但大多數人不知道的是，大腦的工作量非常龐大，每一秒鍾會運行上萬上億次反應，對氧氣和血液等營養需求量大！！
如果血液供給有0.6秒沒到位，大腦就開始缺血罷工，跟缺氧類似，時間一久就容易腦損傷。
而出血性中風主要是因為腦血管的破裂導致，一般與高血壓有關係，腦動脈硬化也是可以誘發，另外如果存在顱內的腦血管畸形動脈瘤等，也是容易引起出血性中風的。
出血性中風，用大白話說，就是下水管道淤堵，有可能是血液粘稠堵住，也有可能是血管上長了一個瘤子堵住了通道，不過呢流經的水（血液）比較多，比較急，把管道撐破了一個洞，導致出血淹沒了正在工作的大腦，大腦死機，引起腦中風。
歸根結底，腦中風的原因就是淤堵，被血液或血管瘤堵住了，如果能讓血管保持疏通，就不會發生腦中風，或者心肌梗塞類的猝死現象。
預防中風要做的，就是跟疏通堵塞的廁所一個道理，不定時用管道疏通劑把管道中的垃圾吸附出來，或者溶解掉，用水衝走就行。
血管裏的垃圾，那就是濃稠的血液和體內垃圾，瘤子等，不定時疏通並清理掉，就是起到了預防的作用。
血管一直都是通暢的，同時還要調整飲食作息想辦法讓血液不再粘稠，這樣的話從根源解決問題，哪怕偶發幾個瘤子，隻要不是大到完全堵住血管，中風發生的概率就很小。
那抽絲剝繭下來，就是首先要用吸附+疏通來清理管道，其次是讓血液恢複正常濃度。
要做到這點，需要食療和藥物控製，雙管齊下。
食療的話，平時多吃些活血化瘀的食材，提升免疫力。
封家食材裏麵，山藥調整脾胃，黑木耳就有化解脂肪，吸附體內垃圾，清理的功能，香菇就有提升免疫力的功能。
山藥，香菇，黑木耳清炒豆芽菜，命名為“如意八卦菜”，黑白兩色，如同八卦圖一樣，一陰一陽，相輔相成，正好可以滋養身體。
而“韭菜豬血”，豬血有清理粉塵，活血補血的功效，平時可以多配伍韭菜吃，可以同時滋補腎陽，對年老腎虛者，身子骨疼痛特別友好。
我給阿奶的是，一個後世被國醫大師提出，科普給很多人用於防治心腦血管的梗死方
方子主要由黃芪，三七，丹參，天麻等組成（本方子來源於醫學交流會，僅供參考）
配合起到益氣活血，祛痰通絡的作用。
主要用於中風和心梗預防。比如各種心腦血管疾病，如腦栓塞、腦供血不足、腦癡症、冠心病、心律失常、心傳導阻滯等。
屬氣虛血瘀、痰濕阻絡者使用最佳。
有些症狀為中風征兆，心梗前兆，如頭昏腦脹，反應遲鈍，肢體麻木，臉歪嘴斜等。
把以上打為細末，每日早晚開水送服。
在其中，三七、丹參養血活血，祛瘀通絡；
天麻除痰濕祛風，對於阿奶的偏頭痛也有特別好的效果。
這樣可使瘀血，痰濕祛除，心腦絡脈通暢，對心跟腦的血管疾病起到預防和治療作用。
若失眠可加酸棗仁，茯苓，有安神鎮靜的作用。
當時的國手分享，用過的患者反饋較好，這是基於老年元氣虧虛，瘀痰濕阻絡特有的方子。
我跟阿奶說，其他預防的方子也有很多，但是這個方子簡單，有奇效，關鍵是封家的藥材倉庫裏麵，就有現成的藥材，可以直接打粉，平時按時衝服即可。
為了讓阿奶知道這個方子的奇效，我從廚房裏拿了一個油瓶，那是封家用了很多年，許久沒清洗，一碰就滿手的油垢，厚厚的一層，而且還散發著濃濃的油汙酸臭之味。
“阿奶，你看，我們的血管就相當於這個油瓶，用久了滿身汙垢，這它可以換個新的，可是我們的血管壞了，可換不了，如果長年不保養，就容易出問題，你說要不要吃藥，清理一下？！”
我用這個來比喻血管的堵塞，用廚房清洗汙垢的的炭灰來比喻為預防這個方子，方便阿奶理解，疏通血管就跟清洗油汙瓶子一樣，如果不清洗，那是會越來越多油垢，不僅影響用油，還會汙染食用油（身體生病）。
“我們的血管平時不是在正常工作嗎，這也會堵？”
阿奶半信半疑地說，主要是她平時很少接觸正兒八經的西醫名詞。
“那自然，什麽東西用久了都容易壞，何況是人身體的器官，跟我們的廁所，地板要搞衛生一樣，時不時都得清理保養一下。”
我肯定地說，沒說的是，其實人體更精貴，器官壞了就算能移植的話，有錢還不容易找到呢，更何況如今還沒有器官移植這個技術。
“如果血管堵住了，就會暈倒送醫院，然後這人的吃喝拉撒都得在床上，等著人伺候？！”
阿奶聽了我剛才跟她簡單科普的知識，特別提出了這個點。
真不怪她單獨提出，這個時代除了意外受傷，還很少聽說腦溢血，胸痛心梗的案例。
“是的，就跟村裏那個被車撞了，如今躺床上天天要他老婆喂，洗個澡都得他老婆來。這還是救迴來的樣子，如果救不迴來就這樣了。”
一聽說不能自理，甚至要死人，阿奶立馬重視。
“這躺在床上，等著人喂吃喂喝，這不是拖累人嗎？那可不行！”
人活的越老，越害怕死亡，更擔心人老了給後輩添麻煩，拖了後腿。
尤其是阿奶，她從年輕開始就很重視養生，要強一輩子，根本無法接受自己老了生活無法自理，現在年紀大的時候更是如此，又怕死又怕給人帶來麻煩，所以當她聽說這個會導致腦死亡和心梗死的時候，她就立馬重視了。
“這幾味藥你不是說家裏都有嗎？就這些簡單的藥材就可以達到這個預防的效果？！”
阿奶看著方子上麵不多的幾味藥材，提出了她的疑問。
如果血液供給有0.6秒沒到位，大腦就開始缺血罷工，跟缺氧類似，時間一久就容易腦損傷。
而出血性中風主要是因為腦血管的破裂導致，一般與高血壓有關係，腦動脈硬化也是可以誘發，另外如果存在顱內的腦血管畸形動脈瘤等，也是容易引起出血性中風的。
出血性中風，用大白話說，就是下水管道淤堵，有可能是血液粘稠堵住，也有可能是血管上長了一個瘤子堵住了通道，不過呢流經的水（血液）比較多，比較急，把管道撐破了一個洞，導致出血淹沒了正在工作的大腦，大腦死機，引起腦中風。
歸根結底，腦中風的原因就是淤堵，被血液或血管瘤堵住了，如果能讓血管保持疏通，就不會發生腦中風，或者心肌梗塞類的猝死現象。
預防中風要做的，就是跟疏通堵塞的廁所一個道理，不定時用管道疏通劑把管道中的垃圾吸附出來，或者溶解掉，用水衝走就行。
血管裏的垃圾，那就是濃稠的血液和體內垃圾，瘤子等，不定時疏通並清理掉，就是起到了預防的作用。
血管一直都是通暢的，同時還要調整飲食作息想辦法讓血液不再粘稠，這樣的話從根源解決問題，哪怕偶發幾個瘤子，隻要不是大到完全堵住血管，中風發生的概率就很小。
那抽絲剝繭下來，就是首先要用吸附+疏通來清理管道，其次是讓血液恢複正常濃度。
要做到這點，需要食療和藥物控製，雙管齊下。
食療的話，平時多吃些活血化瘀的食材，提升免疫力。
封家食材裏麵，山藥調整脾胃，黑木耳就有化解脂肪，吸附體內垃圾，清理的功能，香菇就有提升免疫力的功能。
山藥，香菇，黑木耳清炒豆芽菜，命名為“如意八卦菜”，黑白兩色，如同八卦圖一樣，一陰一陽，相輔相成，正好可以滋養身體。
而“韭菜豬血”，豬血有清理粉塵，活血補血的功效，平時可以多配伍韭菜吃，可以同時滋補腎陽，對年老腎虛者，身子骨疼痛特別友好。
我給阿奶的是，一個後世被國醫大師提出，科普給很多人用於防治心腦血管的梗死方
方子主要由黃芪，三七，丹參，天麻等組成（本方子來源於醫學交流會，僅供參考）
配合起到益氣活血，祛痰通絡的作用。
主要用於中風和心梗預防。比如各種心腦血管疾病，如腦栓塞、腦供血不足、腦癡症、冠心病、心律失常、心傳導阻滯等。
屬氣虛血瘀、痰濕阻絡者使用最佳。
有些症狀為中風征兆，心梗前兆，如頭昏腦脹，反應遲鈍，肢體麻木，臉歪嘴斜等。
把以上打為細末，每日早晚開水送服。
在其中，三七、丹參養血活血，祛瘀通絡；
天麻除痰濕祛風，對於阿奶的偏頭痛也有特別好的效果。
這樣可使瘀血，痰濕祛除，心腦絡脈通暢，對心跟腦的血管疾病起到預防和治療作用。
若失眠可加酸棗仁，茯苓，有安神鎮靜的作用。
當時的國手分享，用過的患者反饋較好，這是基於老年元氣虧虛，瘀痰濕阻絡特有的方子。
我跟阿奶說，其他預防的方子也有很多，但是這個方子簡單，有奇效，關鍵是封家的藥材倉庫裏麵，就有現成的藥材，可以直接打粉，平時按時衝服即可。
為了讓阿奶知道這個方子的奇效，我從廚房裏拿了一個油瓶，那是封家用了很多年，許久沒清洗，一碰就滿手的油垢，厚厚的一層，而且還散發著濃濃的油汙酸臭之味。
“阿奶，你看，我們的血管就相當於這個油瓶，用久了滿身汙垢，這它可以換個新的，可是我們的血管壞了，可換不了，如果長年不保養，就容易出問題，你說要不要吃藥，清理一下？！”
我用這個來比喻血管的堵塞，用廚房清洗汙垢的的炭灰來比喻為預防這個方子，方便阿奶理解，疏通血管就跟清洗油汙瓶子一樣，如果不清洗，那是會越來越多油垢，不僅影響用油，還會汙染食用油（身體生病）。
“我們的血管平時不是在正常工作嗎，這也會堵？”
阿奶半信半疑地說，主要是她平時很少接觸正兒八經的西醫名詞。
“那自然，什麽東西用久了都容易壞，何況是人身體的器官，跟我們的廁所，地板要搞衛生一樣，時不時都得清理保養一下。”
我肯定地說，沒說的是，其實人體更精貴，器官壞了就算能移植的話，有錢還不容易找到呢，更何況如今還沒有器官移植這個技術。
“如果血管堵住了，就會暈倒送醫院，然後這人的吃喝拉撒都得在床上，等著人伺候？！”
阿奶聽了我剛才跟她簡單科普的知識，特別提出了這個點。
真不怪她單獨提出，這個時代除了意外受傷，還很少聽說腦溢血，胸痛心梗的案例。
“是的，就跟村裏那個被車撞了，如今躺床上天天要他老婆喂，洗個澡都得他老婆來。這還是救迴來的樣子，如果救不迴來就這樣了。”
一聽說不能自理，甚至要死人，阿奶立馬重視。
“這躺在床上，等著人喂吃喂喝，這不是拖累人嗎？那可不行！”
人活的越老，越害怕死亡，更擔心人老了給後輩添麻煩，拖了後腿。
尤其是阿奶，她從年輕開始就很重視養生，要強一輩子，根本無法接受自己老了生活無法自理，現在年紀大的時候更是如此，又怕死又怕給人帶來麻煩，所以當她聽說這個會導致腦死亡和心梗死的時候，她就立馬重視了。
“這幾味藥你不是說家裏都有嗎？就這些簡單的藥材就可以達到這個預防的效果？！”
阿奶看著方子上麵不多的幾味藥材，提出了她的疑問。