疾速之鞋，假麵書冠，空間戒指，增幅丹藥，精神手鐲，玄鹿皮甲，玄鹿皮褲，
技能；拔劍式（玄級）真弩，飛天決。
軟金劍是自己第一把武器，想不到現在遺失了，心中有些遺憾。
再看看剩餘恩值，可惜現在係統裏沒有恩值了，不然可以買些靈氣丹快速的補充靈氣。
忽然看到，咦！這不是有任務可以提交嗎？試試看有什麽獎勵。
於是他連忙提交了任務。
係統響起一陣悅耳的聲音；恭喜宿主完成最後一項任務，獲得10000點恩值獎勵，獲得《長生訣》。
薑臻心中頓時大喜，想不到這個任務居然有一萬點的恩值獎勵，這裏可以買三顆靈氣丹了。
有點靈氣，最少讓他不會體內靈氣空空蕩蕩的。
他正想用恩值購買靈氣丹，卻發現係統的數據和版麵迅速一變。