第24章 訓練日常
海賊王之穿越來當輔助器？ 作者：聽說吃肉能變瘦 投票推薦 加入書簽 留言反饋
訓練場中
錢加見艾斯還沒有走，說到：“怎麽樣？你是想先熟悉熟悉‘剃’的用法？還是先學習其他的海軍六式技能？”
艾斯想了想：“先學其他的技能吧，既然這個‘剃’已經學會了，那熟悉它的事兒，可以放在其他零散的時間中，就不占用修煉時間了！”
錢加點了點頭，想了一會兒，看向艾斯說到：“可以，接下來我要說的是海軍六式中的兩式，其實這兩式還是挺有意思的，一個是‘鐵塊’，一個是‘紙繪’，為什麽說他們有意思呢？其實主要在於他們的修煉方法，一個是讓肌肉繃緊，一個是讓肌肉放鬆。
‘鐵塊’的原理是通過加速血液流動，使肌肉運動加快，使其擁有鐵般的硬度，連普通的槍彈和刀械也無法攻破。
但是它也有非常致命的缺點，在使用鐵塊時，是無法自由移動的，這可能會使你成為一個固定的目標。
此外，過度依賴鐵塊可能會導致你忽視其他防禦和閃避技巧的訓練。因此，在修煉鐵塊的同時，也應該注重其他方麵的訓練，以提高自己的綜合戰鬥能力。
所以我希望你能夠將‘鐵塊’和‘紙繪’兩式一起修煉。”
艾斯看著錢加真誠的眼神，也知道這是來自好兄弟的真誠提醒，艾斯認真的點了點頭，記下了錢加的話。
錢加見艾斯，聽懂了自己的勸告，也就放心了。前世看動漫時，總感覺那些會鐵塊的腦袋都不太好使，印象最深的就是布魯諾被路飛打敗時的那個場景，白瞎那麽好的果實，給了這憨憨。
也不知道他們是因為練鐵塊時，經常鍛煉肌肉，把腦子也煉成肌肉了？還是說他們在戰鬥中習慣用鐵塊擋傷害了？總之，用鐵塊擋傷害的沒幾個有好下場！
錢加搖了搖頭，繼續言歸正傳：“想學習‘鐵塊’，前期的準備工作還是很重要的，那就是抗擊打訓練，你要在訓練中繃緊肌肉，然後我會用橡膠錘擊打你身體各個部位的肌肉，給你做抗擊打訓練。
每一組擊打過後，你就要練習‘紙繪’了，其實‘紙繪’運用起來和見聞色很像，但它不像見聞色是對氣的感知，它是對空氣流動的感知，需要你全身放鬆，去感知空氣流動的變化，然後要你隨著空氣的流動而動，在這個過程中，需要你完全放鬆肌肉，去感知空氣的流動！
放鬆好之後再依次循環，繼續進行抗擊打訓練，在訓練過程中，你要做的就是感知你的身體，然後學會掌控你身體的每一個部位，每一塊肌肉，想放鬆就能放鬆，想緊繃就能緊繃，最好能做到一念掌控。”
說到這裏，錢加頓了頓，心說：臥槽，這話聽著怎麽這麽有歧義呢？錢加甩了甩頭，趕緊把一些不健康的東西甩出去…
定了定神，錢加繼續說道：“當你慢慢適應後，再嚐試引導血液快速流動，然後讓人換鐵棒之類的再來擊打身體，直到打在身上毫無感覺。你的鐵塊就練成了，而且到那時候估計紙繪也基本練成了。嗯，大致就這樣，還有其他問題嗎？”
艾斯聽著錢加的敘述，想了想，那個訓練的畫麵，喉結微動咽了口口水，心說完了，之後的日子怕是不好過了！
艾斯想了想，有點心虛的問道：“那個其他的海軍六式是什麽樣的？也有這樣修煉的嗎？要不我們先換換？把這兩個放在最後學？”
錢加看著艾斯這個模樣，聳了聳肩，無所謂道：“都可以，不過有些話我得先提醒你一下，剩下的三式是月步，指槍，嵐腳。
月步呢，其實就是“剃”的一些高級用法，能讓我們踩踏空氣，在空中移動。
指槍，你要想學，也必須練習手指的強度，要讓你手指的肌肉強度練習到和鐵塊同等的強度。
剩下的一個也就剩嵐腳了，嵐腳主要是練習踢技。就這幾個，你選吧，你想選哪個咱就先練哪個！”
艾斯想了想，照錢加這麽說，想練習月步，就要把剃練熟了，這個基本不用想，現在剃還不熟練，隻能放棄。練習指槍，同樣需要把手指練到鐵塊一樣的硬度。練局部也是練，練整體也是練，那還不如先練整體呢！要練嵐腳嗎？
錢加見艾斯在那裏糾結，想了想又補充了一句：“練習鐵塊可能對覺醒武裝色霸氣有一定好處。”
聽到這話，艾斯的眼睛也閃了閃，最後一咬牙一跺腳，練…早練晚練都是練，不就是遭點罪嗎？有啥的？在卡普老頭的鐵拳下，都活下來了，還怕這？
就這樣，艾斯最後還是同意了錢加的提議，開始練習鐵塊和紙繪。
第一天修煉，錢加還是很溫柔的，掄橡膠錘也沒有用力，主要就是讓艾斯熟悉一下。
之後的幾天卻是一天比一天用力，錢加有時甚至都怕把艾斯打壞了，但艾斯卻一直咬著牙說沒問題，搞得錢加也不得不嚐試繼續加力。
但還好，每練習兩天幾人就會去羅布醫生那裏做一個全麵檢查，雖然因為修煉有一些淤傷，不過還好，基本沒什麽暗傷等大問題！錢加也在羅布醫生那裏買了些活血散瘀的藥膏，每次修煉完就會給他們塗抹上一些，效果非常好！
就這樣，到了第五天下午，錢加正在給艾斯捶打身體，就聽遠處“轟”的一聲，一棵大樹顫了顫，所剩不多的樹葉也在這搖晃之下，落了個幹淨。
錢加兩人跑過去查看情況，就見路飛臉上印著樹幹的紅印，兩眼轉圈躺在地上，不過此時錢加的腦海中響起了係統的聲音，錢加看了一眼就知道什麽情況了，路飛也學會“剃”了。這是沒控製好，還真撞樹上了？！
錢加一臉無語，之前跟他說的話，是一點的也沒聽進去呀，搖了搖頭，正打算上前看看路飛的情況時，路飛自己迷迷糊糊的醒了過來。
緩了一會，他好像才反應過來發生了什麽事！於是又跟沒事兒人一樣，在那裏大喊大叫的興奮著！
之後的幾天，路飛也和艾斯一樣，開始訓練鐵塊和紙繪。不過應該是路飛體質的緣故吧，或者是惡魔果實的緣故？
在訓練過程中，錢加能夠明顯的感覺到，路飛的進度要比艾斯快上不少，但是對於“剃”的掌握程度，卻沒有艾斯快。
自從開始修練鐵塊之後，艾斯在訓練鐵塊之餘的時間，一直在練習掌控剃，這幾天已經能熟練運用“剃”了，並且已經開始嚐試月步的訓練了！
而此時的路飛，還停留在一個不小心就撞樹的階段，不過錢加已經懶得管了。
錢加一開始還以為路飛就是修煉“剃”比較慢，後來他才發現，路飛在學會“剃”以後，就沒練習過掌控，他的“刹車”全靠撞樹！還好是個橡膠人，撞幾下沒啥事。
原本錢加還挺擔心，想讓他先短距離練習掌控的，後來發現，這家夥因為自己是橡膠人，不怕撞，所以就肆無忌憚的使用剃，漸漸的使用多了，雖然沒有刻意的做掌控訓練，但在多次使用技能中，他也慢慢學會了掌握。
錢加是完全沒想到，這家夥用他自己的方法熟悉了剃。這個發現也讓錢加哭笑不得，之後就不再管他了。
就這樣，在路飛學會剃之後七天左右，又一個好消息傳來，【叮，恭喜宿主，輔助他人學會“海軍六式-月步”技能，獎勵：主動技能，“海軍六式-月步”入門級】
聽到這個聲音，錢家就是一喜，趕忙查看了一下係統
【宿主：錢加】
力量：131
智力：7
體質：140
精神：23
敏捷：133
自由屬性點：30
（注：本世界精壯成年人類，各項數值平均10點。）
技能： 基礎格鬥（被動）（精通 63\/5000）
見聞色霸氣（狀態）（熟練382\/1000）
海軍六式-剃（主動）（熟練23\/1000）
海軍六式-月步（主動）（入門0\/\/100）
熟練點：
錢加見艾斯還沒有走，說到：“怎麽樣？你是想先熟悉熟悉‘剃’的用法？還是先學習其他的海軍六式技能？”
艾斯想了想：“先學其他的技能吧，既然這個‘剃’已經學會了，那熟悉它的事兒，可以放在其他零散的時間中，就不占用修煉時間了！”
錢加點了點頭，想了一會兒，看向艾斯說到：“可以，接下來我要說的是海軍六式中的兩式，其實這兩式還是挺有意思的，一個是‘鐵塊’，一個是‘紙繪’，為什麽說他們有意思呢？其實主要在於他們的修煉方法，一個是讓肌肉繃緊，一個是讓肌肉放鬆。
‘鐵塊’的原理是通過加速血液流動，使肌肉運動加快，使其擁有鐵般的硬度，連普通的槍彈和刀械也無法攻破。
但是它也有非常致命的缺點，在使用鐵塊時，是無法自由移動的，這可能會使你成為一個固定的目標。
此外，過度依賴鐵塊可能會導致你忽視其他防禦和閃避技巧的訓練。因此，在修煉鐵塊的同時，也應該注重其他方麵的訓練，以提高自己的綜合戰鬥能力。
所以我希望你能夠將‘鐵塊’和‘紙繪’兩式一起修煉。”
艾斯看著錢加真誠的眼神，也知道這是來自好兄弟的真誠提醒，艾斯認真的點了點頭，記下了錢加的話。
錢加見艾斯，聽懂了自己的勸告，也就放心了。前世看動漫時，總感覺那些會鐵塊的腦袋都不太好使，印象最深的就是布魯諾被路飛打敗時的那個場景，白瞎那麽好的果實，給了這憨憨。
也不知道他們是因為練鐵塊時，經常鍛煉肌肉，把腦子也煉成肌肉了？還是說他們在戰鬥中習慣用鐵塊擋傷害了？總之，用鐵塊擋傷害的沒幾個有好下場！
錢加搖了搖頭，繼續言歸正傳：“想學習‘鐵塊’，前期的準備工作還是很重要的，那就是抗擊打訓練，你要在訓練中繃緊肌肉，然後我會用橡膠錘擊打你身體各個部位的肌肉，給你做抗擊打訓練。
每一組擊打過後，你就要練習‘紙繪’了，其實‘紙繪’運用起來和見聞色很像，但它不像見聞色是對氣的感知，它是對空氣流動的感知，需要你全身放鬆，去感知空氣流動的變化，然後要你隨著空氣的流動而動，在這個過程中，需要你完全放鬆肌肉，去感知空氣的流動！
放鬆好之後再依次循環，繼續進行抗擊打訓練，在訓練過程中，你要做的就是感知你的身體，然後學會掌控你身體的每一個部位，每一塊肌肉，想放鬆就能放鬆，想緊繃就能緊繃，最好能做到一念掌控。”
說到這裏，錢加頓了頓，心說：臥槽，這話聽著怎麽這麽有歧義呢？錢加甩了甩頭，趕緊把一些不健康的東西甩出去…
定了定神，錢加繼續說道：“當你慢慢適應後，再嚐試引導血液快速流動，然後讓人換鐵棒之類的再來擊打身體，直到打在身上毫無感覺。你的鐵塊就練成了，而且到那時候估計紙繪也基本練成了。嗯，大致就這樣，還有其他問題嗎？”
艾斯聽著錢加的敘述，想了想，那個訓練的畫麵，喉結微動咽了口口水，心說完了，之後的日子怕是不好過了！
艾斯想了想，有點心虛的問道：“那個其他的海軍六式是什麽樣的？也有這樣修煉的嗎？要不我們先換換？把這兩個放在最後學？”
錢加看著艾斯這個模樣，聳了聳肩，無所謂道：“都可以，不過有些話我得先提醒你一下，剩下的三式是月步，指槍，嵐腳。
月步呢，其實就是“剃”的一些高級用法，能讓我們踩踏空氣，在空中移動。
指槍，你要想學，也必須練習手指的強度，要讓你手指的肌肉強度練習到和鐵塊同等的強度。
剩下的一個也就剩嵐腳了，嵐腳主要是練習踢技。就這幾個，你選吧，你想選哪個咱就先練哪個！”
艾斯想了想，照錢加這麽說，想練習月步，就要把剃練熟了，這個基本不用想，現在剃還不熟練，隻能放棄。練習指槍，同樣需要把手指練到鐵塊一樣的硬度。練局部也是練，練整體也是練，那還不如先練整體呢！要練嵐腳嗎？
錢加見艾斯在那裏糾結，想了想又補充了一句：“練習鐵塊可能對覺醒武裝色霸氣有一定好處。”
聽到這話，艾斯的眼睛也閃了閃，最後一咬牙一跺腳，練…早練晚練都是練，不就是遭點罪嗎？有啥的？在卡普老頭的鐵拳下，都活下來了，還怕這？
就這樣，艾斯最後還是同意了錢加的提議，開始練習鐵塊和紙繪。
第一天修煉，錢加還是很溫柔的，掄橡膠錘也沒有用力，主要就是讓艾斯熟悉一下。
之後的幾天卻是一天比一天用力，錢加有時甚至都怕把艾斯打壞了，但艾斯卻一直咬著牙說沒問題，搞得錢加也不得不嚐試繼續加力。
但還好，每練習兩天幾人就會去羅布醫生那裏做一個全麵檢查，雖然因為修煉有一些淤傷，不過還好，基本沒什麽暗傷等大問題！錢加也在羅布醫生那裏買了些活血散瘀的藥膏，每次修煉完就會給他們塗抹上一些，效果非常好！
就這樣，到了第五天下午，錢加正在給艾斯捶打身體，就聽遠處“轟”的一聲，一棵大樹顫了顫，所剩不多的樹葉也在這搖晃之下，落了個幹淨。
錢加兩人跑過去查看情況，就見路飛臉上印著樹幹的紅印，兩眼轉圈躺在地上，不過此時錢加的腦海中響起了係統的聲音，錢加看了一眼就知道什麽情況了，路飛也學會“剃”了。這是沒控製好，還真撞樹上了？！
錢加一臉無語，之前跟他說的話，是一點的也沒聽進去呀，搖了搖頭，正打算上前看看路飛的情況時，路飛自己迷迷糊糊的醒了過來。
緩了一會，他好像才反應過來發生了什麽事！於是又跟沒事兒人一樣，在那裏大喊大叫的興奮著！
之後的幾天，路飛也和艾斯一樣，開始訓練鐵塊和紙繪。不過應該是路飛體質的緣故吧，或者是惡魔果實的緣故？
在訓練過程中，錢加能夠明顯的感覺到，路飛的進度要比艾斯快上不少，但是對於“剃”的掌握程度，卻沒有艾斯快。
自從開始修練鐵塊之後，艾斯在訓練鐵塊之餘的時間，一直在練習掌控剃，這幾天已經能熟練運用“剃”了，並且已經開始嚐試月步的訓練了！
而此時的路飛，還停留在一個不小心就撞樹的階段，不過錢加已經懶得管了。
錢加一開始還以為路飛就是修煉“剃”比較慢，後來他才發現，路飛在學會“剃”以後，就沒練習過掌控，他的“刹車”全靠撞樹！還好是個橡膠人，撞幾下沒啥事。
原本錢加還挺擔心，想讓他先短距離練習掌控的，後來發現，這家夥因為自己是橡膠人，不怕撞，所以就肆無忌憚的使用剃，漸漸的使用多了，雖然沒有刻意的做掌控訓練，但在多次使用技能中，他也慢慢學會了掌握。
錢加是完全沒想到，這家夥用他自己的方法熟悉了剃。這個發現也讓錢加哭笑不得，之後就不再管他了。
就這樣，在路飛學會剃之後七天左右，又一個好消息傳來，【叮，恭喜宿主，輔助他人學會“海軍六式-月步”技能，獎勵：主動技能，“海軍六式-月步”入門級】
聽到這個聲音，錢家就是一喜，趕忙查看了一下係統
【宿主：錢加】
力量：131
智力：7
體質：140
精神：23
敏捷：133
自由屬性點：30
（注：本世界精壯成年人類，各項數值平均10點。）
技能： 基礎格鬥（被動）（精通 63\/5000）
見聞色霸氣（狀態）（熟練382\/1000）
海軍六式-剃（主動）（熟練23\/1000）
海軍六式-月步（主動）（入門0\/\/100）
熟練點：