梁老師在講完詠春拳的一些介紹後，便教了王大龍如何紮馬步。詠春拳的主要步型有司平馬、三字馬、追馬、跪馬、獨立步等等。功夫的基礎牢靠和下盤的穩定有著不可分割的作用，所以在華夏功夫上特別講究下盤的穩固。
王大龍按照梁老師的方法進行練習，雖然一開始動作不標準，可是多練習幾次後，他的動作已經初步可以得到梁老師的認可了。
而且，因為他的體力非常強悍，所以，當王大龍連續紮了半個小時的馬步後，連梁老師都讚歎不已，暗唿怪胎。
最後，梁老師讓王大龍繼續紮馬步打基礎，他需要去教其他的的學生，補上剛才落下的課時。
按照梁老師的方法，王大龍認真的紮著馬步，雖然來之前他的想法就是隨便應付一下，找個由頭，可是當自己有了想要傳播華夏功夫，並將其發揚光大的想法後，就決定要認真對待了。
他時刻檢查著自己的動作是否有變形，是否符合老師教的。半個小時後，即使他的身體素質很好，可依舊滿頭大汗，唿吸也變得越來越急促。
隨著馬步時間的增長，他的兩條小腿開始止不住的顫抖起來，同時感覺到了一種輕微的肌肉酸脹感，心情也開始變得急躁。
王大龍感覺自己快要支撐不下去的時候，身體猶如條件反射一般便開始了冥想。腦海裏皎潔的月亮高懸於頭頂，灑下聖潔的光輝，洗滌著內心的焦躁，撫平了肌肉的酸脹，止住了身體的顫抖......
慢慢的，他的唿吸越來越平穩，幾分鍾後達到了平衡。一邊紮馬步，一邊冥想，讓王大龍的心思也越來越安詳。
突然，冥想中的王大龍察覺到自己的雙腿被踢了一腳，雖然踢的力氣不大，但是下腳的位置非常巧妙，當即就感覺自己的雙腿一陣的酸麻，有點要倒地的趨勢。
努力控製好平衡，立刻睜開雙眼，收起馬步後，隻見不知什麽時候梁老師已經站在自己麵前，而教室裏就隻剩下他和梁老師兩人了。
揉了揉有點發麻的腿腳，王大龍小心翼翼的問道。
“梁老師，我的馬步不標準嗎？”
對麵的梁老師將手裏的毛巾遞給他後，麵無表情的仔細的看著他。
“哎，真的人比人氣死人啊，如果不是確定你是第一天來學習，我真的以為你已經學武多年了，果然真的是有練武奇才存在的，天賦真的很重要啊。我剛才測試了下，你的馬步很穩。”
王大龍看著梁老師的反應，心裏默默的嘀咕著，要不是身體上的突然變化，他也隻是一個普通人啊。
“大龍，你知道你剛才馬步紮了多久嗎？”
王大龍摸了摸腦袋，看著已經下課空無一人的教室，估摸著最起碼一個小時以上吧。
“你知道嗎？你剛才紮了兩個半小時的馬步，兩個半小時啊，關鍵是動作一直都沒有變形。對於初學者來說基本是不可能的，就算是學武多年的也不一定能有你這麽標準！”
“嘖嘖嘖，難道你就是傳說中的萬裏挑一的絕世高手。哈哈！”
梁老師顯然現在心情比較好，開起了他的玩笑，王大龍想起了港台的著名影片裏的橋段，不禁哈哈一笑，這一笑讓兩人之間也少了一些距離。
幫著梁老師一起簡單收拾了教室和打掃了衛生後，王大龍就跟梁老師道了別迴家了。認真的盯著王大龍遠去的背影，梁老師緊緊的皺著眉頭，過了會好像想通了什麽，嚴肅的臉上綻放了一絲笑容。
到家後，發現自己不靠譜的老爸老媽好像真的忘了他們還有一個孩子需要照顧的事，依舊還在外麵繼續歡樂的旅行著。
自己動手豐衣足食，於是王大龍簡單的煮了個泡麵安慰著自己早已罷工的胃，然後用微信跟薛夢瑤說了自己報考詠春的事，兩人你儂我儂的聊了一個多小時才依依不舍的掛掉。
躺在床上的王大龍仔細的迴想了今天學到的馬步要領，在腦子裏迅速的過一遍，確定沒有錯誤才會結束。
這也是他多年來養成的學習習慣，每天晚上一定要複習今天的知識點，所以這也是他雖然學習看起來沒有那麽認真，但是高考卻能考個非常好的成績的重要原因。
第二天一大早，王大龍早早的就醒來開始了冥想，雖然自己現在變得比以前厲害了，但是他依然一直堅持每天冥想，這已經是他深入骨髓的習慣了。
花了半小時結束冥想後，又花了半小時練習昨天教的詠春馬步。最後全身濕漉漉的洗了個熱水澡，感覺全身無比的通透和舒暢，隻是肚子卻異常的饑餓。
於是趕緊煮了幾個白水雞蛋，又在冰箱裏找出一大瓶牛奶和一袋麵包，三下五除二的全部吃完後，空蕩蕩的胃才覺得舒服滿足了很多。
吃完早餐後，王大龍騎了輛共享單車就前往培訓班了。
等到了教室後，才發現自己是第一個到的，其他的學生和老師還沒到，包括跆拳道的。於是便自顧自地在教室裏紮起了馬步，昨天梁老師一再的強調下盤穩固的重要性，所以一有空他就會紮個馬步。
不知不覺間，王大龍就沉浸在了馬步和冥想之中，連梁老師和其他學生到了也沒發現。其他的幾個小學生一臉崇拜的看著王大龍，對於這個昨天才報道的大哥哥他們也是充滿了好奇。隻是，這個大哥哥好像特別喜歡紮馬步，而且一紮馬步就沉迷其中。
當王大龍收手結束馬步的時候，發現教室裏又跟昨天一般無二了，梁老師邊教邊指導著學生，指出一些學生動作上的不規範之處。
站在一旁的王大龍靜靜的觀察著梁老師的動作，不時的自己也跟著做，很快這些動作自己稍微做個幾遍就能有模有樣了。
讓幾個小學生自己練習後，梁老師徑直走了過來，對著王大龍露出了和藹的笑容。
“一大早來就看到你在紮馬步了，不錯，下盤越來越穩了啊。”
梁老師看著王大龍是越看越順眼，謙虛，聰明，踏實而又勤奮，每一點在王大龍身上都能很好的體現。
“今天教你詠春正式初級入門的套路，小念頭。”
一個認真的教，一個仔細的學，遇到不懂的王大龍就趕緊問梁老師，而梁老師總是非常耐心的解釋並且親身示範，一來二去，對於詠春的一些初級入門套路，王大龍已經可以有模有樣的打了出來了，但是想要像葉問、李小龍那樣的話，還需要多加練習，功夫一直都不是一朝一夕的事。
王大龍按照梁老師的方法進行練習，雖然一開始動作不標準，可是多練習幾次後，他的動作已經初步可以得到梁老師的認可了。
而且，因為他的體力非常強悍，所以，當王大龍連續紮了半個小時的馬步後，連梁老師都讚歎不已，暗唿怪胎。
最後，梁老師讓王大龍繼續紮馬步打基礎，他需要去教其他的的學生，補上剛才落下的課時。
按照梁老師的方法，王大龍認真的紮著馬步，雖然來之前他的想法就是隨便應付一下，找個由頭，可是當自己有了想要傳播華夏功夫，並將其發揚光大的想法後，就決定要認真對待了。
他時刻檢查著自己的動作是否有變形，是否符合老師教的。半個小時後，即使他的身體素質很好，可依舊滿頭大汗，唿吸也變得越來越急促。
隨著馬步時間的增長，他的兩條小腿開始止不住的顫抖起來，同時感覺到了一種輕微的肌肉酸脹感，心情也開始變得急躁。
王大龍感覺自己快要支撐不下去的時候，身體猶如條件反射一般便開始了冥想。腦海裏皎潔的月亮高懸於頭頂，灑下聖潔的光輝，洗滌著內心的焦躁，撫平了肌肉的酸脹，止住了身體的顫抖......
慢慢的，他的唿吸越來越平穩，幾分鍾後達到了平衡。一邊紮馬步，一邊冥想，讓王大龍的心思也越來越安詳。
突然，冥想中的王大龍察覺到自己的雙腿被踢了一腳，雖然踢的力氣不大，但是下腳的位置非常巧妙，當即就感覺自己的雙腿一陣的酸麻，有點要倒地的趨勢。
努力控製好平衡，立刻睜開雙眼，收起馬步後，隻見不知什麽時候梁老師已經站在自己麵前，而教室裏就隻剩下他和梁老師兩人了。
揉了揉有點發麻的腿腳，王大龍小心翼翼的問道。
“梁老師，我的馬步不標準嗎？”
對麵的梁老師將手裏的毛巾遞給他後，麵無表情的仔細的看著他。
“哎，真的人比人氣死人啊，如果不是確定你是第一天來學習，我真的以為你已經學武多年了，果然真的是有練武奇才存在的，天賦真的很重要啊。我剛才測試了下，你的馬步很穩。”
王大龍看著梁老師的反應，心裏默默的嘀咕著，要不是身體上的突然變化，他也隻是一個普通人啊。
“大龍，你知道你剛才馬步紮了多久嗎？”
王大龍摸了摸腦袋，看著已經下課空無一人的教室，估摸著最起碼一個小時以上吧。
“你知道嗎？你剛才紮了兩個半小時的馬步，兩個半小時啊，關鍵是動作一直都沒有變形。對於初學者來說基本是不可能的，就算是學武多年的也不一定能有你這麽標準！”
“嘖嘖嘖，難道你就是傳說中的萬裏挑一的絕世高手。哈哈！”
梁老師顯然現在心情比較好，開起了他的玩笑，王大龍想起了港台的著名影片裏的橋段，不禁哈哈一笑，這一笑讓兩人之間也少了一些距離。
幫著梁老師一起簡單收拾了教室和打掃了衛生後，王大龍就跟梁老師道了別迴家了。認真的盯著王大龍遠去的背影，梁老師緊緊的皺著眉頭，過了會好像想通了什麽，嚴肅的臉上綻放了一絲笑容。
到家後，發現自己不靠譜的老爸老媽好像真的忘了他們還有一個孩子需要照顧的事，依舊還在外麵繼續歡樂的旅行著。
自己動手豐衣足食，於是王大龍簡單的煮了個泡麵安慰著自己早已罷工的胃，然後用微信跟薛夢瑤說了自己報考詠春的事，兩人你儂我儂的聊了一個多小時才依依不舍的掛掉。
躺在床上的王大龍仔細的迴想了今天學到的馬步要領，在腦子裏迅速的過一遍，確定沒有錯誤才會結束。
這也是他多年來養成的學習習慣，每天晚上一定要複習今天的知識點，所以這也是他雖然學習看起來沒有那麽認真，但是高考卻能考個非常好的成績的重要原因。
第二天一大早，王大龍早早的就醒來開始了冥想，雖然自己現在變得比以前厲害了，但是他依然一直堅持每天冥想，這已經是他深入骨髓的習慣了。
花了半小時結束冥想後，又花了半小時練習昨天教的詠春馬步。最後全身濕漉漉的洗了個熱水澡，感覺全身無比的通透和舒暢，隻是肚子卻異常的饑餓。
於是趕緊煮了幾個白水雞蛋，又在冰箱裏找出一大瓶牛奶和一袋麵包，三下五除二的全部吃完後，空蕩蕩的胃才覺得舒服滿足了很多。
吃完早餐後，王大龍騎了輛共享單車就前往培訓班了。
等到了教室後，才發現自己是第一個到的，其他的學生和老師還沒到，包括跆拳道的。於是便自顧自地在教室裏紮起了馬步，昨天梁老師一再的強調下盤穩固的重要性，所以一有空他就會紮個馬步。
不知不覺間，王大龍就沉浸在了馬步和冥想之中，連梁老師和其他學生到了也沒發現。其他的幾個小學生一臉崇拜的看著王大龍，對於這個昨天才報道的大哥哥他們也是充滿了好奇。隻是，這個大哥哥好像特別喜歡紮馬步，而且一紮馬步就沉迷其中。
當王大龍收手結束馬步的時候，發現教室裏又跟昨天一般無二了，梁老師邊教邊指導著學生，指出一些學生動作上的不規範之處。
站在一旁的王大龍靜靜的觀察著梁老師的動作，不時的自己也跟著做，很快這些動作自己稍微做個幾遍就能有模有樣了。
讓幾個小學生自己練習後，梁老師徑直走了過來，對著王大龍露出了和藹的笑容。
“一大早來就看到你在紮馬步了，不錯，下盤越來越穩了啊。”
梁老師看著王大龍是越看越順眼，謙虛，聰明，踏實而又勤奮，每一點在王大龍身上都能很好的體現。
“今天教你詠春正式初級入門的套路，小念頭。”
一個認真的教，一個仔細的學，遇到不懂的王大龍就趕緊問梁老師，而梁老師總是非常耐心的解釋並且親身示範，一來二去，對於詠春的一些初級入門套路，王大龍已經可以有模有樣的打了出來了，但是想要像葉問、李小龍那樣的話，還需要多加練習，功夫一直都不是一朝一夕的事。