聽完悠揚的客家山歌，萌寶們和爸爸們的心仿佛還沉浸在那婉轉的旋律中，久久不能平靜。不過，很快，庭院裏飄來的陣陣誘人香氣，如同一隻無形的手，輕柔又不容抗拒地將大家拉迴了現實，就此開啟一場舌尖上的客家之旅——製作傳統美食。
導演張華宛如一位戰場上的指揮官，雷厲風行地指揮著助手小李和小王忙碌開來。小李是個年輕小夥，幹活利落，手腳不停歇地將幾個簡易灶台在庭院一角迅速支起，那灶台雖簡易，卻被他擺弄得穩穩當當。小王則心思細膩，認真仔細地在灶台上整齊擺放各類炊具，鍋碗瓢盆一應俱全，大鐵鍋鋥亮反光，仿佛在期待著即將下鍋翻炒的食材；陶瓷碗碟碼放得整整齊齊，潔白素雅，靜靜等候盛裝美味。旁邊的桌子上，眨眼間就堆滿了製作客家美食所需的新鮮食材，有潔白如玉的糯米粉，細膩柔軟，仿若冬日初雪般純淨；黃澄澄的南瓜，色澤鮮亮，像是被陽光親吻過，滿是豐收的喜悅；鮮嫩的艾草，葉片上還掛著晶瑩的露珠，散發著清新獨特的香氣；還有那散發著獨特香氣的粽葉，修長翠綠，仿佛帶著山林間的氣息。這一桌食材，宛如一座等待開采的美食寶藏，引得萌寶們眼睛放光，滿是好奇與期待。
主持人蘇瑤恰似一朵盛開的百合，再次輕盈地登台亮相。她輕輕挽起袖口，動作優雅，麵帶微笑，那笑容如同春日暖陽，暖徹人心。她笑著對大家說：“萌寶們、爸爸們，接下來，咱們要親手製作美味的客家傳統美食啦，一起感受動手的樂趣，品嚐自己的勞動成果。”蘇瑤的聲音溫柔又充滿活力，如同一股清泉流淌在眾人心間，讓萌寶們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，小小的臉蛋上洋溢著興奮與激動。
就在這時，向導陳叔也慢悠悠地晃了過來，他依舊穿著那件洗得有些發白的中山裝，如同一位堅守舊時光的守護者。口袋裏插著一副老花鏡，鏡腿上有著歲月摩挲的痕跡，仿佛在訴說往昔的故事。臉上掛著和藹的笑容，那笑容裏滿是對生活的熱愛與對孩子們的寵溺。看到大家興奮的模樣，他操著一口濃重的本地口音，笑著說道：“咱客家美食可有講究啦，用料、手藝那都是祖祖輩輩傳了好多代的，今天大家有福咯，能跟著阿婆們好好學學，保準讓你們嚐到正宗的客家味兒。”陳叔的話語，帶著濃濃的鄉情，聽起來格外親切，讓大家對接下來的美食製作愈發期待。
幾位穿著樸素但手藝精湛的客家阿婆，邁著穩健的步伐走來，她們便是這次的美食導師，是客家傳統美食文化的“掌勺人”。阿婆張桂芳，頭發梳得一絲不苟，腦後挽著一個髻，幾縷銀絲在陽光下閃爍，臉上帶著和藹的笑容，那笑容仿佛帶著歲月沉澱下來的慈祥，眼神裏透著對傳統美食的執著與熱愛，她做了大半輩子美食，每一道工序都爛熟於心；阿婆劉秀珍，雙手粗糙卻十分靈巧，手背布滿青筋，手指關節微微粗大，那是常年勞作的印記，可就是這雙手，能像變魔術一樣，把普通食材變成令人垂涎欲滴的佳肴，一看就是經驗豐富的廚房高手；還有阿婆陳婉清，說話輕聲細語，總是透著一股溫婉勁兒，在孩子們手忙腳亂時，總能在關鍵時刻給出貼心指導，讓萌寶們慌亂的心瞬間安定下來。
淩逸軒和淩星耀父子倆率先來到擺放糯米粉的桌前，準備製作客家糍粑。淩逸軒小手緊緊握住木杵，那木杵比他的手臂還粗，他卻一臉堅定，學著阿婆的樣子，將蒸熟的糯米團放在石臼裏用力搗著。小臉蛋憋得通紅，額頭上冒出細密的汗珠，嘴裏嘟囔著：“我要把糍粑做得軟軟糯糯的，肯定很好吃。”每一下搗動都帶著他滿滿的決心。淩星耀則在一旁貼心地幫忙添水、翻動糯米團，眼睛時刻關注著兒子的動作，還不時抬起手，用手帕給兒子擦去額頭的汗珠，父子倆配合默契，溫馨的氣息在他們周圍流淌。
楚悅瑤拉著楚梵宇，就像一隻歡快的小鳥拉著守護她的大樹。眼睛直勾勾地盯著一旁準備餡料的阿婆，她們正在製作香甜的豆沙餡。楚悅瑤好奇心爆棚，小腦袋不停地往前湊，趁阿婆不注意，小手快速拿起一點豆沙放進嘴裏，瞬間，滿足地眯起眼睛，小臉上洋溢著甜蜜，逗得周圍人哈哈大笑。楚梵宇看著女兒這副模樣，既無奈又寵溺，笑著說：“小饞貓，咱們得自己動手做，一會兒有你吃個夠。”說著，父女倆便跟著阿婆學起了炒製豆沙、包糍粑的技巧，楚悅瑤有樣學樣，學得認真極了。
沐雲熙和沐辰風父子選擇了製作客家米糕。沐雲熙像個專注的小科學家，細心地將米粉、白糖、水按比例混合在一個大碗裏，小腦袋一歪，眼睛緊緊盯著碗裏的食材，專注地攪拌著，眼神裏透著認真勁兒，仿佛在進行一場神聖的儀式。沐辰風則在一旁熟練地生火，火苗在灶膛裏歡快地跳躍，他時不時過來看看兒子的進度，蹲下身子，溫柔地提醒他注意攪拌的方向和力度，父子倆的交流溫馨又充滿生活氣息，宛如一幅歲月靜好的畫卷。
陸心怡和陸宇翔加入了包粽子的隊伍。陸心怡學得全神貫注，學著阿婆的手法，拿起兩片粽葉，那粽葉在她手中沙沙作響，她小心翼翼地卷成漏鬥狀，小手微微顫抖，生怕卷不好。再舀入一勺浸泡好的糯米，放上一塊肥瘦相間的五花肉，那肉色澤誘人，隨後用糯米填滿，最後用繩子緊緊捆住，一個有模有樣的粽子就成型了。陸宇翔在一旁幫忙遞粽葉、剪繩子，眼睛裏滿是對女兒的鼓勵，看著女兒逐漸熟練的動作，眼中滿是欣慰，仿佛看到了女兒成長的足跡。
韓晨陽和韓皓宸對製作南瓜餅情有獨鍾。韓晨陽興奮得滿臉通紅，像個大力士一樣抱起一個大南瓜，在爸爸的幫助下，將南瓜去皮、切塊，放入鍋中蒸熟後搗成泥狀。每一個動作都帶著他的熱情，韓皓宸則站在一旁，耐心指導兒子加入麵粉、白糖，手把手教他揉成麵團，麵團在父子倆手中逐漸變得光滑有彈性。接著，韓皓宸教他用模具壓出各種形狀的南瓜餅，有星星、愛心、圓形，韓晨陽看著自己親手做的“作品”，滿臉自豪，眼睛裏閃爍著光芒。
葉梓萱和葉淩川跟著阿婆學做艾葉粄。葉梓萱像嗬護珍寶一樣，輕輕地將艾草洗淨、煮熟，然後和糯米粉混合在一起，揉成翠綠色的麵團。看著自己染綠的雙手，她眼睛亮晶晶的，滿是新奇，仿佛發現了新大陸。葉淩川在一旁耐心地陪著女兒，幫她把麵團分成小塊，包上花生、芝麻餡料，再壓成扁圓形，父女倆的笑聲迴蕩在庭院裏，如同銀鈴般清脆。
在製作過程中，攝影師們扛著設備，忙碌地穿梭其中，如同勤勞的蜜蜂。長焦鏡頭捕捉著萌寶們沾滿麵粉的小臉、專注的神情，從淩逸軒搗糍粑時的認真，到楚悅瑤包糍粑時的可愛模樣；全景鏡頭則定格了這庭院裏熱鬧非凡的美食製作場景，大家相互學習、相互幫助，煙火氣與親情味交織在一起，展現著客家傳統美食文化在新一代手中傳承、延續，讓這份獨特的舌尖記憶深深紮根在萌寶們的心中，永不消散，成為他們童年裏一抹亮麗的色彩。
導演張華宛如一位戰場上的指揮官，雷厲風行地指揮著助手小李和小王忙碌開來。小李是個年輕小夥，幹活利落，手腳不停歇地將幾個簡易灶台在庭院一角迅速支起，那灶台雖簡易，卻被他擺弄得穩穩當當。小王則心思細膩，認真仔細地在灶台上整齊擺放各類炊具，鍋碗瓢盆一應俱全，大鐵鍋鋥亮反光，仿佛在期待著即將下鍋翻炒的食材；陶瓷碗碟碼放得整整齊齊，潔白素雅，靜靜等候盛裝美味。旁邊的桌子上，眨眼間就堆滿了製作客家美食所需的新鮮食材，有潔白如玉的糯米粉，細膩柔軟，仿若冬日初雪般純淨；黃澄澄的南瓜，色澤鮮亮，像是被陽光親吻過，滿是豐收的喜悅；鮮嫩的艾草，葉片上還掛著晶瑩的露珠，散發著清新獨特的香氣；還有那散發著獨特香氣的粽葉，修長翠綠，仿佛帶著山林間的氣息。這一桌食材，宛如一座等待開采的美食寶藏，引得萌寶們眼睛放光，滿是好奇與期待。
主持人蘇瑤恰似一朵盛開的百合，再次輕盈地登台亮相。她輕輕挽起袖口，動作優雅，麵帶微笑，那笑容如同春日暖陽，暖徹人心。她笑著對大家說：“萌寶們、爸爸們，接下來，咱們要親手製作美味的客家傳統美食啦，一起感受動手的樂趣，品嚐自己的勞動成果。”蘇瑤的聲音溫柔又充滿活力，如同一股清泉流淌在眾人心間，讓萌寶們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，小小的臉蛋上洋溢著興奮與激動。
就在這時，向導陳叔也慢悠悠地晃了過來，他依舊穿著那件洗得有些發白的中山裝，如同一位堅守舊時光的守護者。口袋裏插著一副老花鏡，鏡腿上有著歲月摩挲的痕跡，仿佛在訴說往昔的故事。臉上掛著和藹的笑容，那笑容裏滿是對生活的熱愛與對孩子們的寵溺。看到大家興奮的模樣，他操著一口濃重的本地口音，笑著說道：“咱客家美食可有講究啦，用料、手藝那都是祖祖輩輩傳了好多代的，今天大家有福咯，能跟著阿婆們好好學學，保準讓你們嚐到正宗的客家味兒。”陳叔的話語，帶著濃濃的鄉情，聽起來格外親切，讓大家對接下來的美食製作愈發期待。
幾位穿著樸素但手藝精湛的客家阿婆，邁著穩健的步伐走來，她們便是這次的美食導師，是客家傳統美食文化的“掌勺人”。阿婆張桂芳，頭發梳得一絲不苟，腦後挽著一個髻，幾縷銀絲在陽光下閃爍，臉上帶著和藹的笑容，那笑容仿佛帶著歲月沉澱下來的慈祥，眼神裏透著對傳統美食的執著與熱愛，她做了大半輩子美食，每一道工序都爛熟於心；阿婆劉秀珍，雙手粗糙卻十分靈巧，手背布滿青筋，手指關節微微粗大，那是常年勞作的印記，可就是這雙手，能像變魔術一樣，把普通食材變成令人垂涎欲滴的佳肴，一看就是經驗豐富的廚房高手；還有阿婆陳婉清，說話輕聲細語，總是透著一股溫婉勁兒，在孩子們手忙腳亂時，總能在關鍵時刻給出貼心指導，讓萌寶們慌亂的心瞬間安定下來。
淩逸軒和淩星耀父子倆率先來到擺放糯米粉的桌前，準備製作客家糍粑。淩逸軒小手緊緊握住木杵，那木杵比他的手臂還粗，他卻一臉堅定，學著阿婆的樣子，將蒸熟的糯米團放在石臼裏用力搗著。小臉蛋憋得通紅，額頭上冒出細密的汗珠，嘴裏嘟囔著：“我要把糍粑做得軟軟糯糯的，肯定很好吃。”每一下搗動都帶著他滿滿的決心。淩星耀則在一旁貼心地幫忙添水、翻動糯米團，眼睛時刻關注著兒子的動作，還不時抬起手，用手帕給兒子擦去額頭的汗珠，父子倆配合默契，溫馨的氣息在他們周圍流淌。
楚悅瑤拉著楚梵宇，就像一隻歡快的小鳥拉著守護她的大樹。眼睛直勾勾地盯著一旁準備餡料的阿婆，她們正在製作香甜的豆沙餡。楚悅瑤好奇心爆棚，小腦袋不停地往前湊，趁阿婆不注意，小手快速拿起一點豆沙放進嘴裏，瞬間，滿足地眯起眼睛，小臉上洋溢著甜蜜，逗得周圍人哈哈大笑。楚梵宇看著女兒這副模樣，既無奈又寵溺，笑著說：“小饞貓，咱們得自己動手做，一會兒有你吃個夠。”說著，父女倆便跟著阿婆學起了炒製豆沙、包糍粑的技巧，楚悅瑤有樣學樣，學得認真極了。
沐雲熙和沐辰風父子選擇了製作客家米糕。沐雲熙像個專注的小科學家，細心地將米粉、白糖、水按比例混合在一個大碗裏，小腦袋一歪，眼睛緊緊盯著碗裏的食材，專注地攪拌著，眼神裏透著認真勁兒，仿佛在進行一場神聖的儀式。沐辰風則在一旁熟練地生火，火苗在灶膛裏歡快地跳躍，他時不時過來看看兒子的進度，蹲下身子，溫柔地提醒他注意攪拌的方向和力度，父子倆的交流溫馨又充滿生活氣息，宛如一幅歲月靜好的畫卷。
陸心怡和陸宇翔加入了包粽子的隊伍。陸心怡學得全神貫注，學著阿婆的手法，拿起兩片粽葉，那粽葉在她手中沙沙作響，她小心翼翼地卷成漏鬥狀，小手微微顫抖，生怕卷不好。再舀入一勺浸泡好的糯米，放上一塊肥瘦相間的五花肉，那肉色澤誘人，隨後用糯米填滿，最後用繩子緊緊捆住，一個有模有樣的粽子就成型了。陸宇翔在一旁幫忙遞粽葉、剪繩子，眼睛裏滿是對女兒的鼓勵，看著女兒逐漸熟練的動作，眼中滿是欣慰，仿佛看到了女兒成長的足跡。
韓晨陽和韓皓宸對製作南瓜餅情有獨鍾。韓晨陽興奮得滿臉通紅，像個大力士一樣抱起一個大南瓜，在爸爸的幫助下，將南瓜去皮、切塊，放入鍋中蒸熟後搗成泥狀。每一個動作都帶著他的熱情，韓皓宸則站在一旁，耐心指導兒子加入麵粉、白糖，手把手教他揉成麵團，麵團在父子倆手中逐漸變得光滑有彈性。接著，韓皓宸教他用模具壓出各種形狀的南瓜餅，有星星、愛心、圓形，韓晨陽看著自己親手做的“作品”，滿臉自豪，眼睛裏閃爍著光芒。
葉梓萱和葉淩川跟著阿婆學做艾葉粄。葉梓萱像嗬護珍寶一樣，輕輕地將艾草洗淨、煮熟，然後和糯米粉混合在一起，揉成翠綠色的麵團。看著自己染綠的雙手，她眼睛亮晶晶的，滿是新奇，仿佛發現了新大陸。葉淩川在一旁耐心地陪著女兒，幫她把麵團分成小塊，包上花生、芝麻餡料，再壓成扁圓形，父女倆的笑聲迴蕩在庭院裏，如同銀鈴般清脆。
在製作過程中，攝影師們扛著設備，忙碌地穿梭其中，如同勤勞的蜜蜂。長焦鏡頭捕捉著萌寶們沾滿麵粉的小臉、專注的神情，從淩逸軒搗糍粑時的認真，到楚悅瑤包糍粑時的可愛模樣；全景鏡頭則定格了這庭院裏熱鬧非凡的美食製作場景，大家相互學習、相互幫助，煙火氣與親情味交織在一起，展現著客家傳統美食文化在新一代手中傳承、延續，讓這份獨特的舌尖記憶深深紮根在萌寶們的心中，永不消散，成為他們童年裏一抹亮麗的色彩。