高三畢業典禮那天，女孩做了一個重要的決定。
女孩暗暗發誓，無論如何，自己不管付出多大代價，都要瘦下來，都要變成一個徹頭徹尾的“瘦女孩”。
於是，就在畢業典禮結束的第二天，暑假剛開始的頭一天。女孩就毅然決然的去實行這個決定。
女孩每天趁著早晨天微微亮的時候，還有黃昏時太陽剛落下之際。一早一晚就從自家的小區出發朝著外邊的路段跑步去了，那是一早一晚各一個小時的路程。
在最初的一段時間裏，剛跑步的前幾天，那是女孩認為最難熬，最艱難的，最難以堅持的日子。
這是必然的，女孩一開始就這麽高強度的要求著自己，身體難免會是會很不適應的。通常在最初的十幾分鍾裏女孩就已經是氣喘籲籲，汗如雨注了。
僅僅就是一個開頭，女孩就覺得自己很累很累了，自己是萬萬堅持不了的了。女孩兩腿發酸，上氣不接下氣的大口喘息，全身軟綿綿的，一點兒勁也提不上來，隻剩下兩條腿還在麻木的小步邁出去。
可是女孩到底還是沒有放棄，即便女孩一直都有著停下來休息一會兒的念頭，可是女孩並沒有給予自己實現它的機會。女孩知道，隻要自己停下來了，哪怕真的隻是休息了一小會兒，也絕不會有動力繼續跑下去了。
所以，通常女孩都是咬著牙，靠著蠻力逼迫著自己跑完剩下的路程。
好在，很快地女孩也就慢慢習慣了。
在後來的日子裏，女孩再也不需要硬撐著逼迫自己跑完一個小時的時間了，女孩的身體已經漸漸地適應了這種運動強度，甚至到最後都是遊刃有餘的了。
女孩就這樣堅持了半個月的時間，就算是下雨的天氣，女孩也會到附近的體育館裏找個空閑的小場地跑上個兩個小時。女孩每天都是大汗淋漓的，疲憊不堪的，女孩跑完步以後就連小腿都是酸脹得不行了，隻要一坐下兩條腿就會是在止不住地發抖了。
女孩思忖著應自己都這麽累了，這麽努力的去運動了，應該瘦了挺多了的。可是女孩一上稱，發現並沒有什麽明顯的顯著效果。
女孩一下子就慌了，心裏頭失望極了，就像是被人狠狠蒙頭給了一棒子一樣，整個人都蔫巴了。女孩心裏又很是焦急，可是自己又沒有一個準確的方向，不知道接下來又該樣去行動了。
於是，女孩就幹脆上網搜索如何能夠快速減肥的方法。女孩驚訝的發現，在搜索界麵上竟然有許多類似這樣問題的帖子。
原來，這個世界上，不止女孩一個人有這樣的煩惱。女孩不曉得搜索這些問題的人有沒有同自己一樣受到過排擠，他們是被外界脅迫的要變瘦，還是自主的想要減肥，他們現在又還好嗎，是失敗了呢，還是已經已經成為了符合大眾審美的那樣的“瘦女孩”呢。
女孩腦子裏一下子出現了很多的問題，不過女孩沒有去思考這些問題，他們隻是在女孩腦子裏逗留了一刹那。
畢竟女孩還有更重要的事情等著去完成。
女孩挑選了幾個點讚量最多的幾個帖子仔仔細細，認認真真的逐字逐字的看過去。女孩發現這幾個帖子說的話竟都是大差不離的。
全部都是反反複複的幾句“七分吃，三分練”，“管住嘴，邁開腿”，“合理控製飲食”，“攝入量低於消耗量”……
按照帖子上說的，減肥首先是要控製飲食，不然再怎麽運動也很難消耗掉自己一天的攝入量。
聽起來倒是挺有道理的，看著這些有理有據的說法，女孩毫不猶豫的減少了自己的飯量。
女孩把自己的早餐和午餐減少到從前食量的一半，早餐就吃一個水煮蛋和一碗白粥。午餐就隻有半碗米飯，而且隻吃蔬菜，不會吃肉類食物了。女孩甚至還就幹脆不吃晚餐了。
減少了自己的飯量後，女孩很餓，特別是不吃了晚餐之後。一到夜裏，女孩就餓的整宿整宿睡不著覺，就特別想吃東西，特別的饞。
這讓女孩非常非常的焦慮和急躁，這種感覺恐怕是隻有挨過餓的人才會深有體會的。
就算是這樣，女孩還是忍住了，女孩沒有放縱自己去吃任何東西，實在餓的受不了了，女孩就喝點涼白開湊活湊活或者幹脆硬是閉上眼睛硬扛過去。
女孩還是照例堅持了半個多月，並且在此期間，女孩仍舊堅持早晚跑步的慣例。
半個月後女孩又一次踏上了體稱器。
這一次，功夫不負有心人，女孩驚喜的發現自己真的瘦了不少了，體稱器上的數字一下子就減少了四五斤的樣子。
女孩看著體稱器上減小的數字很激動，很興奮，整個人都快活的不行了，忘乎所以了起來。
女孩暗暗發誓，無論如何，自己不管付出多大代價，都要瘦下來，都要變成一個徹頭徹尾的“瘦女孩”。
於是，就在畢業典禮結束的第二天，暑假剛開始的頭一天。女孩就毅然決然的去實行這個決定。
女孩每天趁著早晨天微微亮的時候，還有黃昏時太陽剛落下之際。一早一晚就從自家的小區出發朝著外邊的路段跑步去了，那是一早一晚各一個小時的路程。
在最初的一段時間裏，剛跑步的前幾天，那是女孩認為最難熬，最艱難的，最難以堅持的日子。
這是必然的，女孩一開始就這麽高強度的要求著自己，身體難免會是會很不適應的。通常在最初的十幾分鍾裏女孩就已經是氣喘籲籲，汗如雨注了。
僅僅就是一個開頭，女孩就覺得自己很累很累了，自己是萬萬堅持不了的了。女孩兩腿發酸，上氣不接下氣的大口喘息，全身軟綿綿的，一點兒勁也提不上來，隻剩下兩條腿還在麻木的小步邁出去。
可是女孩到底還是沒有放棄，即便女孩一直都有著停下來休息一會兒的念頭，可是女孩並沒有給予自己實現它的機會。女孩知道，隻要自己停下來了，哪怕真的隻是休息了一小會兒，也絕不會有動力繼續跑下去了。
所以，通常女孩都是咬著牙，靠著蠻力逼迫著自己跑完剩下的路程。
好在，很快地女孩也就慢慢習慣了。
在後來的日子裏，女孩再也不需要硬撐著逼迫自己跑完一個小時的時間了，女孩的身體已經漸漸地適應了這種運動強度，甚至到最後都是遊刃有餘的了。
女孩就這樣堅持了半個月的時間，就算是下雨的天氣，女孩也會到附近的體育館裏找個空閑的小場地跑上個兩個小時。女孩每天都是大汗淋漓的，疲憊不堪的，女孩跑完步以後就連小腿都是酸脹得不行了，隻要一坐下兩條腿就會是在止不住地發抖了。
女孩思忖著應自己都這麽累了，這麽努力的去運動了，應該瘦了挺多了的。可是女孩一上稱，發現並沒有什麽明顯的顯著效果。
女孩一下子就慌了，心裏頭失望極了，就像是被人狠狠蒙頭給了一棒子一樣，整個人都蔫巴了。女孩心裏又很是焦急，可是自己又沒有一個準確的方向，不知道接下來又該樣去行動了。
於是，女孩就幹脆上網搜索如何能夠快速減肥的方法。女孩驚訝的發現，在搜索界麵上竟然有許多類似這樣問題的帖子。
原來，這個世界上，不止女孩一個人有這樣的煩惱。女孩不曉得搜索這些問題的人有沒有同自己一樣受到過排擠，他們是被外界脅迫的要變瘦，還是自主的想要減肥，他們現在又還好嗎，是失敗了呢，還是已經已經成為了符合大眾審美的那樣的“瘦女孩”呢。
女孩腦子裏一下子出現了很多的問題，不過女孩沒有去思考這些問題，他們隻是在女孩腦子裏逗留了一刹那。
畢竟女孩還有更重要的事情等著去完成。
女孩挑選了幾個點讚量最多的幾個帖子仔仔細細，認認真真的逐字逐字的看過去。女孩發現這幾個帖子說的話竟都是大差不離的。
全部都是反反複複的幾句“七分吃，三分練”，“管住嘴，邁開腿”，“合理控製飲食”，“攝入量低於消耗量”……
按照帖子上說的，減肥首先是要控製飲食，不然再怎麽運動也很難消耗掉自己一天的攝入量。
聽起來倒是挺有道理的，看著這些有理有據的說法，女孩毫不猶豫的減少了自己的飯量。
女孩把自己的早餐和午餐減少到從前食量的一半，早餐就吃一個水煮蛋和一碗白粥。午餐就隻有半碗米飯，而且隻吃蔬菜，不會吃肉類食物了。女孩甚至還就幹脆不吃晚餐了。
減少了自己的飯量後，女孩很餓，特別是不吃了晚餐之後。一到夜裏，女孩就餓的整宿整宿睡不著覺，就特別想吃東西，特別的饞。
這讓女孩非常非常的焦慮和急躁，這種感覺恐怕是隻有挨過餓的人才會深有體會的。
就算是這樣，女孩還是忍住了，女孩沒有放縱自己去吃任何東西，實在餓的受不了了，女孩就喝點涼白開湊活湊活或者幹脆硬是閉上眼睛硬扛過去。
女孩還是照例堅持了半個多月，並且在此期間，女孩仍舊堅持早晚跑步的慣例。
半個月後女孩又一次踏上了體稱器。
這一次，功夫不負有心人，女孩驚喜的發現自己真的瘦了不少了，體稱器上的數字一下子就減少了四五斤的樣子。
女孩看著體稱器上減小的數字很激動，很興奮，整個人都快活的不行了，忘乎所以了起來。