第180章 開學(6)
重生饑荒前，踢開渣男一家輕鬆過 作者：木水芳華 投票推薦 加入書簽 留言反饋
安欣很沮喪：“我一直努力去忘記，去排除，但是沒有用，它總是在一個不經意的時候就會出現。”
“你壓抑自己情緒，沒有用，因為你在對抗，在逃避，你越壓製，越對抗，它越強烈。”
“那怎麽辦？”
“不要對抗，要跟自己的內心和解。”
“怎麽和解?”
允許並且表達出自己任何的情緒。
“你閉上眼睛，心裏默默地念，我是羞愧的，我羞愧有那樣的一個爸爸，我很羞愧很羞愧。一直念一直念。念的時候，出來什麽情緒就表達什麽情緒。”
安欣按照媽媽的方式，閉上眼睛一直在小聲的說：“我很羞愧，我羞愧是你的孩子，我羞愧當你的閨女，我羞愧有你這樣的爸爸，我不想要你這樣的爸爸，我想要一個像袁爸爸這樣的人當爸爸……”
安欣說著說著，越來越激動，最後的表達是：“我恨你，我恨你，我恨你給我們帶來的恥辱，我恨你為什麽要拋棄我們……”
最後，安欣哭了起來，哭得泣不成聲。
等她漸漸的把情緒平複下來，一個多小時不知不覺就過去了。
“媽媽，我感覺自己輕鬆多了，就好像心裏的一塊大石頭被移開了一樣。”
“這是一種心理療愈的方式，以後有任何的情緒，都可以通過這種方式去釋放，有助於身心健康。”
“媽媽，我現在感覺很累很累，我想去睡覺，馬上躺到床上的那種。”
“去吧！去好好睡一覺，明天早上起來，就元氣滿滿。”
蘇謹茹進入到了安然的房間。
安然正在書桌前麵看書。
“安然，在幹嘛?”
“明天考試，我看看考什麽內容。”
“別考太難的，別難為孩子。”
“我也是這麽想的，既能測出他們的水平，又不能是太難的。”
“那你忙著，媽媽不打擾你了。”
“媽，你是不是有什麽事?”
蘇謹茹又轉身迴到兒子身邊。
“兒子，你恨你親生爸爸嗎？”
“我不知道，但是想起他，我心裏就不舒服。”
“媽媽，你呢？你恨他嗎？”
蘇謹茹搖搖頭。
“恨一個人是需要消耗能量的，為他，沒必要。”
“我也想放下，但是做不到。”
“沒有人讓你放下，這件事情你有空去問問安欣，她比你做得好。”
次日早上，安欣起來的時候，真的像媽媽說的那樣，神清氣爽。
她起床到了廚房門口，發現媽媽已經在裏麵做好了早飯。
“以後你們都上班了，挺辛苦的，家務活就交給我來做，你們可以多睡一會兒。”
“媽媽，你昨天晚上教我的心理療法挺管用的。”
“簡單高效！”
“有用就行，以後不管什麽情緒，都可以這樣去表達，你會發現一個不一樣的自己。”
吃過飯，安欣和安然去了學校。
袁文傑也要走，突然他迴頭看了看蘇謹茹。
“你一個人在家裏悶的話，要不要隨我出去看看。看看我們的鹽田，看看我們開墾出來的土地。”
蘇謹茹搖搖頭。
“我不悶，在家裏待著挺好的，不過，如果你晚上有空，咱們吃過飯，去海邊散散步，看看海浪，我來了這麽久，還沒有去好好看看沙灘，看看大海。”
“你一個人也可以去看啊！或者讓安欣安然陪著你去。”
“我不想一個人去看，也不想他們陪著我去，就想你陪著我去看。”
“好好好，我今天早點迴來，陪著你去。”
安欣到了教室，看著下麵坐著的那些孩子都盯著她。
她有些緊張。
想起昨天晚上媽媽教的方式，允許自己，如實表達。
她在默默地表達。
“我很緊張，我很緊張……”
表達十多句以後，她鬆弛下來。
真的有用，鬆弛下來了。
沒有任何教學經驗的她，隻能憑著自己多年的學習經驗來開始上課。
第一堂課是語文。
她沒有教課本上的知識，而是讓他們寫自己的名字。
“同學們，我們來上學的第一天，第一課，學習的內容就是，認識自己，你們肯定會說，自己怎麽會不認識自己，怎麽還要學。”
“那麽我問你，你會寫自己的名字嗎？你的名字是爸爸取的還是媽媽取的?或者是爺爺奶奶外公外婆取的?有什麽寓意？裏麵包含了爸爸媽媽的什麽期望?”
“別人問你識字嗎？你說認識，但是如果你連自己的名字都寫不好，別人會相信嗎？所以，這堂課，就寫自己的名字，不會寫的同學，需要我幫助的同學，請舉手。”
“咱們把名字寫好以後，就說說自己名字誰取的，有什麽寓意。”
……
二年級的安然老師，測試了一下，有七八個同學測試不合格，其中有五六個孩子年紀大了，他們再去上一年級，恐怕會難為情。
他出的試題已經很簡單了，如果這些都沒有掌握，接下來繼續學習，會有些吃力。
安然問他們願不願意去重新上一年級，孩子們都說不願意。
安然：“不願意的話，也行，我給你們一個機會，給你們一個月的時間，把一年級的課程補迴來，一個月以後如果測試通過，就上二年級，如果測試不通過，那就沒辦法，就得迴一年級去重新再上一次。”
不管年齡大的還是小的，誰意願被退迴到一年級去，那可是一件很羞恥的事情。
所以大家都願意在這一個月裏麵，好好學習，爭取測試通過。
王老師那裏的班級，則測試沒有通過的有五個孩子，都被她刷到了二年級去了。
所以，最終一年級42個人，二年級36個人，三年級23個人。
本來以為一年級的課程要輕鬆一點，結果帶一年級的老師反而是最辛苦的，學生多，孩子越小越難管。
不過安欣性格開朗活潑，孩子們都挺喜歡她的。
安然嘴上說給那幾個沒有測試通過的一個月時間補課再決定他們的去留問題，實際上就是給他們敲一下警鍾，一個月後，他相信能夠把一年級的課給他們補上。
感謝以下小夥伴的禮物：華景、愛吃青餅的小艾、星空\/魚魚、、、流州刺史府的綾懶雪彌、愛吃清湯燕窩的林青妍、滾滾滾滾的九頭蛟、、喜歡洋香菜的聖女、、、、愛吃黃酒煮雞的北千騰
“你壓抑自己情緒，沒有用，因為你在對抗，在逃避，你越壓製，越對抗，它越強烈。”
“那怎麽辦？”
“不要對抗，要跟自己的內心和解。”
“怎麽和解?”
允許並且表達出自己任何的情緒。
“你閉上眼睛，心裏默默地念，我是羞愧的，我羞愧有那樣的一個爸爸，我很羞愧很羞愧。一直念一直念。念的時候，出來什麽情緒就表達什麽情緒。”
安欣按照媽媽的方式，閉上眼睛一直在小聲的說：“我很羞愧，我羞愧是你的孩子，我羞愧當你的閨女，我羞愧有你這樣的爸爸，我不想要你這樣的爸爸，我想要一個像袁爸爸這樣的人當爸爸……”
安欣說著說著，越來越激動，最後的表達是：“我恨你，我恨你，我恨你給我們帶來的恥辱，我恨你為什麽要拋棄我們……”
最後，安欣哭了起來，哭得泣不成聲。
等她漸漸的把情緒平複下來，一個多小時不知不覺就過去了。
“媽媽，我感覺自己輕鬆多了，就好像心裏的一塊大石頭被移開了一樣。”
“這是一種心理療愈的方式，以後有任何的情緒，都可以通過這種方式去釋放，有助於身心健康。”
“媽媽，我現在感覺很累很累，我想去睡覺，馬上躺到床上的那種。”
“去吧！去好好睡一覺，明天早上起來，就元氣滿滿。”
蘇謹茹進入到了安然的房間。
安然正在書桌前麵看書。
“安然，在幹嘛?”
“明天考試，我看看考什麽內容。”
“別考太難的，別難為孩子。”
“我也是這麽想的，既能測出他們的水平，又不能是太難的。”
“那你忙著，媽媽不打擾你了。”
“媽，你是不是有什麽事?”
蘇謹茹又轉身迴到兒子身邊。
“兒子，你恨你親生爸爸嗎？”
“我不知道，但是想起他，我心裏就不舒服。”
“媽媽，你呢？你恨他嗎？”
蘇謹茹搖搖頭。
“恨一個人是需要消耗能量的，為他，沒必要。”
“我也想放下，但是做不到。”
“沒有人讓你放下，這件事情你有空去問問安欣，她比你做得好。”
次日早上，安欣起來的時候，真的像媽媽說的那樣，神清氣爽。
她起床到了廚房門口，發現媽媽已經在裏麵做好了早飯。
“以後你們都上班了，挺辛苦的，家務活就交給我來做，你們可以多睡一會兒。”
“媽媽，你昨天晚上教我的心理療法挺管用的。”
“簡單高效！”
“有用就行，以後不管什麽情緒，都可以這樣去表達，你會發現一個不一樣的自己。”
吃過飯，安欣和安然去了學校。
袁文傑也要走，突然他迴頭看了看蘇謹茹。
“你一個人在家裏悶的話，要不要隨我出去看看。看看我們的鹽田，看看我們開墾出來的土地。”
蘇謹茹搖搖頭。
“我不悶，在家裏待著挺好的，不過，如果你晚上有空，咱們吃過飯，去海邊散散步，看看海浪，我來了這麽久，還沒有去好好看看沙灘，看看大海。”
“你一個人也可以去看啊！或者讓安欣安然陪著你去。”
“我不想一個人去看，也不想他們陪著我去，就想你陪著我去看。”
“好好好，我今天早點迴來，陪著你去。”
安欣到了教室，看著下麵坐著的那些孩子都盯著她。
她有些緊張。
想起昨天晚上媽媽教的方式，允許自己，如實表達。
她在默默地表達。
“我很緊張，我很緊張……”
表達十多句以後，她鬆弛下來。
真的有用，鬆弛下來了。
沒有任何教學經驗的她，隻能憑著自己多年的學習經驗來開始上課。
第一堂課是語文。
她沒有教課本上的知識，而是讓他們寫自己的名字。
“同學們，我們來上學的第一天，第一課，學習的內容就是，認識自己，你們肯定會說，自己怎麽會不認識自己，怎麽還要學。”
“那麽我問你，你會寫自己的名字嗎？你的名字是爸爸取的還是媽媽取的?或者是爺爺奶奶外公外婆取的?有什麽寓意？裏麵包含了爸爸媽媽的什麽期望?”
“別人問你識字嗎？你說認識，但是如果你連自己的名字都寫不好，別人會相信嗎？所以，這堂課，就寫自己的名字，不會寫的同學，需要我幫助的同學，請舉手。”
“咱們把名字寫好以後，就說說自己名字誰取的，有什麽寓意。”
……
二年級的安然老師，測試了一下，有七八個同學測試不合格，其中有五六個孩子年紀大了，他們再去上一年級，恐怕會難為情。
他出的試題已經很簡單了，如果這些都沒有掌握，接下來繼續學習，會有些吃力。
安然問他們願不願意去重新上一年級，孩子們都說不願意。
安然：“不願意的話，也行，我給你們一個機會，給你們一個月的時間，把一年級的課程補迴來，一個月以後如果測試通過，就上二年級，如果測試不通過，那就沒辦法，就得迴一年級去重新再上一次。”
不管年齡大的還是小的，誰意願被退迴到一年級去，那可是一件很羞恥的事情。
所以大家都願意在這一個月裏麵，好好學習，爭取測試通過。
王老師那裏的班級，則測試沒有通過的有五個孩子，都被她刷到了二年級去了。
所以，最終一年級42個人，二年級36個人，三年級23個人。
本來以為一年級的課程要輕鬆一點，結果帶一年級的老師反而是最辛苦的，學生多，孩子越小越難管。
不過安欣性格開朗活潑，孩子們都挺喜歡她的。
安然嘴上說給那幾個沒有測試通過的一個月時間補課再決定他們的去留問題，實際上就是給他們敲一下警鍾，一個月後，他相信能夠把一年級的課給他們補上。
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