古人說過：身體發膚，受之父母。
桑麻丸這張方子最初就是用來治療“須發早白”。
桑指的是桑葉，麻指的是黑芝麻，合起來叫桑麻丸。這方子對肝腎陰虛導致的脫發白發比較有效。
方子中，桑葉和黑芝麻很平和，平時可以做成當藥吃，也能當零食吃，價格親民，自己在家就能做。
阿奶一見有這麽好的方子，了解了做法後，難得親自動手做了吃，要知道阿奶娶了媳婦後，已經好久沒親自下廚了。
她吃了有1個多月吧，感覺效果還不錯，這方子她到現在依然在吃，在吃藥的同時也要調整作息，隻有這樣藥吃著才有意義。
阿奶年輕的時候就守寡帶大了阿叔，自知自己的責任重大，絲毫不敢拿自己的身體開玩笑，一直很注意清淡飲食，早睡早起。
即使如此，生活的重壓依然壓在這個小個子老太太身上，讓她筋疲力盡，早早生了白發。
那其他人是如何長的白發呢？例如我阿娘，她的白頭發絲毫不遜色於阿奶的，如果不是後麵那次坐月子坐得好，估計都不知道誰才是奶奶。
我研究了一下書籍，用大白話翻譯一下，那就是造成白發的原因：
首先是遺傳。
其次就是熬夜。
還有就是用眼過度。
熬夜首先會傷陰，傷肝腎之中的陰液，到了晚上，尤其是過了夜裏11點以後，人就該逐漸進入睡眠狀態了，五髒六腑也要休息了。
這時候不休息的話，用眼用腦就需要能量，能量就是耗陰。這消耗的首先是肝陰，肝開竅於目。其次是腎陰，因為肝腎同源。
阿娘呢，她性格軟，沒嫁人前吃不飽委屈，嫁到封家，一直被強勢的婆婆壓著，心裏一委屈就會哭，眼淚屬於陰液，傷的依然是陰。
黑芝麻呢，正好滋補肝腎之陰，黑芝麻色黑，它可以以黑養黑，想要頭發好的人平時可以吃一些黑芝麻。
曾經我認識一位初中畢業班的老師，教數學的，勞心勞力帶了3屆畢業生後，40歲出頭，就變成滿頭白發，那真的是全白了，乍一看頭發，那背影還以為是70歲老頭子。
後來這老師覺得這滿頭白發，影響不好，就開始想法子把白發染黑發，後麵覺得費錢費時，還傷害發質。
直到後麵有個學醫的家長建議他每天喝一袋芝麻糊，才把那一頭不符合他年齡的白發徹底變為黑發，當然也注意早點休息，免得英年早逝。
所以，這就是為什麽這個方子，首選黑芝麻。
黑芝麻，其實不用多吃，每次吃飯的時候撒一點點，拌到米飯裏，或打成粉拌在粥裏，每天堅持吃，有的人呢想起來吃一點，想起來吃一點，這樣是不行的，是沒有效果的。
現代人，很多都是夜貓子，長期熬夜追劇，玩遊戲，刷短視頻，這些人一看就能分辨出來。
他，基本會處於一種很疲憊很頹廢的狀態，眼睛有紅血絲，鼻子兩側也有紅血絲，專業名詞就叫做熬夜熬到血液鼎沸，就是血液裏頭有邪熱了。
血液裏有熱，頭發吸收到的營養也是熱氣騰騰的，這就像什麽，像用開水澆花一樣。
熱到一定程度，就生風了。
比如夏天的傍晚又悶又熱，第二天基本上都會起風，甚至下雨。
所以又加了桑葉，這桑葉能涼血，讓血液不那麽沸騰，還能平肝熄風，把風邪止住。
桑葉，就是我們拿來喂蠶寶寶的食物，它全身都是寶，全身都能入藥，而霜打的桑葉更是個寶。
因為，霜打的蘋果更甜，而經霜的桑葉，藥性會更好。
配上補腎的黑芝麻，藥性中和，不至於像有些人陰虛火旺，吃多了黑芝麻容易流鼻血，大便拉出血，這就是上火的症狀。
桑麻丸適合肝腎陰虛導致的脫發白發。
當然，陰虛不一定是因為熬夜，也可能是其他原因，比如經常哭，壓力大，嗜食辛辣，煩躁易怒，失眠多夢等，總之是肝腎兩個都陰虛。
把黑芝麻炒一下，結合霜桑葉，混合打成細細的粉末，每次吃的時候調一小湯匙牛奶或蜂蜜衝服，也可以用蜜調和成丸子，每天吃一顆。
阿奶的白發變黑，很多人都親眼目睹。阿奶年輕化，自然看不得阿娘比自個還老，特意把做多的桑麻丸拿給阿娘，嘴裏還念叨幾句：
“阿秀，沒事你多拾掇一下自己，看這白頭發都比我多了。把這個每天吃一顆，讓白發少些。省得讓人覺得封家在壓榨兒媳婦。”
然後，阿奶轉身就走了，連阿娘什麽反應都顧不上。
阿奶就是典型的刀子嘴豆腐心，明明關心阿娘，還假裝批評一頓，強硬一輩子的老太太，關心起兒媳婦，總覺得別扭來著。
阿娘從小弟出生那年起，已經跟阿奶之間沒有太膈應的矛盾，大家之間談不上處得跟母女一樣，不過已經可以和平相處。
婆媳之間見麵打個招唿，經常商量個事什麽的，誰讓平時就她們兩人呆在家裏的時間多？
換位思考，阿娘慢慢懂得阿奶的不容易，心結打開，也很快接受了阿奶別扭的禮物，當時原本不到40的年齡，終於迎迴了屬於她的青絲。
這個桑麻丸的效果，還有口感，讓阿娘嗅到了商機，主動把這個做進了新品去，額外在外麵裹了一層雞蛋液，稍微過油炸了一下，口感更佳，其名“烏發桑麻丸”，可以堂食。
阿娘跟阿姐商議，於是做成包裝，注冊“烏發桑麻丸”，定位為畢業生和中老年群體，第一波找了幾個白發嚴重的同學試吃，效果明顯，自然銷量相當不錯。
阿娘她們自行運作，我沒有幹涉，如果都能獨當一麵，躺賺分紅的日子，也是很香的。
對於阿奶，我比較在意的是她的身體，在後世，阿奶中風過兩次，從後麵中風開始，每半年要吃一個安宮，她才能安然無恙活到了90多的高齡。
記憶中，阿奶第一次中風就是70多歲，算算正是我在大學的期間。
桑麻丸這張方子最初就是用來治療“須發早白”。
桑指的是桑葉，麻指的是黑芝麻，合起來叫桑麻丸。這方子對肝腎陰虛導致的脫發白發比較有效。
方子中，桑葉和黑芝麻很平和，平時可以做成當藥吃，也能當零食吃，價格親民，自己在家就能做。
阿奶一見有這麽好的方子，了解了做法後，難得親自動手做了吃，要知道阿奶娶了媳婦後，已經好久沒親自下廚了。
她吃了有1個多月吧，感覺效果還不錯，這方子她到現在依然在吃，在吃藥的同時也要調整作息，隻有這樣藥吃著才有意義。
阿奶年輕的時候就守寡帶大了阿叔，自知自己的責任重大，絲毫不敢拿自己的身體開玩笑，一直很注意清淡飲食，早睡早起。
即使如此，生活的重壓依然壓在這個小個子老太太身上，讓她筋疲力盡，早早生了白發。
那其他人是如何長的白發呢？例如我阿娘，她的白頭發絲毫不遜色於阿奶的，如果不是後麵那次坐月子坐得好，估計都不知道誰才是奶奶。
我研究了一下書籍，用大白話翻譯一下，那就是造成白發的原因：
首先是遺傳。
其次就是熬夜。
還有就是用眼過度。
熬夜首先會傷陰，傷肝腎之中的陰液，到了晚上，尤其是過了夜裏11點以後，人就該逐漸進入睡眠狀態了，五髒六腑也要休息了。
這時候不休息的話，用眼用腦就需要能量，能量就是耗陰。這消耗的首先是肝陰，肝開竅於目。其次是腎陰，因為肝腎同源。
阿娘呢，她性格軟，沒嫁人前吃不飽委屈，嫁到封家，一直被強勢的婆婆壓著，心裏一委屈就會哭，眼淚屬於陰液，傷的依然是陰。
黑芝麻呢，正好滋補肝腎之陰，黑芝麻色黑，它可以以黑養黑，想要頭發好的人平時可以吃一些黑芝麻。
曾經我認識一位初中畢業班的老師，教數學的，勞心勞力帶了3屆畢業生後，40歲出頭，就變成滿頭白發，那真的是全白了，乍一看頭發，那背影還以為是70歲老頭子。
後來這老師覺得這滿頭白發，影響不好，就開始想法子把白發染黑發，後麵覺得費錢費時，還傷害發質。
直到後麵有個學醫的家長建議他每天喝一袋芝麻糊，才把那一頭不符合他年齡的白發徹底變為黑發，當然也注意早點休息，免得英年早逝。
所以，這就是為什麽這個方子，首選黑芝麻。
黑芝麻，其實不用多吃，每次吃飯的時候撒一點點，拌到米飯裏，或打成粉拌在粥裏，每天堅持吃，有的人呢想起來吃一點，想起來吃一點，這樣是不行的，是沒有效果的。
現代人，很多都是夜貓子，長期熬夜追劇，玩遊戲，刷短視頻，這些人一看就能分辨出來。
他，基本會處於一種很疲憊很頹廢的狀態，眼睛有紅血絲，鼻子兩側也有紅血絲，專業名詞就叫做熬夜熬到血液鼎沸，就是血液裏頭有邪熱了。
血液裏有熱，頭發吸收到的營養也是熱氣騰騰的，這就像什麽，像用開水澆花一樣。
熱到一定程度，就生風了。
比如夏天的傍晚又悶又熱，第二天基本上都會起風，甚至下雨。
所以又加了桑葉，這桑葉能涼血，讓血液不那麽沸騰，還能平肝熄風，把風邪止住。
桑葉，就是我們拿來喂蠶寶寶的食物，它全身都是寶，全身都能入藥，而霜打的桑葉更是個寶。
因為，霜打的蘋果更甜，而經霜的桑葉，藥性會更好。
配上補腎的黑芝麻，藥性中和，不至於像有些人陰虛火旺，吃多了黑芝麻容易流鼻血，大便拉出血，這就是上火的症狀。
桑麻丸適合肝腎陰虛導致的脫發白發。
當然，陰虛不一定是因為熬夜，也可能是其他原因，比如經常哭，壓力大，嗜食辛辣，煩躁易怒，失眠多夢等，總之是肝腎兩個都陰虛。
把黑芝麻炒一下，結合霜桑葉，混合打成細細的粉末，每次吃的時候調一小湯匙牛奶或蜂蜜衝服，也可以用蜜調和成丸子，每天吃一顆。
阿奶的白發變黑，很多人都親眼目睹。阿奶年輕化，自然看不得阿娘比自個還老，特意把做多的桑麻丸拿給阿娘，嘴裏還念叨幾句：
“阿秀，沒事你多拾掇一下自己，看這白頭發都比我多了。把這個每天吃一顆，讓白發少些。省得讓人覺得封家在壓榨兒媳婦。”
然後，阿奶轉身就走了，連阿娘什麽反應都顧不上。
阿奶就是典型的刀子嘴豆腐心，明明關心阿娘，還假裝批評一頓，強硬一輩子的老太太，關心起兒媳婦，總覺得別扭來著。
阿娘從小弟出生那年起，已經跟阿奶之間沒有太膈應的矛盾，大家之間談不上處得跟母女一樣，不過已經可以和平相處。
婆媳之間見麵打個招唿，經常商量個事什麽的，誰讓平時就她們兩人呆在家裏的時間多？
換位思考，阿娘慢慢懂得阿奶的不容易，心結打開，也很快接受了阿奶別扭的禮物，當時原本不到40的年齡，終於迎迴了屬於她的青絲。
這個桑麻丸的效果，還有口感，讓阿娘嗅到了商機，主動把這個做進了新品去，額外在外麵裹了一層雞蛋液，稍微過油炸了一下，口感更佳，其名“烏發桑麻丸”，可以堂食。
阿娘跟阿姐商議，於是做成包裝，注冊“烏發桑麻丸”，定位為畢業生和中老年群體，第一波找了幾個白發嚴重的同學試吃，效果明顯，自然銷量相當不錯。
阿娘她們自行運作，我沒有幹涉，如果都能獨當一麵，躺賺分紅的日子，也是很香的。
對於阿奶，我比較在意的是她的身體，在後世，阿奶中風過兩次，從後麵中風開始，每半年要吃一個安宮，她才能安然無恙活到了90多的高齡。
記憶中，阿奶第一次中風就是70多歲，算算正是我在大學的期間。