周六早上，王海一眼就起床了，先是一個小時的樁功，調整一下自身狀態，然後開始拳擊操，發力練習。
王海這次沒有練習那麽長時間，隻是活動開身體，讓全身上下的肌肉都處於放鬆有活力的狀態。
早上的早餐也很簡單，兩個煮雞蛋，一點鹹菜，一塊窩窩頭，還衝了一碗麥乳精。
這麥乳精還是剛穿越過來的時候，王海掙到錢買的，這個時代沒有什麽營養品，隻有麥乳精算是一款很好的營養品。
吃完早飯，王海看時間還早，就慢慢的晃晃悠悠的走著去工體。一路上王海的速度也不快，就當是消消食，避免一會測試打比賽的時候因為肚子裏的食物過多影響發揮。
等來到工體，測試前的檢查工作已經要開始了，王海在林繼勳的幫助下換好衣服，開始抽簽。
這次是 10 進 5 的抽簽，沒有人可以輪空。
王海這次抽到的是一什刹海體校的拳手，還是跟他一塊在林繼勳手下學習拳擊的。
對於這個對手，王海也算是知根知底兒的，打起來比較輕鬆，沒兩下就以一個崩拳擊腹再加一個後手鑽拳擊倒對手。
在 5 進 3 的這一輪裏，王海依然沒有抽到輪空簽，又是打了一場。好在這一場王海消耗不大，在第二個迴合中連續兩個擺拳打倒了對手，成功晉級前三名。
在決出前三名之後，測試暫停，休息了兩個小時，準備進行最後的測試，爭奪第一名。
這一次王海成為最後一名參加測試的拳手，也就意味著王海將少打一場。
在另外兩名運動員決出勝負後，關於第一名的爭奪就在王海和勝利者之間展開了。
這次王海的對手是從軍隊退役的一名運動員，名叫常明。兩人的身高體重都差不多，但是常明的打法和風格都很硬朗。
最後的測試比賽開始時已經是晚上了，工體裏燈火通明，場館中心的天花板上有幾個大燈直直的照射著下方的拳台。
王海和常明經過準備，已經登上了拳台。隨著裁判員手臂揮下，最後一場關於拳擊運動員等級的考核測試正式開始。
兩人在拳台上開始相互試探，一開始都是以上步直拳試探對方。
常明雖然打法硬朗，可他之前也看過王海的對抗，知道王海的力量大，也不敢輕易就上前硬打。
好在常明的拳速快，他不斷的用直拳試探王海，將王海往角落裏逼。
王海沒有著急反擊，隻是在不停的格擋搖閃。常明也趁著王海躲閃的空檔抓住機會，快速利用刺拳出擊。可他的刺拳才打出第三個就被王海抓到了節奏，拍擊反擊成功。
常明在被王海炮拳擊中的時候就立馬出拳反擊，可他小看了王海拳頭的力量，直接被打的向後退去，而他揮出的拳頭也因為身體後退沒能夠到王海。
在停穩身體後，常明立馬繼續發起進攻，感受到普通節奏不安全後，常明也馬上改變了刺拳之間的停頓時間，讓其變得難以琢磨，給王海增加預判的難度，並增加了雙方對峙間的距離，爭取從遠處打出刺拳，打完馬上迴撤，不給王海輕鬆打出反擊的空間。
麵對常明的快攻快走，王海並不急著進攻，隻是不停地移動著腳步，做假動作，他在觀察對手。
常明見王海對他的攻擊不為所動，並且全部躲閃過去，也是趕忙變換節奏。
常明突然把抱架升高，分散王海注意力，假裝第二次升高的瞬間突然打出刺拳，緊接著做了一個俯身自負的假動作，然後連續上部三次快拳攻擊王海頭部，最後拋打後直拳。常明的速度確實快。
王海在常明啟動的瞬間就開始後撤拉開距離，雖然沒有完全撤到安全距離，但最後用甩頭閃避避開最後一拳成功化解了常明的這套連招。
王海在化解了常明的連招之後，一個上步虛晃，做出要擊腹的崩拳動作，常明被騙後手下滑格擋，王海卻突然停了半秒，再次上步直接打出一記擺拳。
不過常明也不是吃素的，迅速防守，硬吃這一拳，抱架一點不動，阻擋住了王海的前擺拳。
王海卻是再次上步虛晃，再騙，想看常明的防守應對，在決定下一次的攻擊方式。常明立刻後撤，但被王海抓住時機，快速打出一記重炮拳，直接命中麵門。
常明被著突如其來的重拳打的堪堪後退，撞到了圍欄上，但並沒有像之前的那些拳手被擊倒。
常明在後退到圍欄上之後，迅速調整方位，連續四個刺拳接前手擺拳，閃電般的銜接速度，直接封住了王海進攻的道路，然後立馬強攻，一個輔身假動作，出拳明顯有個停頓，然後對著王海發現胸口一個後手直拳得手，馬上又是前手刺拳戳頭。
這一套連招在被王海擋著後，常明立馬身體迴位，再做同樣的微俯身再出後手拳卻直接打頭。
這次成功了，王海格擋不及被一拳打中臉部。好在迴撤的及時，沒有完全造成傷害。
第一迴合的鍾聲響起，兩人都退到了角落裏，帶隊的老師立馬給兩人喂水擦汗指導。
“叮叮叮”
鍾聲響起，第二迴合開始了。
這一迴合，王海多變得主動了，開局就連續打出出4個直拳，但他出拳的時候頭部同時都有做側閃，這是針對常明的高速刺拳設置安全閥。
常明閃身躲避，王海上步崩拳打腹，常明快速刺拳打出，被王海抬手格擋。常明這一拳在王海上步的瞬間打出的，多少有點迎擊效果。
但王海的樁架牢固，常明的攻擊並沒有打穿王海的防禦，連防禦的胳膊都沒彎一下。
王海在擋下常明的攻擊後，直接一記俯身後手勾拳重擊常明軀幹，然後後手在擺拳擊頭後借勢擰轉，身體極其舒服的蓄能後轉體，釋放爆肝拳。
這是這次等級考核中，王海第一次把整勁兒到了出拳裏，常明也被這一記重擊打的像一邊竄去，王海裏跟著轉身移位，雙方直接來了個相互移形換位。
常明在站穩腳跟後又立刻展開反擊，連著三次重拳打出。
常明這三拳既有橫移，還有上步。拳與拳之間銜接速度以及身體的協調性令人歎為觀止。但王海則顯示出另一個領域的高超表現，閑庭信步中拍擊格擋，將常明的拳頭全部防下。
常明繼續搶攻，加速朝王海攻去，連續的直拳快速打向王海。
而王海則是撐起樁架，將這些拳頭一一接下。王海之所以硬扛，也是和常明的拳重對他缺乏威脅有很大關係，對方破不了他的防禦啊。
在扛過常明的這波攻擊之後，王海快速移動腳步，攻向常明。王海的這波出拳多半帶有虛晃，連續三個上步出拳，假動作不僅把常明逼到了邊繩上，而且還騙出了他的後手拍擊。
在王海的第4個上步以後，連續兩個直拳，速度之快，常明沒能做出任何反應，已被命中。
一擊命中之後王海快速後撤，拉開距離，常明也快步向王海攻去。
王海要的就是這個機會，隻見他先是一個虛晃，又接了一個後手炮拳，讓常明誤以為王海要緊跟著再來一記炮拳，連忙抱架格擋。
而這時，王海直接後腳上步，前手變後手，來了個神鬼莫測的環繞步，這種步法，也是他第一次在實戰中使用，這也是林繼勳教給他的傳武的步法。
王海這一次變化，讓常明眼前瞬間失去了他的蹤影，常明自己也露出了破綻，被王海抓住機會，一記窩心後擺拳直接將常明擊倒在地。
至此拳擊運動員的等級考核結束了。
王海得了第一名，被市體育局頒發了一張榮譽證書，給他評了個北京市一級拳擊運動員的等級。
常明因為表現的也很優秀，也得了個一級拳擊運動員的等級。
對此王海也沒有什麽意見，自己這已經是國內拳擊運動員等級最高的了。沒辦法，從前兩年開始拳擊運動就沒有在全國運動會上再出現過，想拿更高一級的等級也沒有機會啊。
王海這次沒有練習那麽長時間，隻是活動開身體，讓全身上下的肌肉都處於放鬆有活力的狀態。
早上的早餐也很簡單，兩個煮雞蛋，一點鹹菜，一塊窩窩頭，還衝了一碗麥乳精。
這麥乳精還是剛穿越過來的時候，王海掙到錢買的，這個時代沒有什麽營養品，隻有麥乳精算是一款很好的營養品。
吃完早飯，王海看時間還早，就慢慢的晃晃悠悠的走著去工體。一路上王海的速度也不快，就當是消消食，避免一會測試打比賽的時候因為肚子裏的食物過多影響發揮。
等來到工體，測試前的檢查工作已經要開始了，王海在林繼勳的幫助下換好衣服，開始抽簽。
這次是 10 進 5 的抽簽，沒有人可以輪空。
王海這次抽到的是一什刹海體校的拳手，還是跟他一塊在林繼勳手下學習拳擊的。
對於這個對手，王海也算是知根知底兒的，打起來比較輕鬆，沒兩下就以一個崩拳擊腹再加一個後手鑽拳擊倒對手。
在 5 進 3 的這一輪裏，王海依然沒有抽到輪空簽，又是打了一場。好在這一場王海消耗不大，在第二個迴合中連續兩個擺拳打倒了對手，成功晉級前三名。
在決出前三名之後，測試暫停，休息了兩個小時，準備進行最後的測試，爭奪第一名。
這一次王海成為最後一名參加測試的拳手，也就意味著王海將少打一場。
在另外兩名運動員決出勝負後，關於第一名的爭奪就在王海和勝利者之間展開了。
這次王海的對手是從軍隊退役的一名運動員，名叫常明。兩人的身高體重都差不多，但是常明的打法和風格都很硬朗。
最後的測試比賽開始時已經是晚上了，工體裏燈火通明，場館中心的天花板上有幾個大燈直直的照射著下方的拳台。
王海和常明經過準備，已經登上了拳台。隨著裁判員手臂揮下，最後一場關於拳擊運動員等級的考核測試正式開始。
兩人在拳台上開始相互試探，一開始都是以上步直拳試探對方。
常明雖然打法硬朗，可他之前也看過王海的對抗，知道王海的力量大，也不敢輕易就上前硬打。
好在常明的拳速快，他不斷的用直拳試探王海，將王海往角落裏逼。
王海沒有著急反擊，隻是在不停的格擋搖閃。常明也趁著王海躲閃的空檔抓住機會，快速利用刺拳出擊。可他的刺拳才打出第三個就被王海抓到了節奏，拍擊反擊成功。
常明在被王海炮拳擊中的時候就立馬出拳反擊，可他小看了王海拳頭的力量，直接被打的向後退去，而他揮出的拳頭也因為身體後退沒能夠到王海。
在停穩身體後，常明立馬繼續發起進攻，感受到普通節奏不安全後，常明也馬上改變了刺拳之間的停頓時間，讓其變得難以琢磨，給王海增加預判的難度，並增加了雙方對峙間的距離，爭取從遠處打出刺拳，打完馬上迴撤，不給王海輕鬆打出反擊的空間。
麵對常明的快攻快走，王海並不急著進攻，隻是不停地移動著腳步，做假動作，他在觀察對手。
常明見王海對他的攻擊不為所動，並且全部躲閃過去，也是趕忙變換節奏。
常明突然把抱架升高，分散王海注意力，假裝第二次升高的瞬間突然打出刺拳，緊接著做了一個俯身自負的假動作，然後連續上部三次快拳攻擊王海頭部，最後拋打後直拳。常明的速度確實快。
王海在常明啟動的瞬間就開始後撤拉開距離，雖然沒有完全撤到安全距離，但最後用甩頭閃避避開最後一拳成功化解了常明的這套連招。
王海在化解了常明的連招之後，一個上步虛晃，做出要擊腹的崩拳動作，常明被騙後手下滑格擋，王海卻突然停了半秒，再次上步直接打出一記擺拳。
不過常明也不是吃素的，迅速防守，硬吃這一拳，抱架一點不動，阻擋住了王海的前擺拳。
王海卻是再次上步虛晃，再騙，想看常明的防守應對，在決定下一次的攻擊方式。常明立刻後撤，但被王海抓住時機，快速打出一記重炮拳，直接命中麵門。
常明被著突如其來的重拳打的堪堪後退，撞到了圍欄上，但並沒有像之前的那些拳手被擊倒。
常明在後退到圍欄上之後，迅速調整方位，連續四個刺拳接前手擺拳，閃電般的銜接速度，直接封住了王海進攻的道路，然後立馬強攻，一個輔身假動作，出拳明顯有個停頓，然後對著王海發現胸口一個後手直拳得手，馬上又是前手刺拳戳頭。
這一套連招在被王海擋著後，常明立馬身體迴位，再做同樣的微俯身再出後手拳卻直接打頭。
這次成功了，王海格擋不及被一拳打中臉部。好在迴撤的及時，沒有完全造成傷害。
第一迴合的鍾聲響起，兩人都退到了角落裏，帶隊的老師立馬給兩人喂水擦汗指導。
“叮叮叮”
鍾聲響起，第二迴合開始了。
這一迴合，王海多變得主動了，開局就連續打出出4個直拳，但他出拳的時候頭部同時都有做側閃，這是針對常明的高速刺拳設置安全閥。
常明閃身躲避，王海上步崩拳打腹，常明快速刺拳打出，被王海抬手格擋。常明這一拳在王海上步的瞬間打出的，多少有點迎擊效果。
但王海的樁架牢固，常明的攻擊並沒有打穿王海的防禦，連防禦的胳膊都沒彎一下。
王海在擋下常明的攻擊後，直接一記俯身後手勾拳重擊常明軀幹，然後後手在擺拳擊頭後借勢擰轉，身體極其舒服的蓄能後轉體，釋放爆肝拳。
這是這次等級考核中，王海第一次把整勁兒到了出拳裏，常明也被這一記重擊打的像一邊竄去，王海裏跟著轉身移位，雙方直接來了個相互移形換位。
常明在站穩腳跟後又立刻展開反擊，連著三次重拳打出。
常明這三拳既有橫移，還有上步。拳與拳之間銜接速度以及身體的協調性令人歎為觀止。但王海則顯示出另一個領域的高超表現，閑庭信步中拍擊格擋，將常明的拳頭全部防下。
常明繼續搶攻，加速朝王海攻去，連續的直拳快速打向王海。
而王海則是撐起樁架，將這些拳頭一一接下。王海之所以硬扛，也是和常明的拳重對他缺乏威脅有很大關係，對方破不了他的防禦啊。
在扛過常明的這波攻擊之後，王海快速移動腳步，攻向常明。王海的這波出拳多半帶有虛晃，連續三個上步出拳，假動作不僅把常明逼到了邊繩上，而且還騙出了他的後手拍擊。
在王海的第4個上步以後，連續兩個直拳，速度之快，常明沒能做出任何反應，已被命中。
一擊命中之後王海快速後撤，拉開距離，常明也快步向王海攻去。
王海要的就是這個機會，隻見他先是一個虛晃，又接了一個後手炮拳，讓常明誤以為王海要緊跟著再來一記炮拳，連忙抱架格擋。
而這時，王海直接後腳上步，前手變後手，來了個神鬼莫測的環繞步，這種步法，也是他第一次在實戰中使用，這也是林繼勳教給他的傳武的步法。
王海這一次變化，讓常明眼前瞬間失去了他的蹤影，常明自己也露出了破綻，被王海抓住機會，一記窩心後擺拳直接將常明擊倒在地。
至此拳擊運動員的等級考核結束了。
王海得了第一名，被市體育局頒發了一張榮譽證書，給他評了個北京市一級拳擊運動員的等級。
常明因為表現的也很優秀，也得了個一級拳擊運動員的等級。
對此王海也沒有什麽意見，自己這已經是國內拳擊運動員等級最高的了。沒辦法，從前兩年開始拳擊運動就沒有在全國運動會上再出現過，想拿更高一級的等級也沒有機會啊。