“江文師兄，怎麽了，我有什麽奇怪的嗎？”君凡宇不知道江文師兄為什麽用奇怪的眼神看著他，問道。
一會兒江文才開口道：“君師弟從小便識得修行界的通用文字，我很好奇君師弟到底是什麽人？”
江文師兄怎麽知道他的事情，在這裏隻有阿璃一個人知道他的事情，難道是阿璃告訴了江文師兄他的事情？君凡宇警惕的看著江文。
“君師弟不必如此小心，我對君師弟並沒有惡意，隻是對君師弟的來曆有些好奇而已，畢竟極品脈是不太可能在咱們疆州誕生的。”江文知道君凡宇在害怕什麽，解釋道。
“疆州不能誕生極品脈？這是為什麽？”君凡宇不解。
江文迴道：“我曾在一本書上看到過，一個地方修行者的品質往往跟一個地方的元氣濃鬱程度有關，像我們疆州，在南常境裏是屬於元氣稀薄的那種，能出現一個雲火那樣的九品脈已是奇跡，絕對沒有可能出現極品脈，我相信這點門主和長老們都是知曉的”
怎麽會，既然他不是這裏的人那為什麽那個人會讓自己來霧門，為什麽要說霧門有關於他的身世？
君凡宇忽然又想到什麽，問道：“江文師兄，不知道霧門有沒有一個這樣的老者？”。
君凡宇憑著印象描述了當初他遇見的那個修行者老頭，並告訴江文是那個修行者老頭讓他來的霧門，隻要找到那個修行者老頭，一切就都可以知道了。
“我並不知道你說的這個老頭，不過在霧門，外表看上去年齡大的就隻有左長老，明長老和你的師父太上上老，說不定是他們中的一人故意易容引君師弟來霧門，畢竟易容這種事情對於修行者來說還是很簡單的”君凡宇描述完江文搖了搖頭道。
“易容？”，君凡宇想了想，左長老應該不太可能，明長老有常年守在傳功閣，應該沒有出去過才是，那現在最大的可能就是他的師父任自在了。
“君師弟對此事不必太過介懷，太上長老見多識廣，等太上長老迴來問一問就行了”江文的想法和君凡宇的一樣。
江文又道：“好了，君師弟現在已經完全掌握聆音，正是可以修行第一境的時候”
“難道今天我和阿璃不用去宣輝樓?”君凡宇驚喜又奇怪。
“不用了，昨天讓你們去宣輝樓是為了《修行字解》，而君師弟和阿璃師妹既然早就已經認識修行界慣用的文字，就沒有必要天天去宣輝樓了”
江文手中光芒一閃，一本書躍然手上。
“這本《元氣百煉》上詳細的記錄了修行第一境玉魄境的修行方法，以君師弟極品脈的天賦，隻要按照上麵的修煉，相信不出兩個月，君師弟就能將第一境修行到巔峰”江文把書遞給君凡宇讚道。
除了元氣百煉，江文又給了君凡宇十幾本其它的書，他剛想翻看一下突然就聽到從阿璃的屋內傳來一聲尖叫。
“是阿璃”君凡宇神色大變，就要去看看阿璃怎麽了，卻被江文的一隻強壯的手臂攔住。
“君師弟，阿璃師妹正在煉體，不宜有人打擾”
“可是江文師兄，阿璃聽上去很痛苦的樣子”看不到阿璃的情況君凡宇還是有些擔憂。
“君師弟不必擔心，玉魄境的修行剛開始的時候都會有些痛苦，等君師弟開始煉體也是一樣的，之後習慣了就好”江文解釋道。
放下心來後君凡宇驚訝的看著阿璃那裏，雖然知道阿璃第一次聆音就成功了，但是卻沒有想到阿璃竟然能這麽快地掌握聆音，而且已經在開始修煉第一境。
之後江文師兄離開，他告訴君凡宇，以後可能很長一段時間都不能來了，因為他要閉關，至於需要多久他自己也不知道。
目送江文師兄走後君凡宇迴到了屋內，坐在石床上，他把其他十幾本書先放在一邊，隻拿出《元氣百煉》。
翻開《元氣百煉》，第一頁隻寫著“玉魄需百煉”五個字，再翻開下一頁……
大概半個時辰之後，君凡宇放下了《元氣百煉》，對於元氣百煉的內容君凡宇已經有了大致了解。
元氣百煉，煉的不是元氣而是體魄，所謂玉魄，就是元氣通達之體魄，而想要成就玉魄之體就須得元氣入體，百煉之。
元氣進入體內後，會在周身之脈中遊走，每過一寸就會對身體產生一定程度的刺激，從而讓身體得到某種程度上的強化，強化過程中體內積累已久的許多雜質也都會排出來，整個人會感到特別輕鬆，猶如脫胎換骨一般。
經過強化之後的身體無論是反應，還是力量等方麵都會超過尋常人許多，這也是修行者開始逐漸區別於普通人最明顯的地方。
修煉玉魄期間身體也會慢慢適應元氣在身體中遊走，這更是以後修行更高境界的基礎。
元氣本是自然地遊走於天地之間，而想要成功的讓元氣進入身體有兩個辦法。
一是修為高深者直接將元氣灌輸到體內進行煉體，但是這種方法會影響以後的修煉，所以一般沒有人使用。
另外一種就是通過自我神念的引導，將元氣引入體內。
神念是每個人命魂和思想念力的融合，同人的眼睛能看到世界色彩萬千、耳朵能聽到八方唿嘯一樣，神念也能夠感受到獨有的東西。
聆音靠的也就是神念，神念可以感受到元氣的律動也能感受到自己身體裏的脈，更能夠引導元氣的遊動。
玉魄的第一步就是要用神念引導元氣的遊動，讓元氣進入身體，然後沿著脈在身體的各處遊走，這就是煉體。
知道了整個過程之後君凡宇準備立刻開始，君凡宇讓自己進入聆音狀態，然後慢慢的感受自己周身各處的元氣。
之前聆音的時候君凡宇沒顧著感受別的，如今仔細感受了一下自己，發現一條條粗壯的白亮光路，就像大樹的細根一樣貫穿整個身體，原來脈長這樣。
凡境的修行者不能做到神念外放，隻能對於接觸到身體的元氣才能有微弱的影響，所以君凡宇隻能等元氣接觸到身體的時候才能開始嚐試引元氣入體。
忽然，君凡宇感受到有一縷元氣觸碰到他的左肩，君凡宇集中精神，嚐試引動元氣，可是那縷元氣卻沒有任何的動靜。
不過君凡宇也不是什麽收獲都沒有，君凡宇引動元氣之絲的時候有一種特別的感覺，就像是某種意念強加在那一縷元氣上，君凡宇心想可能是自己的意念不夠堅定才沒能成功，準備再試。
過了一會兒，又有一縷元氣之絲觸碰到他的胸前，這次君凡宇信心十足，君凡宇集中精神，牽引著元氣進入脈中，這次很順利，元氣被引動了。
元氣之絲方一進入到脈中，不僅僅是接觸元氣的胸前，君凡宇感覺連同整個身體都如火炙烤。
強忍著如火炙烤的疼痛，不知過了多久，那一縷元氣終於消耗完，君凡宇渾身無力，但卻感覺十分輕鬆。
他擼起袖子，手上溢出許多不知道是什麽東西，身上也都是，像烏黑色的泥，和汗水融雜在一起之後散發出極其難聞的味道，這是他煉體之後身體排出來的雜質。
君凡宇起身跑到竹舍後的小池，洗去身上的汙穢，池水的神奇再次讓君凡宇讚歎“不愧是霧門第一強者住的地方，水都不一般”
從竹舍後迴來時君凡宇聽到阿璃屋內還在不時的發出**聲，阿璃還在繼續煉體，君凡宇現在也正覺得舒暢，沒有要停下來的意思，盤坐下來，繼續煉體。
一會兒江文才開口道：“君師弟從小便識得修行界的通用文字，我很好奇君師弟到底是什麽人？”
江文師兄怎麽知道他的事情，在這裏隻有阿璃一個人知道他的事情，難道是阿璃告訴了江文師兄他的事情？君凡宇警惕的看著江文。
“君師弟不必如此小心，我對君師弟並沒有惡意，隻是對君師弟的來曆有些好奇而已，畢竟極品脈是不太可能在咱們疆州誕生的。”江文知道君凡宇在害怕什麽，解釋道。
“疆州不能誕生極品脈？這是為什麽？”君凡宇不解。
江文迴道：“我曾在一本書上看到過，一個地方修行者的品質往往跟一個地方的元氣濃鬱程度有關，像我們疆州，在南常境裏是屬於元氣稀薄的那種，能出現一個雲火那樣的九品脈已是奇跡，絕對沒有可能出現極品脈，我相信這點門主和長老們都是知曉的”
怎麽會，既然他不是這裏的人那為什麽那個人會讓自己來霧門，為什麽要說霧門有關於他的身世？
君凡宇忽然又想到什麽，問道：“江文師兄，不知道霧門有沒有一個這樣的老者？”。
君凡宇憑著印象描述了當初他遇見的那個修行者老頭，並告訴江文是那個修行者老頭讓他來的霧門，隻要找到那個修行者老頭，一切就都可以知道了。
“我並不知道你說的這個老頭，不過在霧門，外表看上去年齡大的就隻有左長老，明長老和你的師父太上上老，說不定是他們中的一人故意易容引君師弟來霧門，畢竟易容這種事情對於修行者來說還是很簡單的”君凡宇描述完江文搖了搖頭道。
“易容？”，君凡宇想了想，左長老應該不太可能，明長老有常年守在傳功閣，應該沒有出去過才是，那現在最大的可能就是他的師父任自在了。
“君師弟對此事不必太過介懷，太上長老見多識廣，等太上長老迴來問一問就行了”江文的想法和君凡宇的一樣。
江文又道：“好了，君師弟現在已經完全掌握聆音，正是可以修行第一境的時候”
“難道今天我和阿璃不用去宣輝樓?”君凡宇驚喜又奇怪。
“不用了，昨天讓你們去宣輝樓是為了《修行字解》，而君師弟和阿璃師妹既然早就已經認識修行界慣用的文字，就沒有必要天天去宣輝樓了”
江文手中光芒一閃，一本書躍然手上。
“這本《元氣百煉》上詳細的記錄了修行第一境玉魄境的修行方法，以君師弟極品脈的天賦，隻要按照上麵的修煉，相信不出兩個月，君師弟就能將第一境修行到巔峰”江文把書遞給君凡宇讚道。
除了元氣百煉，江文又給了君凡宇十幾本其它的書，他剛想翻看一下突然就聽到從阿璃的屋內傳來一聲尖叫。
“是阿璃”君凡宇神色大變，就要去看看阿璃怎麽了，卻被江文的一隻強壯的手臂攔住。
“君師弟，阿璃師妹正在煉體，不宜有人打擾”
“可是江文師兄，阿璃聽上去很痛苦的樣子”看不到阿璃的情況君凡宇還是有些擔憂。
“君師弟不必擔心，玉魄境的修行剛開始的時候都會有些痛苦，等君師弟開始煉體也是一樣的，之後習慣了就好”江文解釋道。
放下心來後君凡宇驚訝的看著阿璃那裏，雖然知道阿璃第一次聆音就成功了，但是卻沒有想到阿璃竟然能這麽快地掌握聆音，而且已經在開始修煉第一境。
之後江文師兄離開，他告訴君凡宇，以後可能很長一段時間都不能來了，因為他要閉關，至於需要多久他自己也不知道。
目送江文師兄走後君凡宇迴到了屋內，坐在石床上，他把其他十幾本書先放在一邊，隻拿出《元氣百煉》。
翻開《元氣百煉》，第一頁隻寫著“玉魄需百煉”五個字，再翻開下一頁……
大概半個時辰之後，君凡宇放下了《元氣百煉》，對於元氣百煉的內容君凡宇已經有了大致了解。
元氣百煉，煉的不是元氣而是體魄，所謂玉魄，就是元氣通達之體魄，而想要成就玉魄之體就須得元氣入體，百煉之。
元氣進入體內後，會在周身之脈中遊走，每過一寸就會對身體產生一定程度的刺激，從而讓身體得到某種程度上的強化，強化過程中體內積累已久的許多雜質也都會排出來，整個人會感到特別輕鬆，猶如脫胎換骨一般。
經過強化之後的身體無論是反應，還是力量等方麵都會超過尋常人許多，這也是修行者開始逐漸區別於普通人最明顯的地方。
修煉玉魄期間身體也會慢慢適應元氣在身體中遊走，這更是以後修行更高境界的基礎。
元氣本是自然地遊走於天地之間，而想要成功的讓元氣進入身體有兩個辦法。
一是修為高深者直接將元氣灌輸到體內進行煉體，但是這種方法會影響以後的修煉，所以一般沒有人使用。
另外一種就是通過自我神念的引導，將元氣引入體內。
神念是每個人命魂和思想念力的融合，同人的眼睛能看到世界色彩萬千、耳朵能聽到八方唿嘯一樣，神念也能夠感受到獨有的東西。
聆音靠的也就是神念，神念可以感受到元氣的律動也能感受到自己身體裏的脈，更能夠引導元氣的遊動。
玉魄的第一步就是要用神念引導元氣的遊動，讓元氣進入身體，然後沿著脈在身體的各處遊走，這就是煉體。
知道了整個過程之後君凡宇準備立刻開始，君凡宇讓自己進入聆音狀態，然後慢慢的感受自己周身各處的元氣。
之前聆音的時候君凡宇沒顧著感受別的，如今仔細感受了一下自己，發現一條條粗壯的白亮光路，就像大樹的細根一樣貫穿整個身體，原來脈長這樣。
凡境的修行者不能做到神念外放，隻能對於接觸到身體的元氣才能有微弱的影響，所以君凡宇隻能等元氣接觸到身體的時候才能開始嚐試引元氣入體。
忽然，君凡宇感受到有一縷元氣觸碰到他的左肩，君凡宇集中精神，嚐試引動元氣，可是那縷元氣卻沒有任何的動靜。
不過君凡宇也不是什麽收獲都沒有，君凡宇引動元氣之絲的時候有一種特別的感覺，就像是某種意念強加在那一縷元氣上，君凡宇心想可能是自己的意念不夠堅定才沒能成功，準備再試。
過了一會兒，又有一縷元氣之絲觸碰到他的胸前，這次君凡宇信心十足，君凡宇集中精神，牽引著元氣進入脈中，這次很順利，元氣被引動了。
元氣之絲方一進入到脈中，不僅僅是接觸元氣的胸前，君凡宇感覺連同整個身體都如火炙烤。
強忍著如火炙烤的疼痛，不知過了多久，那一縷元氣終於消耗完，君凡宇渾身無力，但卻感覺十分輕鬆。
他擼起袖子，手上溢出許多不知道是什麽東西，身上也都是，像烏黑色的泥，和汗水融雜在一起之後散發出極其難聞的味道，這是他煉體之後身體排出來的雜質。
君凡宇起身跑到竹舍後的小池，洗去身上的汙穢，池水的神奇再次讓君凡宇讚歎“不愧是霧門第一強者住的地方，水都不一般”
從竹舍後迴來時君凡宇聽到阿璃屋內還在不時的發出**聲，阿璃還在繼續煉體，君凡宇現在也正覺得舒暢，沒有要停下來的意思，盤坐下來，繼續煉體。