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陸子風把剩餘的功法收迴仙宮之後，再次把眾人召集在一起。
他對著眾人說：“你們都把功法卷宗打開來，從今天開始，我先教你們最基本的吐納之術。
雖說你們各自手中的功法，上麵都記載了如何進行吐納，但太過於簡單，我想把我的一些理解告訴大家，方便大家理解。
既然是吐納之術，那你們就應該明白，吐的什麽，納的又是什麽。”
先納才有吐，納是吸納天地靈氣進入自己的體內；吐則是吐出靈氣進入身體後產生的濁氣。”
“子風，你說的這個天地靈氣是什麽？”
身旁，宋墨雪好奇問道：“是空氣中的一部分嗎？”
眾警員均側耳傾聽，他們以前隻在電視劇、中聽過這個詞，從未想過，在現實生活中，竟然也有這種氣體。
陸子風點頭：“天地靈氣確實是空氣中的一部分，就像是氧氣和一些稀有氣體一樣。
隻不過，因為環境因素，我們這裏的天地靈氣占比都很微小，不足千分之一。
當然了，也有一些地方，天地靈氣要比這裏濃鬱很多倍。”
宋墨雪好奇道：“子風，你說的這個地方是什麽地方。”
“隱門！”
陸子風淡淡說道。
既然要教這些人修行，他覺得有必要和這些人普及一些知識。
何況，世俗界如今發生的動蕩，均和隱門有關，給他們普及一些隱門方麵的知識，將來在對敵的過程中，也有一定的幫助。
隱門？
眾警員明顯是第一次聽到這個地名，均露出好奇的眼神看著陸子風，“陸先生，這隱門是什麽地方，為何我之前從未聽過？”
陸子風說道：“隱門是超脫於地球的另一個空間，在那裏，武道盛行，是真正的武道世界。”
眾警員都聽呆了。
超脫於地球的另一個空間？
這世上莫非除了地球，還有另外的星球不成？
好半響，眾人都有些迴不過神來。
陸子風接著說道：“這些日子，社會動蕩，忽然冒出了這麽多的武林高手，你們可知道是什麽原因？”
宋墨雪眼眸一亮，不敢信道：“子風，你是想說，這些人都是從隱門過來的。”
“不錯。”
陸子風點頭：“這些人都是從隱門那邊逃亡過來。”
“逃亡？他們為什麽要逃亡？他們不都是武林高手嗎？”宋墨雪不解道。
眾警員均不解。
這些武林高手，一個比一個厲害，難道還有他們害怕的事情？
陸子風說道“要活命，自然要逃亡。
隱門現如今發生戰亂，規模盛大，這些逃亡過來的人基本都處於戰亂地區，家園被毀，無處藏身，自然就逃到了我們這裏來。”
眾警員煥然大悟。
宋墨雪問道：“子風，這隱門到底在哪？他們是如何來到我們這裏的，我們可不可以進入這個隱門？”
陸子風說道：“隱門和地球是想通的，往地球進入隱門一共有七個入口，分布在七大洲，我們亞洲的入口就在我們華夏的華山之上。”
“華山？”
眾警員驚唿出聲，他們中有部分人還到那裏旅過遊，可從不知道，那裏竟然是通往另一個世界的入口所在。
陸子風點頭：“近月來的鬧事者，基本都是通過華山這個入口來到這裏的。”
宋墨雪又問：“這隱門好端端的，為什麽發生戰爭啊？”
陸子風說道：“既然為什麽發生戰爭，我也不知道。
但我聽說，是妖族為了侵占人族的居住地，侵奪人族的修行資源發動的這次戰爭。”
“妖族？什麽妖族？”
宋墨雪越聽越吃驚，這世上難道還有妖怪不成？
眾警員再次瞪大眼睛看著陸子風。
陸子風今天講的話，徹底顛覆了他們的三觀。
有種幾十年白活了的感覺。
陸子風說道：“妖獸成精，就會幻化成人形，他們擁有和人一樣的靈智，不仔細分辨，根本察覺不出他們和人的區別。”
宋墨雪：“......”
眾警員：“......”
竟然是真的，世上果真有妖怪。
也不知道講了多久，陸子風最後才和這些人大致講明白了隱門的事情。
“陸先生，你對隱門這麽了解，是不是到過隱門？”羅警員好奇問道。
陸子風倒也沒隱瞞：“我到過一次，待了半年。”
眾人煥然，怪不得陸先生
什麽都知道。
羅警員又問：“陸先生，這隱門和我們地球上比起來，有沒有什麽區別？”
陸子風說道：“區別當然有，要說幾天也說不完。
當下，你們最重要的是好好修行，爭取成為一個真正的武者。
隱門的危機我和你們講過了，隻要戰爭不停，將來便會有越來越多的人從隱門那邊逃亡過來，鬧事者越來越多，我們這世俗界就會越來越亂，別的地方我管不著，但這臨城，我今後不想看到一個鬧事者存在，這擔子不僅僅在我身上，也在你們身上，你們可否能做到？”
眾警員聽得熱血沸騰：“陸先生，我們做得到。”
“很好。”
陸子風要的就是這種鬥誌昂揚的精神氣，接著說道：“隱門的事情，暫且擱置一邊，我接著和你們講吐納之術。
之前說過，納是吸納天地靈氣進入體內，可光會吸納也沒有用，得學會儲存。
將天地靈氣儲存在丹田氣海處，對敵時，再釋放這些天地靈氣，會產生一定的殺傷力。
靈氣儲存的越多，釋放出來的威力就越大。
大家聽明白了嗎？”
眾警員似懂非懂的點了點頭。
宋墨雪問道：“子風，我們人體的丹田氣海又不是很大，儲存不了多少天地靈氣吧？”
陸子風說道：“宋警官你提出的這個問題很好，人體的丹田氣海確實不大，當裏麵儲存的天地靈氣越來越多時，壓力就會越來越大，量變產生質變，到時候天地靈氣轉化為靈液儲存在丹田處。
當然了，你們肯定又要問，若是丹田氣海儲滿了靈液，又該怎麽辦？
儲存滿了靈液後，若是你們不能開辟丹田氣海，修為將止步不前。”
又費了半個小時，陸子風才和眾人講明白了吐納之術的基本法則。
緊接著，陸子風又和眾人講述如何感應天地靈氣，以及天地靈氣在空氣中是呈現什麽顏色的。
天地靈氣，普通人自然看不到顏色，認為是一種無色無味的氣體，但修行之人靜下心來，若是可以打開神識，可以看得清清楚楚。
“好了，該講的我也和大家講的差不多，現在大家都坐在地上試一試吧。”陸子風說道。
眾警員聽到現在，早就躍躍欲試，立馬盤腿坐在地上，開始按照功法上的方式，進行吐納。
陸子風擔心自己不在臨城，會有鬧事者出沒，把宋墨雪叫到了身邊，說道：“宋警官，你現在給周局長打電話，告訴他我已經把三十位警員帶走了，臨城若是有鬧事者出沒，對付不了的話，可以隨時聯係我。”
“嗯！”
宋墨雪把手機開機，撥打了周局長的電話，把陸子風的話重複了一遍後便掛斷了電話。
“子風，周局長說他知道了。”宋墨雪說道。
“好，那你過去吧。”陸子風點頭：“若是有什麽不理解的，可以隨時問我。”
宋墨雪點頭，正要轉身，忽然想起自己還沒有和爺爺匯報這事，現在外麵世道這麽亂，晚上不迴家的話，爺爺肯定會擔心的。
“子風，我可以打一個電話給我爺爺嗎？他還不知道我們可能要一個月不迴家。”宋墨雪說道。
陸子風說道：“把你手機給我，我給宋爺爺打，你先過去學習吐納之術，不要耽誤了時間。”
“也行。”
宋墨雪沒多想，把手機交到了陸子風手上。
陸子風點開手機屏幕，一下子愣住了。
看到陸子風表情不太對勁，宋墨雪低頭一看，看到手機屏幕上的壁紙是陸子風的頭像，俏臉頓時一紅，怎麽把這茬忘記了？這迴尷尬了吧！
她連忙把手機搶了過來，都不敢直視陸子風的眼神，心虛道：“我先過去了。”
也不等陸子風迴答，她倉皇而逃，躲在人群當中，感覺沒臉見人了，比偷情被抓到了還羞臊。
陸子風無奈一笑，這女人，沒看出來啊，這麽害羞？
他還記得第一次見麵時，宋墨雪那可是威風凜凜，對自己大打出手，非要把自己抓緊警局不可的，幸好當時宋老出麵，才罷手的。
迴過神來，陸子風掏出手機，親自撥打了宋老電話，把這裏的事情簡單說了一下。
掛斷電話後，陸子風也沒有閑著，從旁邊大樹上順手折斷了一根樹枝，圍繞眾警員盤腿坐立的位置，開始布置聚靈陣法。
把周圍靈氣聚攏過來，可以讓他們更好的感應到天地靈氣。
半小時後。
“咦？這是怎麽迴事？”
不少警員發現周圍的空氣好像變得清新起來，而且這種感覺越來越強，心生奇怪。
看到眾人臉上疑惑的表情，陸子風說道：“大家不要感覺奇怪，我在這裏布置了一道聚
靈陣，把方圓幾裏的靈氣全都聚攏過來，現在這裏的靈氣濃鬱程度是以前的十倍，所以你們才會感覺空氣清新了很多，唿吸也順暢了不少，靈氣萬氣之王，利用得到，甚至可以治病救人。”
眾警員看向陸子風，露出滿滿的敬佩之色，心道：“陸先生，這世上還有你不會的東西嗎？傳送陣，你說布置就布置，這聚靈陣也一樣。”
看到眾警員盯著自己發呆，陸子風喝道：“你們都看著我幹什麽？環境這麽好，還不趕緊感悟，試著和這些靈氣建立某種特殊聯係？聯係一旦建立起來了，你們才算是真正踏入了武道修行之路。”
眾警員不在發呆，繼續按照功法上的方法吐納氣息，感應天地靈氣。
陸子風站在邊上，沒有去打擾。
修行之路的開啟，隻有靠自己去摸索，去領悟，才能有更深的理解，將來的成就才會更大。
時間一分一秒的過去，眾警員逐漸進入了某種狀態。
現場變得異常安靜，隻聽得到山間蟲鳴的叫聲，山下江河的水流聲。
陸子風滿意的點了點頭，走到一旁，從仙宮中拿出了煉丹爐還有煉製聚靈丹的藥材，架起煉丹爐，底下生火，伸手一抓，從山下江河中抓了半爐水過來，開始了新一輪的煉丹。
一直到晚上，陸子風才示意眾人停止吐納。
這期間，他使用‘隨影步’，去了一趟山下的小鎮，購買了一些幹糧和水，又匆匆迴來了，整個過程，不足半小時。
“啊，終於可以放鬆一下了，累死我了。”
眾警員一個個都累得趴在了草地上，發出呻吟聲。
盡管大家什麽都沒做，隻是坐在草地上有節奏的唿吸了幾下，卻有種精疲力盡，昏昏欲睡，幹了一整天體力活的感覺。
陸子風看到大家精神疲倦，激勵道：“現在雖然很辛苦，那是因為你們還沒有上路，等你們真正踏上了修行之路，每天的吐納都可以讓你們精神飽滿，連睡覺都不要。”
羅警員無奈笑道：“陸先生，你這不是安慰我們的話吧？”
陸子風聳了聳肩，說道：“是不是安慰你們的話，你們以後自會知曉。”
宋墨雪看見陸子風身邊的煉丹爐，想起之前在陸子風家看見過這個煉丹爐，當時聽徐若雪說，他是在煉丹，以前覺得他是在裝神弄鬼，故弄玄虛罷了。
可這段日子發生的事情，讓她明白了，世界上的確有很多超乎自己理解範疇的事務，何況，陸子風前段時間和今天表現出來的實力，都不允許她再次質疑陸子風。
“子風，你是在煉什麽丹藥呢？”
宋墨雪開口問道。
煉丹？
眾警員眉頭一皺，這時方才注意到了陸子風身邊的一個爐子，看起來的確是有些像電視上的煉丹爐。
陸子風剛想迴答自己是在煉製‘築基丹’，此丹藥可以改變人的修行資質，是專門為他們準備的。
但轉念一想，這些人若是知道有丹藥可以改變他們的修行資質，恐怕會缺乏動力，丹藥歸根結底隻是起到輔助作用，真正想要走得更長遠，還是得靠自身領悟才行。
所以他選擇沒有明說，隻是說道：“這是療傷丹藥，為你們今後對付鬧事者受傷做準備。”
“哦！”
宋墨雪一點都不懷疑陸子風的話。
羅警員忍不住拍了一個馬屁：“陸先生，你竟然還會煉製丹藥，太讓我們佩服了，你簡直無所不能啊。”
眾警員皆點頭認同。
和陸子風接觸越久，他們越發感覺陸子風深不可測。
武道實力超級強悍不說，竟然又會布置陣法，又會煉製丹藥，簡直和一些玄幻中的男主角有得一比。
對於誇讚之詞，陸子風早已經有了免疫力，基本毫不在意，揮了揮手，說道：“好了，不要說一些廢話，看到地上的幹糧和水沒有，五分鍾之後吃完，然後繼續練習吐納術。”
呃！
眾警員傻眼，還以為可以舒舒服服的睡上一覺呢，看來還是太天真了。
但想到自己隻要努力，今後也能成為武林高手，保衛臨城百姓的安危，對得起自己身上的警服，一股鬥誌立馬燃起。
拿起地上的麵包和水，眾人狼吞虎咽。
宋墨雪身為一個女人，卻是第一個吃完麵包，然後.進入了吐納狀態。
她除了想要做一個保衛百姓安危的好警察之外，她還想做給陸子風看，她宋墨雪其實也是很優秀的。
其餘人看宋墨雪一個女人都這麽拚命，自然不甘示弱，三分鍾不到，眾人便全都吃完，開始盤腿坐在草地上吐納。
前期，眾人感應不到天地靈氣，不會篩選，吐納進丹田氣海處的，大部分都是空氣，但這並不打緊，要的就是這種熟練度，等有一天，可以感應到天地靈氣時，便可以事半功倍了。
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陸子風把剩餘的功法收迴仙宮之後，再次把眾人召集在一起。
他對著眾人說：“你們都把功法卷宗打開來，從今天開始，我先教你們最基本的吐納之術。
雖說你們各自手中的功法，上麵都記載了如何進行吐納，但太過於簡單，我想把我的一些理解告訴大家，方便大家理解。
既然是吐納之術，那你們就應該明白，吐的什麽，納的又是什麽。”
先納才有吐，納是吸納天地靈氣進入自己的體內；吐則是吐出靈氣進入身體後產生的濁氣。”
“子風，你說的這個天地靈氣是什麽？”
身旁，宋墨雪好奇問道：“是空氣中的一部分嗎？”
眾警員均側耳傾聽，他們以前隻在電視劇、中聽過這個詞，從未想過，在現實生活中，竟然也有這種氣體。
陸子風點頭：“天地靈氣確實是空氣中的一部分，就像是氧氣和一些稀有氣體一樣。
隻不過，因為環境因素，我們這裏的天地靈氣占比都很微小，不足千分之一。
當然了，也有一些地方，天地靈氣要比這裏濃鬱很多倍。”
宋墨雪好奇道：“子風，你說的這個地方是什麽地方。”
“隱門！”
陸子風淡淡說道。
既然要教這些人修行，他覺得有必要和這些人普及一些知識。
何況，世俗界如今發生的動蕩，均和隱門有關，給他們普及一些隱門方麵的知識，將來在對敵的過程中，也有一定的幫助。
隱門？
眾警員明顯是第一次聽到這個地名，均露出好奇的眼神看著陸子風，“陸先生，這隱門是什麽地方，為何我之前從未聽過？”
陸子風說道：“隱門是超脫於地球的另一個空間，在那裏，武道盛行，是真正的武道世界。”
眾警員都聽呆了。
超脫於地球的另一個空間？
這世上莫非除了地球，還有另外的星球不成？
好半響，眾人都有些迴不過神來。
陸子風接著說道：“這些日子，社會動蕩，忽然冒出了這麽多的武林高手，你們可知道是什麽原因？”
宋墨雪眼眸一亮，不敢信道：“子風，你是想說，這些人都是從隱門過來的。”
“不錯。”
陸子風點頭：“這些人都是從隱門那邊逃亡過來。”
“逃亡？他們為什麽要逃亡？他們不都是武林高手嗎？”宋墨雪不解道。
眾警員均不解。
這些武林高手，一個比一個厲害，難道還有他們害怕的事情？
陸子風說道“要活命，自然要逃亡。
隱門現如今發生戰亂，規模盛大，這些逃亡過來的人基本都處於戰亂地區，家園被毀，無處藏身，自然就逃到了我們這裏來。”
眾警員煥然大悟。
宋墨雪問道：“子風，這隱門到底在哪？他們是如何來到我們這裏的，我們可不可以進入這個隱門？”
陸子風說道：“隱門和地球是想通的，往地球進入隱門一共有七個入口，分布在七大洲，我們亞洲的入口就在我們華夏的華山之上。”
“華山？”
眾警員驚唿出聲，他們中有部分人還到那裏旅過遊，可從不知道，那裏竟然是通往另一個世界的入口所在。
陸子風點頭：“近月來的鬧事者，基本都是通過華山這個入口來到這裏的。”
宋墨雪又問：“這隱門好端端的，為什麽發生戰爭啊？”
陸子風說道：“既然為什麽發生戰爭，我也不知道。
但我聽說，是妖族為了侵占人族的居住地，侵奪人族的修行資源發動的這次戰爭。”
“妖族？什麽妖族？”
宋墨雪越聽越吃驚，這世上難道還有妖怪不成？
眾警員再次瞪大眼睛看著陸子風。
陸子風今天講的話，徹底顛覆了他們的三觀。
有種幾十年白活了的感覺。
陸子風說道：“妖獸成精，就會幻化成人形，他們擁有和人一樣的靈智，不仔細分辨，根本察覺不出他們和人的區別。”
宋墨雪：“......”
眾警員：“......”
竟然是真的，世上果真有妖怪。
也不知道講了多久，陸子風最後才和這些人大致講明白了隱門的事情。
“陸先生，你對隱門這麽了解，是不是到過隱門？”羅警員好奇問道。
陸子風倒也沒隱瞞：“我到過一次，待了半年。”
眾人煥然，怪不得陸先生
什麽都知道。
羅警員又問：“陸先生，這隱門和我們地球上比起來，有沒有什麽區別？”
陸子風說道：“區別當然有，要說幾天也說不完。
當下，你們最重要的是好好修行，爭取成為一個真正的武者。
隱門的危機我和你們講過了，隻要戰爭不停，將來便會有越來越多的人從隱門那邊逃亡過來，鬧事者越來越多，我們這世俗界就會越來越亂，別的地方我管不著，但這臨城，我今後不想看到一個鬧事者存在，這擔子不僅僅在我身上，也在你們身上，你們可否能做到？”
眾警員聽得熱血沸騰：“陸先生，我們做得到。”
“很好。”
陸子風要的就是這種鬥誌昂揚的精神氣，接著說道：“隱門的事情，暫且擱置一邊，我接著和你們講吐納之術。
之前說過，納是吸納天地靈氣進入體內，可光會吸納也沒有用，得學會儲存。
將天地靈氣儲存在丹田氣海處，對敵時，再釋放這些天地靈氣，會產生一定的殺傷力。
靈氣儲存的越多，釋放出來的威力就越大。
大家聽明白了嗎？”
眾警員似懂非懂的點了點頭。
宋墨雪問道：“子風，我們人體的丹田氣海又不是很大，儲存不了多少天地靈氣吧？”
陸子風說道：“宋警官你提出的這個問題很好，人體的丹田氣海確實不大，當裏麵儲存的天地靈氣越來越多時，壓力就會越來越大，量變產生質變，到時候天地靈氣轉化為靈液儲存在丹田處。
當然了，你們肯定又要問，若是丹田氣海儲滿了靈液，又該怎麽辦？
儲存滿了靈液後，若是你們不能開辟丹田氣海，修為將止步不前。”
又費了半個小時，陸子風才和眾人講明白了吐納之術的基本法則。
緊接著，陸子風又和眾人講述如何感應天地靈氣，以及天地靈氣在空氣中是呈現什麽顏色的。
天地靈氣，普通人自然看不到顏色，認為是一種無色無味的氣體，但修行之人靜下心來，若是可以打開神識，可以看得清清楚楚。
“好了，該講的我也和大家講的差不多，現在大家都坐在地上試一試吧。”陸子風說道。
眾警員聽到現在，早就躍躍欲試，立馬盤腿坐在地上，開始按照功法上的方式，進行吐納。
陸子風擔心自己不在臨城，會有鬧事者出沒，把宋墨雪叫到了身邊，說道：“宋警官，你現在給周局長打電話，告訴他我已經把三十位警員帶走了，臨城若是有鬧事者出沒，對付不了的話，可以隨時聯係我。”
“嗯！”
宋墨雪把手機開機，撥打了周局長的電話，把陸子風的話重複了一遍後便掛斷了電話。
“子風，周局長說他知道了。”宋墨雪說道。
“好，那你過去吧。”陸子風點頭：“若是有什麽不理解的，可以隨時問我。”
宋墨雪點頭，正要轉身，忽然想起自己還沒有和爺爺匯報這事，現在外麵世道這麽亂，晚上不迴家的話，爺爺肯定會擔心的。
“子風，我可以打一個電話給我爺爺嗎？他還不知道我們可能要一個月不迴家。”宋墨雪說道。
陸子風說道：“把你手機給我，我給宋爺爺打，你先過去學習吐納之術，不要耽誤了時間。”
“也行。”
宋墨雪沒多想，把手機交到了陸子風手上。
陸子風點開手機屏幕，一下子愣住了。
看到陸子風表情不太對勁，宋墨雪低頭一看，看到手機屏幕上的壁紙是陸子風的頭像，俏臉頓時一紅，怎麽把這茬忘記了？這迴尷尬了吧！
她連忙把手機搶了過來，都不敢直視陸子風的眼神，心虛道：“我先過去了。”
也不等陸子風迴答，她倉皇而逃，躲在人群當中，感覺沒臉見人了，比偷情被抓到了還羞臊。
陸子風無奈一笑，這女人，沒看出來啊，這麽害羞？
他還記得第一次見麵時，宋墨雪那可是威風凜凜，對自己大打出手，非要把自己抓緊警局不可的，幸好當時宋老出麵，才罷手的。
迴過神來，陸子風掏出手機，親自撥打了宋老電話，把這裏的事情簡單說了一下。
掛斷電話後，陸子風也沒有閑著，從旁邊大樹上順手折斷了一根樹枝，圍繞眾警員盤腿坐立的位置，開始布置聚靈陣法。
把周圍靈氣聚攏過來，可以讓他們更好的感應到天地靈氣。
半小時後。
“咦？這是怎麽迴事？”
不少警員發現周圍的空氣好像變得清新起來，而且這種感覺越來越強，心生奇怪。
看到眾人臉上疑惑的表情，陸子風說道：“大家不要感覺奇怪，我在這裏布置了一道聚
靈陣，把方圓幾裏的靈氣全都聚攏過來，現在這裏的靈氣濃鬱程度是以前的十倍，所以你們才會感覺空氣清新了很多，唿吸也順暢了不少，靈氣萬氣之王，利用得到，甚至可以治病救人。”
眾警員看向陸子風，露出滿滿的敬佩之色，心道：“陸先生，這世上還有你不會的東西嗎？傳送陣，你說布置就布置，這聚靈陣也一樣。”
看到眾警員盯著自己發呆，陸子風喝道：“你們都看著我幹什麽？環境這麽好，還不趕緊感悟，試著和這些靈氣建立某種特殊聯係？聯係一旦建立起來了，你們才算是真正踏入了武道修行之路。”
眾警員不在發呆，繼續按照功法上的方法吐納氣息，感應天地靈氣。
陸子風站在邊上，沒有去打擾。
修行之路的開啟，隻有靠自己去摸索，去領悟，才能有更深的理解，將來的成就才會更大。
時間一分一秒的過去，眾警員逐漸進入了某種狀態。
現場變得異常安靜，隻聽得到山間蟲鳴的叫聲，山下江河的水流聲。
陸子風滿意的點了點頭，走到一旁，從仙宮中拿出了煉丹爐還有煉製聚靈丹的藥材，架起煉丹爐，底下生火，伸手一抓，從山下江河中抓了半爐水過來，開始了新一輪的煉丹。
一直到晚上，陸子風才示意眾人停止吐納。
這期間，他使用‘隨影步’，去了一趟山下的小鎮，購買了一些幹糧和水，又匆匆迴來了，整個過程，不足半小時。
“啊，終於可以放鬆一下了，累死我了。”
眾警員一個個都累得趴在了草地上，發出呻吟聲。
盡管大家什麽都沒做，隻是坐在草地上有節奏的唿吸了幾下，卻有種精疲力盡，昏昏欲睡，幹了一整天體力活的感覺。
陸子風看到大家精神疲倦，激勵道：“現在雖然很辛苦，那是因為你們還沒有上路，等你們真正踏上了修行之路，每天的吐納都可以讓你們精神飽滿，連睡覺都不要。”
羅警員無奈笑道：“陸先生，你這不是安慰我們的話吧？”
陸子風聳了聳肩，說道：“是不是安慰你們的話，你們以後自會知曉。”
宋墨雪看見陸子風身邊的煉丹爐，想起之前在陸子風家看見過這個煉丹爐，當時聽徐若雪說，他是在煉丹，以前覺得他是在裝神弄鬼，故弄玄虛罷了。
可這段日子發生的事情，讓她明白了，世界上的確有很多超乎自己理解範疇的事務，何況，陸子風前段時間和今天表現出來的實力，都不允許她再次質疑陸子風。
“子風，你是在煉什麽丹藥呢？”
宋墨雪開口問道。
煉丹？
眾警員眉頭一皺，這時方才注意到了陸子風身邊的一個爐子，看起來的確是有些像電視上的煉丹爐。
陸子風剛想迴答自己是在煉製‘築基丹’，此丹藥可以改變人的修行資質，是專門為他們準備的。
但轉念一想，這些人若是知道有丹藥可以改變他們的修行資質，恐怕會缺乏動力，丹藥歸根結底隻是起到輔助作用，真正想要走得更長遠，還是得靠自身領悟才行。
所以他選擇沒有明說，隻是說道：“這是療傷丹藥，為你們今後對付鬧事者受傷做準備。”
“哦！”
宋墨雪一點都不懷疑陸子風的話。
羅警員忍不住拍了一個馬屁：“陸先生，你竟然還會煉製丹藥，太讓我們佩服了，你簡直無所不能啊。”
眾警員皆點頭認同。
和陸子風接觸越久，他們越發感覺陸子風深不可測。
武道實力超級強悍不說，竟然又會布置陣法，又會煉製丹藥，簡直和一些玄幻中的男主角有得一比。
對於誇讚之詞，陸子風早已經有了免疫力，基本毫不在意，揮了揮手，說道：“好了，不要說一些廢話，看到地上的幹糧和水沒有，五分鍾之後吃完，然後繼續練習吐納術。”
呃！
眾警員傻眼，還以為可以舒舒服服的睡上一覺呢，看來還是太天真了。
但想到自己隻要努力，今後也能成為武林高手，保衛臨城百姓的安危，對得起自己身上的警服，一股鬥誌立馬燃起。
拿起地上的麵包和水，眾人狼吞虎咽。
宋墨雪身為一個女人，卻是第一個吃完麵包，然後.進入了吐納狀態。
她除了想要做一個保衛百姓安危的好警察之外，她還想做給陸子風看，她宋墨雪其實也是很優秀的。
其餘人看宋墨雪一個女人都這麽拚命，自然不甘示弱，三分鍾不到，眾人便全都吃完，開始盤腿坐在草地上吐納。
前期，眾人感應不到天地靈氣，不會篩選，吐納進丹田氣海處的，大部分都是空氣，但這並不打緊，要的就是這種熟練度，等有一天，可以感應到天地靈氣時，便可以事半功倍了。
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