這種以傷換傷的修煉方法，不但可以煉身，而且也可以煉心，可以煉出一顆越來越強大，永不屈服的戰鬥之心，這也是《七傷拳訣》的精髓所在。
修煉《七傷拳》者，從來不會以已之長，克敵之短，而是一種橋對橋，板對板，鼓對鼓，鑼對鑼，刀對刀，槍對槍，拳對拳，掌對掌，腿對腿的戰法，敵越強我越強，在敵人最強大的方麵戰勝敵人，這對敵人的道心也是致命的打擊，所以人人對修煉《七傷拳》的修士都是談之色變，直到獨孤求敗，無敵寂寞的境界。
我的拳頭有多硬，渾身上下，拳頭最硬，我的拳頭早已經進入鐵器境界，一雙拳頭，猶如一對鐵錘，已經很厲害了。
隻有我自己知道，煉出這一雙鐵錘似的拳頭，自己吃了多少苦，受了多少疼，那種傷筋斷骨，猶如酷刑的痛，沒有比鋼鐵還堅強的意誌，是抗不住的！
“砰，砰，砰，砰，砰！”
電絲浮塵陣之中，拳擊爆音不絕於耳。
《七傷拳》之《斷指》，使用的是指力，也就是十根手指的力量，我十指微彎，力由掌心而生，沿著手指集中於十根手指的指尖，手腕的翻轉帶動手掌顫動，十指關節發力，寸勁迸發，破壁穿石。
這一招的特點是一個字，快！
施展起來，手腕翻轉如抓如撓，疾急如風，比起用拳頭攻擊，七傷指用手指攻擊，每一擊的幅度都非常小。
手腕一個翻轉，便成一招，如同虎掌拍沙，拳過之處，一地碎骨。
我的每一拳，都無比精確的擊打在骨鳥的脖頸側麵！
這《鬼影步》配上《七傷斷指》，簡直就是絕配，鬼影步步法飄忽，神出鬼沒。
我有一種感覺，這鬼影步修煉到極致，一定可以雙腿離地，淩空虛渡。
但是《鬼影步》雖然神妙，也不是萬能，如果七傷拳用《裂骨》之後的招式攻擊的話，和《鬼影步》就無法相容。
七傷拳《裂骨》之後的幾招，《傷筋》，《打穴》，《穿心》都需要向大地借力，整個人全身的力量都來自大地，人的雙腿需要和大地融為一體，鬼影步神似浮萍，腳下不生根，所以無法向大地借力。
如果使用七傷斷指，用的是指攻，力量並不太大，主要來源於手指關節的寸勁，也不需要向大地借力，主要是快打，攻擊的是敵人的弱點，非常適合風神步。
遇到皮實在太厚的魔物，我就使用《震波拳》，《震波拳》顧名思義，就是一招讓敵人的五髒六腑和拳頭的節奏一起震動的厲害拳法！
這拳法煉到厲害處，可以引起敵人的心髒爆炸，而且這拳法最重節奏，力度倒不是最主要的，節奏對了，就能有四兩搏千斤的威力就會出現！
有人對著一個玻璃杯不斷用聲波讓玻璃杯產生震動，當聲波和玻璃杯的頻率達到一致，持續一段時間，共震之下玻璃杯也要被聲波震碎，或者可以說是玻璃杯經受不住震動，自己破碎了。
衣帶河的幹涸河床上，“劈裏啪啦~劈裏啪啦~”不絕於耳的爆炸聲音，又震得我陣陣耳鳴。
我每前進一步，這些黑氣繚繞死魚死蝦爛螃蟹，就像是鋪天蓋地的蝗蟲，從各個方向，朝我劈頭蓋臉的襲來。
越來越密集的死魚死蝦爛螃蟹，像是暴風驟雨一樣，從幹涸的河床下彈射出來，密密麻麻的透不過風，我就像是陷進一片泥潭，寸步難進，簡直邁不開腿。
“轟隆！”
我右手一記波震拳轟出去，一個小山坡大的魔物內部頓時轟隆巨響連成一片，最後隻剩下一張堅硬無比的外殼。
趁後麵的死魚死蝦爛螃蟹撲上來之前，我趕緊取出一把大力丸塞進嘴裏。
“哢嚓哢嚓”像是嚼蠶豆，我頓時感覺全身再次充滿力量。
然後我又取出一粒補元丹塞進嘴裏，在丹田之中雷元液體漩渦的幫助下，全身靈氣很快又充盈起來，真力源源不斷，灌滿全身經筋。
“轟！”我又是一記震波拳，炸飛一大片死魚死蝦爛螃蟹。
我的七傷拳不斷強化著我的身體，與此同時，我又使出渾身所有的招術出來。
《形意八極拳》，《猛虎硬爬山》，《野馬分鬃》，《千蓮華雷籠》，《蝶舞殺》，《鴛鴦神仙靠》，《天馬流星拳》，《七色斑斕斬》，《紫極雷焰》，《風神腳》，甚至《百獸煉形拳》和《裂光拳》我也通過《大夢天書》融會貫通了！
《百獸煉形拳》是一種極其玄妙的拳法，熔百獸之長為一爐，如狼奔、虎抱、熊摔、鶴啄、兔蹬、狐撲等等。
《百獸煉形拳》手上的動作和腳下的動作一步之內，表現的動物也不一樣，比如手上是蛇形，腳下卻邁著虎步，手上是鷹爪，腳下卻是兔蹬，手上是仙鶴展翅，腳下卻是蜻蜓點水，讓人捉摸不透，心裏有一種極其別扭思維不順，想要抓狂吐血的感覺，明明是兩種完全不一樣的動物，每一步之間，偏偏被熔為一體，果然是百獸煉形，變幻無常，實在太厲害！
想應付這一種古怪之極的招式，你就必須把自己的腦袋思維切成兩半，一半對上手，一下對下腳，而且每一步都在變換，幾步下來，別說對招，腦子裏神經都要擰巴在一起，不被逼瘋就萬幸了。
獅虎豹狼豺兔鷹蜻蜓螃蟹魚馬象...，完美組合成一個整體，每一步的轉換之間，行雲流水，渾然天成，自然圓潤，不著一絲痕跡，讓人完全感覺不到是兩種動物在轉換，就比如這世上有種動物叫狼狗，是狼和狗的結合，那這個人此時就可以叫做獅虎豹狼豺兔鷹蜻蜓螃蟹魚馬象...
而《裂光拳》也是無上妙法的拳術。
轟的一聲巨響，我身前三丈，空氣立刻炸開，霎時如同打翻十八缸七色顏料缸，空中竟然出現紅橙黃綠藍綻紫金銀銅等等各種顏色，大團大團的各種顏色攪在一起，又像是開了一個染料鋪子，像是作了一副畫，真是五彩斑斕，美輪美奐，整個天地頓時都失了顏色。
這一拳的威力，甚至比我從秦守天那裏得到的玄階上品拳訣《七色斑斕斬》還要厲害，威力更上一個境界！
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修煉《七傷拳》者，從來不會以已之長，克敵之短，而是一種橋對橋，板對板，鼓對鼓，鑼對鑼，刀對刀，槍對槍，拳對拳，掌對掌，腿對腿的戰法，敵越強我越強，在敵人最強大的方麵戰勝敵人，這對敵人的道心也是致命的打擊，所以人人對修煉《七傷拳》的修士都是談之色變，直到獨孤求敗，無敵寂寞的境界。
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“砰，砰，砰，砰，砰！”
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《七傷拳》之《斷指》，使用的是指力，也就是十根手指的力量，我十指微彎，力由掌心而生，沿著手指集中於十根手指的指尖，手腕的翻轉帶動手掌顫動，十指關節發力，寸勁迸發，破壁穿石。
這一招的特點是一個字，快！
施展起來，手腕翻轉如抓如撓，疾急如風，比起用拳頭攻擊，七傷指用手指攻擊，每一擊的幅度都非常小。
手腕一個翻轉，便成一招，如同虎掌拍沙，拳過之處，一地碎骨。
我的每一拳，都無比精確的擊打在骨鳥的脖頸側麵！
這《鬼影步》配上《七傷斷指》，簡直就是絕配，鬼影步步法飄忽，神出鬼沒。
我有一種感覺，這鬼影步修煉到極致，一定可以雙腿離地，淩空虛渡。
但是《鬼影步》雖然神妙，也不是萬能，如果七傷拳用《裂骨》之後的招式攻擊的話，和《鬼影步》就無法相容。
七傷拳《裂骨》之後的幾招，《傷筋》，《打穴》，《穿心》都需要向大地借力，整個人全身的力量都來自大地，人的雙腿需要和大地融為一體，鬼影步神似浮萍，腳下不生根，所以無法向大地借力。
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