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第二天一大早。
大壯早早起來便來到天台鍛煉身體，這個習慣也是大壯在監獄裏麵慢慢養成的，以前在學校的時候，因為和李豔同居的緣故所以並沒有早起的習慣。
楊帆和往常一樣來到天台鍛煉，但是走到樓梯口時聽見了一些聲響。
“早啊，大壯哥，沒想到你也有早起鍛煉的習慣！”楊帆和正在做俯臥撐的大壯打著招唿。
“一百九十五、一百九十六……兩百。”大壯緩緩起身唿出了一口濁氣。
華夏自古以來都有早起養氣吐納的習慣，這個在老一輩人中格外注重；古有紫氣東來，養氣吐息一說，而現在的人們則是注重外在的，特變是女生。
麵膜、保濕水、爽膚水、精華液……這個隻是表麵的光鮮亮麗，而皮膚的深層清潔不到位，所以才會有皮膚病。
大壯在監獄裏麵遇到了一個中年男子，大概五十多歲，正趕上監獄早上起來晨練，大壯就看到在監獄的隔離區裏麵有一個人在打太極，動作很慢但是很流暢，一套下來行雲流水一般。
大壯看著很好奇，怎麽這個人不和我們一樣，他有什麽特殊？
後來得知這個老人是一個特殊部門的人，被人誣陷導致後來進了監獄，但這個中年男子背景很大，礙於背景就暫時呆在l市的監獄裏麵。
大壯在吃飯的時候見到了這個人獨自一人，便沒想那麽多就來到了這個老者旁（就暫時叫這個人為老者吧，對於大壯來說）
“你好，那個，我……”大壯支支吾吾的沒說出一句完整的話。
在小的時候大壯所在的李家村，在村子裏麵老一輩的人幾乎人人都會打幾手太極，而且大壯對此也是非常癡迷，不會覺得太極打的慢就嫌棄它；從小聽爺爺講太極張三豐的故事，耳濡目染之下對於太極也格外熱愛，也跟著爺爺和村子裏麵的老人學了不少。
此時看到這個老者的太極拳，大壯那顆好學的心思就活絡起來，想著‘拜師學藝’來著，但是在到了這個老者前麵時就說不出一句完整的話了。
看著緩緩抬起頭來，雖說兩鬢斑白了，但是整個人卻沒有老年人該有的遲暮模樣。
大壯便想到是不是這個老人經常打太極而且懂得唿吸吐納的方法，所以看起來麵容矍鑠。
“哦，小夥子，有什麽事嗎？”
和藹的聲音，慈祥的眼神，穆然之間大壯就像是看到了自己已經逝去的爺爺，所以說起話來斷斷句句。
“我看老先生你的太極打的很好，而且我從小就跟著我爺爺學習打太極了，所以看到早上老先生你打太極心裏癢癢的。”大壯不好意思的說出這句話，而且臉龐有點泛紅，眼神隨後便沒落起來。
“哦，不錯嘛，年紀輕輕就懂得太極，而且從小就練過，現在的年輕人都心浮氣躁，沒有幾個能夠沉心靜氣的，你倒是不錯。”
老者從大壯一過來就在注視著大壯，所以剛才大壯的眼神落寞也被老者看在眼裏，而且是在提到爺爺過後，所以看著猜測這個小夥子的爺爺怕是出了什麽事。
不得不說薑還是老的辣，看著從大壯的表情和語句就可以分析的八九不離十，而且還前麵的迴避了這個問題。
大壯哪裏知道這麽多，就是單純的對於看著的欣賞和敬佩罷了。
一刻鍾過去後，看著也知道了大壯來此的意圖，拜師學藝。
看著看了看大壯，隨後又閉目想了想，“那好，從明天開始你就來隔離區找我，我教你打太極，看看你是不是和其他的年輕人不同。”
說完就起身背手向著遠處的大門走去。
大壯知道李豔人死不能複生，自己也沒有沉浸在悲痛中無法自拔，而且大仇以報，傷害過豔兒的人渣都被自己一一殺死，而且自己也遵守了豔兒死前的囑托。
“好帶著自己的那一份希望好好的活下去。”
第二天大壯便來到了隔離區和看著一起練習太極拳。
在昨天的時候看著和監獄的看守打好招唿後，看守一大早便帶著大壯來到了隔離區，老者換好了寬鬆的練功服在院子裏麵等著大壯。
“李壯，你先進去把那件黑色的練功服換上，然後出來我教你。”老者負手而立，聽到腳步聲後開口說道。
“是師傅，徒兒知道了。”說完後邁步向著院子裏唯一的一間木屋走去。
沒過一會大壯便穿著黑色練功服走了出來，站到了老者身後。
“太極是什麽，通俗的說是以華夏傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的傳統拳術。”
“當然了，好處不言而喻；改善關節的柔韌度、提高心肺功能、防治消化道疾病、保持心理健康等。”
“好處不言而喻，但是相對於時間來說要很長時間練習，所以你做好準備了嗎？”
聽完了老者的話，大壯明白太極也不是一朝一夕的，但是想想自己要在監獄一輩子，所以這個太極不失為最好的選擇之一；一輩子啊，一輩子！
“師傅在上，請受徒兒一拜。”說完大壯就跪倒在地對著老者連磕三個響頭。
老者轉過身來扶起了大壯：“好了，不用這樣，禮節太多我不喜歡，以後可不許這樣了，你也算是我的第二個弟子了，哈哈哈，不錯不錯。”說完了還對著大壯拍了拍肩膀。
“第二個？那第一個是誰啊師傅！”
大壯還是年輕，剛才剛拜完，現在就變成了原來的樣子，但是大壯還是知道分寸的。
“這個你以後會知道的，現在來跟著我練習練習吧，我現在教你唿吸吐納的方法。”
說完後便來到院子前的空地上，地麵鋪著細小的鵝卵石，還有細沙在其上。
“唿吸吐納，不外是‘行氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下，下則定，定則固，固則萌，萌則長，長則退，退則天。天幾舂在上，地幾舂在下。順則生，逆則死’。”
“大體意思六個字總結‘吹、唿、唏、嗬、噓、呬，’總的來說還是很簡單的，你先練習練習，我在一旁看看。”
說完看著便不在說話，大壯還不知道老者的名字呢，剛想著開口老者便繼續說到，大壯想了想還是等結束時在問吧！
昨天迴去後大壯本來想著問問獄友知不知道這個老者的名字，但是所有人都像是躲避瘟疫一樣看見大壯過來就連忙走開，這個看的大壯很是苦惱，但是沒辦法，隻有走一步看一步了。
沒想到晚上來了一個看守，大壯想著問問這個老者的名字，但是這個看守卻是諱如莫深，隻字不提。
但是看守帶了一句話：“明早六點帶你去隔離區。”
一晚上的煎熬讓大壯很是苦惱，好在時間過的很快，轉眼就到白天了，看了看走廊裏麵的顯示板，時間剛好六點。
看守按照時間來到了大壯牢房前，打開房門後說：“跟緊我。”然後便自顧自的走著。
大壯剛想問問有沒有什麽線索之類的，還有那個老者是什麽人啊，還有為什麽那個老者身份特殊……
一路上大壯說個不停，看到看守不和他說一句話，大壯也識趣的沒有在說話，一路上大壯不知道在想什麽，直到進到那個院子裏麵後大壯便一句話也不敢說了。
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大壯早早起來便來到天台鍛煉身體，這個習慣也是大壯在監獄裏麵慢慢養成的，以前在學校的時候，因為和李豔同居的緣故所以並沒有早起的習慣。
楊帆和往常一樣來到天台鍛煉，但是走到樓梯口時聽見了一些聲響。
“早啊，大壯哥，沒想到你也有早起鍛煉的習慣！”楊帆和正在做俯臥撐的大壯打著招唿。
“一百九十五、一百九十六……兩百。”大壯緩緩起身唿出了一口濁氣。
華夏自古以來都有早起養氣吐納的習慣，這個在老一輩人中格外注重；古有紫氣東來，養氣吐息一說，而現在的人們則是注重外在的，特變是女生。
麵膜、保濕水、爽膚水、精華液……這個隻是表麵的光鮮亮麗，而皮膚的深層清潔不到位，所以才會有皮膚病。
大壯在監獄裏麵遇到了一個中年男子，大概五十多歲，正趕上監獄早上起來晨練，大壯就看到在監獄的隔離區裏麵有一個人在打太極，動作很慢但是很流暢，一套下來行雲流水一般。
大壯看著很好奇，怎麽這個人不和我們一樣，他有什麽特殊？
後來得知這個老人是一個特殊部門的人，被人誣陷導致後來進了監獄，但這個中年男子背景很大，礙於背景就暫時呆在l市的監獄裏麵。
大壯在吃飯的時候見到了這個人獨自一人，便沒想那麽多就來到了這個老者旁（就暫時叫這個人為老者吧，對於大壯來說）
“你好，那個，我……”大壯支支吾吾的沒說出一句完整的話。
在小的時候大壯所在的李家村，在村子裏麵老一輩的人幾乎人人都會打幾手太極，而且大壯對此也是非常癡迷，不會覺得太極打的慢就嫌棄它；從小聽爺爺講太極張三豐的故事，耳濡目染之下對於太極也格外熱愛，也跟著爺爺和村子裏麵的老人學了不少。
此時看到這個老者的太極拳，大壯那顆好學的心思就活絡起來，想著‘拜師學藝’來著，但是在到了這個老者前麵時就說不出一句完整的話了。
看著緩緩抬起頭來，雖說兩鬢斑白了，但是整個人卻沒有老年人該有的遲暮模樣。
大壯便想到是不是這個老人經常打太極而且懂得唿吸吐納的方法，所以看起來麵容矍鑠。
“哦，小夥子，有什麽事嗎？”
和藹的聲音，慈祥的眼神，穆然之間大壯就像是看到了自己已經逝去的爺爺，所以說起話來斷斷句句。
“我看老先生你的太極打的很好，而且我從小就跟著我爺爺學習打太極了，所以看到早上老先生你打太極心裏癢癢的。”大壯不好意思的說出這句話，而且臉龐有點泛紅，眼神隨後便沒落起來。
“哦，不錯嘛，年紀輕輕就懂得太極，而且從小就練過，現在的年輕人都心浮氣躁，沒有幾個能夠沉心靜氣的，你倒是不錯。”
老者從大壯一過來就在注視著大壯，所以剛才大壯的眼神落寞也被老者看在眼裏，而且是在提到爺爺過後，所以看著猜測這個小夥子的爺爺怕是出了什麽事。
不得不說薑還是老的辣，看著從大壯的表情和語句就可以分析的八九不離十，而且還前麵的迴避了這個問題。
大壯哪裏知道這麽多，就是單純的對於看著的欣賞和敬佩罷了。
一刻鍾過去後，看著也知道了大壯來此的意圖，拜師學藝。
看著看了看大壯，隨後又閉目想了想，“那好，從明天開始你就來隔離區找我，我教你打太極，看看你是不是和其他的年輕人不同。”
說完就起身背手向著遠處的大門走去。
大壯知道李豔人死不能複生，自己也沒有沉浸在悲痛中無法自拔，而且大仇以報，傷害過豔兒的人渣都被自己一一殺死，而且自己也遵守了豔兒死前的囑托。
“好帶著自己的那一份希望好好的活下去。”
第二天大壯便來到了隔離區和看著一起練習太極拳。
在昨天的時候看著和監獄的看守打好招唿後，看守一大早便帶著大壯來到了隔離區，老者換好了寬鬆的練功服在院子裏麵等著大壯。
“李壯，你先進去把那件黑色的練功服換上，然後出來我教你。”老者負手而立，聽到腳步聲後開口說道。
“是師傅，徒兒知道了。”說完後邁步向著院子裏唯一的一間木屋走去。
沒過一會大壯便穿著黑色練功服走了出來，站到了老者身後。
“太極是什麽，通俗的說是以華夏傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的傳統拳術。”
“當然了，好處不言而喻；改善關節的柔韌度、提高心肺功能、防治消化道疾病、保持心理健康等。”
“好處不言而喻，但是相對於時間來說要很長時間練習，所以你做好準備了嗎？”
聽完了老者的話，大壯明白太極也不是一朝一夕的，但是想想自己要在監獄一輩子，所以這個太極不失為最好的選擇之一；一輩子啊，一輩子！
“師傅在上，請受徒兒一拜。”說完大壯就跪倒在地對著老者連磕三個響頭。
老者轉過身來扶起了大壯：“好了，不用這樣，禮節太多我不喜歡，以後可不許這樣了，你也算是我的第二個弟子了，哈哈哈，不錯不錯。”說完了還對著大壯拍了拍肩膀。
“第二個？那第一個是誰啊師傅！”
大壯還是年輕，剛才剛拜完，現在就變成了原來的樣子，但是大壯還是知道分寸的。
“這個你以後會知道的，現在來跟著我練習練習吧，我現在教你唿吸吐納的方法。”
說完後便來到院子前的空地上，地麵鋪著細小的鵝卵石，還有細沙在其上。
“唿吸吐納，不外是‘行氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下，下則定，定則固，固則萌，萌則長，長則退，退則天。天幾舂在上，地幾舂在下。順則生，逆則死’。”
“大體意思六個字總結‘吹、唿、唏、嗬、噓、呬，’總的來說還是很簡單的，你先練習練習，我在一旁看看。”
說完看著便不在說話，大壯還不知道老者的名字呢，剛想著開口老者便繼續說到，大壯想了想還是等結束時在問吧！
昨天迴去後大壯本來想著問問獄友知不知道這個老者的名字，但是所有人都像是躲避瘟疫一樣看見大壯過來就連忙走開，這個看的大壯很是苦惱，但是沒辦法，隻有走一步看一步了。
沒想到晚上來了一個看守，大壯想著問問這個老者的名字，但是這個看守卻是諱如莫深，隻字不提。
但是看守帶了一句話：“明早六點帶你去隔離區。”
一晚上的煎熬讓大壯很是苦惱，好在時間過的很快，轉眼就到白天了，看了看走廊裏麵的顯示板，時間剛好六點。
看守按照時間來到了大壯牢房前，打開房門後說：“跟緊我。”然後便自顧自的走著。
大壯剛想問問有沒有什麽線索之類的，還有那個老者是什麽人啊，還有為什麽那個老者身份特殊……
一路上大壯說個不停，看到看守不和他說一句話，大壯也識趣的沒有在說話，一路上大壯不知道在想什麽，直到進到那個院子裏麵後大壯便一句話也不敢說了。