見到這一描述，劉冥頓時眼前一亮，這門武技對他來說還是很有用處的，因為如今的他雖然攻擊力強橫，但是防禦力就要相對弱了一點，如今這門萬靈煉體訣正好彌補了這點不足。
想到這裏，劉冥便有些迫不及待地想要盡快修煉這門武技了。
不過，劉冥也沒有忘記天天說的，以他目前的肉身強度還不足以修煉這門武技，因此，劉冥便是取出了那枚提前煉製的鍛體丹，而後，毫不猶豫地吞了下去。
隻一瞬間，劉冥便是感受到了一股強橫的藥力在自己的身體裏橫衝直撞，迅速便是擴散到了四肢百骸。
一時間，劉冥整個身體都收到了鍛體丹的洗禮。
藥力剛一擴散之時，劉冥還沒啥感覺，可是僅僅過了片刻，劉冥便是皺起了眉頭，因為，他再次感受到了以前淬體液淬體時的那種痛苦。
不過，上次使用通天魔猿血脈煉製的淬體液淬體劉冥都挺過來，這小小的一枚丹藥對於劉冥來說，自然不在話下。
鍛體丹的作用和淬體液有些不同，淬體液主要著重於淬煉修士的肉身，排出修士體內蘊含的雜質。
而這鍛體丹，則是通過藥力來強化修士的肉身，使得肉身更加堅韌、強大，同時也讓元氣在修士體內的運轉速度更快，更靈敏。
此刻，劉冥靜靜地盤坐在修煉室內的蒲團中，感受到一股股連綿不絕的藥力正在不斷地強化著自己的身體，這讓劉冥感到舒爽無比。
每一分每一秒，劉冥都能夠清晰地感受到自己的肉身正在在變強，這在劉冥看來，沒有什麽能比這種感覺更加美妙。
劉冥有種感覺，等到這鍛體丹的藥效完全發揮之後，自己的肉身強度估計能夠媲美一般的禦氣境修士的肉身！
至於丹藥鍛體過程中的那點痛苦，劉冥卻是自動忽略，和鍛體丹帶來的好處相比，這點痛苦又算得了什麽？
足足過了約一個時辰，鍛體丹的藥力才緩緩消散，鍛體也隨之結束，這最終的效果也正如劉冥所料地那樣，他的肉身已經達到了一般禦氣境修士的水平。
對於自己這經過鍛體丹“改造”之後的身體，劉冥已經頗為滿意了，然而，即使是這般強悍的肉身，卻隻是為修煉萬靈煉體訣打好基礎而已。
因此，這鍛體一結束，劉冥就迫不及待地翻看了萬靈煉體訣的具體修煉方法，而後，便再次沉浸到了修煉之中。
萬靈鍛體訣第一層，修煉的乃是修士的皮膚，因此，修煉的方法也是直接針對皮膚，對於這，劉冥也早有心理準備，可是當看完具體的操作之後，劉冥卻還是被其修煉方法給嚇住了。
因為，這修煉方法簡直堪稱簡單粗暴，竟是直接讓修士置身於靈物的威能之下，讓皮膚承受靈物的攻擊，同時運轉武技，來達到靈物煉體的效果。
而且，對於那些偏向於進攻，威力越強的靈物，煉體的效果就越好。
例如，火種炙烤便是一種極為有效的煉體方法，而劉冥體內的冰晶也是效果不錯，尤其是和火焰配合起來，一冷一熱，忽冷忽熱，煉體的效果簡直不要太好。
然而，雖然事實如此，可劉冥卻是忍不住抽了抽嘴臉，瞧瞧，這是人修煉的武技嗎？
普通修士遇到靈物，尚且避之不及，即使要煉化也要做好充足的準備，劉冥也是因為噬天聖魂才能夠輕鬆煉化靈物，如今，這門煉體武技居然要求修士主動置身於靈物的攻擊之下，這不就是在間接要求修士找死嗎？
而事到如今，劉冥也終於明白為什麽天天要要求他先煉製一枚鍛體丹來提高肉身強度，以他之前的肉身，卻是是扛不住這靈物的攻擊。
這時，天天戲謔的聲音在劉冥的腦海中響起：
“怎麽樣，敢不敢修煉這萬靈煉體訣啊？”
劉冥聞言，卻是沒有迴答，而是陷入了沉思之中。
不過，也僅僅過了一會兒，劉冥便是作出了決定：
“哼，這有什麽不敢的！”
如果連這點小勇氣自己都沒有，那或許自己這輩子也就那樣了。
“不錯，很好，有膽氣！
既然如此，那你就開始修煉吧！”
劉冥聞言，點了點頭，便是深吸了一口氣，調整好自己的狀態。
一切準備就緒，劉冥便是開始修煉這門武技了。
沒有先調動火種和冰晶的力量，劉冥最先動用的，卻是剛剛煉化不久的木精。
之前劉冥煉化木精，也是為了修煉這門萬靈煉體訣。
木精和那些火種，冰晶不同，木精在攻擊方麵作用不大，最多也就起到一個束縛敵人的作用，但是，木精卻是有一項極為逆天的功能，那便是：恢複力！
擁有木精的人，一旦受傷，催動木精的力量來療傷，會快上不少，因此，在修煉界，木精一般都會用來作為輔助的靈物。
而萬靈煉體訣的修煉，正是需要利用到木精的療傷作用。
在修士修煉萬靈煉體訣的時候，雖然肉身會在靈物的作用下變得更加強大，但也有可能肉身承受不了靈物的威能，最終導致受傷。
然而，有了木精便不會發生這些事，因為，在肉身被靈物煉體的過程種，木精的恢複力量會一直遊蕩在修士全身，這時候，修士的肉身便不會那麽容易被靈物所傷。
隻見第三元宮內的木精在劉冥的催動下，發出一股柔和的綠色能量，迅速蔓延到全身，而後，漸漸地凝聚在了身體的皮膚之中。
至此，一切準備工作全部就緒，現在，就可以正式使用靈物來煉體了。
隻見劉冥心念一動，一竄小小的灰色火苗便是出現在了劉冥的手中。
看著自己手中那顏色怪異的火焰，劉冥頓了頓，便是目光一凝，而後毫不猶豫地全力催動起體內的火種，於是一瞬間，劉冥整個人便是置身於洶湧的烈焰之下。
一時間，整個修煉室都因為那灰色的烈焰而瞬間升溫。
而此時，置身於火焰之中的劉冥也是緩緩地撤去了自身的元氣防禦。
於是，下一刻，劉冥便是感受到了自己這火焰的恐怖。
剛剛是因為自身有著元氣保護，使得火焰並不會灼燒到自己，因此自己並沒有什麽感覺。
如今元氣防禦已經消失，劉冥自然卻是沒想到，自己的火焰居然如此地強悍！
一時間，劉冥感覺整個人都要被烤熟了，同時劉冥也察覺到自己的皮膚正在迅速變得通紅，而後，竟是有著一絲的肉香飄來。
見此情景，劉冥不由得瞳孔一縮，自己這火焰著實有些霸道啊，燒起自己這個主人來居然沒有絲毫的含糊。
自己原本一身潔白的皮膚，在火焰的炙烤下，真的是要被燒焦了！
同時，那種全身火辣辣的痛苦也是讓劉冥一時間痛不欲生。好在劉冥的火焰也隻是炙烤皮膚，皮膚之下便是有著元氣在流轉，保護著自己的肉身。
要不然，劉冥覺得，不出片刻，自己加點孜然就可以上桌了。
而正在劉冥感覺自己就快要受不了的時候，木精的綠色能量開始發揮作用了。
隻見綠色的光芒閃爍之間，劉冥便是感覺自己的皮膚被修複了許多，整個身子也不再如同之前那般疼痛了。
見此情景，一時間，劉冥鬆了口氣。
雖然外麵的火焰還在猛烈地炙烤，疼痛也依然存在，但相比之前確實要好很多。
於是，劉冥便是開始按照萬靈煉體訣的要求，一方麵使用火焰淬煉皮膚，另一方麵則是控製皮膚吸收了大量火焰的力量，使得皮膚相比之前更加得堅韌。
這一修煉便是數個時辰過去了。隻見劉冥收起了火焰，坐在了地上大口喘息了起來，這幾個時辰，劉冥一直都在練習萬靈煉體訣，火焰也是沒有斷過，哪怕以他的實力，也是有些疲累。
好在，有著木精的存在，劉冥現在的皮膚沒什麽異常，而且變得更加潔白有光澤。
畢竟，數個時辰不停地在火焰上炙烤，同時還吸收了大量的火焰之力，劉冥的進步也是很明顯的。
隻是，劉冥知道，以目前自己的狀態根本沒有達到銅皮境，真正達到銅皮境修士的皮膚在平時也是潔白如玉，可是一旦要發生戰鬥，隻要催動起煉體訣，修士原本潔白的皮膚便會變成暗金色，那時候，才是真的刀槍不入。
稍微休息了一會兒，讓皮膚將剛剛吸收到的火焰的力量完美地融合在一起，劉冥便是再次開始了修煉。
不過這一次，劉冥卻是沒有再使用火焰的力量，而是準備嚐試一下冰晶煉體的效果。
隻見劉冥迅速地催動起元宮中冰晶，一時間，一股淩冽的寒意便是從劉冥的體內散發出來，同時也影響著劉冥的皮膚。
一瞬間，劉冥便是感受到了一種難以言喻的感覺，因為剛剛才使用了火焰煉體，這還沒過多長時間，就開始使用冰晶煉體，這頓時讓劉冥體會到了冰火兩重天的感覺！
想到這裏，劉冥便有些迫不及待地想要盡快修煉這門武技了。
不過，劉冥也沒有忘記天天說的，以他目前的肉身強度還不足以修煉這門武技，因此，劉冥便是取出了那枚提前煉製的鍛體丹，而後，毫不猶豫地吞了下去。
隻一瞬間，劉冥便是感受到了一股強橫的藥力在自己的身體裏橫衝直撞，迅速便是擴散到了四肢百骸。
一時間，劉冥整個身體都收到了鍛體丹的洗禮。
藥力剛一擴散之時，劉冥還沒啥感覺，可是僅僅過了片刻，劉冥便是皺起了眉頭，因為，他再次感受到了以前淬體液淬體時的那種痛苦。
不過，上次使用通天魔猿血脈煉製的淬體液淬體劉冥都挺過來，這小小的一枚丹藥對於劉冥來說，自然不在話下。
鍛體丹的作用和淬體液有些不同，淬體液主要著重於淬煉修士的肉身，排出修士體內蘊含的雜質。
而這鍛體丹，則是通過藥力來強化修士的肉身，使得肉身更加堅韌、強大，同時也讓元氣在修士體內的運轉速度更快，更靈敏。
此刻，劉冥靜靜地盤坐在修煉室內的蒲團中，感受到一股股連綿不絕的藥力正在不斷地強化著自己的身體，這讓劉冥感到舒爽無比。
每一分每一秒，劉冥都能夠清晰地感受到自己的肉身正在在變強，這在劉冥看來，沒有什麽能比這種感覺更加美妙。
劉冥有種感覺，等到這鍛體丹的藥效完全發揮之後，自己的肉身強度估計能夠媲美一般的禦氣境修士的肉身！
至於丹藥鍛體過程中的那點痛苦，劉冥卻是自動忽略，和鍛體丹帶來的好處相比，這點痛苦又算得了什麽？
足足過了約一個時辰，鍛體丹的藥力才緩緩消散，鍛體也隨之結束，這最終的效果也正如劉冥所料地那樣，他的肉身已經達到了一般禦氣境修士的水平。
對於自己這經過鍛體丹“改造”之後的身體，劉冥已經頗為滿意了，然而，即使是這般強悍的肉身，卻隻是為修煉萬靈煉體訣打好基礎而已。
因此，這鍛體一結束，劉冥就迫不及待地翻看了萬靈煉體訣的具體修煉方法，而後，便再次沉浸到了修煉之中。
萬靈鍛體訣第一層，修煉的乃是修士的皮膚，因此，修煉的方法也是直接針對皮膚，對於這，劉冥也早有心理準備，可是當看完具體的操作之後，劉冥卻還是被其修煉方法給嚇住了。
因為，這修煉方法簡直堪稱簡單粗暴，竟是直接讓修士置身於靈物的威能之下，讓皮膚承受靈物的攻擊，同時運轉武技，來達到靈物煉體的效果。
而且，對於那些偏向於進攻，威力越強的靈物，煉體的效果就越好。
例如，火種炙烤便是一種極為有效的煉體方法，而劉冥體內的冰晶也是效果不錯，尤其是和火焰配合起來，一冷一熱，忽冷忽熱，煉體的效果簡直不要太好。
然而，雖然事實如此，可劉冥卻是忍不住抽了抽嘴臉，瞧瞧，這是人修煉的武技嗎？
普通修士遇到靈物，尚且避之不及，即使要煉化也要做好充足的準備，劉冥也是因為噬天聖魂才能夠輕鬆煉化靈物，如今，這門煉體武技居然要求修士主動置身於靈物的攻擊之下，這不就是在間接要求修士找死嗎？
而事到如今，劉冥也終於明白為什麽天天要要求他先煉製一枚鍛體丹來提高肉身強度，以他之前的肉身，卻是是扛不住這靈物的攻擊。
這時，天天戲謔的聲音在劉冥的腦海中響起：
“怎麽樣，敢不敢修煉這萬靈煉體訣啊？”
劉冥聞言，卻是沒有迴答，而是陷入了沉思之中。
不過，也僅僅過了一會兒，劉冥便是作出了決定：
“哼，這有什麽不敢的！”
如果連這點小勇氣自己都沒有，那或許自己這輩子也就那樣了。
“不錯，很好，有膽氣！
既然如此，那你就開始修煉吧！”
劉冥聞言，點了點頭，便是深吸了一口氣，調整好自己的狀態。
一切準備就緒，劉冥便是開始修煉這門武技了。
沒有先調動火種和冰晶的力量，劉冥最先動用的，卻是剛剛煉化不久的木精。
之前劉冥煉化木精，也是為了修煉這門萬靈煉體訣。
木精和那些火種，冰晶不同，木精在攻擊方麵作用不大，最多也就起到一個束縛敵人的作用，但是，木精卻是有一項極為逆天的功能，那便是：恢複力！
擁有木精的人，一旦受傷，催動木精的力量來療傷，會快上不少，因此，在修煉界，木精一般都會用來作為輔助的靈物。
而萬靈煉體訣的修煉，正是需要利用到木精的療傷作用。
在修士修煉萬靈煉體訣的時候，雖然肉身會在靈物的作用下變得更加強大，但也有可能肉身承受不了靈物的威能，最終導致受傷。
然而，有了木精便不會發生這些事，因為，在肉身被靈物煉體的過程種，木精的恢複力量會一直遊蕩在修士全身，這時候，修士的肉身便不會那麽容易被靈物所傷。
隻見第三元宮內的木精在劉冥的催動下，發出一股柔和的綠色能量，迅速蔓延到全身，而後，漸漸地凝聚在了身體的皮膚之中。
至此，一切準備工作全部就緒，現在，就可以正式使用靈物來煉體了。
隻見劉冥心念一動，一竄小小的灰色火苗便是出現在了劉冥的手中。
看著自己手中那顏色怪異的火焰，劉冥頓了頓，便是目光一凝，而後毫不猶豫地全力催動起體內的火種，於是一瞬間，劉冥整個人便是置身於洶湧的烈焰之下。
一時間，整個修煉室都因為那灰色的烈焰而瞬間升溫。
而此時，置身於火焰之中的劉冥也是緩緩地撤去了自身的元氣防禦。
於是，下一刻，劉冥便是感受到了自己這火焰的恐怖。
剛剛是因為自身有著元氣保護，使得火焰並不會灼燒到自己，因此自己並沒有什麽感覺。
如今元氣防禦已經消失，劉冥自然卻是沒想到，自己的火焰居然如此地強悍！
一時間，劉冥感覺整個人都要被烤熟了，同時劉冥也察覺到自己的皮膚正在迅速變得通紅，而後，竟是有著一絲的肉香飄來。
見此情景，劉冥不由得瞳孔一縮，自己這火焰著實有些霸道啊，燒起自己這個主人來居然沒有絲毫的含糊。
自己原本一身潔白的皮膚，在火焰的炙烤下，真的是要被燒焦了！
同時，那種全身火辣辣的痛苦也是讓劉冥一時間痛不欲生。好在劉冥的火焰也隻是炙烤皮膚，皮膚之下便是有著元氣在流轉，保護著自己的肉身。
要不然，劉冥覺得，不出片刻，自己加點孜然就可以上桌了。
而正在劉冥感覺自己就快要受不了的時候，木精的綠色能量開始發揮作用了。
隻見綠色的光芒閃爍之間，劉冥便是感覺自己的皮膚被修複了許多，整個身子也不再如同之前那般疼痛了。
見此情景，一時間，劉冥鬆了口氣。
雖然外麵的火焰還在猛烈地炙烤，疼痛也依然存在，但相比之前確實要好很多。
於是，劉冥便是開始按照萬靈煉體訣的要求，一方麵使用火焰淬煉皮膚，另一方麵則是控製皮膚吸收了大量火焰的力量，使得皮膚相比之前更加得堅韌。
這一修煉便是數個時辰過去了。隻見劉冥收起了火焰，坐在了地上大口喘息了起來，這幾個時辰，劉冥一直都在練習萬靈煉體訣，火焰也是沒有斷過，哪怕以他的實力，也是有些疲累。
好在，有著木精的存在，劉冥現在的皮膚沒什麽異常，而且變得更加潔白有光澤。
畢竟，數個時辰不停地在火焰上炙烤，同時還吸收了大量的火焰之力，劉冥的進步也是很明顯的。
隻是，劉冥知道，以目前自己的狀態根本沒有達到銅皮境，真正達到銅皮境修士的皮膚在平時也是潔白如玉，可是一旦要發生戰鬥，隻要催動起煉體訣，修士原本潔白的皮膚便會變成暗金色，那時候，才是真的刀槍不入。
稍微休息了一會兒，讓皮膚將剛剛吸收到的火焰的力量完美地融合在一起，劉冥便是再次開始了修煉。
不過這一次，劉冥卻是沒有再使用火焰的力量，而是準備嚐試一下冰晶煉體的效果。
隻見劉冥迅速地催動起元宮中冰晶，一時間，一股淩冽的寒意便是從劉冥的體內散發出來，同時也影響著劉冥的皮膚。
一瞬間，劉冥便是感受到了一種難以言喻的感覺，因為剛剛才使用了火焰煉體，這還沒過多長時間，就開始使用冰晶煉體，這頓時讓劉冥體會到了冰火兩重天的感覺！