清晨，天色已然大亮，但太陽卻尚未升起。整個世界仿佛還沉浸在沉睡之中，寧靜而祥和。
雖然才早上 5 點，但林悅早早的就已經起床了，並不是她自律，一日之計在於晨，訓練基地的教練也懂得這個道理，所以集合時間是在早上 6 點。
“魔鬼！”林悅吐槽了一句，她洗漱完畢後，換上了一身輕便的運動裝後，她腳步輕快地走出宿舍，前往訓練基地中的體育場。
當她到達體育場時，有不少學員也陸續到來了。大家都顯得精神飽滿，充滿活力……嗎？
“哈欠——”
“啊~”
“嗚哇~”
此起彼伏的哈欠聲讓整個體育場仿佛變成了一個大型動物園，而這些哈欠連天的學員們則像是一群還未睡醒的大熊貓。他們的眼睛半睜半閉，腳步拖遝，似乎隨時都可能倒下去繼續睡覺。
這些哈欠連天的學員們，大多是昨天參與了戰鬥的，他們經曆了一天的緊張和疲憊，昨晚又沒怎麽睡好，導致今天早上精神狀態不佳。還有一部分是剛剛加入訓練基地不久的新手，他們對這種早起的生活方式還不太適應，生物鍾尚未調整過來。盡管他們昨天已經體驗過了一次早起，但顯然這並沒有改變什麽。一時間場上哈欠連天，倒是顯得十分有趣。
陸辰頂著一對濃濃的黑眼圈，精神萎靡不振，明顯一副沒睡醒的樣子。這是因為他昨晚熬夜玩遊戲，一直打到淩晨兩點多才睡覺。今天早上，李越天強行把他從床上拖起來，帶他來到了體育場。
陸辰看著精神良好的二人，而自己卻疲憊不堪，不禁感歎道：“為什麽你們都不覺得困啊？”
“我平時都是早睡早起，而且每天早上還會去晨跑鍛煉。所以現在這個時間起床對我來說根本不是問題。”
陸辰聽了李越天的話後無奈地搖搖頭：“唉，我知道了。但是昨晚真的忍不住想再玩幾把遊戲。結果一玩就停不下來了。”
李越天有些無奈地責備陸辰：“我昨晚下線時就提醒過你不要再繼續打了，早點休息，可是你就是不聽！現在好了吧，看你這副模樣怎麽能好好跑步呢？”
陸辰想到這兩天晚上和李越天雙排遊戲，到了九點半左右李越天就會下線，說什麽都不繼續打了。
自律的人真可怕！陸辰感歎。
林悅捂嘴輕笑，她觀察了一下四周，雖然是六點，但五點五十就得到，場上已經聚集了十幾個人了。那個時王的變身者莊常吾也在。
除了她，場上竟然還有一個女生，林悅提起了興趣，畢竟女騎還是比較少的，她正準備上去套近乎的時候，一陣口哨聲響起，瞬間吸引了眾人的注意。
那位教練身穿一套筆挺的綠色軍裝褲，英姿颯爽，氣宇軒昂。他的身材高大挺拔，肌肉線條颯爽，正是負責帶眾人晨跑的石教練！
“好了，都別磨蹭了！趕緊列隊站好！”石教練大聲喊道。
學員們紛紛行動起來，盡快找到自己的位置站好。
“今天和昨天一樣，進行一輪五公裏長跑訓練！”石教練目光銳利地掃過全場，“跑步這是對你們身體素質的考驗，也是對你們意誌力的磨練。我希望你們都能全力以赴，跑出最好的成績！”
這話昨天已經說了一遍了，但考慮到某些人昨天沒有來，所以石教練又說了一遍。
聽到這話，學員們不禁叫苦不迭。
“五公裏？！昨天不是三公裏嗎？這麽遠？”
“昨天不是三公裏嗎？是我失憶了？”
“我感覺我會死在路上……”
然而，石教練並沒有絲毫憐憫之心，他大手一揮，“出發！”
學員們隻能硬著頭皮開始奔跑。
隨著教官一聲令下，學員們紛紛跑了出去。李越天雖然不是體育生，但他平時經常鍛煉，身體素質不錯，所以五公裏對他來說並不是難事。
然而，有幾個學員並不想讓別人在前麵，他們紛紛展示自己的實力，跑得飛快。其中一些熱血的學員直接加速超越了李越天，彼此之間展開了一場激烈的競爭，仿佛這是一場真正的競速比賽。而幾個老學員仿佛與世無爭一般勻速的跑著。
眾人跑了幾圈後，陸辰慢慢的落在了最後麵，他的雙腿像是被灌滿了鉛一樣沉重，每一步都顯得異常艱難。
他慢慢地跑著，心裏默默祈禱著能堅持到終點。石教練跟在最後麵一起跑，也會催促著速度慢下來的學員，陸辰當然被他催了好多次。
莊常吾也滿頭大汗，但他想跟帝騎一樣強，所以在咬牙堅持著。
林悅則處於隊伍中間偏後的位置，既沒有領先，也沒有落後太多。對於她來說，這種程度的跑步隻是小菜一碟。以大宗師的體力和恢複能力，即使連續跑十個五公裏，也不會感到疲憊。但是，她並沒有選擇展現自己的實力，因為她知道，如果自己表現得過於突出，可能會引起不必要的關注和麻煩。畢竟，她可不願意成為焦點。
林悅一邊跑，一邊觀察著周圍的學員。就在這時，後方突然傳來一陣驚唿聲，林悅一迴頭，隻見陸辰突然腳下一滑，身體不受控製地向前傾倒。
就在這千鈞一發之際，一雙溫暖有力的手迅速伸到了陸辰的麵前，穩穩地扶住了他。陸辰心中一驚，急忙抬頭看去，發現原來是他們隊伍中的那位除林悅外的另一位女性出手相助。
“注意腳下！”這位女性關切地提醒道。陸辰感激地點點頭：“我沒事，謝謝您。”
這時，石教練也快步從後方跑了過來，皺著眉頭看著陸辰問道：“怎麽迴事？陸辰學員，你小心點啊！怎麽跑個步都能摔？”陸辰連忙低頭道歉：“對不起，教練，我會注意的。”
石教練叮囑道：“好吧，陸辰，下次一定要注意。現在你繼續跑吧，跟上他們的節奏。大家都要注意安全，千萬不能受傷了！”
終於，所有人五公裏都跑完了。學員們氣喘籲籲地跑到了終點，紛紛癱倒在地。林悅也坐在地上假裝很累的樣子。不得不說，她真的很有表演的天賦。
石教練看著他們的樣子，滿意地點了點頭：“不錯，大家都堅持下來了。這就是進步！不過，我們不能僅僅滿足於此，還要不斷挑戰自己的極限。明天，我們將增加難度，進行六公裏長跑訓練。大家做好準備！”
聽到這個消息，學員們立刻炸開了鍋。陸辰第一個叫出了聲：“啊？”他瞪大了眼睛，難以置信地看著教練。其他人也紛紛抱怨起來，臉上露出痛苦的表情。
幾個老學員已經見怪不怪了，笑著說：“叫你們別跑的那麽用勁了，教練會以為你們跑完還有餘力呢！就會給我們增加路程，昨天說了你們還不信，現在信了吧？”
新學員們苦著臉，心裏暗自懊悔。早知道這樣，剛才就不該跑得這麽快，現在可好，明天又要多跑一公裏。
“天哪！”陸辰直接躺在地上，大口喘氣，仿佛要把周圍的空氣都吸進肺裏一般，聲音也變得有氣無力起來：“五公裏……我都快死了……現在又要六公裏……這不是要命嗎？”
“好啦！”教練拍了拍手，然後大聲說道：“今天早上的晨跑就到這裏了，你們再休息一會就去吃早飯吧！老樣子，八點半訓練廳集合！”
雖然才早上 5 點，但林悅早早的就已經起床了，並不是她自律，一日之計在於晨，訓練基地的教練也懂得這個道理，所以集合時間是在早上 6 點。
“魔鬼！”林悅吐槽了一句，她洗漱完畢後，換上了一身輕便的運動裝後，她腳步輕快地走出宿舍，前往訓練基地中的體育場。
當她到達體育場時，有不少學員也陸續到來了。大家都顯得精神飽滿，充滿活力……嗎？
“哈欠——”
“啊~”
“嗚哇~”
此起彼伏的哈欠聲讓整個體育場仿佛變成了一個大型動物園，而這些哈欠連天的學員們則像是一群還未睡醒的大熊貓。他們的眼睛半睜半閉，腳步拖遝，似乎隨時都可能倒下去繼續睡覺。
這些哈欠連天的學員們，大多是昨天參與了戰鬥的，他們經曆了一天的緊張和疲憊，昨晚又沒怎麽睡好，導致今天早上精神狀態不佳。還有一部分是剛剛加入訓練基地不久的新手，他們對這種早起的生活方式還不太適應，生物鍾尚未調整過來。盡管他們昨天已經體驗過了一次早起，但顯然這並沒有改變什麽。一時間場上哈欠連天，倒是顯得十分有趣。
陸辰頂著一對濃濃的黑眼圈，精神萎靡不振，明顯一副沒睡醒的樣子。這是因為他昨晚熬夜玩遊戲，一直打到淩晨兩點多才睡覺。今天早上，李越天強行把他從床上拖起來，帶他來到了體育場。
陸辰看著精神良好的二人，而自己卻疲憊不堪，不禁感歎道：“為什麽你們都不覺得困啊？”
“我平時都是早睡早起，而且每天早上還會去晨跑鍛煉。所以現在這個時間起床對我來說根本不是問題。”
陸辰聽了李越天的話後無奈地搖搖頭：“唉，我知道了。但是昨晚真的忍不住想再玩幾把遊戲。結果一玩就停不下來了。”
李越天有些無奈地責備陸辰：“我昨晚下線時就提醒過你不要再繼續打了，早點休息，可是你就是不聽！現在好了吧，看你這副模樣怎麽能好好跑步呢？”
陸辰想到這兩天晚上和李越天雙排遊戲，到了九點半左右李越天就會下線，說什麽都不繼續打了。
自律的人真可怕！陸辰感歎。
林悅捂嘴輕笑，她觀察了一下四周，雖然是六點，但五點五十就得到，場上已經聚集了十幾個人了。那個時王的變身者莊常吾也在。
除了她，場上竟然還有一個女生，林悅提起了興趣，畢竟女騎還是比較少的，她正準備上去套近乎的時候，一陣口哨聲響起，瞬間吸引了眾人的注意。
那位教練身穿一套筆挺的綠色軍裝褲，英姿颯爽，氣宇軒昂。他的身材高大挺拔，肌肉線條颯爽，正是負責帶眾人晨跑的石教練！
“好了，都別磨蹭了！趕緊列隊站好！”石教練大聲喊道。
學員們紛紛行動起來，盡快找到自己的位置站好。
“今天和昨天一樣，進行一輪五公裏長跑訓練！”石教練目光銳利地掃過全場，“跑步這是對你們身體素質的考驗，也是對你們意誌力的磨練。我希望你們都能全力以赴，跑出最好的成績！”
這話昨天已經說了一遍了，但考慮到某些人昨天沒有來，所以石教練又說了一遍。
聽到這話，學員們不禁叫苦不迭。
“五公裏？！昨天不是三公裏嗎？這麽遠？”
“昨天不是三公裏嗎？是我失憶了？”
“我感覺我會死在路上……”
然而，石教練並沒有絲毫憐憫之心，他大手一揮，“出發！”
學員們隻能硬著頭皮開始奔跑。
隨著教官一聲令下，學員們紛紛跑了出去。李越天雖然不是體育生，但他平時經常鍛煉，身體素質不錯，所以五公裏對他來說並不是難事。
然而，有幾個學員並不想讓別人在前麵，他們紛紛展示自己的實力，跑得飛快。其中一些熱血的學員直接加速超越了李越天，彼此之間展開了一場激烈的競爭，仿佛這是一場真正的競速比賽。而幾個老學員仿佛與世無爭一般勻速的跑著。
眾人跑了幾圈後，陸辰慢慢的落在了最後麵，他的雙腿像是被灌滿了鉛一樣沉重，每一步都顯得異常艱難。
他慢慢地跑著，心裏默默祈禱著能堅持到終點。石教練跟在最後麵一起跑，也會催促著速度慢下來的學員，陸辰當然被他催了好多次。
莊常吾也滿頭大汗，但他想跟帝騎一樣強，所以在咬牙堅持著。
林悅則處於隊伍中間偏後的位置，既沒有領先，也沒有落後太多。對於她來說，這種程度的跑步隻是小菜一碟。以大宗師的體力和恢複能力，即使連續跑十個五公裏，也不會感到疲憊。但是，她並沒有選擇展現自己的實力，因為她知道，如果自己表現得過於突出，可能會引起不必要的關注和麻煩。畢竟，她可不願意成為焦點。
林悅一邊跑，一邊觀察著周圍的學員。就在這時，後方突然傳來一陣驚唿聲，林悅一迴頭，隻見陸辰突然腳下一滑，身體不受控製地向前傾倒。
就在這千鈞一發之際，一雙溫暖有力的手迅速伸到了陸辰的麵前，穩穩地扶住了他。陸辰心中一驚，急忙抬頭看去，發現原來是他們隊伍中的那位除林悅外的另一位女性出手相助。
“注意腳下！”這位女性關切地提醒道。陸辰感激地點點頭：“我沒事，謝謝您。”
這時，石教練也快步從後方跑了過來，皺著眉頭看著陸辰問道：“怎麽迴事？陸辰學員，你小心點啊！怎麽跑個步都能摔？”陸辰連忙低頭道歉：“對不起，教練，我會注意的。”
石教練叮囑道：“好吧，陸辰，下次一定要注意。現在你繼續跑吧，跟上他們的節奏。大家都要注意安全，千萬不能受傷了！”
終於，所有人五公裏都跑完了。學員們氣喘籲籲地跑到了終點，紛紛癱倒在地。林悅也坐在地上假裝很累的樣子。不得不說，她真的很有表演的天賦。
石教練看著他們的樣子，滿意地點了點頭：“不錯，大家都堅持下來了。這就是進步！不過，我們不能僅僅滿足於此，還要不斷挑戰自己的極限。明天，我們將增加難度，進行六公裏長跑訓練。大家做好準備！”
聽到這個消息，學員們立刻炸開了鍋。陸辰第一個叫出了聲：“啊？”他瞪大了眼睛，難以置信地看著教練。其他人也紛紛抱怨起來，臉上露出痛苦的表情。
幾個老學員已經見怪不怪了，笑著說：“叫你們別跑的那麽用勁了，教練會以為你們跑完還有餘力呢！就會給我們增加路程，昨天說了你們還不信，現在信了吧？”
新學員們苦著臉，心裏暗自懊悔。早知道這樣，剛才就不該跑得這麽快，現在可好，明天又要多跑一公裏。
“天哪！”陸辰直接躺在地上，大口喘氣，仿佛要把周圍的空氣都吸進肺裏一般，聲音也變得有氣無力起來：“五公裏……我都快死了……現在又要六公裏……這不是要命嗎？”
“好啦！”教練拍了拍手，然後大聲說道：“今天早上的晨跑就到這裏了，你們再休息一會就去吃早飯吧！老樣子，八點半訓練廳集合！”