第262章 脫敏訓練
KPL：自2016從頭再來 作者：寒山不渡星芒 投票推薦 加入書簽 留言反饋
空曠。
極致的空曠。
今嶼下意識的想找一個封閉的空間。
但，除了不遠處的教練，今嶼找不到任何一個可以躲藏的地方。
“收起恐懼，抬頭與觀眾席對視。”林瑜在一旁指導。
今嶼克製自己心裏的情緒後，抬起頭看向觀眾席。
雖然空蕩，但有種不真實的恍惚感。
“稍微適應了之後，再告訴我。”
今嶼知道自己現在眼中的世界，他是唯一的焦點。
觀眾席空無一人，但壓力卻如同海浪時時刻刻朝他湧來。
今嶼平白無故的心跳慢慢加快，大腦一片空白。
他閉上眼想要緩一緩。
“平複情緒後再睜開眼。”林瑜看的明白，知道得慢慢來。
幾十秒後，今嶼睜開眼，然後馬上又閉上。
林瑜不知道今嶼的性格到底如何，他也隻能根據今嶼的反饋給他慢慢的加心理暗示。
正常情況下，選手的登台基本都是五人組或者兩支隊伍一起的。
所以今嶼脫敏訓練需要承受的焦點壓力也幾乎是正式比賽的五倍甚至是十倍。
“可以了，教練。”
幾分鍾後，今嶼給出了迴應。
“然後，想象聚光燈打在你的身上。”
林瑜繼續給心理暗示，施加環境壓力。
“再想一想現在看台上坐滿觀眾的樣子。”
話音剛落，今嶼平地打了個趔趄，身形一晃。
“哎！”林瑜小跑兩步，扶著他。
“感覺怎麽樣？”
場地由一個人變成兩個人，今嶼的壓力減輕了一半。
“沒事沒事沒事。”
隻要旁邊有人的氣場，今嶼就舒服多了。
“不要讓自己的情緒控製自己的操作。”林瑜覺得暫時這種程度就夠今嶼練的了。
“現在隻是慢慢適應，過兩天我還會讓你站在這裏打遊戲。”
“嗯。”今嶼點頭。“我自己再待一會，教練。”
“好。”
半小時後。
“總不能我背著你吧？”林瑜一臉無奈。
“歇會就行。”今嶼傻嗬嗬的坐在地上。“這樣我就不會在大賽上怯場了吧？”
“還得練。”林瑜索性也盤腿跟他一塊坐下。“在這裏脫敏也是自己想象出的場景，和真實的場景也有一些出入。”
“知道月光對你們青訓的評價嗎？”
月光看了一段時間的青訓，所以似乎比林瑜更透徹他們的特點。
“光教說了啥？”
“無痕就不說了，老大哥，他去kgl純是以老帶新。”
“阿澤是六點六最好的接班人。”
“子陽和你都是好苗子。”
“子陽更偏向中輔，你更偏向射野。”
“他說你正常情況下的手法和英雄池都是一等一的優秀，但抗壓能力太差。”
今嶼默默聽著。
“大多數情況我都隻是在決賽前給隊伍做心理疏導去緩解緊張情緒。”
“但這辦法對你來說差點火候，所以我帶著你來試試。”
“你這個情況，說弱點也是弱點，但要說能不能改，還是挺容易的。”
“有空我就帶你來，什麽時候能在這打出來你巔峰賽正常的水準了，就暫時出師了。”
“嗯，我好了。”今嶼起身。“迴去嗎？”
“走著，早點迴去休息。”
......
“說起來，無痕前輩跟我們幾個也提過你。”
迴去的路上，今嶼努力找話題，想多聊聊。
“哦，他說什麽？”林瑜也清楚今嶼聊天的目的，也樂意做個捧哏。
“他說他最遺憾的就是沒在自己巔峰的時候跟你待一個賽季，從頭到尾都是對手。”
“結果到了最後還是你給他安排的退出kpl的最後一場比賽。”
“嗐。”林瑜聳聳肩，也不評價。
就算重來一次，最終能走的路也沒多少條。
一開始的有寒夜的時候，他也不可能去仙閣硬頂位置。
“錯過了就是錯過了，沒什麽好說的。”林瑜換了個話題。
“你知道我跟我對象在讀高中的時候，高三那會，每天清晨從宿舍到教學樓的路上，都會有人喊樓。”
“喊什麽？”
“當時就想上大學嘛，他們都在那喊‘我要上清華’‘我要上複旦’這種。”
“當時聽著可刺激了，感覺比你今天的脫敏訓練還刺激。”
“那教練您喊過嗎？”
“我？哈哈......”
“你猜。”
極致的空曠。
今嶼下意識的想找一個封閉的空間。
但，除了不遠處的教練，今嶼找不到任何一個可以躲藏的地方。
“收起恐懼，抬頭與觀眾席對視。”林瑜在一旁指導。
今嶼克製自己心裏的情緒後，抬起頭看向觀眾席。
雖然空蕩，但有種不真實的恍惚感。
“稍微適應了之後，再告訴我。”
今嶼知道自己現在眼中的世界，他是唯一的焦點。
觀眾席空無一人，但壓力卻如同海浪時時刻刻朝他湧來。
今嶼平白無故的心跳慢慢加快，大腦一片空白。
他閉上眼想要緩一緩。
“平複情緒後再睜開眼。”林瑜看的明白，知道得慢慢來。
幾十秒後，今嶼睜開眼，然後馬上又閉上。
林瑜不知道今嶼的性格到底如何，他也隻能根據今嶼的反饋給他慢慢的加心理暗示。
正常情況下，選手的登台基本都是五人組或者兩支隊伍一起的。
所以今嶼脫敏訓練需要承受的焦點壓力也幾乎是正式比賽的五倍甚至是十倍。
“可以了，教練。”
幾分鍾後，今嶼給出了迴應。
“然後，想象聚光燈打在你的身上。”
林瑜繼續給心理暗示，施加環境壓力。
“再想一想現在看台上坐滿觀眾的樣子。”
話音剛落，今嶼平地打了個趔趄，身形一晃。
“哎！”林瑜小跑兩步，扶著他。
“感覺怎麽樣？”
場地由一個人變成兩個人，今嶼的壓力減輕了一半。
“沒事沒事沒事。”
隻要旁邊有人的氣場，今嶼就舒服多了。
“不要讓自己的情緒控製自己的操作。”林瑜覺得暫時這種程度就夠今嶼練的了。
“現在隻是慢慢適應，過兩天我還會讓你站在這裏打遊戲。”
“嗯。”今嶼點頭。“我自己再待一會，教練。”
“好。”
半小時後。
“總不能我背著你吧？”林瑜一臉無奈。
“歇會就行。”今嶼傻嗬嗬的坐在地上。“這樣我就不會在大賽上怯場了吧？”
“還得練。”林瑜索性也盤腿跟他一塊坐下。“在這裏脫敏也是自己想象出的場景，和真實的場景也有一些出入。”
“知道月光對你們青訓的評價嗎？”
月光看了一段時間的青訓，所以似乎比林瑜更透徹他們的特點。
“光教說了啥？”
“無痕就不說了，老大哥，他去kgl純是以老帶新。”
“阿澤是六點六最好的接班人。”
“子陽和你都是好苗子。”
“子陽更偏向中輔，你更偏向射野。”
“他說你正常情況下的手法和英雄池都是一等一的優秀，但抗壓能力太差。”
今嶼默默聽著。
“大多數情況我都隻是在決賽前給隊伍做心理疏導去緩解緊張情緒。”
“但這辦法對你來說差點火候，所以我帶著你來試試。”
“你這個情況，說弱點也是弱點，但要說能不能改，還是挺容易的。”
“有空我就帶你來，什麽時候能在這打出來你巔峰賽正常的水準了，就暫時出師了。”
“嗯，我好了。”今嶼起身。“迴去嗎？”
“走著，早點迴去休息。”
......
“說起來，無痕前輩跟我們幾個也提過你。”
迴去的路上，今嶼努力找話題，想多聊聊。
“哦，他說什麽？”林瑜也清楚今嶼聊天的目的，也樂意做個捧哏。
“他說他最遺憾的就是沒在自己巔峰的時候跟你待一個賽季，從頭到尾都是對手。”
“結果到了最後還是你給他安排的退出kpl的最後一場比賽。”
“嗐。”林瑜聳聳肩，也不評價。
就算重來一次，最終能走的路也沒多少條。
一開始的有寒夜的時候，他也不可能去仙閣硬頂位置。
“錯過了就是錯過了，沒什麽好說的。”林瑜換了個話題。
“你知道我跟我對象在讀高中的時候，高三那會，每天清晨從宿舍到教學樓的路上，都會有人喊樓。”
“喊什麽？”
“當時就想上大學嘛，他們都在那喊‘我要上清華’‘我要上複旦’這種。”
“當時聽著可刺激了，感覺比你今天的脫敏訓練還刺激。”
“那教練您喊過嗎？”
“我？哈哈......”
“你猜。”