“今天我想做一道靈獸肉炒靈草。”
古自寧腦海中浮現出那道色香味俱全的美食。
靈獸肉不僅富含靈氣，還有助於增強體力，搭配靈草，既美味又營養。
她開始列出所需的食材：“靈獸肉、靈草、還有一些調料。”
石橋坊市
攤位上，各色靈獸肉散發著誘人的香氣，令人垂涎欲滴。
古自寧的目光在一塊塊鮮嫩的肉品上遊走，心中暗自盤算。
“這位仙子，來看看我這裏的靈狼肉。”
一位中年商販見她駐足，熱情地招唿道，手中舉著一塊肉質鮮紅的靈狼肉。
古自寧走近，細細打量，靈狼肉表麵油亮，散發著一股誘人的香氣，仿佛蘊藏著靈氣的精華。
她微微一笑，語氣溫和：“這塊肉看起來不錯，正好可以補充我的能量。”
“仙子慧眼識珠，這可是剛剛宰殺的新鮮靈狼肉，肉質鮮嫩，富含靈氣，適合修煉之人食用。”
商販滿臉自信，繼續推薦道，“我這兒還有獨特的醃製方法，吃過的人都讚不絕口。”
“哦？那我就要這一塊。”古自寧點頭，心中滿意。
她掏出十枚靈石，遞給商販，笑著說道：“多謝你，老板。”
“仙子客氣了，願你吃得開心，修煉更上一層樓！”商販笑著接過靈石，目送古自寧離開。
接著，古自寧沿著集市外的小道走去。
她的目光被一片生機勃勃的靈田吸引。
田間的靈草在微風中搖曳，散發出淡淡的清香，令人心曠神怡。
“這靈草的香氣真是令人陶醉。”
走近靈田，古自寧看到一位老者正在細心地采摘靈草，臉上掛著慈祥的笑容。
“老前輩，這些靈草可否讓我也嚐試采摘一些？”古自寧恭敬地問道。
“當然可以，仙子。”
老者微笑著點頭，手中指向那些長勢喜人的靈草。
“這些靈草不僅香氣撲鼻，且能為菜肴增添豐富的風味，適合各種修煉食譜。”
古自寧小心翼翼地采摘，手指輕觸那柔軟的草葉。
“靈草的搭配一定能讓這道菜更加美味。”
她輕輕將靈草放入隨身儲物袋中。
“仙子，若是需要調味的靈草，記得找我。”老者笑著補充。
“謝謝您，前輩，我會記住的。”古自寧感激地迴應。
她帶著的靈狼肉與新鮮的靈草，心滿意足離開了石橋坊市。
小院裏
古自寧將靈狼肉切成薄片，用靈泉水洗淨，隨後放入碗中，加入一些靈鹽和靈油，醃製片刻，以便入味。
“調料要適量，不能過多。”
她小心翼翼地調整著，心中默念著每一種調料的特性。
然後，她將靈草洗淨，切成小段，準備與靈狼肉一同炒製。
古自寧點燃火焰，將鍋加熱，倒入靈油，待油熱後，迅速放入醃製好的靈狼肉。
“這次一定要快點翻炒，讓肉質保持鮮嫩。”
她手法卻顯得有些生疏，翻炒時不小心將肉片煎得有些焦黃。
“怎麽焦了……”
古自寧無奈地歎了口氣，嚐了一口，味道雖然有些香，但卻過於焦苦，完全無法入口。
雖然第一次失敗了，但古自寧沒有氣餒。她決定總結經驗，繼續嚐試。
“我需要更好地掌握火候。”她在心中默念，重新洗淨鍋，準備再來一次。
這一次，她將靈狼肉切得更薄，醃製時加入了少許靈酒，增加風味。
她還特意注意火候，等油熱後迅速放入肉片，翻炒的動作也變得更加靈活。
“這次一定行！”她心中充滿期待。
隨著靈狼肉在鍋中翻炒，香氣漸漸彌漫開來，肉片的顏色變得誘人。
古自寧迅速加入切好的靈草，繼續翻炒，直到靈草變得微微柔軟，色澤鮮亮。
當她盛出這道靈獸肉炒靈草時，鍋中的香氣撲鼻而來，色澤誘人。
古自寧迫不及待地嚐了一口，味道鮮美，肉質嫩滑，靈草的清香恰到好處，令人陶醉。
“成功了！”古自寧興奮地叫道，臉上洋溢著喜悅的笑容。
這道菜不僅美味，更讓她感受到靈氣的充盈，身體也似乎變得更加有力。
“看來我還得繼續練習，爭取做出更多美味的靈食。”她繼續提升自己的廚藝。
通過這次的嚐試，古自寧不僅豐富了自己的飲食，還學會了在烹飪中保持專注與耐心。
修行的道路上，飲食同樣重要，隻有身體得到良好的滋養，才能在修煉中更進一步。
“未來我會嚐試更多的靈食，讓自己的修煉之路更加順利。”
古自寧在心中堅定地告訴自己，期待著更加美好的未來。
吃過靈食後，古自寧感受到渾身充滿了力量。
她決定繼續自己的鍛體計劃，進一步提升自己的身體素質。
古自寧腦海中浮現出那道色香味俱全的美食。
靈獸肉不僅富含靈氣，還有助於增強體力，搭配靈草，既美味又營養。
她開始列出所需的食材：“靈獸肉、靈草、還有一些調料。”
石橋坊市
攤位上，各色靈獸肉散發著誘人的香氣，令人垂涎欲滴。
古自寧的目光在一塊塊鮮嫩的肉品上遊走，心中暗自盤算。
“這位仙子，來看看我這裏的靈狼肉。”
一位中年商販見她駐足，熱情地招唿道，手中舉著一塊肉質鮮紅的靈狼肉。
古自寧走近，細細打量，靈狼肉表麵油亮，散發著一股誘人的香氣，仿佛蘊藏著靈氣的精華。
她微微一笑，語氣溫和：“這塊肉看起來不錯，正好可以補充我的能量。”
“仙子慧眼識珠，這可是剛剛宰殺的新鮮靈狼肉，肉質鮮嫩，富含靈氣，適合修煉之人食用。”
商販滿臉自信，繼續推薦道，“我這兒還有獨特的醃製方法，吃過的人都讚不絕口。”
“哦？那我就要這一塊。”古自寧點頭，心中滿意。
她掏出十枚靈石，遞給商販，笑著說道：“多謝你，老板。”
“仙子客氣了，願你吃得開心，修煉更上一層樓！”商販笑著接過靈石，目送古自寧離開。
接著，古自寧沿著集市外的小道走去。
她的目光被一片生機勃勃的靈田吸引。
田間的靈草在微風中搖曳，散發出淡淡的清香，令人心曠神怡。
“這靈草的香氣真是令人陶醉。”
走近靈田，古自寧看到一位老者正在細心地采摘靈草，臉上掛著慈祥的笑容。
“老前輩，這些靈草可否讓我也嚐試采摘一些？”古自寧恭敬地問道。
“當然可以，仙子。”
老者微笑著點頭，手中指向那些長勢喜人的靈草。
“這些靈草不僅香氣撲鼻，且能為菜肴增添豐富的風味，適合各種修煉食譜。”
古自寧小心翼翼地采摘，手指輕觸那柔軟的草葉。
“靈草的搭配一定能讓這道菜更加美味。”
她輕輕將靈草放入隨身儲物袋中。
“仙子，若是需要調味的靈草，記得找我。”老者笑著補充。
“謝謝您，前輩，我會記住的。”古自寧感激地迴應。
她帶著的靈狼肉與新鮮的靈草，心滿意足離開了石橋坊市。
小院裏
古自寧將靈狼肉切成薄片，用靈泉水洗淨，隨後放入碗中，加入一些靈鹽和靈油，醃製片刻，以便入味。
“調料要適量，不能過多。”
她小心翼翼地調整著，心中默念著每一種調料的特性。
然後，她將靈草洗淨，切成小段，準備與靈狼肉一同炒製。
古自寧點燃火焰，將鍋加熱，倒入靈油，待油熱後，迅速放入醃製好的靈狼肉。
“這次一定要快點翻炒，讓肉質保持鮮嫩。”
她手法卻顯得有些生疏，翻炒時不小心將肉片煎得有些焦黃。
“怎麽焦了……”
古自寧無奈地歎了口氣，嚐了一口，味道雖然有些香，但卻過於焦苦，完全無法入口。
雖然第一次失敗了，但古自寧沒有氣餒。她決定總結經驗，繼續嚐試。
“我需要更好地掌握火候。”她在心中默念，重新洗淨鍋，準備再來一次。
這一次，她將靈狼肉切得更薄，醃製時加入了少許靈酒，增加風味。
她還特意注意火候，等油熱後迅速放入肉片，翻炒的動作也變得更加靈活。
“這次一定行！”她心中充滿期待。
隨著靈狼肉在鍋中翻炒，香氣漸漸彌漫開來，肉片的顏色變得誘人。
古自寧迅速加入切好的靈草，繼續翻炒，直到靈草變得微微柔軟，色澤鮮亮。
當她盛出這道靈獸肉炒靈草時，鍋中的香氣撲鼻而來，色澤誘人。
古自寧迫不及待地嚐了一口，味道鮮美，肉質嫩滑，靈草的清香恰到好處，令人陶醉。
“成功了！”古自寧興奮地叫道，臉上洋溢著喜悅的笑容。
這道菜不僅美味，更讓她感受到靈氣的充盈，身體也似乎變得更加有力。
“看來我還得繼續練習，爭取做出更多美味的靈食。”她繼續提升自己的廚藝。
通過這次的嚐試，古自寧不僅豐富了自己的飲食，還學會了在烹飪中保持專注與耐心。
修行的道路上，飲食同樣重要，隻有身體得到良好的滋養，才能在修煉中更進一步。
“未來我會嚐試更多的靈食，讓自己的修煉之路更加順利。”
古自寧在心中堅定地告訴自己，期待著更加美好的未來。
吃過靈食後，古自寧感受到渾身充滿了力量。
她決定繼續自己的鍛體計劃，進一步提升自己的身體素質。