http://.biquxs.info/
</p>
婦女在產褥期間出現肢體酸痛、麻木等症狀，稱為產後身痛。主要病因為產後氣血虛弱，經脈失養，常有血虛、風寒、腎虛等。
主要症狀為遍身肢節酸痛、麻木，疼痛隱隱，患者麵色白光白、心悸氣短、頭暈乏力。感受風寒者為形寒肢冷，腎虛者為腰膝酸軟，時有盜汗等。
1.方法與步驟
見圖2-3-5。
圖2-3-5產後身痛推拿按摩
（1）患者取仰臥位，術者先用掌根揉和法，在患者肩部、上肢部和下肢部疼痛的部位和穴位上以放鬆性的手法治療3～5分鍾，見本圖（1）。
（2）緊接上法，術者用拇指按揉法、多指揉法在患者阿是穴和痛點上進行操作，每個痛點操作1～3分鍾，見本圖（2）。
（3）患者俯臥位，術者在患者脊柱和脊柱兩側反複采用掌根揉或多指揉3～5分鍾，用力不宜過重，見本圖（3）。
（4）術者用掌揉法或多指揉法在患者脊柱的督脈、膀胱經及華佗夾脊上反複治療5～10分鍾（見圖4）。此法有強壯和保健功效。
2.注意事項
（1）產後多為血虛、體虛。在以上治療同時，宜用健脾和胃、養血補氣的方法和穴位，以濡養氣血。
（2）產後身痛的手法治療，操作時宜用補法、手法宜輕、宜順時針操作。
（3）產後身痛的治療，還應加強飲食調養，精神調理，運動調攝。
（4）還應適當進行戶外運動，增強體質和免疫力。
</p>
婦女在產褥期間出現肢體酸痛、麻木等症狀，稱為產後身痛。主要病因為產後氣血虛弱，經脈失養，常有血虛、風寒、腎虛等。
主要症狀為遍身肢節酸痛、麻木，疼痛隱隱，患者麵色白光白、心悸氣短、頭暈乏力。感受風寒者為形寒肢冷，腎虛者為腰膝酸軟，時有盜汗等。
1.方法與步驟
見圖2-3-5。
圖2-3-5產後身痛推拿按摩
（1）患者取仰臥位，術者先用掌根揉和法，在患者肩部、上肢部和下肢部疼痛的部位和穴位上以放鬆性的手法治療3～5分鍾，見本圖（1）。
（2）緊接上法，術者用拇指按揉法、多指揉法在患者阿是穴和痛點上進行操作，每個痛點操作1～3分鍾，見本圖（2）。
（3）患者俯臥位，術者在患者脊柱和脊柱兩側反複采用掌根揉或多指揉3～5分鍾，用力不宜過重，見本圖（3）。
（4）術者用掌揉法或多指揉法在患者脊柱的督脈、膀胱經及華佗夾脊上反複治療5～10分鍾（見圖4）。此法有強壯和保健功效。
2.注意事項
（1）產後多為血虛、體虛。在以上治療同時，宜用健脾和胃、養血補氣的方法和穴位，以濡養氣血。
（2）產後身痛的手法治療，操作時宜用補法、手法宜輕、宜順時針操作。
（3）產後身痛的治療，還應加強飲食調養，精神調理，運動調攝。
（4）還應適當進行戶外運動，增強體質和免疫力。