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“總教練從小就跟張教練學習搏擊,是張教練最得意的弟子。”
“至於我們總教練,你肯定知道他吧?”
“是的,他的名字很響。”唐龍說。
想到就要成為金天亞門下的學員,近距離接觸這位隻有在電視和網絡上才能見到的搏擊巨星,唐龍就激動不已。
“隻要你真的想學搏擊,堅持下去,三個月後你就明白你來對了地方。”
“好的,我已經決定好了。”
“歡迎你成為鵬強搏擊俱樂部的一員。把費用繳給前台的小妹就好了,她叫江翠羽,叫她翠翠就好了。”
唐龍走出接待室,來到前台問翠翠,報名繳費可以刷卡嗎?
翠翠微笑地看著他,告訴他可以。
他從口袋掏出銀行卡和學生證遞給小月。他清楚得記得銀行卡裏的五個數字——13000,裏麵有6000元是他送啤酒賺來的,還有7000元是這麽多年他攢起來的壓歲錢。自從他開始在啤酒公司打工以來,他就再也沒有伸手找唐強和金玉花要過生活費了。他告訴翠翠,他是在校大學生,先繳半年的學費,剩下的學費半年後再繳。
“劉教練說現在報名八折優惠,對嗎?”
“是的,活動期間打八折。”
“你需要購買拳套、牙套、護腿、纏手繃帶嗎?這些都是訓練時要用到的用具。還有鵬強搏擊俱樂部的訓練服,你也可以買一套或者兩套。”
“好的。”唐龍點點頭。
翠翠帶他來到倉庫,倉庫裏放著很多高高的櫃子,裝的都是各個品牌的訓練用具,翠翠先用鑰匙打開裝拳套的櫃子,櫃子裏放著venum、fairtex、hayabusa、evest、csk等品牌的拳套,顏色各異,大小不一,把唐龍的眼睛都看花了。
翠翠告訴他,除了csk是國產品牌,其他都是國外品牌,venum和hayabusa是法國品牌,fairtex是泰國品牌,evest是美國品牌,他看著電視裏的那些搏擊明星戴的國外品牌的拳套,非常羨慕,但是它們對於他來說,實在有點兒貴,猶豫了一會兒,他還是選擇了一副380元的國產csk品牌的12oz紅色拳套,一對紅色csk護腿、一對五米長的黑色棉布繃帶、一個白色的牙套,還選了一個可以裝拳套、護腿、服裝的紅黑相間的護具包,最後,又買了兩套鵬強搏擊的服裝,一套400元,2套800元,算了算,除了學費外,他又花了將2000多元。
這一下,卡裏隻剩4000多塊了,就算節衣縮食,也僅夠他四個多月的生活費了。
他來到更衣室,換好服裝,拿著拳套、繃帶、牙套、護腿來到訓練館,訓練館裏播放著說唱歌手gai唱的《萬裏長城》。
他抱著服裝和訓練用具來到更衣室,關上門換上嶄新的訓練服,然後拿著拳套、護腿、繃帶來到了二號訓練區,坐在柱子下的木凳上,纏起了繃帶。但是他忘記了昨天劉教練是怎麽教他的,繃帶纏得鬆鬆垮垮的,難看極了,他不得已,又解了下來。
“小夥子,我來幫你吧!”唐龍抬頭一看,是張教練。
“好的,謝謝大叔——不,謝謝張教練。”
張教練笑了笑說:“不客氣。”
“繃帶保護的是掌指關節,所以這裏一定要纏厚纏緊一點。”張教練扯著繃帶,慢慢地在他手上纏繞著,演示給他看。
張教練幫他纏完繃帶後,穿起鞋子,走到跑步機上跑起了步。專業隊的拳手和業餘隊的少兒拳手陸續來到了訓練館,專業隊的拳手有二十多人,少兒隊的拳手有三十多人,訓練館瞬間變得熱鬧起來。
八點五十分的時候,學員集中到了兩個訓練區裏,唐龍在人群裏看到了那天晚上在猜火車酒吧裏以ko贏得比賽的王剛,他戴著一副藍色的venum拳套,頭發理得很短,頭上套著一個藍色的頭箍,看上去很精神。劉教練和其他兩個教練負責訓練二號訓練區的少兒拳手,張教練和馬隆教練負責訓練二號訓練區的專業隊的拳手。
兩個區域的教練開始帶領拳手們進行拉伸和熱身運動,熱過身後,專業隊的拳手分成兩撥訓練,黃金戰隊和白銀戰隊的拳手捉對廝殺,練習防守反擊,另一撥片青銅戰隊的拳手在菲律賓拳擊教練的指導下練習著組合拳。
張教練來到唐龍麵前,仍然是指導他練習前後直拳。他耐心地幫他糾正不規範的動作,嚴肅而專注,和昨天那個風趣隨性的大叔截然不同。
鐺鐺襠……鈴聲響了,大家停了下來,接下來是一分鍾的休息時間。
唐龍叉著腰,站在鏡子前發愣的時候,渾身濕透、戴著黑色拳套的王剛走了過來。
“上午好。”王剛說,他的胸脯在一起一伏。
“上午好。”唐龍說。
“護腿和牙套暫時用不上,你可以放在櫃子裏,纏上繃帶,戴上拳套就好了。”
“好的。”
放好訓練用具後,唐龍打開卷成圓團的繃帶,捏住頭部,將其它部分拋在地上,按照劉教練昨晚教的方法纏繃帶,但是纏得鬆鬆垮垮的,王剛走過來,把他纏好的繃帶解散,再幫他纏得結結實實的,然後幫他套上紅色的新拳套。
大家已經開始了新一輪的訓練了,劉教練帶著早上跟小孩子在二號訓練館聊天的年輕教練走了過來。
“加油!”劉教練拍了拍唐龍的肩膀,望著他說。
“必須的。”唐龍點點頭。
“今天由胡教練負責教你直拳,把基礎紮牢點。”劉教練指了指身邊的教練說。
他約莫一米七六,六十五公斤左右,剃著短平頭,單眼皮的小眼睛。手上纏著紅色venum繃帶。
胡教練帶著唐龍來到訓練館的左下角,先用慢動作演示了幾遍前後直拳的出拳動作,再跟他講出拳要領。
出拳前要微微低頭,前拳(左手拳)放在眉前,後拳(右手拳)貼著眉骨和顴骨,左腿在前,右腿在後,雙腿前後左右之間,保持一步的距離,雙腿微微彎曲,擺好格鬥式。出拳時,要轉腰轉肩,手臂放鬆,不要太僵硬,拳頭半握,等到手臂快要伸直、拳頭快要接觸到攻擊目標時,才迸發出力量,拳頭在攻擊到目標的一瞬間,要向內旋轉,手背朝天,手掌朝地,形成一條直線出擊,然後快速直線收迴來,前拳收迴來貼在眉骨和顴骨處,保護麵部和下頜,做好防守後,再直線打出後拳。出前拳時,前腳(左腳)要隨著腰和肩膀的轉動而向前微微轉動,後腳(右腳)用力蹬地。打後拳時,要轉肩轉腰轉骻,膝關節彎曲,右腳的腳尖蹬地開始發力。不管出前拳還是直拳,身體重心要壓在兩條腿中間。
胡教練講完後,再慢動作示範了幾遍,讓唐龍一拳一拳地對著鏡子練習。
“轉腰,轉腰,對,很好,加油!”在唐龍出拳時,胡教練不斷糾正他的錯誤,同時也在不斷地鼓勵唐龍。
唐龍心裏一暖,他不知多久沒有得到過鼓勵了。唐強從來不會鼓勵他,有的隻是說教、批評和責罵。金玉花對他很溫柔,但是從不會去讚美他,鼓勵他。他知道,這不是父母不愛他的表現,因為從嚴管教也是一種愛。但是他也渴望像別的孩子一樣,得到來自於父母的鼓勵、讚美和肯定。
十一點半的時候,大家停止了訓練,收拾好自己的訓練用具後,開始去衝涼房衝涼。訓練館裏的音樂也隨之停止,地上的墊子上灑滿了一團團的汗水,剛才還熱鬧喧騰的訓練館一下子變得空蕩冷寂起來。
他脫下拳套,解下繃帶,將拳套和繃帶在櫃子裏放好後,在鞋櫃裏找了一雙拖鞋慢悠悠地走到更衣室。更衣室裏放著一個高高的儲物櫃和一個長而低矮的木鞋架,有兩個剛衝完涼的拳手坐在鞋櫃上笑著聊天,他們赤著上身,露出滿身肌肉。一個留著長發,在腦後紮著一條小辮子,一個理著短短的莫西幹頭,頭發染成金黃色。看上去酷酷的。長長的鞋櫃裏麵放著許多拖鞋和運動鞋,有些鞋子裏塞著襪子,散發著刺鼻的汗臭味。鞋櫃上麵堆放著學員們的包和衣物。
唐龍進來後,他們轉過頭朝他友好地笑著,點了點頭。他也微笑著向他們點頭致意。
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“總教練從小就跟張教練學習搏擊,是張教練最得意的弟子。”
“至於我們總教練,你肯定知道他吧?”
“是的,他的名字很響。”唐龍說。
想到就要成為金天亞門下的學員,近距離接觸這位隻有在電視和網絡上才能見到的搏擊巨星,唐龍就激動不已。
“隻要你真的想學搏擊,堅持下去,三個月後你就明白你來對了地方。”
“好的,我已經決定好了。”
“歡迎你成為鵬強搏擊俱樂部的一員。把費用繳給前台的小妹就好了,她叫江翠羽,叫她翠翠就好了。”
唐龍走出接待室,來到前台問翠翠,報名繳費可以刷卡嗎?
翠翠微笑地看著他,告訴他可以。
他從口袋掏出銀行卡和學生證遞給小月。他清楚得記得銀行卡裏的五個數字——13000,裏麵有6000元是他送啤酒賺來的,還有7000元是這麽多年他攢起來的壓歲錢。自從他開始在啤酒公司打工以來,他就再也沒有伸手找唐強和金玉花要過生活費了。他告訴翠翠,他是在校大學生,先繳半年的學費,剩下的學費半年後再繳。
“劉教練說現在報名八折優惠,對嗎?”
“是的,活動期間打八折。”
“你需要購買拳套、牙套、護腿、纏手繃帶嗎?這些都是訓練時要用到的用具。還有鵬強搏擊俱樂部的訓練服,你也可以買一套或者兩套。”
“好的。”唐龍點點頭。
翠翠帶他來到倉庫,倉庫裏放著很多高高的櫃子,裝的都是各個品牌的訓練用具,翠翠先用鑰匙打開裝拳套的櫃子,櫃子裏放著venum、fairtex、hayabusa、evest、csk等品牌的拳套,顏色各異,大小不一,把唐龍的眼睛都看花了。
翠翠告訴他,除了csk是國產品牌,其他都是國外品牌,venum和hayabusa是法國品牌,fairtex是泰國品牌,evest是美國品牌,他看著電視裏的那些搏擊明星戴的國外品牌的拳套,非常羨慕,但是它們對於他來說,實在有點兒貴,猶豫了一會兒,他還是選擇了一副380元的國產csk品牌的12oz紅色拳套,一對紅色csk護腿、一對五米長的黑色棉布繃帶、一個白色的牙套,還選了一個可以裝拳套、護腿、服裝的紅黑相間的護具包,最後,又買了兩套鵬強搏擊的服裝,一套400元,2套800元,算了算,除了學費外,他又花了將2000多元。
這一下,卡裏隻剩4000多塊了,就算節衣縮食,也僅夠他四個多月的生活費了。
他來到更衣室,換好服裝,拿著拳套、繃帶、牙套、護腿來到訓練館,訓練館裏播放著說唱歌手gai唱的《萬裏長城》。
他抱著服裝和訓練用具來到更衣室,關上門換上嶄新的訓練服,然後拿著拳套、護腿、繃帶來到了二號訓練區,坐在柱子下的木凳上,纏起了繃帶。但是他忘記了昨天劉教練是怎麽教他的,繃帶纏得鬆鬆垮垮的,難看極了,他不得已,又解了下來。
“小夥子,我來幫你吧!”唐龍抬頭一看,是張教練。
“好的,謝謝大叔——不,謝謝張教練。”
張教練笑了笑說:“不客氣。”
“繃帶保護的是掌指關節,所以這裏一定要纏厚纏緊一點。”張教練扯著繃帶,慢慢地在他手上纏繞著,演示給他看。
張教練幫他纏完繃帶後,穿起鞋子,走到跑步機上跑起了步。專業隊的拳手和業餘隊的少兒拳手陸續來到了訓練館,專業隊的拳手有二十多人,少兒隊的拳手有三十多人,訓練館瞬間變得熱鬧起來。
八點五十分的時候,學員集中到了兩個訓練區裏,唐龍在人群裏看到了那天晚上在猜火車酒吧裏以ko贏得比賽的王剛,他戴著一副藍色的venum拳套,頭發理得很短,頭上套著一個藍色的頭箍,看上去很精神。劉教練和其他兩個教練負責訓練二號訓練區的少兒拳手,張教練和馬隆教練負責訓練二號訓練區的專業隊的拳手。
兩個區域的教練開始帶領拳手們進行拉伸和熱身運動,熱過身後,專業隊的拳手分成兩撥訓練,黃金戰隊和白銀戰隊的拳手捉對廝殺,練習防守反擊,另一撥片青銅戰隊的拳手在菲律賓拳擊教練的指導下練習著組合拳。
張教練來到唐龍麵前,仍然是指導他練習前後直拳。他耐心地幫他糾正不規範的動作,嚴肅而專注,和昨天那個風趣隨性的大叔截然不同。
鐺鐺襠……鈴聲響了,大家停了下來,接下來是一分鍾的休息時間。
唐龍叉著腰,站在鏡子前發愣的時候,渾身濕透、戴著黑色拳套的王剛走了過來。
“上午好。”王剛說,他的胸脯在一起一伏。
“上午好。”唐龍說。
“護腿和牙套暫時用不上,你可以放在櫃子裏,纏上繃帶,戴上拳套就好了。”
“好的。”
放好訓練用具後,唐龍打開卷成圓團的繃帶,捏住頭部,將其它部分拋在地上,按照劉教練昨晚教的方法纏繃帶,但是纏得鬆鬆垮垮的,王剛走過來,把他纏好的繃帶解散,再幫他纏得結結實實的,然後幫他套上紅色的新拳套。
大家已經開始了新一輪的訓練了,劉教練帶著早上跟小孩子在二號訓練館聊天的年輕教練走了過來。
“加油!”劉教練拍了拍唐龍的肩膀,望著他說。
“必須的。”唐龍點點頭。
“今天由胡教練負責教你直拳,把基礎紮牢點。”劉教練指了指身邊的教練說。
他約莫一米七六,六十五公斤左右,剃著短平頭,單眼皮的小眼睛。手上纏著紅色venum繃帶。
胡教練帶著唐龍來到訓練館的左下角,先用慢動作演示了幾遍前後直拳的出拳動作,再跟他講出拳要領。
出拳前要微微低頭,前拳(左手拳)放在眉前,後拳(右手拳)貼著眉骨和顴骨,左腿在前,右腿在後,雙腿前後左右之間,保持一步的距離,雙腿微微彎曲,擺好格鬥式。出拳時,要轉腰轉肩,手臂放鬆,不要太僵硬,拳頭半握,等到手臂快要伸直、拳頭快要接觸到攻擊目標時,才迸發出力量,拳頭在攻擊到目標的一瞬間,要向內旋轉,手背朝天,手掌朝地,形成一條直線出擊,然後快速直線收迴來,前拳收迴來貼在眉骨和顴骨處,保護麵部和下頜,做好防守後,再直線打出後拳。出前拳時,前腳(左腳)要隨著腰和肩膀的轉動而向前微微轉動,後腳(右腳)用力蹬地。打後拳時,要轉肩轉腰轉骻,膝關節彎曲,右腳的腳尖蹬地開始發力。不管出前拳還是直拳,身體重心要壓在兩條腿中間。
胡教練講完後,再慢動作示範了幾遍,讓唐龍一拳一拳地對著鏡子練習。
“轉腰,轉腰,對,很好,加油!”在唐龍出拳時,胡教練不斷糾正他的錯誤,同時也在不斷地鼓勵唐龍。
唐龍心裏一暖,他不知多久沒有得到過鼓勵了。唐強從來不會鼓勵他,有的隻是說教、批評和責罵。金玉花對他很溫柔,但是從不會去讚美他,鼓勵他。他知道,這不是父母不愛他的表現,因為從嚴管教也是一種愛。但是他也渴望像別的孩子一樣,得到來自於父母的鼓勵、讚美和肯定。
十一點半的時候,大家停止了訓練,收拾好自己的訓練用具後,開始去衝涼房衝涼。訓練館裏的音樂也隨之停止,地上的墊子上灑滿了一團團的汗水,剛才還熱鬧喧騰的訓練館一下子變得空蕩冷寂起來。
他脫下拳套,解下繃帶,將拳套和繃帶在櫃子裏放好後,在鞋櫃裏找了一雙拖鞋慢悠悠地走到更衣室。更衣室裏放著一個高高的儲物櫃和一個長而低矮的木鞋架,有兩個剛衝完涼的拳手坐在鞋櫃上笑著聊天,他們赤著上身,露出滿身肌肉。一個留著長發,在腦後紮著一條小辮子,一個理著短短的莫西幹頭,頭發染成金黃色。看上去酷酷的。長長的鞋櫃裏麵放著許多拖鞋和運動鞋,有些鞋子裏塞著襪子,散發著刺鼻的汗臭味。鞋櫃上麵堆放著學員們的包和衣物。
唐龍進來後,他們轉過頭朝他友好地笑著,點了點頭。他也微笑著向他們點頭致意。