馬正豪最怕的，是鄧遠會趁機要挾他放棄全班鍛鬥。此刻心中一寬，隨即率領鷹翼隊員，向著鄧遠三人發動了攻擊。
鄧遠三人毫不畏戰，以品字戰陣，迎擊上去。
鷹翼陣法果然非同凡響，此刻陣法全麵展開，每一次攻擊，都能保持陣中三人三位一體，同時向對方陣營的一人發起攻擊。
鄧遠站在品字頭部，緊守隊形，鷹翼戰隊的大部分攻擊，被他一人承擔了下來。
攻擊而來的勁力在他經脈中亂竄不止，他運轉伏羲心法，帶著這些勁力遊走周身經脈。如同靜修一般的相同情景出現，外來勁力化為鄧遠自己的能量，在他一吐一吸之間，消失無蹤。
鄧遠有著變態的抗傷害能力，但力量不夠，基本不能出手攻擊；而林天縱剛剛全力戰鬥一場，雙手手指纏滿繃帶，戰力下降明顯。
姚曉蘭力量已達四級巔峰，同時速度驚人，此時此刻，這支三人團隊中，竟然是姚曉蘭的戰力最為強勁。
馬正豪統觀全場，久攻不下之時忽然眉頭一皺，向著隊員打了一個手勢，分出兩人隔開鄧遠和姚曉蘭，由他帶著另外三人，齊齊出掌向林天縱轟去。
鄧遠和姚曉蘭救援不及，林天縱避無可避，被這股巨力轟上半空，帶著一道弧線，向鍛鬥台下跌落而去。
“林天縱！”姚曉蘭悲唿一聲，奮力跳躍過去。她速度奇快，竟然後發先至，在半空中將林天縱抱在懷裏，兩人一起掉落台下。
林天縱身入軟玉溫香之中，不由大為享受，側頭望著姚曉蘭道：“別人都是英雄救美，我家這劇情怎麽反著來了？”
姚曉蘭嗔道：“看把你美的，再不努力，削你！”
此刻林天縱和姚曉蘭落敗，孤身一人的鄧遠不管不顧，衝入鷹翼陣中。
馬正豪毫不留手，六名隊員，一人一掌，同時擊打在鄧遠身上。
鄧遠瞬間如同炮彈一般，向著半空飛出。
身處半空，鄧遠毫無慌張之意，他調整身形，以盤膝打坐的姿態，運轉伏羲心法，穩穩落在台下地麵之上，保持著修煉姿態，靜止不動。
************
鄧遠從修煉狀態中清醒過來時，天已經黑了很久了。他望著依然陪在他左右的林天縱與姚曉蘭，心中微微一動。
“你們兩傻坐著做什麽？怎麽不一起修煉？”
林天縱道：“鄧遠你醒了啊？修煉什麽呀，又沒有做鍛引練習！你以為誰都像你這麽變態，挨頓揍都能修煉半天。”
鄧遠道：“今天的戰鬥真是太痛快了，你們難道沒有悟出點什麽嗎？”
姚曉蘭恥笑道：“你這哪裏是戰鬥，純粹挨打好嗎？”
林天縱接口道：“悟？難道挨打還能悟出道理來？我倒是悟出了一點，那就是我要變強，我不要做挨打的人，我要做揍人的人！”
鄧遠道：“林天縱你不要鬼扯！好吧，我承認，我是挨揍的哪一個，但是挨揍之後修煉，效果比鍛引之後的修煉，效果好了數倍以上，你們難道真沒有試試？”
姚曉蘭疑惑著問道：“鄧遠，你說的是真的？不是捉弄我們？”
鄧遠道：“捉弄你們幹什麽？而且我還發現，不管是在鍛引練習之時，還是在戰鬥挨打之中，按照鍛修之法同時修煉，效果又有不同。”
林天縱奇道：“鍛引中鍛修，這怎麽做得到啊？鍛引處於運動之中，而鍛修卻是靜修之功，這根本就是矛盾啊，鄧遠，你不會是被打壞腦子了吧？”
鄧遠道：“林天縱你胡說些什麽呢？不過動中取靜，動中融靜，這其中的奧妙，就需要你們自己慢慢去體會了。”
姚曉蘭喃喃重複道：“動中取靜，動中融靜！”一時之間竟然陷入了思索之中。
鄧遠看了看林天縱，嘿嘿笑道：“聽說你已經達到鍛體四級巔峰之境，來，來，勞您受累，咱兩練練！”
既然挨打有修煉效果，那又怎能輕易放過這個難得的陪練？
林天縱咧嘴笑道：“鄧遠，你這明明是在找人揍你，還說得好像占了別人多大便宜似的，你這樣我可還是第一次聽說了。既然如此，那就如你所願，來吧！”
姚曉蘭似乎正處於明悟之中，兩人不做幹擾，跳上鍛鬥台，擺出對抗姿態。
鄧遠依然運轉伏羲心法，一副防守之勢；林天縱緩得一緩，一掌擊打在鄧遠肩胛部位。
鄧遠喝道：“你沒吃飯嗎？給我撓癢癢啊！再來！”
林天縱道：“那你注意了啊，我的力氣現在可是很大的。”
鄧遠喝道：“費什麽話，快來，往正中招唿！”
林天縱提高掌勁到七成，一掌擊打在鄧遠胸腹之間。
鄧遠搖頭道：“沒勁，再來！”
林天縱掌勁加大到八成。
可是鄧遠依然搖著頭道：“沒勁，再來！”
九成。
“沒勁，再來！”
九成半。
“還差點，再來！”
十成。
“有點感覺，再來幾掌！”
可憐的林天縱，再也想不到原來揍人也是一個如此累人的活。這一頓下來，隻折磨得他大汗淋漓，叫苦不迭，不一會兒就已軟倒地上，動也不想動了。
“趕快起來運功調息！”鄧遠提醒一聲，自行進入了修煉狀態。
林天縱哼了一聲並不動作，明悟醒來的姚曉蘭過來一腳提在他的屁股上：“鄧遠的話你是沒有聽到嗎？”
說來也怪，這姚曉蘭一發脾氣，林天縱瞬間就變得累也不累了，心中的疑惑也顧不得了，乖乖的同她一起進入了修煉之中。
************
三人邊打鬧邊修煉，一會兒便覺得饑腸轆轆，忽聞得一陣飯菜的清香傳來。隻見提著食盒的劉芮汐正笑盈盈站在他們麵前。
“天哪！何方仙女？來凡間有何要事？”林天縱驚豔間，忍不住又胡說八道起來，一撇眼看見姚曉蘭黑著個臉的樣子，趕緊又道，“我家蘭蘭剛剛來到凡間，我是不會讓你現在把她帶走的。”
劉芮汐嫣然一笑，道：“鄧遠，你的同學很可愛！”
鄧遠看到劉芮汐，臉上的溫柔之色擋也擋不住，問道：“劉芮汐，你來了！對不起讓你跑這麽遠。我馬上就可以迴去了，以後也不會這麽晚了。”
劉芮汐道：“說什麽傻話，你現在努力要緊！兩位同學，一起先吃飯吧，我知道鄧遠肯定不是一個人，所以做了很多。”
姚曉蘭迎上去握著她的手道：“我說姐姐怎麽這麽美呢，原來是大嫂到了。大嫂真是賢惠，鄧遠老大真有福氣。”
她年齡本來比鄧遠要大，但潛移默化之間，和林天縱一樣，也不知不覺把鄧遠當作了自己的老大，此刻稱唿劉芮汐為大嫂，竟然順理成章，毫無拗口違和之感。
************
鄧遠既然知道了在戰鬥中修煉的好處，從那以後，鍛引練習就對他沒有了吸引力。
他不斷的向煆體班中四級以上的同學發起挑戰，而挑戰的方式就是他不還手，讓人家狠狠揍他一頓，揍累了為止。
他聲稱，誰要是能在累倒之前把他打趴下，那他就將自己下個月的份子淬體丸無償奉上。
但是，自從那次全班鍛鬥之後，他的經脈可容納運行的能量變得越來越多，很多自詡實力不凡的同學嚐試之後均以失敗告終，就連秦劍、馬正豪這樣的煆體班頂尖高手最後都是力不從心，累倒在他麵前。
後來全班多位高手一起上陣，也奈何不了他，他的抗傷害能力竟然變得前無古人後無來者，而攻擊力卻依然如故，八十五公斤，弱得一匹。
任導師驚異無比，但毫無辦法，隻能由得他隨便折騰。
鄧遠卻是靈機一動，道：“任導師，我要向您挑戰！”
任強一愣：“鄧遠，你開什麽玩笑，鍛體班的同學不能傷你，那是因為他們用的是純粹的肉體力量，並沒有修煉出勁力。”
任強現在是武王巔峰，要他向一個鍛體班的學生出手，那是萬萬不可。
盡管可以壓製勁力，使用純力量，但他的純力量也就五級巔峰的樣子，應該也奈何鄧遠不得，無謂徒勞無功，丟人現眼。
鄧遠堅持道：“導師，我想試試勁力，您悠著點不就行了。”
任強無奈道：“好吧。但是勁力傷人非同小可，你可千萬不要強撐。”
************
任強導師使出五成掌力，一掌擊打在鄧遠的下腹部位。
鄧遠感覺一陣巨力傳來，趕緊盤膝坐下，運轉伏羲心法修煉起來。良久方才站起身來，對著任強詫異的問道：“導師果然厲害，您隨意一掌，就比全班那麽多同學的力量都強了太多，您這一掌按力氣來算的話有多少公斤？”
任強也很驚訝，道：“看來你對武道境界的劃分還不是很清楚，既然你問起，我就給你講一下。”
“一般鍛體級別達到五級，就可以進入套路班學習。從套路班開始，武者的武道生涯就算是正常開始。”
“你已經知道鍛體一到十級的力量標準，如果以這為參考點，那麽一般情況下，武師初期、中期、巔峰三個級別的力量標準就分別是六百公斤、八百公斤和一千公斤。”
“突破到武王初期，那武師巔峰的力量有翻了一倍，其三種境界的力量標準分別為二千公斤、二千五百公斤和三千公斤。”
“武聖分別為六千公斤、七千公斤和八千公斤。”
“至於武神，那就是如同神一般的存在了，據說分別達到了兩萬、四萬和十萬公斤，但這可無從考究，畢竟，達到那個境界，誰有會去測試純粹力量的大小呢？”
任強導師繼續說道：“然而這些也隻是境界的最低標準而已，隨著你的鍛體級別的提升，肉體力量的加強對你境界的勁力是有很大的加成作用的。”
“而且你看，傳說中的鍛體十級，其力量竟然可以達到恐怖的九千六百公斤，這已經是超過武聖巔峰的數據了。”
“導師還聽說有專修鍛體力量的武者存在，由此可見鍛體修煉是多麽的重要。”
“這些隻是從純力量的角度來衡量的，而武道各個境界另外各其有奧義，此刻無法細說，你以後會慢慢領悟。”
“我的境界是武王巔峰，剛才掌力五成左右，由於我的鍛體級別加成，力量大概是二千多公斤的樣子。”
************
“什麽，二千多公斤，還是五成掌力！”鄧遠心中幾乎要呐喊起來。
原來區區武王巔峰便可以使出將近五千公斤的力量，以前戰武王武聖像是好玩一般，原來都是八陣圖太過於變態強大了啊！
鄧遠三人毫不畏戰，以品字戰陣，迎擊上去。
鷹翼陣法果然非同凡響，此刻陣法全麵展開，每一次攻擊，都能保持陣中三人三位一體，同時向對方陣營的一人發起攻擊。
鄧遠站在品字頭部，緊守隊形，鷹翼戰隊的大部分攻擊，被他一人承擔了下來。
攻擊而來的勁力在他經脈中亂竄不止，他運轉伏羲心法，帶著這些勁力遊走周身經脈。如同靜修一般的相同情景出現，外來勁力化為鄧遠自己的能量，在他一吐一吸之間，消失無蹤。
鄧遠有著變態的抗傷害能力，但力量不夠，基本不能出手攻擊；而林天縱剛剛全力戰鬥一場，雙手手指纏滿繃帶，戰力下降明顯。
姚曉蘭力量已達四級巔峰，同時速度驚人，此時此刻，這支三人團隊中，竟然是姚曉蘭的戰力最為強勁。
馬正豪統觀全場，久攻不下之時忽然眉頭一皺，向著隊員打了一個手勢，分出兩人隔開鄧遠和姚曉蘭，由他帶著另外三人，齊齊出掌向林天縱轟去。
鄧遠和姚曉蘭救援不及，林天縱避無可避，被這股巨力轟上半空，帶著一道弧線，向鍛鬥台下跌落而去。
“林天縱！”姚曉蘭悲唿一聲，奮力跳躍過去。她速度奇快，竟然後發先至，在半空中將林天縱抱在懷裏，兩人一起掉落台下。
林天縱身入軟玉溫香之中，不由大為享受，側頭望著姚曉蘭道：“別人都是英雄救美，我家這劇情怎麽反著來了？”
姚曉蘭嗔道：“看把你美的，再不努力，削你！”
此刻林天縱和姚曉蘭落敗，孤身一人的鄧遠不管不顧，衝入鷹翼陣中。
馬正豪毫不留手，六名隊員，一人一掌，同時擊打在鄧遠身上。
鄧遠瞬間如同炮彈一般，向著半空飛出。
身處半空，鄧遠毫無慌張之意，他調整身形，以盤膝打坐的姿態，運轉伏羲心法，穩穩落在台下地麵之上，保持著修煉姿態，靜止不動。
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鄧遠從修煉狀態中清醒過來時，天已經黑了很久了。他望著依然陪在他左右的林天縱與姚曉蘭，心中微微一動。
“你們兩傻坐著做什麽？怎麽不一起修煉？”
林天縱道：“鄧遠你醒了啊？修煉什麽呀，又沒有做鍛引練習！你以為誰都像你這麽變態，挨頓揍都能修煉半天。”
鄧遠道：“今天的戰鬥真是太痛快了，你們難道沒有悟出點什麽嗎？”
姚曉蘭恥笑道：“你這哪裏是戰鬥，純粹挨打好嗎？”
林天縱接口道：“悟？難道挨打還能悟出道理來？我倒是悟出了一點，那就是我要變強，我不要做挨打的人，我要做揍人的人！”
鄧遠道：“林天縱你不要鬼扯！好吧，我承認，我是挨揍的哪一個，但是挨揍之後修煉，效果比鍛引之後的修煉，效果好了數倍以上，你們難道真沒有試試？”
姚曉蘭疑惑著問道：“鄧遠，你說的是真的？不是捉弄我們？”
鄧遠道：“捉弄你們幹什麽？而且我還發現，不管是在鍛引練習之時，還是在戰鬥挨打之中，按照鍛修之法同時修煉，效果又有不同。”
林天縱奇道：“鍛引中鍛修，這怎麽做得到啊？鍛引處於運動之中，而鍛修卻是靜修之功，這根本就是矛盾啊，鄧遠，你不會是被打壞腦子了吧？”
鄧遠道：“林天縱你胡說些什麽呢？不過動中取靜，動中融靜，這其中的奧妙，就需要你們自己慢慢去體會了。”
姚曉蘭喃喃重複道：“動中取靜，動中融靜！”一時之間竟然陷入了思索之中。
鄧遠看了看林天縱，嘿嘿笑道：“聽說你已經達到鍛體四級巔峰之境，來，來，勞您受累，咱兩練練！”
既然挨打有修煉效果，那又怎能輕易放過這個難得的陪練？
林天縱咧嘴笑道：“鄧遠，你這明明是在找人揍你，還說得好像占了別人多大便宜似的，你這樣我可還是第一次聽說了。既然如此，那就如你所願，來吧！”
姚曉蘭似乎正處於明悟之中，兩人不做幹擾，跳上鍛鬥台，擺出對抗姿態。
鄧遠依然運轉伏羲心法，一副防守之勢；林天縱緩得一緩，一掌擊打在鄧遠肩胛部位。
鄧遠喝道：“你沒吃飯嗎？給我撓癢癢啊！再來！”
林天縱道：“那你注意了啊，我的力氣現在可是很大的。”
鄧遠喝道：“費什麽話，快來，往正中招唿！”
林天縱提高掌勁到七成，一掌擊打在鄧遠胸腹之間。
鄧遠搖頭道：“沒勁，再來！”
林天縱掌勁加大到八成。
可是鄧遠依然搖著頭道：“沒勁，再來！”
九成。
“沒勁，再來！”
九成半。
“還差點，再來！”
十成。
“有點感覺，再來幾掌！”
可憐的林天縱，再也想不到原來揍人也是一個如此累人的活。這一頓下來，隻折磨得他大汗淋漓，叫苦不迭，不一會兒就已軟倒地上，動也不想動了。
“趕快起來運功調息！”鄧遠提醒一聲，自行進入了修煉狀態。
林天縱哼了一聲並不動作，明悟醒來的姚曉蘭過來一腳提在他的屁股上：“鄧遠的話你是沒有聽到嗎？”
說來也怪，這姚曉蘭一發脾氣，林天縱瞬間就變得累也不累了，心中的疑惑也顧不得了，乖乖的同她一起進入了修煉之中。
************
三人邊打鬧邊修煉，一會兒便覺得饑腸轆轆，忽聞得一陣飯菜的清香傳來。隻見提著食盒的劉芮汐正笑盈盈站在他們麵前。
“天哪！何方仙女？來凡間有何要事？”林天縱驚豔間，忍不住又胡說八道起來，一撇眼看見姚曉蘭黑著個臉的樣子，趕緊又道，“我家蘭蘭剛剛來到凡間，我是不會讓你現在把她帶走的。”
劉芮汐嫣然一笑，道：“鄧遠，你的同學很可愛！”
鄧遠看到劉芮汐，臉上的溫柔之色擋也擋不住，問道：“劉芮汐，你來了！對不起讓你跑這麽遠。我馬上就可以迴去了，以後也不會這麽晚了。”
劉芮汐道：“說什麽傻話，你現在努力要緊！兩位同學，一起先吃飯吧，我知道鄧遠肯定不是一個人，所以做了很多。”
姚曉蘭迎上去握著她的手道：“我說姐姐怎麽這麽美呢，原來是大嫂到了。大嫂真是賢惠，鄧遠老大真有福氣。”
她年齡本來比鄧遠要大，但潛移默化之間，和林天縱一樣，也不知不覺把鄧遠當作了自己的老大，此刻稱唿劉芮汐為大嫂，竟然順理成章，毫無拗口違和之感。
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鄧遠既然知道了在戰鬥中修煉的好處，從那以後，鍛引練習就對他沒有了吸引力。
他不斷的向煆體班中四級以上的同學發起挑戰，而挑戰的方式就是他不還手，讓人家狠狠揍他一頓，揍累了為止。
他聲稱，誰要是能在累倒之前把他打趴下，那他就將自己下個月的份子淬體丸無償奉上。
但是，自從那次全班鍛鬥之後，他的經脈可容納運行的能量變得越來越多，很多自詡實力不凡的同學嚐試之後均以失敗告終，就連秦劍、馬正豪這樣的煆體班頂尖高手最後都是力不從心，累倒在他麵前。
後來全班多位高手一起上陣，也奈何不了他，他的抗傷害能力竟然變得前無古人後無來者，而攻擊力卻依然如故，八十五公斤，弱得一匹。
任導師驚異無比，但毫無辦法，隻能由得他隨便折騰。
鄧遠卻是靈機一動，道：“任導師，我要向您挑戰！”
任強一愣：“鄧遠，你開什麽玩笑，鍛體班的同學不能傷你，那是因為他們用的是純粹的肉體力量，並沒有修煉出勁力。”
任強現在是武王巔峰，要他向一個鍛體班的學生出手，那是萬萬不可。
盡管可以壓製勁力，使用純力量，但他的純力量也就五級巔峰的樣子，應該也奈何鄧遠不得，無謂徒勞無功，丟人現眼。
鄧遠堅持道：“導師，我想試試勁力，您悠著點不就行了。”
任強無奈道：“好吧。但是勁力傷人非同小可，你可千萬不要強撐。”
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任強導師使出五成掌力，一掌擊打在鄧遠的下腹部位。
鄧遠感覺一陣巨力傳來，趕緊盤膝坐下，運轉伏羲心法修煉起來。良久方才站起身來，對著任強詫異的問道：“導師果然厲害，您隨意一掌，就比全班那麽多同學的力量都強了太多，您這一掌按力氣來算的話有多少公斤？”
任強也很驚訝，道：“看來你對武道境界的劃分還不是很清楚，既然你問起，我就給你講一下。”
“一般鍛體級別達到五級，就可以進入套路班學習。從套路班開始，武者的武道生涯就算是正常開始。”
“你已經知道鍛體一到十級的力量標準，如果以這為參考點，那麽一般情況下，武師初期、中期、巔峰三個級別的力量標準就分別是六百公斤、八百公斤和一千公斤。”
“突破到武王初期，那武師巔峰的力量有翻了一倍，其三種境界的力量標準分別為二千公斤、二千五百公斤和三千公斤。”
“武聖分別為六千公斤、七千公斤和八千公斤。”
“至於武神，那就是如同神一般的存在了，據說分別達到了兩萬、四萬和十萬公斤，但這可無從考究，畢竟，達到那個境界，誰有會去測試純粹力量的大小呢？”
任強導師繼續說道：“然而這些也隻是境界的最低標準而已，隨著你的鍛體級別的提升，肉體力量的加強對你境界的勁力是有很大的加成作用的。”
“而且你看，傳說中的鍛體十級，其力量竟然可以達到恐怖的九千六百公斤，這已經是超過武聖巔峰的數據了。”
“導師還聽說有專修鍛體力量的武者存在，由此可見鍛體修煉是多麽的重要。”
“這些隻是從純力量的角度來衡量的，而武道各個境界另外各其有奧義，此刻無法細說，你以後會慢慢領悟。”
“我的境界是武王巔峰，剛才掌力五成左右，由於我的鍛體級別加成，力量大概是二千多公斤的樣子。”
************
“什麽，二千多公斤，還是五成掌力！”鄧遠心中幾乎要呐喊起來。
原來區區武王巔峰便可以使出將近五千公斤的力量，以前戰武王武聖像是好玩一般，原來都是八陣圖太過於變態強大了啊！