五藏功的第十三層，講的是將靈湖裏的靈氣反過來經十二經脈散於全身，鑄就法體，理論上完成這一步就達到築基了。然而陸遠也深知在現今靈氣濃度下築基的難度，要不然星月老怪也不至於被困住這麽多年。
陸遠先是研讀了星月老怪留下的築基資料，然後再分析了五藏功十三層的過程，心裏有了大概的了解後，便開始了十三層的修煉。
根據老怪的提示，他第一步先進行經脈的拓寬。三焦打通後他的經脈寬度本已經有了長足的進步，但現在要將靈氣從靈湖導出，通過十二經絡散於全身，那就要承受比以前更大的壓力，所以還要繼續拓寬經脈才行。
陸遠驅動著體內的各種靈氣，讓它們不斷地衝擊著對應的經脈，這種痛苦難以言喻。但他還是咬牙堅持下來，不斷地運轉著五藏功，引導著各色靈氣，使其逐漸適應並融合到自己的身體中。
經過一段長時間的煎熬，陸遠成功地拓寬了自己的經脈，靈氣的流動也變得更加順暢起來。接下來，他按照五藏功的指示，開始嚐試將靈湖中儲存的靈氣散於全身。
這個過程同樣充滿了挑戰和困難，因為他需要控製好靈湖中靈氣導出的速度，不讓它們過於洶湧，以免對自己造成傷害。理論上很多人在這一步隻用了主修的靈氣淬體，但這樣會導致在麵對克製類型的靈氣攻擊時，法體並不足夠穩定，根基並不牢固。
所以陸遠這一次打算用五種靈氣逐一淬體，成為一個六邊形選手。陸遠小心翼翼地調整著自己的氣息和心境，將金靈氣導出後，沿著十二正經擴散至全身。金靈氣的銳利陸遠早已經領教過，但劇痛的反應仍然存在。
隻是由於五髒六腑已經修煉過，所以他現在還扛得住這種程度的反應。隨著時間的推移，陸遠感覺到自己的身體發生了奇妙的變化。原本他的身體就已經經過多次淬煉，現在又受到金靈氣的改造，每一個重生的細胞都仿佛被重塑了一般，煥發出強大的生機與活力。他的肌肉和骨骼都得到了強化，身體素質有了質的飛躍。
然而，就在陸遠沉浸在這種美妙的感覺時，他突然發現自己的靈湖竟然出現了一絲枯竭的跡象！他頓時大驚失色，急忙停止了靈氣的導出，同時檢查起自己的靈湖來。
經過一番仔細觀察，他發現原來是由於靈氣的導出速度過快，導致靈湖的消耗超過了恢複速度。如果繼續這樣下去，很可能會對他的根基造成影響。
陸遠意識到問題的嚴重性，他決定放慢靈氣導出的速度，以確保靈湖能夠持續供應足夠的靈氣。
這時，陸遠才真切地體會到築基的困難程度，遠遠超過了他的預期。一般來說，普通的修煉者僅依靠靈氣來恢複，一天頂多隻能進行一到兩次的淬體，而且這還是在放棄自身防禦能力的前提下。以這樣的速度，要想讓一種靈氣達到千錘百煉的境界，恐怕需要好幾年的時間。
意識到這個問題後，陸遠開始重新規劃自己的修煉計劃。他利用聚氣術和月明訣的輔助，精確地控製著靈氣的輸出量。當丹田內的靈氣快要耗盡時，再及時補充靈液。經過連續幾天的不斷嚐試，陸遠逐漸掌握了修煉的節奏。現在，他每天可以進行大約七八次的淬體，每次消耗約兩滴靈液。幸運的是，他之前積累的靈液數量相當可觀，完全能夠支持他完成五種靈氣的淬體過程。
時間在忘我的修煉中過得飛快，轉眼間，春節假期來臨。這一天，陸遠早早結束了修煉，收拾好自身後返迴了基地。玉麵狐狸早在半個月前就與他道別，聲稱要前往雲南尋找她的妹妹。不過當時的陸遠專心於修煉之中，也沒對這個所謂的妹妹過多詢問。
陸遠向高個子匯報了自己的休假計劃後，乘坐大巴迴到了家鄉的小鎮。這次迴家，除了與家人共度春節外，還有一個重要任務——盡全力勸說父母搬到基地。
不多久，陸遠就到了記憶裏熟悉的小鎮，還是以前的模樣。春節的腳步臨近，小鎮的街頭巷尾彌漫著濃濃的節日氛圍。紅色的燈籠高高掛起，將整個小鎮裝點得喜氣洋洋。街頭的商販們擺滿了各種年貨，琳琅滿目，叫賣聲引來一大群大爺大媽圍觀采購。孩子們在街頭嬉戲玩耍，手中拿著鞭炮和煙花，不時傳來歡快的笑聲。
陸遠來到了熟悉的店門前，對著裏麵仍在忙碌的陸父說了句：“二兩細麵，不要蔥花。”聽到陸遠的聲音，正在打掃的母親一臉驚喜地看著眼前熟悉的身影，趕忙放下掃帚蹦跳地抱著陸遠。
夜幕降臨，煙花點點綻放，將整個小鎮的夜空裝點得絢麗多彩。陸遠和父母吃著豐盛可口的晚飯，還是記憶裏熟悉的味道。
陸遠先是研讀了星月老怪留下的築基資料，然後再分析了五藏功十三層的過程，心裏有了大概的了解後，便開始了十三層的修煉。
根據老怪的提示，他第一步先進行經脈的拓寬。三焦打通後他的經脈寬度本已經有了長足的進步，但現在要將靈氣從靈湖導出，通過十二經絡散於全身，那就要承受比以前更大的壓力，所以還要繼續拓寬經脈才行。
陸遠驅動著體內的各種靈氣，讓它們不斷地衝擊著對應的經脈，這種痛苦難以言喻。但他還是咬牙堅持下來，不斷地運轉著五藏功，引導著各色靈氣，使其逐漸適應並融合到自己的身體中。
經過一段長時間的煎熬，陸遠成功地拓寬了自己的經脈，靈氣的流動也變得更加順暢起來。接下來，他按照五藏功的指示，開始嚐試將靈湖中儲存的靈氣散於全身。
這個過程同樣充滿了挑戰和困難，因為他需要控製好靈湖中靈氣導出的速度，不讓它們過於洶湧，以免對自己造成傷害。理論上很多人在這一步隻用了主修的靈氣淬體，但這樣會導致在麵對克製類型的靈氣攻擊時，法體並不足夠穩定，根基並不牢固。
所以陸遠這一次打算用五種靈氣逐一淬體，成為一個六邊形選手。陸遠小心翼翼地調整著自己的氣息和心境，將金靈氣導出後，沿著十二正經擴散至全身。金靈氣的銳利陸遠早已經領教過，但劇痛的反應仍然存在。
隻是由於五髒六腑已經修煉過，所以他現在還扛得住這種程度的反應。隨著時間的推移，陸遠感覺到自己的身體發生了奇妙的變化。原本他的身體就已經經過多次淬煉，現在又受到金靈氣的改造，每一個重生的細胞都仿佛被重塑了一般，煥發出強大的生機與活力。他的肌肉和骨骼都得到了強化，身體素質有了質的飛躍。
然而，就在陸遠沉浸在這種美妙的感覺時，他突然發現自己的靈湖竟然出現了一絲枯竭的跡象！他頓時大驚失色，急忙停止了靈氣的導出，同時檢查起自己的靈湖來。
經過一番仔細觀察，他發現原來是由於靈氣的導出速度過快，導致靈湖的消耗超過了恢複速度。如果繼續這樣下去，很可能會對他的根基造成影響。
陸遠意識到問題的嚴重性，他決定放慢靈氣導出的速度，以確保靈湖能夠持續供應足夠的靈氣。
這時，陸遠才真切地體會到築基的困難程度，遠遠超過了他的預期。一般來說，普通的修煉者僅依靠靈氣來恢複，一天頂多隻能進行一到兩次的淬體，而且這還是在放棄自身防禦能力的前提下。以這樣的速度，要想讓一種靈氣達到千錘百煉的境界，恐怕需要好幾年的時間。
意識到這個問題後，陸遠開始重新規劃自己的修煉計劃。他利用聚氣術和月明訣的輔助，精確地控製著靈氣的輸出量。當丹田內的靈氣快要耗盡時，再及時補充靈液。經過連續幾天的不斷嚐試，陸遠逐漸掌握了修煉的節奏。現在，他每天可以進行大約七八次的淬體，每次消耗約兩滴靈液。幸運的是，他之前積累的靈液數量相當可觀，完全能夠支持他完成五種靈氣的淬體過程。
時間在忘我的修煉中過得飛快，轉眼間，春節假期來臨。這一天，陸遠早早結束了修煉，收拾好自身後返迴了基地。玉麵狐狸早在半個月前就與他道別，聲稱要前往雲南尋找她的妹妹。不過當時的陸遠專心於修煉之中，也沒對這個所謂的妹妹過多詢問。
陸遠向高個子匯報了自己的休假計劃後，乘坐大巴迴到了家鄉的小鎮。這次迴家，除了與家人共度春節外，還有一個重要任務——盡全力勸說父母搬到基地。
不多久，陸遠就到了記憶裏熟悉的小鎮，還是以前的模樣。春節的腳步臨近，小鎮的街頭巷尾彌漫著濃濃的節日氛圍。紅色的燈籠高高掛起，將整個小鎮裝點得喜氣洋洋。街頭的商販們擺滿了各種年貨，琳琅滿目，叫賣聲引來一大群大爺大媽圍觀采購。孩子們在街頭嬉戲玩耍，手中拿著鞭炮和煙花，不時傳來歡快的笑聲。
陸遠來到了熟悉的店門前，對著裏麵仍在忙碌的陸父說了句：“二兩細麵，不要蔥花。”聽到陸遠的聲音，正在打掃的母親一臉驚喜地看著眼前熟悉的身影，趕忙放下掃帚蹦跳地抱著陸遠。
夜幕降臨，煙花點點綻放，將整個小鎮的夜空裝點得絢麗多彩。陸遠和父母吃著豐盛可口的晚飯，還是記憶裏熟悉的味道。