劉鵬被送走後，大家繼續自己的手下的工作。
尚蕘默默走到他身邊，看著他處理魚。“沒想到，你還會殺魚！”
風瑆點點頭，利索的開膛，衝洗魚腸，清洗魚身。
直播間。
德高望重的五長老：何止會殺魚啊！啥都會殺。
心懷夢想的少年：嗯？我怎麽覺得這個助理好眼熟呢？
嫵媚迷人的妖狐瓊瓊：樓上的眼熟嗎？嗬嗬！你再仔細看看！
檸檬精：@心懷夢想的少年 看破不說破，還是好朋友。看私信。
買買買買不停：你們在說什麽安於現狀嗎？隻有我在認真看直播嗎？
二長老富得流油：我也在看，都看直播！要聊天迴家聊去。
鬼木蘭：我都沒見過風大人殺魚，都是殺***，嗬嗬！
天真真：哇！帥哥會下廚！這刀法真可以！
另一邊黃敏敏和lisa的藍隊。在海上漂了2個半小時，撒網捕魚，他們沒有任何經驗，隻是憑感覺打撈，網子下午30分鍾就撈起來，這樣反複操作。最後成果就是一堆的小魚小蝦，沒有超過2斤的海產。螃蟹、蝦、八爪魚更是連影子都沒有看到。幾個男孩的海釣也是一無所獲，不過幾個愛豆倒是玩得很開心。
他們迴到海邊的時候，紅隊小晨哥的第一道菜已經出鍋，海灘上彌漫著水煮魚的香辣味道。
於冕和張讚抬著他們的海鮮箱子，走到了自己的灶台前，幾個人的眼睛都黏在了紅隊的灶台上。看著人家色香味俱全的菜，拚命的咽口水。
導演組見人都到齊了，人性迴歸，拿起小喇叭開始廣播：“大家經過幾小時的海上工作，相信已經收獲滿滿了，下麵就是你們美好的用餐時間。當然這頓飯需要大家自己動手，我們導演組呢，考慮到海島上的沒有糧食耕種。所以特意給大家準備了稻米、白麵這兩種糧食。大家可以用自己手裏的海鮮來交換，一斤海鮮可以兌換一斤米或者一斤麵粉。下麵咱們就給大家開放兌換時間。”
小晨哥聽見這個消息，真的開心，盡管他廚藝再好，也沒法變出糧食啊。這剛好解了燃眉之急。
尚蕘和大家商量時後，決定拿出十斤海鮮去交換糧食。按照小晨哥的提議，歡樂穀5斤米、5斤麵粉。
3斤麵粉拿迴來就交給王晶晶和娜娜，兩個女生會和麵，弄好以後放在一邊備用。小晨哥又做了3道菜之後，把麵擀成麵條，下到鍋裏，滾開水煮麵。
紅隊的是個人鋪好桌子，上麵放著2個大盆小晨哥做的水煮魚，還有炸魚條、爆炒魚片。
風瑆也是第一次這樣吃飯，他覺得很好玩。看著旁邊的隊員們，一個個的端著碗，眼睛都要掉到菜上了，就覺得很好笑。特別是尚蕘，她就站在他的身邊，那小肚子叫的，跟合唱團似的。尚蕘紅著臉，不敢看他，隻盯著小晨哥的灶台吸口水，風瑆抿著嘴憋著笑意。
小晨哥那邊一聲喊：“開飯啦！”李陽和張曉明一起幫忙端著一大鍋麵條，抬著放在桌子上。每個人一個大海碗，一碗麵條把水煮魚澆在麵上，搭配著另外幾個菜，吸溜、吸溜的索麵。就連溫文爾雅的喬雲箏都吃得滿麵紅光，對小晨哥的廚藝讚不絕口。
藍隊的成果隻有10斤不到的魚，因為太小的魚已經被放迴大海。幾個人圍著箱子開始發愁了。
lisa拉著自己的蓬蓬裙，說：“你們誰會做飯？”
黃敏敏閉著嘴不說話，其實她是會做的，但是她一想做飯又要流汗、油煙又大，這樣如果直播出去會影響她的形象，就沒有出聲。
楊子毅倒是舉手報名，說：“我會殺魚，從小看媽媽弄過，應該可以。”
在後麵就你看我，我看你，再也沒人說話了。
lisa一看大家都不發音，就和大家商量：“海鮮其實，清蒸就很好吃，都是優質蛋白質。咱們就清蒸吧。”
“對！lisa你真聰明！”張讚立刻舉手讚成，他亮晶晶的眼睛盯著lisa，表現的很熱情。
“嗯！我覺得也行，與其不會做，瞎弄。還不如清蒸。”顧普也表示讚成。
於是大家分工合作，顧普、楊子毅、於冕、張讚殺魚清洗。lisa和黃敏敏幾個女生負責刷鍋，碾碎薑蒜製作蘸料。
高羨之和白夕照則拿出5斤海鮮去找節目組兌換稻米，然後蒸米飯。大家廚藝都不好的結果就是沒有人會和麵，隻能選擇最簡單的蒸飯。
在藍隊手忙腳亂的時候，隔壁紅隊的飯菜香味又一次飄了過來。
高羨之和白夕照蒸好米飯後，就站在旁邊麵對著紅隊的飯桌張望。
白夕照滿眼的羨慕啊！看著人家紅豔豔的水煮魚，再看看他們這白花花的清蒸魚，不用品嚐就知道，哪個好吃了。“咱們還能換隊嗎？現在去紅隊還來得及嗎？”
高羨之夜悔不當初，他跑過去問導演組：“我想去紅隊，還能換嗎？”
萬萬沒想到的是，導演組說：“可以換，大家剛來互相都不了解，所以今天之內可以換隊。隻要對方隊員同意，願意接納你們，就可以。”
白夕照和高羨之一聽，立刻跑到了紅隊的餐桌前，可憐巴巴的望著眾人，請求道：“各位哥哥姐姐，我倆想加入紅隊，請一定收下我們。”
“噗！”尚蕘看著兩個小鮮肉眼淚汪汪的表情，沒忍住笑出了聲音。
還是李陽代表發言：“好，接收你們了。自己拿碗吃飯吧！”
小晨哥的飯做的挺多的了，多了兩個大小夥子的加入，麵條和菜都夠吃的。
雲中達海的另外4個成員目瞪口呆，這是什麽操作，這倆個家夥就拋棄他們吃香的喝辣的去了？！
看著他們兩個人吃的滿頭大汗的燕樣子，隊長張讚笑著搖了搖頭。
“這兩個家夥！”
直播間。
愛黛羨之：還是我羨之弟弟聰明啊！看得清形勢，這不就有飯吃了。
白白好耐人：白白頭腦靈活。
dodd：叛徒！怎麽能就知道自己吃。
真真正正：叫上我們家於冕一起去啊！
愛黛羨之：民以食為天，什麽叛徒！放著美食，誰愛吃白水煮菜啊。
·····
買買買不停：小晨哥這廚藝，我服了。看著就香。
yingyao：謔！蕘都吃兩碗了，還在吃呢！
尚蕘默默走到他身邊，看著他處理魚。“沒想到，你還會殺魚！”
風瑆點點頭，利索的開膛，衝洗魚腸，清洗魚身。
直播間。
德高望重的五長老：何止會殺魚啊！啥都會殺。
心懷夢想的少年：嗯？我怎麽覺得這個助理好眼熟呢？
嫵媚迷人的妖狐瓊瓊：樓上的眼熟嗎？嗬嗬！你再仔細看看！
檸檬精：@心懷夢想的少年 看破不說破，還是好朋友。看私信。
買買買買不停：你們在說什麽安於現狀嗎？隻有我在認真看直播嗎？
二長老富得流油：我也在看，都看直播！要聊天迴家聊去。
鬼木蘭：我都沒見過風大人殺魚，都是殺***，嗬嗬！
天真真：哇！帥哥會下廚！這刀法真可以！
另一邊黃敏敏和lisa的藍隊。在海上漂了2個半小時，撒網捕魚，他們沒有任何經驗，隻是憑感覺打撈，網子下午30分鍾就撈起來，這樣反複操作。最後成果就是一堆的小魚小蝦，沒有超過2斤的海產。螃蟹、蝦、八爪魚更是連影子都沒有看到。幾個男孩的海釣也是一無所獲，不過幾個愛豆倒是玩得很開心。
他們迴到海邊的時候，紅隊小晨哥的第一道菜已經出鍋，海灘上彌漫著水煮魚的香辣味道。
於冕和張讚抬著他們的海鮮箱子，走到了自己的灶台前，幾個人的眼睛都黏在了紅隊的灶台上。看著人家色香味俱全的菜，拚命的咽口水。
導演組見人都到齊了，人性迴歸，拿起小喇叭開始廣播：“大家經過幾小時的海上工作，相信已經收獲滿滿了，下麵就是你們美好的用餐時間。當然這頓飯需要大家自己動手，我們導演組呢，考慮到海島上的沒有糧食耕種。所以特意給大家準備了稻米、白麵這兩種糧食。大家可以用自己手裏的海鮮來交換，一斤海鮮可以兌換一斤米或者一斤麵粉。下麵咱們就給大家開放兌換時間。”
小晨哥聽見這個消息，真的開心，盡管他廚藝再好，也沒法變出糧食啊。這剛好解了燃眉之急。
尚蕘和大家商量時後，決定拿出十斤海鮮去交換糧食。按照小晨哥的提議，歡樂穀5斤米、5斤麵粉。
3斤麵粉拿迴來就交給王晶晶和娜娜，兩個女生會和麵，弄好以後放在一邊備用。小晨哥又做了3道菜之後，把麵擀成麵條，下到鍋裏，滾開水煮麵。
紅隊的是個人鋪好桌子，上麵放著2個大盆小晨哥做的水煮魚，還有炸魚條、爆炒魚片。
風瑆也是第一次這樣吃飯，他覺得很好玩。看著旁邊的隊員們，一個個的端著碗，眼睛都要掉到菜上了，就覺得很好笑。特別是尚蕘，她就站在他的身邊，那小肚子叫的，跟合唱團似的。尚蕘紅著臉，不敢看他，隻盯著小晨哥的灶台吸口水，風瑆抿著嘴憋著笑意。
小晨哥那邊一聲喊：“開飯啦！”李陽和張曉明一起幫忙端著一大鍋麵條，抬著放在桌子上。每個人一個大海碗，一碗麵條把水煮魚澆在麵上，搭配著另外幾個菜，吸溜、吸溜的索麵。就連溫文爾雅的喬雲箏都吃得滿麵紅光，對小晨哥的廚藝讚不絕口。
藍隊的成果隻有10斤不到的魚，因為太小的魚已經被放迴大海。幾個人圍著箱子開始發愁了。
lisa拉著自己的蓬蓬裙，說：“你們誰會做飯？”
黃敏敏閉著嘴不說話，其實她是會做的，但是她一想做飯又要流汗、油煙又大，這樣如果直播出去會影響她的形象，就沒有出聲。
楊子毅倒是舉手報名，說：“我會殺魚，從小看媽媽弄過，應該可以。”
在後麵就你看我，我看你，再也沒人說話了。
lisa一看大家都不發音，就和大家商量：“海鮮其實，清蒸就很好吃，都是優質蛋白質。咱們就清蒸吧。”
“對！lisa你真聰明！”張讚立刻舉手讚成，他亮晶晶的眼睛盯著lisa，表現的很熱情。
“嗯！我覺得也行，與其不會做，瞎弄。還不如清蒸。”顧普也表示讚成。
於是大家分工合作，顧普、楊子毅、於冕、張讚殺魚清洗。lisa和黃敏敏幾個女生負責刷鍋，碾碎薑蒜製作蘸料。
高羨之和白夕照則拿出5斤海鮮去找節目組兌換稻米，然後蒸米飯。大家廚藝都不好的結果就是沒有人會和麵，隻能選擇最簡單的蒸飯。
在藍隊手忙腳亂的時候，隔壁紅隊的飯菜香味又一次飄了過來。
高羨之和白夕照蒸好米飯後，就站在旁邊麵對著紅隊的飯桌張望。
白夕照滿眼的羨慕啊！看著人家紅豔豔的水煮魚，再看看他們這白花花的清蒸魚，不用品嚐就知道，哪個好吃了。“咱們還能換隊嗎？現在去紅隊還來得及嗎？”
高羨之夜悔不當初，他跑過去問導演組：“我想去紅隊，還能換嗎？”
萬萬沒想到的是，導演組說：“可以換，大家剛來互相都不了解，所以今天之內可以換隊。隻要對方隊員同意，願意接納你們，就可以。”
白夕照和高羨之一聽，立刻跑到了紅隊的餐桌前，可憐巴巴的望著眾人，請求道：“各位哥哥姐姐，我倆想加入紅隊，請一定收下我們。”
“噗！”尚蕘看著兩個小鮮肉眼淚汪汪的表情，沒忍住笑出了聲音。
還是李陽代表發言：“好，接收你們了。自己拿碗吃飯吧！”
小晨哥的飯做的挺多的了，多了兩個大小夥子的加入，麵條和菜都夠吃的。
雲中達海的另外4個成員目瞪口呆，這是什麽操作，這倆個家夥就拋棄他們吃香的喝辣的去了？！
看著他們兩個人吃的滿頭大汗的燕樣子，隊長張讚笑著搖了搖頭。
“這兩個家夥！”
直播間。
愛黛羨之：還是我羨之弟弟聰明啊！看得清形勢，這不就有飯吃了。
白白好耐人：白白頭腦靈活。
dodd：叛徒！怎麽能就知道自己吃。
真真正正：叫上我們家於冕一起去啊！
愛黛羨之：民以食為天，什麽叛徒！放著美食，誰愛吃白水煮菜啊。
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買買買不停：小晨哥這廚藝，我服了。看著就香。
yingyao：謔！蕘都吃兩碗了，還在吃呢！