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頸椎病又稱頸椎綜合征。病變主要累積頸椎骨、椎間盤及其周圍的組織結構，使神經根、脊髓、椎動脈及交感神經等處受壓，引起相應的症候群，出現頸肩拘緊、肢重臂痛、手指麻木、下肢痙攣、行走困難、眩暈等症狀。頸部疼痛位置較深而彌漫，可波及枕部、頂部、肩背部、上背部、上肢部，還會有頸部僵硬感、項背部肌肉發生痙攣，造成頸項運動受限，嚴重者頭偏歪。
1.方法與步驟
見圖2-2-19。
（1）患者取坐位，術者位於患者的後方，以右手掌心為著力點、掌心按揉患者患者的肩井部3～5分鍾。手法力度不宜過重，動作宜緩和，兩側交替進行，見本圖（1）。
圖2-2-19頸椎病推拿按摩
（2）患者仍取坐位，術者位於患者身後。以右手拇指指腹在患者頸部自上而下進行揉推治療3～5分鍾。手法宜輕柔、緩和，見本圖（2）。
（3）接上法，術者用拇、食、中指分別在風池、風府、大椎、肩井穴及頸椎棘突上、棘突間、棘突旁按揉5～10分鍾。手法應輕柔、緩和，力度應均勻、適中，見本圖（3）。
（4）術者以雙手拇指為著力點，在患者頸背部、肩胛部稍用力按揉3～5分鍾，見本圖（4）。
2.注意事項
（1）頸椎疾病多因長時間低頭、伏案而致病，平時應盡量控製低頭伏案時間。
（2）還應注意姿勢正確、習慣良好。如避免使用過高、過硬的枕頭，長時間頭頸部固定不動。
（3）可以經常做仰頭挺胸、前仰後合的動作。但應緩慢、輕柔進行鍛煉。
（4）以上方法治療頸椎病，一般3～5次即可以見效，如果指壓3～5次後無效，應去醫院進一步檢查治療。
（5）懷孕患者肩井穴禁用，此法慎用。
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頸椎病又稱頸椎綜合征。病變主要累積頸椎骨、椎間盤及其周圍的組織結構，使神經根、脊髓、椎動脈及交感神經等處受壓，引起相應的症候群，出現頸肩拘緊、肢重臂痛、手指麻木、下肢痙攣、行走困難、眩暈等症狀。頸部疼痛位置較深而彌漫，可波及枕部、頂部、肩背部、上背部、上肢部，還會有頸部僵硬感、項背部肌肉發生痙攣，造成頸項運動受限，嚴重者頭偏歪。
1.方法與步驟
見圖2-2-19。
（1）患者取坐位，術者位於患者的後方，以右手掌心為著力點、掌心按揉患者患者的肩井部3～5分鍾。手法力度不宜過重，動作宜緩和，兩側交替進行，見本圖（1）。
圖2-2-19頸椎病推拿按摩
（2）患者仍取坐位，術者位於患者身後。以右手拇指指腹在患者頸部自上而下進行揉推治療3～5分鍾。手法宜輕柔、緩和，見本圖（2）。
（3）接上法，術者用拇、食、中指分別在風池、風府、大椎、肩井穴及頸椎棘突上、棘突間、棘突旁按揉5～10分鍾。手法應輕柔、緩和，力度應均勻、適中，見本圖（3）。
（4）術者以雙手拇指為著力點，在患者頸背部、肩胛部稍用力按揉3～5分鍾，見本圖（4）。
2.注意事項
（1）頸椎疾病多因長時間低頭、伏案而致病，平時應盡量控製低頭伏案時間。
（2）還應注意姿勢正確、習慣良好。如避免使用過高、過硬的枕頭，長時間頭頸部固定不動。
（3）可以經常做仰頭挺胸、前仰後合的動作。但應緩慢、輕柔進行鍛煉。
（4）以上方法治療頸椎病，一般3～5次即可以見效，如果指壓3～5次後無效，應去醫院進一步檢查治療。
（5）懷孕患者肩井穴禁用，此法慎用。