也許是自己的心情還未平複,也許自己是擔心的太多,可是這就是我,不算多愁善感,也稱得上是感慨良多吧
也許是自己的性格脾氣使然,好些時候都不會表達自己心裏所想,可是自己感覺很幸運,原來想著寫寫日記,可是那樣的味道就變啦,總感覺日記是自己跟自己說話,沒有跟別人聊天來的舒服,自己心裏想的再跟自己敘述,沒準兒心情不好的時候在落實到本子上的時候自己的心情更加鬱悶啦,當然也有自己高興的時候,可是世事無常,誰又能保證自己的心情一直是充滿陽光呢?
每個人都應該有一個情感的宣泄方式,特別是心情不好的時候,原來我的解壓方式是跑步,漫長的跑步,收拾妥當,自己一個人,漫無目的的跑,不規定方向,沒有目標,完全的防空自己,直至自己精疲力盡,然後就是迴去,洗個澡,沉沉的睡上一覺。
等醒來,感覺自己什麽都能接受啦,然後滿血複活,繼續戰鬥
最近兩年,可能是上了歲數吧,想著,如果還像原來那樣自己非得累死,還不得天天來個一萬米呀,自己雖然不是很懶,可是,那樣的精力,自忖還是沒有的,畢竟從來沒有跑過一個半馬,更別說全馬啦
後來也是聽同學說,可以這樣匿名寫點東西,跟大家分享一下,沒有好賴,隻要是自己的真實感受就好,開始寫過兩段,後來不知怎麽的,就慢慢的放下啦,還好時間不是很長,也就一年多,我估計自己的水平不能說是文采,頂多了是文筆,更貼切點應該是流水賬。
自己想到哪兒就寫到哪兒,想說一說,聊一聊了就寫兩句,就當是找個知己,屏幕的那一頭,你能看到,能對你有丁點的觸動,自己感覺都是很高興的事兒,當然希望不要讓自己的負麵情緒影響到你,如果那樣,我隻能在心底多說幾句萬分抱歉啦
平時自己的話很少,他們說自己其實喝點酒就是個話嘮,估計醉了的自己沒準兒真的是那樣,畢竟有的時候老婆大人都能讓我嘚啵的煩躁
其實自己想說,心理學老師說過,一旦我有這種表現說明我是對這個人敞開心扉啦,這是我坦誠相待的表現。。
如果你遇到這樣一個人,希望你不要煩躁,盡可能的讓對方說完,我想不為別的隻為對方的真誠,對你的真誠
也許是自己的性格脾氣使然,好些時候都不會表達自己心裏所想,可是自己感覺很幸運,原來想著寫寫日記,可是那樣的味道就變啦,總感覺日記是自己跟自己說話,沒有跟別人聊天來的舒服,自己心裏想的再跟自己敘述,沒準兒心情不好的時候在落實到本子上的時候自己的心情更加鬱悶啦,當然也有自己高興的時候,可是世事無常,誰又能保證自己的心情一直是充滿陽光呢?
每個人都應該有一個情感的宣泄方式,特別是心情不好的時候,原來我的解壓方式是跑步,漫長的跑步,收拾妥當,自己一個人,漫無目的的跑,不規定方向,沒有目標,完全的防空自己,直至自己精疲力盡,然後就是迴去,洗個澡,沉沉的睡上一覺。
等醒來,感覺自己什麽都能接受啦,然後滿血複活,繼續戰鬥
最近兩年,可能是上了歲數吧,想著,如果還像原來那樣自己非得累死,還不得天天來個一萬米呀,自己雖然不是很懶,可是,那樣的精力,自忖還是沒有的,畢竟從來沒有跑過一個半馬,更別說全馬啦
後來也是聽同學說,可以這樣匿名寫點東西,跟大家分享一下,沒有好賴,隻要是自己的真實感受就好,開始寫過兩段,後來不知怎麽的,就慢慢的放下啦,還好時間不是很長,也就一年多,我估計自己的水平不能說是文采,頂多了是文筆,更貼切點應該是流水賬。
自己想到哪兒就寫到哪兒,想說一說,聊一聊了就寫兩句,就當是找個知己,屏幕的那一頭,你能看到,能對你有丁點的觸動,自己感覺都是很高興的事兒,當然希望不要讓自己的負麵情緒影響到你,如果那樣,我隻能在心底多說幾句萬分抱歉啦
平時自己的話很少,他們說自己其實喝點酒就是個話嘮,估計醉了的自己沒準兒真的是那樣,畢竟有的時候老婆大人都能讓我嘚啵的煩躁
其實自己想說,心理學老師說過,一旦我有這種表現說明我是對這個人敞開心扉啦,這是我坦誠相待的表現。。
如果你遇到這樣一個人,希望你不要煩躁,盡可能的讓對方說完,我想不為別的隻為對方的真誠,對你的真誠