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“伍不凡！”
李教練念出了我的名字。
聽到自己的名字時，我微微一愣。
劉天孝立馬笑了起來：“哈哈，我就說，說下一個會，會是你吧？”
我瞪了他一眼，沒好氣道：“你就是個烏鴉嘴！”
我不得不從地上爬起來，走了過去。
李教練背著雙手看著我，然後問：“你是幾歲開始打球的？”
我說：“9歲。”
“也就打了三年。”
李教練麵無表情地點了點頭，接著問：“你才12歲就已經有1米86了，以後說不定能超過2米以上，為什麽不去打中鋒，而是想打小前鋒？”
我想了想，大聲道：“因為我想做一個全能的籃球員！”
“嗬！全能麽？”
李教練嗬嗬冷笑一聲，然後把手中的文件夾放在了地上，並且把地上的籃球撿起來丟給我，對我說：“既然你想做全能球員，那你來單打我一個看看。”
什麽！？
我驚訝地看著已經做出一副防守姿態的李教練。
我沒聽錯吧？李教練居然叫我單打他？
這，這，這，這，這……
我雙手捧著籃球，一下不知怎麽辦才好。
李教練瞪著我道：“叫你來，你就快點，別磨磨蹭蹭耽誤時間！”
李教練既然這樣說了，那我也沒得辦法，隻能遵命了。
我一邊運著球慢慢靠近他，一邊心想道：李教練啊李教練，可是你自己叫我打你的，輸了可不要怪我啊！
我慢慢地靠過去，就在身體貼住他的時候，我雙腿突然發力，身子向前一衝，頓時朝著他左手方向突了過去。
對於自己的突破速度，我非常的自信，目前還沒有人，能跟上我第一步的速度。
果然，當我第一步邁出去時，李教練都沒反應過來，當他反應過來時，我已經帶著籃球直奔籃下去了。
我望著前方的籃筐，心想待會兒來個高難度的扣籃呢？還是隨便上個籃就算了？對方可是教練，扣教練的籃，會不會不好？萬一他以後給我穿小鞋怎麽辦？
但就在這時，李教練的聲音，突然在我耳邊響了起來。
“你太慢了！”
我心下頓時一驚，連忙用餘光看去，卻見李教練不知何時，居然追上了我。
怎麽可能！我心下頓時駭然！
一般人被我過掉了後，都是站在原地傻傻的看著我衝向籃筐，很少有人像李教練這樣追上來的。
而且，竟還被他追上了。
他追上我後，伸手一攔，他強大的臂力，立即讓我感覺自己仿佛撞在一垛牆上！
我心下一驚，不得不停下了球，此刻我正好踩在三秒區的格子線上。
既然突不進去了，就隻能選擇投籃。
我的中投並不差，所以麵對大概一米八零左右的李教練，我毫不猶豫就跳了起來，在我身體上升到最高點的時候，雙手將舉過頭頂的籃球投了出去。
然而，我的球剛一出手，就見一個巨大的黑影，如同烏雲閉月一般籠罩過來。
啪！
剛脫手而出的籃球，被一隻碩大的巴掌扇了出去。
“什麽！！”
坐在球場中圈的幾人，以及觀眾席上的劉部長，都一臉驚容地站了起來。
砰！砰！砰！
籃球落在地板上，來迴的彈動。而我卻瞪大著眼睛，看著麵無表情的李教練，心中震動無比！
李教練能跟上我的速度就已經讓我很吃驚了，沒想到，他的彈跳也是如此出色，居然能蓋掉我的投籃！
我本來還想著要不要讓他一下，可沒想到，結果被李教練狠狠地羞辱了一番。
李教練啊！你深藏不露啊！
李教練看著我，問道：“還要不要再來？”
“再來！”
我咬了咬牙，這次一定要把麵子找迴來！
這個球還是同樣的套路，我同樣背靠過去，同樣往右邊突，隻不過，與上一次不同的是，在李教練即將追上我的時候，我突然一個減速，然後再突然加速。
這一招變速過人，可是我的殺手鐧，李教練果然吃招，被我一步就突了過去。
隻是，我一步邁過李教練的身位時，我運球的右手卻拍了個空。
右手沒有拍到球！
我心中一驚，籃球呢？
我迴頭尋望去，隻見李教練正好把球抓在手裏。
什麽！！
他什麽時候掏掉了我的球？
我一臉駭然地看著李教練，而他卻雙手拍了拍球，說：“還要不要再來？”
我有些失落地搖了搖頭，我的兩大過人絕招都沒能過掉你，我還跟你來，那不是找虐嗎？
“你知道你為什麽過不了我麽？”李教練的話在我耳邊響起。
我看了看李教練，歎氣道：“你的速度太快了，我甩不掉你。”
“錯！”
李教練搖了搖頭，突然喝道：“我的速度並不快，你的速度比我快多了，我能追上你，是因為你的控球太差勁了！”
我頓時一愣，這跟我控球有什麽關係？
“你自己迴想一下，其實你擁有非常快的啟動速度，也就是俗稱的第一步。你的第一步，毫不誇張的說，是我執教以來見過最快的第一步，所以你剛啟動的時候，我都沒反應過來。”
“一般人看到你啟動時的速度，心裏會產生絕望的感覺，他們會覺得無論如何都追不上你，這是一種錯覺，但其實，你除了第一步很快，你的直線衝刺速度，簡直慢得跟烏龜一樣。這就是我能追上你的原因。”
“為什麽你帶球就衝刺不起來，是因為你糟糕的控球能力，極大程度的限製了你的衝刺速度，你控球都控不穩，你又怎麽衝得快？”
啊？原來是這樣啊！！
李教練的話如同撥雲見日一般，讓我茅塞頓開。
我以前從沒考慮過自己運球奔跑時的速度，我一直認為自己過不掉的防守，都是因為對方的速度不比我慢。
原來是自己持球能力太差了！
難怪每次突破別人的時候，明明已經過掉他一個身位了，轉眼間又被人追了上來。
李教練放下籃球，重新拿起文件夾，然後看著我說：“剛才跟你對位，我發現了你以下幾個缺點，你必須要糾正過來。”
“第一，你的身體對抗性太差了，我隻是伸一隻胳膊稍微擋你一下，你就停球了，既然你要打小前鋒，這樣的對抗能力可不行。”
“第二，你的持球進攻能力太差，你空有速度，但是發揮不出來，所以你要加強控球訓練。”
“第三，你跟馬振峰一個壞毛病，投籃時起跳高度遠遠不夠，以你現在這種投籃高度，隻需一個一米七五的人，就能輕鬆蓋掉你。”
我無語地張了張嘴，打了兩個球，您就挑出這麽多毛病，我還能說什麽？
李教練可不管我心裏什麽感受，他繼續說：“你既然要打小前鋒，那麽就必須鍛煉身體對抗能力，以及持球進攻能力，這兩點你都要加強鍛煉。這樣吧，就從現在開始，以後你每天的訓練，就是練習運球跑步，當你能夠運著籃球跑出百米十一秒的成績，你就可以結束這項訓練了。”
“哦！”
我聳拉著腦袋應道，此時我心裏空落落的，隻想找個地方好好靜靜，恢複一下心情。
但李教練根本不給我休息的機會，他厲聲喝道：“別擺著一副要死不活的表情，如果你還想成為一名全能前鋒，你就必須做好吃苦的準備，現在就去練習控球衝刺跑，如果吃不起苦，那你也不用學打球了，迴家玩泥巴去吧！”
我一聽，頓時怒火衝腦，大吼道：“誰說我不能吃苦！我能！”
李教練冷哼道：“能不能，不是嘴巴叫出來的，我們都有眼睛，我們會看！”
我怒氣衝衝地抱起籃球，然後繞著籃球場走道跑了起來！
李教練看著我奔跑的背影，嘴角偷偷地露出一絲笑意。
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“伍不凡！”
李教練念出了我的名字。
聽到自己的名字時，我微微一愣。
劉天孝立馬笑了起來：“哈哈，我就說，說下一個會，會是你吧？”
我瞪了他一眼，沒好氣道：“你就是個烏鴉嘴！”
我不得不從地上爬起來，走了過去。
李教練背著雙手看著我，然後問：“你是幾歲開始打球的？”
我說：“9歲。”
“也就打了三年。”
李教練麵無表情地點了點頭，接著問：“你才12歲就已經有1米86了，以後說不定能超過2米以上，為什麽不去打中鋒，而是想打小前鋒？”
我想了想，大聲道：“因為我想做一個全能的籃球員！”
“嗬！全能麽？”
李教練嗬嗬冷笑一聲，然後把手中的文件夾放在了地上，並且把地上的籃球撿起來丟給我，對我說：“既然你想做全能球員，那你來單打我一個看看。”
什麽！？
我驚訝地看著已經做出一副防守姿態的李教練。
我沒聽錯吧？李教練居然叫我單打他？
這，這，這，這，這……
我雙手捧著籃球，一下不知怎麽辦才好。
李教練瞪著我道：“叫你來，你就快點，別磨磨蹭蹭耽誤時間！”
李教練既然這樣說了，那我也沒得辦法，隻能遵命了。
我一邊運著球慢慢靠近他，一邊心想道：李教練啊李教練，可是你自己叫我打你的，輸了可不要怪我啊！
我慢慢地靠過去，就在身體貼住他的時候，我雙腿突然發力，身子向前一衝，頓時朝著他左手方向突了過去。
對於自己的突破速度，我非常的自信，目前還沒有人，能跟上我第一步的速度。
果然，當我第一步邁出去時，李教練都沒反應過來，當他反應過來時，我已經帶著籃球直奔籃下去了。
我望著前方的籃筐，心想待會兒來個高難度的扣籃呢？還是隨便上個籃就算了？對方可是教練，扣教練的籃，會不會不好？萬一他以後給我穿小鞋怎麽辦？
但就在這時，李教練的聲音，突然在我耳邊響了起來。
“你太慢了！”
我心下頓時一驚，連忙用餘光看去，卻見李教練不知何時，居然追上了我。
怎麽可能！我心下頓時駭然！
一般人被我過掉了後，都是站在原地傻傻的看著我衝向籃筐，很少有人像李教練這樣追上來的。
而且，竟還被他追上了。
他追上我後，伸手一攔，他強大的臂力，立即讓我感覺自己仿佛撞在一垛牆上！
我心下一驚，不得不停下了球，此刻我正好踩在三秒區的格子線上。
既然突不進去了，就隻能選擇投籃。
我的中投並不差，所以麵對大概一米八零左右的李教練，我毫不猶豫就跳了起來，在我身體上升到最高點的時候，雙手將舉過頭頂的籃球投了出去。
然而，我的球剛一出手，就見一個巨大的黑影，如同烏雲閉月一般籠罩過來。
啪！
剛脫手而出的籃球，被一隻碩大的巴掌扇了出去。
“什麽！！”
坐在球場中圈的幾人，以及觀眾席上的劉部長，都一臉驚容地站了起來。
砰！砰！砰！
籃球落在地板上，來迴的彈動。而我卻瞪大著眼睛，看著麵無表情的李教練，心中震動無比！
李教練能跟上我的速度就已經讓我很吃驚了，沒想到，他的彈跳也是如此出色，居然能蓋掉我的投籃！
我本來還想著要不要讓他一下，可沒想到，結果被李教練狠狠地羞辱了一番。
李教練啊！你深藏不露啊！
李教練看著我，問道：“還要不要再來？”
“再來！”
我咬了咬牙，這次一定要把麵子找迴來！
這個球還是同樣的套路，我同樣背靠過去，同樣往右邊突，隻不過，與上一次不同的是，在李教練即將追上我的時候，我突然一個減速，然後再突然加速。
這一招變速過人，可是我的殺手鐧，李教練果然吃招，被我一步就突了過去。
隻是，我一步邁過李教練的身位時，我運球的右手卻拍了個空。
右手沒有拍到球！
我心中一驚，籃球呢？
我迴頭尋望去，隻見李教練正好把球抓在手裏。
什麽！！
他什麽時候掏掉了我的球？
我一臉駭然地看著李教練，而他卻雙手拍了拍球，說：“還要不要再來？”
我有些失落地搖了搖頭，我的兩大過人絕招都沒能過掉你，我還跟你來，那不是找虐嗎？
“你知道你為什麽過不了我麽？”李教練的話在我耳邊響起。
我看了看李教練，歎氣道：“你的速度太快了，我甩不掉你。”
“錯！”
李教練搖了搖頭，突然喝道：“我的速度並不快，你的速度比我快多了，我能追上你，是因為你的控球太差勁了！”
我頓時一愣，這跟我控球有什麽關係？
“你自己迴想一下，其實你擁有非常快的啟動速度，也就是俗稱的第一步。你的第一步，毫不誇張的說，是我執教以來見過最快的第一步，所以你剛啟動的時候，我都沒反應過來。”
“一般人看到你啟動時的速度，心裏會產生絕望的感覺，他們會覺得無論如何都追不上你，這是一種錯覺，但其實，你除了第一步很快，你的直線衝刺速度，簡直慢得跟烏龜一樣。這就是我能追上你的原因。”
“為什麽你帶球就衝刺不起來，是因為你糟糕的控球能力，極大程度的限製了你的衝刺速度，你控球都控不穩，你又怎麽衝得快？”
啊？原來是這樣啊！！
李教練的話如同撥雲見日一般，讓我茅塞頓開。
我以前從沒考慮過自己運球奔跑時的速度，我一直認為自己過不掉的防守，都是因為對方的速度不比我慢。
原來是自己持球能力太差了！
難怪每次突破別人的時候，明明已經過掉他一個身位了，轉眼間又被人追了上來。
李教練放下籃球，重新拿起文件夾，然後看著我說：“剛才跟你對位，我發現了你以下幾個缺點，你必須要糾正過來。”
“第一，你的身體對抗性太差了，我隻是伸一隻胳膊稍微擋你一下，你就停球了，既然你要打小前鋒，這樣的對抗能力可不行。”
“第二，你的持球進攻能力太差，你空有速度，但是發揮不出來，所以你要加強控球訓練。”
“第三，你跟馬振峰一個壞毛病，投籃時起跳高度遠遠不夠，以你現在這種投籃高度，隻需一個一米七五的人，就能輕鬆蓋掉你。”
我無語地張了張嘴，打了兩個球，您就挑出這麽多毛病，我還能說什麽？
李教練可不管我心裏什麽感受，他繼續說：“你既然要打小前鋒，那麽就必須鍛煉身體對抗能力，以及持球進攻能力，這兩點你都要加強鍛煉。這樣吧，就從現在開始，以後你每天的訓練，就是練習運球跑步，當你能夠運著籃球跑出百米十一秒的成績，你就可以結束這項訓練了。”
“哦！”
我聳拉著腦袋應道，此時我心裏空落落的，隻想找個地方好好靜靜，恢複一下心情。
但李教練根本不給我休息的機會，他厲聲喝道：“別擺著一副要死不活的表情，如果你還想成為一名全能前鋒，你就必須做好吃苦的準備，現在就去練習控球衝刺跑，如果吃不起苦，那你也不用學打球了，迴家玩泥巴去吧！”
我一聽，頓時怒火衝腦，大吼道：“誰說我不能吃苦！我能！”
李教練冷哼道：“能不能，不是嘴巴叫出來的，我們都有眼睛，我們會看！”
我怒氣衝衝地抱起籃球，然後繞著籃球場走道跑了起來！
李教練看著我奔跑的背影，嘴角偷偷地露出一絲笑意。