方雋的倦怠期來的很快，快到阮恬有些猝不及防起來，他是在淩晨發的消息，阮恬是在清晨看見的消息。
因為秋千的事，因為放方雋忙著畢業設計的事，阮恬很自覺的不主動去煩他，整整一個月，不幾乎快一個季度，他們都處於毫無意義的早安晚安之中，毫無交流。
偶爾阮恬多說了些什麽，換來的不過也就是一兩句敷衍，久而久之，兩人就開始默契地不再對對方描述自己的生活，這不是什麽好預兆，他們兩個心裏都清楚地很。
阮恬不知道方雋有沒有嚐試過改變，應該是有的，不過自己可能沒能精準接收到他想要改變的信息，也可能是接受到了卻潛意識拒絕了。
於是他的分手理由就變成了：我覺得我們來事無話可說，戀愛毫無意義，我不喜歡你了。
阮恬手機拿著手機覺得手腳發涼，還沒睡醒懵懵懂懂地時候，她才發現原來心跳的確是可以超速跳動的。
她是不知道，別人在頭腦不清醒的時候收到分手短信會怎麽樣，反正她是在不大清醒的情況下把方雋罵了一通，這大概是內心深處的下意識反應，無論嘴上說的多灑脫，總是不願意的。
自尊和愛情在心裏打來打去，一時之間勝負難分，總讓她覺得自己快要沉沒在自己掙紮不出的內心漩渦中。
阮恬劈裏啪啦打了很多字，也刪了很多字，最後留在聊天界麵的不過就是一些反複無常的消息。反複到她自己都覺得自己有些毛病，反複到方雋連十句都迴不到一句。
“好突然。”羅洛對著在醫院排隊的阮恬感慨，“不過也不必來看心理醫生吧？”
“連著三個月睡不著你試試？”從分手開始到現在，不止三個月，阮恬的睡眠質量一直不好。由此帶出的連鎖反應就是脾氣暴躁，頭疼難忍。
“你這就是失戀後遺症，看開就好了。不然就讓自己忙起來。”
“我看的挺開的。”除了做什麽事都會條件反射似的聯想到那個人，“我還不夠忙？我這幾個月連休息都沒休，學習看書考試都使我快樂，我也不難過，我就是睡不著。”
“睡不著這種事，不是我能控製的，運動冥想什麽的我可都試過了，我再睡不著差不多就要精神崩潰了，我這是，合理自救。”阮恬頭腦清醒得很，生病看病人之常情，學會排解壓力，合理自救，“我掛哪科？”
“分診台的小姐姐說，你這是正常情況，不必掛號看病。”羅洛指著不遠處忙的暈頭轉向的人，“你要不直接心理諮詢吧，前因後果說清楚，看會不會給你轉到別的科。”
“我也這麽想。”
阮恬對自己心理問題的判斷很正確，她的的確確是沒有什麽心理問題，縱使心理測試做出來的效果其實不怎麽樣，她看著醫生一副要和她開始長篇大論地模樣就頭疼。
道理她都懂，注意力轉移法她也一直在做，但這些都不是最重要的，重要的是她嚴重失眠，“我來就是想開個安眠藥，我閱讀理解和注意力都沒什麽問題，就是睡不著。”
醫生抬眼看著她，對著手上輕度抑鬱的診斷有些疑惑，阮恬條理清晰地闡述了一下自己最近的生活並且匯報了自己的心理狀態，“我有在積極調整心態，除了心理調節，我覺得我自己更需要高質量的充足的休息。”
“我不建議你吃安眠藥。”醫生也是一臉誠懇，眼前這個小姑娘顯然還沒有到達要吃安眠藥的程度，“你可能更需要多療程的心理幹預。”
“我同意，我會定時複診，但我現在需要深度睡眠。”阮恬簡直煩透了每天閉上眼睛要不睡不著，要不就夢到方雋就驚醒然後陷入睡不著的循環中，這種完全影響她生活質量的夢，實在讓人精神崩潰。
“我隻能給你開一盒藥，但不是安眠藥，一天一片……”
“可以，隻要能助眠，是不是安眠藥對我沒有什麽區別。”
阮恬覺得自己應該是醫生最討厭的病人，沒有之一，因為她既不聽話又不大講道理。她聽著好脾氣的醫生的叮囑，點著頭，其實一點也沒有聽進去。
“……吃完迴來複診。”
“好，謝謝醫生。”
因為秋千的事，因為放方雋忙著畢業設計的事，阮恬很自覺的不主動去煩他，整整一個月，不幾乎快一個季度，他們都處於毫無意義的早安晚安之中，毫無交流。
偶爾阮恬多說了些什麽，換來的不過也就是一兩句敷衍，久而久之，兩人就開始默契地不再對對方描述自己的生活，這不是什麽好預兆，他們兩個心裏都清楚地很。
阮恬不知道方雋有沒有嚐試過改變，應該是有的，不過自己可能沒能精準接收到他想要改變的信息，也可能是接受到了卻潛意識拒絕了。
於是他的分手理由就變成了：我覺得我們來事無話可說，戀愛毫無意義，我不喜歡你了。
阮恬手機拿著手機覺得手腳發涼，還沒睡醒懵懵懂懂地時候，她才發現原來心跳的確是可以超速跳動的。
她是不知道，別人在頭腦不清醒的時候收到分手短信會怎麽樣，反正她是在不大清醒的情況下把方雋罵了一通，這大概是內心深處的下意識反應，無論嘴上說的多灑脫，總是不願意的。
自尊和愛情在心裏打來打去，一時之間勝負難分，總讓她覺得自己快要沉沒在自己掙紮不出的內心漩渦中。
阮恬劈裏啪啦打了很多字，也刪了很多字，最後留在聊天界麵的不過就是一些反複無常的消息。反複到她自己都覺得自己有些毛病，反複到方雋連十句都迴不到一句。
“好突然。”羅洛對著在醫院排隊的阮恬感慨，“不過也不必來看心理醫生吧？”
“連著三個月睡不著你試試？”從分手開始到現在，不止三個月，阮恬的睡眠質量一直不好。由此帶出的連鎖反應就是脾氣暴躁，頭疼難忍。
“你這就是失戀後遺症，看開就好了。不然就讓自己忙起來。”
“我看的挺開的。”除了做什麽事都會條件反射似的聯想到那個人，“我還不夠忙？我這幾個月連休息都沒休，學習看書考試都使我快樂，我也不難過，我就是睡不著。”
“睡不著這種事，不是我能控製的，運動冥想什麽的我可都試過了，我再睡不著差不多就要精神崩潰了，我這是，合理自救。”阮恬頭腦清醒得很，生病看病人之常情，學會排解壓力，合理自救，“我掛哪科？”
“分診台的小姐姐說，你這是正常情況，不必掛號看病。”羅洛指著不遠處忙的暈頭轉向的人，“你要不直接心理諮詢吧，前因後果說清楚，看會不會給你轉到別的科。”
“我也這麽想。”
阮恬對自己心理問題的判斷很正確，她的的確確是沒有什麽心理問題，縱使心理測試做出來的效果其實不怎麽樣，她看著醫生一副要和她開始長篇大論地模樣就頭疼。
道理她都懂，注意力轉移法她也一直在做，但這些都不是最重要的，重要的是她嚴重失眠，“我來就是想開個安眠藥，我閱讀理解和注意力都沒什麽問題，就是睡不著。”
醫生抬眼看著她，對著手上輕度抑鬱的診斷有些疑惑，阮恬條理清晰地闡述了一下自己最近的生活並且匯報了自己的心理狀態，“我有在積極調整心態，除了心理調節，我覺得我自己更需要高質量的充足的休息。”
“我不建議你吃安眠藥。”醫生也是一臉誠懇，眼前這個小姑娘顯然還沒有到達要吃安眠藥的程度，“你可能更需要多療程的心理幹預。”
“我同意，我會定時複診，但我現在需要深度睡眠。”阮恬簡直煩透了每天閉上眼睛要不睡不著，要不就夢到方雋就驚醒然後陷入睡不著的循環中，這種完全影響她生活質量的夢，實在讓人精神崩潰。
“我隻能給你開一盒藥，但不是安眠藥，一天一片……”
“可以，隻要能助眠，是不是安眠藥對我沒有什麽區別。”
阮恬覺得自己應該是醫生最討厭的病人，沒有之一，因為她既不聽話又不大講道理。她聽著好脾氣的醫生的叮囑，點著頭，其實一點也沒有聽進去。
“……吃完迴來複診。”
“好，謝謝醫生。”