夜，靜謐得如同一塊巨大的黑色綢緞，輕柔地覆蓋著整個世界。江雪和範宇的臥室裏，昏黃的台燈散發著柔和的光線，在牆壁上投下淡淡的陰影。忙碌了一天的兩人，此刻正準備休息。
江雪如往常一樣，洗漱完畢後，慵懶地躺到床上，輕輕拉過被子蓋在身上。她習慣性地翻了個身，想要尋找一個最舒適的睡姿，目光卻不經意間落在了範宇的頭上。那一瞬間，她的眼神凝固了，心中像是被什麽東西猛地撞擊了一下。
在範宇那原本烏黑濃密的頭發間，不知何時悄然冒出了幾縷銀絲，在台燈的映照下，顯得格外刺眼。 江雪的心中湧起一陣難以抑製的難過。她知道，這些白發是範宇辛苦操勞的見證。自從他們在一起後，範宇便為了他們的未來全力以赴。
工作上，他總是兢兢業業，為了完成項目，常常加班到深夜。無數個夜晚，當江雪已經在睡夢中時，範宇還坐在書桌前，對著電腦屏幕，眼睛裏布滿血絲，手指不停地敲擊著鍵盤，眉頭緊鎖，思考著工作中的難題。
生活中，範宇也承擔了許多。他會早起為江雪準備早餐，盡管有時隻是簡單的麵包和牛奶，但那份心意卻讓江雪倍感溫暖。下班後，他還會主動承擔家務，拖地、洗碗，從無怨言。還記得有一次，江雪生病臥床不起，範宇不僅細心地照顧她，為她熬粥、喂藥，還忙前忙後地打掃房間、清洗衣物，幾乎沒有片刻停歇。
而現在，這些白發就像一根根細小的針，刺痛著江雪的心。她意識到，自己不能再讓範宇這樣毫無節製地勞累下去。江雪坐起身來，輕輕推了推範宇，聲音中帶著一絲心疼和堅定：
“範宇，你知道我剛看到什麽了嗎？你頭上都有白頭發了。”
範宇微微一愣，下意識地摸了摸自己的頭，笑了笑說：
“是嗎？可能是最近工作太忙了，沒什麽大不了的。”
江雪皺起眉頭，嚴肅地說：
“這怎麽能沒什麽大不了的？你太辛苦了，這樣下去身體怎麽吃得消。從明天開始，你必須要按時吃飯，不能再像以前那樣隨便對付一口或者幹脆忘記吃飯。”
範宇看著江雪認真的樣子，心中有些愧疚，他點了點頭說：
“好，我知道了，親愛的。我會盡量按時吃飯的。”
江雪卻不滿意他的迴答，繼續說道：
“不是盡量，是一定要。我會每天監督你的。還有，不準再熬夜了，不管工作有多忙，晚上十一點之前必須上床睡覺。熬夜對身體的傷害太大了，尤其是對你現在的狀況。”
範宇無奈地歎了口氣：
“可是有時候工作任務真的很重，不熬夜完不成啊。”
江雪握住他的手，目光中充滿了關切：
“我知道你的工作重要，但身體才是最重要的。如果因為工作把身體搞垮了，那一切都沒有意義了。你可以提前規劃好工作時間，提高工作效率，不要總是把事情拖到最後一刻。”
範宇沉思了片刻，他知道江雪說的都是對的。這些日子以來，他確實感覺自己的身體有些疲憊，精力也不如以前充沛。他看著江雪擔憂的眼神，心中湧起一股暖流，他輕輕地將江雪擁入懷中，說：
“親愛的，你說得對。我以後會注意的，為了你，我也會好好照顧自己的。”
江雪靠在範宇的懷裏，感受著他的溫暖，心中的擔憂卻並沒有完全消散。她暗暗下定決心，一定要幫助範宇養成良好的生活習慣。 第二天清晨，陽光透過窗簾的縫隙灑進房間，江雪早早地起床，走進廚房。
她打開冰箱，拿出新鮮的食材，準備為範宇做一頓營養豐富的早餐。她熟練地煎著雞蛋，烤著麵包，熱著牛奶，還切了一些水果，擺放在餐桌上。 當範宇洗漱完畢，走進餐廳時，看到滿桌的早餐，心中滿是感動。
江雪笑著說：
“快坐下吃吧，從今天開始，每天都要吃好早餐。”
範宇坐在餐桌前，拿起餐具，認真地吃了起來。江雪在一旁看著，滿意地點了點頭。 在上班的路上，江雪還不忘給範宇發信息提醒他：
“記得中午要按時吃飯哦，不要忙工作就忘記了。”
範宇迴複道：
“放心吧，親愛的，我會的。”
到了中午，江雪又給範宇打電話，詢問他是否吃了飯，吃的什麽。範宇笑著告訴她，自己已經在公司食堂吃了一頓豐盛的午餐，有菜有肉有湯。江雪這才放下心來。 晚上下班後，江雪迴到家，看到範宇已經在廚房忙碌著。她走過去一看，原來範宇正在準備晚餐。範宇笑著說：
“今天我早點下班，想著給你做頓好吃的。”
江雪心中一陣欣慰，她知道範宇在努力改變。 晚餐過後，江雪拉著範宇坐在沙發上，說：
“現在還早，我們看會兒電視吧，不要去工作了。”
範宇點了點頭，拿起遙控器，打開了電視。他們一起看著喜歡的節目，有說有笑，享受著這難得的休閑時光。 隨著時間的推移，江雪發現範宇確實在努力遵守他們的約定。他每天都會按時吃飯，晚上也不再熬夜加班。他的臉色漸漸變得紅潤起來，精神狀態也有了明顯的改善。
江雪看著範宇的變化，心中充滿了喜悅。 然而，有一天晚上，江雪半夜醒來，發現書房的燈還亮著。她心中一驚，連忙起身，走進書房。隻見範宇正坐在書桌前，對著電腦，專注地工作著。江雪有些生氣地走過去，說：
“範宇，你在幹什麽？你不是答應我不再熬夜了嗎？”
範宇抬起頭，一臉歉意地說：
“親愛的，我知道錯了。這個項目明天就要交了，還有一點收尾工作沒完成，我想著做完就睡。”
江雪看著他疲憊的樣子，心中的氣一下子消了。她走過去，輕輕關上電腦，說：
“不管什麽項目，都沒有你的身體重要。明天再做吧，現在趕緊睡覺。”
範宇點了點頭，站起身來，跟著江雪迴到臥室。從那以後，範宇更加嚴格地要求自己，不再輕易打破他們之間的約定。 在江雪的悉心關懷下，範宇頭上的白發似乎不再增多。他們的生活也變得更加規律和幸福。
每天早上，他們會一起吃早餐，然後各自去上班。晚上下班後，他們會一起做飯、吃飯，然後看看電視、聊聊天，或者一起出去散步。 一個周末的午後，江雪和範宇坐在公園的長椅上，享受著溫暖的陽光。江雪看著範宇，笑著說：
“你最近看起來年輕了好多，白頭發也沒那麽明顯了。”
範宇握住江雪的手，說：
“都是因為你的功勞啊，親愛的。如果沒有你，我可能還在繼續透支自己的身體。”
江雪靠在範宇的肩膀上，說：
“我們是一家人，我當然要關心你。以後我們都要好好照顧自己，一起度過更多美好的時光。”
範宇點了點頭，他們靜靜地坐在那裏，看著眼前的美景，心中充滿了對未來的憧憬。 在生活的長河中，這隻是一個小小的片段，但卻充滿了濃濃的愛意和關懷。江雪的心疼與擔憂，範宇的理解與改變，讓他們的感情在相互扶持中更加深厚。那些白發，不再是歲月的滄桑，而是他們愛情故事中的一個溫暖注腳，見證著他們在平凡生活中的堅守與成長。
江雪如往常一樣，洗漱完畢後，慵懶地躺到床上，輕輕拉過被子蓋在身上。她習慣性地翻了個身，想要尋找一個最舒適的睡姿，目光卻不經意間落在了範宇的頭上。那一瞬間，她的眼神凝固了，心中像是被什麽東西猛地撞擊了一下。
在範宇那原本烏黑濃密的頭發間，不知何時悄然冒出了幾縷銀絲，在台燈的映照下，顯得格外刺眼。 江雪的心中湧起一陣難以抑製的難過。她知道，這些白發是範宇辛苦操勞的見證。自從他們在一起後，範宇便為了他們的未來全力以赴。
工作上，他總是兢兢業業，為了完成項目，常常加班到深夜。無數個夜晚，當江雪已經在睡夢中時，範宇還坐在書桌前，對著電腦屏幕，眼睛裏布滿血絲，手指不停地敲擊著鍵盤，眉頭緊鎖，思考著工作中的難題。
生活中，範宇也承擔了許多。他會早起為江雪準備早餐，盡管有時隻是簡單的麵包和牛奶，但那份心意卻讓江雪倍感溫暖。下班後，他還會主動承擔家務，拖地、洗碗，從無怨言。還記得有一次，江雪生病臥床不起，範宇不僅細心地照顧她，為她熬粥、喂藥，還忙前忙後地打掃房間、清洗衣物，幾乎沒有片刻停歇。
而現在，這些白發就像一根根細小的針，刺痛著江雪的心。她意識到，自己不能再讓範宇這樣毫無節製地勞累下去。江雪坐起身來，輕輕推了推範宇，聲音中帶著一絲心疼和堅定：
“範宇，你知道我剛看到什麽了嗎？你頭上都有白頭發了。”
範宇微微一愣，下意識地摸了摸自己的頭，笑了笑說：
“是嗎？可能是最近工作太忙了，沒什麽大不了的。”
江雪皺起眉頭，嚴肅地說：
“這怎麽能沒什麽大不了的？你太辛苦了，這樣下去身體怎麽吃得消。從明天開始，你必須要按時吃飯，不能再像以前那樣隨便對付一口或者幹脆忘記吃飯。”
範宇看著江雪認真的樣子，心中有些愧疚，他點了點頭說：
“好，我知道了，親愛的。我會盡量按時吃飯的。”
江雪卻不滿意他的迴答，繼續說道：
“不是盡量，是一定要。我會每天監督你的。還有，不準再熬夜了，不管工作有多忙，晚上十一點之前必須上床睡覺。熬夜對身體的傷害太大了，尤其是對你現在的狀況。”
範宇無奈地歎了口氣：
“可是有時候工作任務真的很重，不熬夜完不成啊。”
江雪握住他的手，目光中充滿了關切：
“我知道你的工作重要，但身體才是最重要的。如果因為工作把身體搞垮了，那一切都沒有意義了。你可以提前規劃好工作時間，提高工作效率，不要總是把事情拖到最後一刻。”
範宇沉思了片刻，他知道江雪說的都是對的。這些日子以來，他確實感覺自己的身體有些疲憊，精力也不如以前充沛。他看著江雪擔憂的眼神，心中湧起一股暖流，他輕輕地將江雪擁入懷中，說：
“親愛的，你說得對。我以後會注意的，為了你，我也會好好照顧自己的。”
江雪靠在範宇的懷裏，感受著他的溫暖，心中的擔憂卻並沒有完全消散。她暗暗下定決心，一定要幫助範宇養成良好的生活習慣。 第二天清晨，陽光透過窗簾的縫隙灑進房間，江雪早早地起床，走進廚房。
她打開冰箱，拿出新鮮的食材，準備為範宇做一頓營養豐富的早餐。她熟練地煎著雞蛋，烤著麵包，熱著牛奶，還切了一些水果，擺放在餐桌上。 當範宇洗漱完畢，走進餐廳時，看到滿桌的早餐，心中滿是感動。
江雪笑著說：
“快坐下吃吧，從今天開始，每天都要吃好早餐。”
範宇坐在餐桌前，拿起餐具，認真地吃了起來。江雪在一旁看著，滿意地點了點頭。 在上班的路上，江雪還不忘給範宇發信息提醒他：
“記得中午要按時吃飯哦，不要忙工作就忘記了。”
範宇迴複道：
“放心吧，親愛的，我會的。”
到了中午，江雪又給範宇打電話，詢問他是否吃了飯，吃的什麽。範宇笑著告訴她，自己已經在公司食堂吃了一頓豐盛的午餐，有菜有肉有湯。江雪這才放下心來。 晚上下班後，江雪迴到家，看到範宇已經在廚房忙碌著。她走過去一看，原來範宇正在準備晚餐。範宇笑著說：
“今天我早點下班，想著給你做頓好吃的。”
江雪心中一陣欣慰，她知道範宇在努力改變。 晚餐過後，江雪拉著範宇坐在沙發上，說：
“現在還早，我們看會兒電視吧，不要去工作了。”
範宇點了點頭，拿起遙控器，打開了電視。他們一起看著喜歡的節目，有說有笑，享受著這難得的休閑時光。 隨著時間的推移，江雪發現範宇確實在努力遵守他們的約定。他每天都會按時吃飯，晚上也不再熬夜加班。他的臉色漸漸變得紅潤起來，精神狀態也有了明顯的改善。
江雪看著範宇的變化，心中充滿了喜悅。 然而，有一天晚上，江雪半夜醒來，發現書房的燈還亮著。她心中一驚，連忙起身，走進書房。隻見範宇正坐在書桌前，對著電腦，專注地工作著。江雪有些生氣地走過去，說：
“範宇，你在幹什麽？你不是答應我不再熬夜了嗎？”
範宇抬起頭，一臉歉意地說：
“親愛的，我知道錯了。這個項目明天就要交了，還有一點收尾工作沒完成，我想著做完就睡。”
江雪看著他疲憊的樣子，心中的氣一下子消了。她走過去，輕輕關上電腦，說：
“不管什麽項目，都沒有你的身體重要。明天再做吧，現在趕緊睡覺。”
範宇點了點頭，站起身來，跟著江雪迴到臥室。從那以後，範宇更加嚴格地要求自己，不再輕易打破他們之間的約定。 在江雪的悉心關懷下，範宇頭上的白發似乎不再增多。他們的生活也變得更加規律和幸福。
每天早上，他們會一起吃早餐，然後各自去上班。晚上下班後，他們會一起做飯、吃飯，然後看看電視、聊聊天，或者一起出去散步。 一個周末的午後，江雪和範宇坐在公園的長椅上，享受著溫暖的陽光。江雪看著範宇，笑著說：
“你最近看起來年輕了好多，白頭發也沒那麽明顯了。”
範宇握住江雪的手，說：
“都是因為你的功勞啊，親愛的。如果沒有你，我可能還在繼續透支自己的身體。”
江雪靠在範宇的肩膀上，說：
“我們是一家人，我當然要關心你。以後我們都要好好照顧自己，一起度過更多美好的時光。”
範宇點了點頭，他們靜靜地坐在那裏，看著眼前的美景，心中充滿了對未來的憧憬。 在生活的長河中，這隻是一個小小的片段，但卻充滿了濃濃的愛意和關懷。江雪的心疼與擔憂，範宇的理解與改變，讓他們的感情在相互扶持中更加深厚。那些白發，不再是歲月的滄桑，而是他們愛情故事中的一個溫暖注腳，見證著他們在平凡生活中的堅守與成長。