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楊帆的行為似乎讓藍紫衣有點措手不及，她在隊列裏醞釀了十多秒後終於有點扭捏的出列麵向隊伍。
“入列！”
當藍紫衣剛立正站好是楊帆下達了口令。
“出列，入列！”
伴隨著楊帆的連續口令，藍紫衣也進出隊列幾次，隻見他的表情從不屑一顧到無可奈何再到現在的怒不可遏，小腮幫子鼓鼓著，眼睛瞪得圓圓的，一種看待階級敵人的目光盯著楊帆。
楊帆表麵上如沐春風坦然自若，其實內心裏十分的糾結，明顯感覺自己的心跳加快，槍打出頭鳥，沒辦法讓藍紫衣趕上了也隻能拿自己人開刀，有時候抓典型是對集體生活紀律約束最好的辦法，但這樣的規定動作，後果也是可以預見的畢竟以後她們還要在同一個屋簷下生活，在同一家公司工作，對於接下來的關係處理還是很考驗他的情商。
一段小插曲，其實也是楊帆的一個小心機，讓他所帶領的受訓小隊很快的進入了狀態。
站過軍姿的人都知道這個科目其實非常耗費體力，因為全身的機頭是繃緊的，在動作要領的規範下，從腳跟到頭頂就像被一根繩子吊起來，精神注意力必須高度的集中，楊帆迴想自己當兵那陣，在東北冰天雪地的環境裏，零下三十多度一動軍姿下來，手腳麻木但後背卻在冒汗。
中國人講究傳承，父子之間、師生之間，軍隊同樣如此，甚至傳承性更強，有一句在地方和部隊都很流行的話叫“兵熊熊一個，將熊熊一窩”這就是一種傳承，還有一句叫“強將手下無弱兵”這同樣是一種傳承，而衍射到新兵訓練時這種關係的雙方就是老兵班長和新兵戰士。
楊帆在站軍姿的隊伍來迴巡視，一會拉拉隊員的手是否貼緊褲線，一會按一按膕窩看膝蓋是否繃直，讓男隊員收腹挺胸，讓女隊員收下巴抬頭，還時不時和眼神渙散的隊員對視幾秒，說幾個自己認為好笑的笑話，還不讓別人表情有變化，他所有的這些方法都是自己當新兵時帶班班長的套路，這也是一種傳承把。
大概20分鍾後，楊帆下達了休息的口令，隊伍裏很多女隊員已經成了“木頭人”雙腿暫時性沒有了知覺，甚至還有幾個已經有了抽筋的跡象，需要旁邊的隊員攙扶。
“藍紫衣，歸隊！”
聽到楊帆的口令，藍紫衣頭仰的很高，正眼都沒瞧他一下，快步走迴隊列中，在立正轉身之際略帶隱藏的飛了一個白眼，站定之後趕緊用手敲打自己的大小腿肌肉。
這妹子挺剛呀，這是楊帆此時對藍紫衣的感覺，她是麵對整個隊伍站軍姿的，整個過程都精神飽滿，動作要領做的非常紮實，每當自己的目光掃到她時，後者都是目光炯炯暗藏殺機的看著他。
楊帆心裏暗歎，這樣的女人還是少惹為妙，外在極具攻擊性，內在又非常能容忍，如果處理不好，未來的日子可想而知。
整個訓練場人聲鼎沸、熱鬧非凡，口令聲，口號聲，起此彼伏！三位教官帶著隊員開始了步伐行走訓練。
齊步走訓練中，有的女隊員折纖腰以微步把訓練場當成t台秀場，每邁出一步都似蓮步輕移、妖嬈多姿。
有相當大一部分男生齊步走都是外八字，邁著無親不認的步伐，走著匪夷所思的路線。
跑步走的場景更是讓人啼笑皆非，女隊員篩糠，男隊員拌蒜，按條令要求跑步聽到“立正”口令後，在跑兩步然後左腳向前大半步，兩手依次收入腰間，停止擺動，右腳靠攏左腳，雙手放下成立正姿勢，結果就一個立定動作，訓練場就成了農貿市場，趕鴨子下水，趕羊出圈難以形容此刻的混亂，你踩他的腳，他懟你的腰，總之場麵極其具有畫麵感。
“你俯臥撐二十個，你鴨子拐三十米，你對著天空思過兩分鍾，你，你......”
王占軍發揮他的黑臉本色，對做錯動作或者消極怠工的沒有絲毫的情麵可講，殺伐果斷。
張武那邊被懲罰的相對少些，大概由於他帶的隊伍裏麵複轉軍人比較多，比較容易找出隊伍的框子兵，框子兵也就是基準兵，一個隊列裏四邊以及對角線基本都會找一些隊列素質過硬的人都擔當，用於矯正隊列行進的整齊劃一。
即便如此，張武還是吭哧吭哧一遍接一遍的以身試法，一邊解說要領，一邊身體力行，抽空還踢一動正步，在感歎老張同誌鬥誌昂揚、體力旺盛之餘，楊帆不得不承認張武隊列素質確實過硬，一板一眼間盡顯中國軍人的威武雄壯之姿。
楊帆看著自己手底下這批女隊員有點頭大，本來很多都是學舞蹈出身協調性應該沒問題，但無奈一個比一個瘦，部隊的三大步伐從起步開始到整體行進再到立定停止，所有動作都是需要很強的節奏感和力量型，國旗班、儀仗隊，那些隊列動作的頂尖強者，不知道流了多少汗水、血水、甚至淚水才造就了世界第一的隊列方陣。
楊帆手底下這些女隊員普遍都高，手長腳長的而且特別纖細，有的大腿甚至還沒他胳膊粗，隊列動作在規定範圍內幅度越大走起來越有美感，但前提是要動作定型，保證定型的基礎就是來自肌肉的控製，眼前這群窈窕淑女們別說定型，有幾個現在反而已經不會走路了，可能因為大腦裏想著動作要領，可能因為緊張，聽到口令站著不動的有，同手同腳的有，胳膊甩出天際的也有，一動操作下來，隊伍行進真有點蟑螂小分隊集體覓食的感覺。
“大家都放鬆點，雖然步伐行進有一些技術規範，但它還是走路和跑步，現在有部分隊員都成了提線木偶了，你們可能會說不就是走個路跑個步怎麽這麽多規矩，但這就是中國紀律部隊的日常養成，其實對大家以後的生活也很有幫助，特別是女隊員更是百利而無一害。”
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楊帆的行為似乎讓藍紫衣有點措手不及，她在隊列裏醞釀了十多秒後終於有點扭捏的出列麵向隊伍。
“入列！”
當藍紫衣剛立正站好是楊帆下達了口令。
“出列，入列！”
伴隨著楊帆的連續口令，藍紫衣也進出隊列幾次，隻見他的表情從不屑一顧到無可奈何再到現在的怒不可遏，小腮幫子鼓鼓著，眼睛瞪得圓圓的，一種看待階級敵人的目光盯著楊帆。
楊帆表麵上如沐春風坦然自若，其實內心裏十分的糾結，明顯感覺自己的心跳加快，槍打出頭鳥，沒辦法讓藍紫衣趕上了也隻能拿自己人開刀，有時候抓典型是對集體生活紀律約束最好的辦法，但這樣的規定動作，後果也是可以預見的畢竟以後她們還要在同一個屋簷下生活，在同一家公司工作，對於接下來的關係處理還是很考驗他的情商。
一段小插曲，其實也是楊帆的一個小心機，讓他所帶領的受訓小隊很快的進入了狀態。
站過軍姿的人都知道這個科目其實非常耗費體力，因為全身的機頭是繃緊的，在動作要領的規範下，從腳跟到頭頂就像被一根繩子吊起來，精神注意力必須高度的集中，楊帆迴想自己當兵那陣，在東北冰天雪地的環境裏，零下三十多度一動軍姿下來，手腳麻木但後背卻在冒汗。
中國人講究傳承，父子之間、師生之間，軍隊同樣如此，甚至傳承性更強，有一句在地方和部隊都很流行的話叫“兵熊熊一個，將熊熊一窩”這就是一種傳承，還有一句叫“強將手下無弱兵”這同樣是一種傳承，而衍射到新兵訓練時這種關係的雙方就是老兵班長和新兵戰士。
楊帆在站軍姿的隊伍來迴巡視，一會拉拉隊員的手是否貼緊褲線，一會按一按膕窩看膝蓋是否繃直，讓男隊員收腹挺胸，讓女隊員收下巴抬頭，還時不時和眼神渙散的隊員對視幾秒，說幾個自己認為好笑的笑話，還不讓別人表情有變化，他所有的這些方法都是自己當新兵時帶班班長的套路，這也是一種傳承把。
大概20分鍾後，楊帆下達了休息的口令，隊伍裏很多女隊員已經成了“木頭人”雙腿暫時性沒有了知覺，甚至還有幾個已經有了抽筋的跡象，需要旁邊的隊員攙扶。
“藍紫衣，歸隊！”
聽到楊帆的口令，藍紫衣頭仰的很高，正眼都沒瞧他一下，快步走迴隊列中，在立正轉身之際略帶隱藏的飛了一個白眼，站定之後趕緊用手敲打自己的大小腿肌肉。
這妹子挺剛呀，這是楊帆此時對藍紫衣的感覺，她是麵對整個隊伍站軍姿的，整個過程都精神飽滿，動作要領做的非常紮實，每當自己的目光掃到她時，後者都是目光炯炯暗藏殺機的看著他。
楊帆心裏暗歎，這樣的女人還是少惹為妙，外在極具攻擊性，內在又非常能容忍，如果處理不好，未來的日子可想而知。
整個訓練場人聲鼎沸、熱鬧非凡，口令聲，口號聲，起此彼伏！三位教官帶著隊員開始了步伐行走訓練。
齊步走訓練中，有的女隊員折纖腰以微步把訓練場當成t台秀場，每邁出一步都似蓮步輕移、妖嬈多姿。
有相當大一部分男生齊步走都是外八字，邁著無親不認的步伐，走著匪夷所思的路線。
跑步走的場景更是讓人啼笑皆非，女隊員篩糠，男隊員拌蒜，按條令要求跑步聽到“立正”口令後，在跑兩步然後左腳向前大半步，兩手依次收入腰間，停止擺動，右腳靠攏左腳，雙手放下成立正姿勢，結果就一個立定動作，訓練場就成了農貿市場，趕鴨子下水，趕羊出圈難以形容此刻的混亂，你踩他的腳，他懟你的腰，總之場麵極其具有畫麵感。
“你俯臥撐二十個，你鴨子拐三十米，你對著天空思過兩分鍾，你，你......”
王占軍發揮他的黑臉本色，對做錯動作或者消極怠工的沒有絲毫的情麵可講，殺伐果斷。
張武那邊被懲罰的相對少些，大概由於他帶的隊伍裏麵複轉軍人比較多，比較容易找出隊伍的框子兵，框子兵也就是基準兵，一個隊列裏四邊以及對角線基本都會找一些隊列素質過硬的人都擔當，用於矯正隊列行進的整齊劃一。
即便如此，張武還是吭哧吭哧一遍接一遍的以身試法，一邊解說要領，一邊身體力行，抽空還踢一動正步，在感歎老張同誌鬥誌昂揚、體力旺盛之餘，楊帆不得不承認張武隊列素質確實過硬，一板一眼間盡顯中國軍人的威武雄壯之姿。
楊帆看著自己手底下這批女隊員有點頭大，本來很多都是學舞蹈出身協調性應該沒問題，但無奈一個比一個瘦，部隊的三大步伐從起步開始到整體行進再到立定停止，所有動作都是需要很強的節奏感和力量型，國旗班、儀仗隊，那些隊列動作的頂尖強者，不知道流了多少汗水、血水、甚至淚水才造就了世界第一的隊列方陣。
楊帆手底下這些女隊員普遍都高，手長腳長的而且特別纖細，有的大腿甚至還沒他胳膊粗，隊列動作在規定範圍內幅度越大走起來越有美感，但前提是要動作定型，保證定型的基礎就是來自肌肉的控製，眼前這群窈窕淑女們別說定型，有幾個現在反而已經不會走路了，可能因為大腦裏想著動作要領，可能因為緊張，聽到口令站著不動的有，同手同腳的有，胳膊甩出天際的也有，一動操作下來，隊伍行進真有點蟑螂小分隊集體覓食的感覺。
“大家都放鬆點，雖然步伐行進有一些技術規範，但它還是走路和跑步，現在有部分隊員都成了提線木偶了，你們可能會說不就是走個路跑個步怎麽這麽多規矩，但這就是中國紀律部隊的日常養成，其實對大家以後的生活也很有幫助，特別是女隊員更是百利而無一害。”