追求女生的藝術：突破四個階段，掌握戀愛秘籍
在愛情的征途上，追求女生就像是一場充滿挑戰與驚喜的冒險。對於男生而言，若想贏得女生的芳心，必須要曆經四個至關重要的階段，這其中並無捷徑可言。其實，世間萬事皆同理，隻要方向正確，步驟明確，便不會有太大阻礙，追求愛情亦不例外。隻要方法得當，沒有追不到的女生。接下來，我將為大家詳細剖析這四個階段。
第一階段：初遇階段——冷靜應對女生的冷淡
在這個階段，大部分男生都折戟沉沙，毫不誇張地講，如果有 10 個男生同時追求一個女生，大約會有 8 個男生在此處被淘汰，甚至長時間停滯不前。這是因為女生在初遇時往往比較冷淡，你給她發信息，可能如同石沉大海，杳無迴音。絕大多數男生在經曆了一段時間內持續被心儀女生冷漠拒絕後，心態很容易崩潰，嚴重的甚至會遭受毀滅性打擊。多次受挫後，自信心蕩然無存，心中追求愛情的熱情之火也逐漸熄滅，從此陷入孤獨的困境。
然而，我們必須明白，女生在這個階段的冷淡並不意味著她不喜歡你，甚至討厭你。這僅僅是女生出於本能對陌生人產生的一種防禦機製。而且，越是在剛認識時對你冷淡的女生，越值得你去追求。這就好比考公務員，一個崗位沒有任何限製，另一個崗位限製應屆生和特定專業。哪一個崗位的錄取率高、辭退率低呢？答案無疑是後者。因為第二個崗位設置了門檻，報名者都經過了初步篩選。對於女生也是同樣的道理，如果一個女生一開始就對你熱情似火，你反而要謹慎。因為她對每個人都可能如此熱情，或者她這種過度的熱情背後可能隱藏著不良動機，比如她可能是在尋找“鍵盤俠”玩仙人跳之類的把戲，這樣的女生無法給你想要的安全感。
那麽，在這個階段我們應該怎麽做呢？我們不要急於和女生發展關係，而要穩紮穩打。和女生聊天時不要過於熱切，我的建議是有事就聊，沒事不要硬找話題。那些所謂的聊天技巧在這個階段並不適用，此時隻需讓女生眼熟你即可。比如，可以多打聽一下女生常去的活動地點，然後在這些地方製造偶遇。隨著偶遇次數增多，嚐試和她打打招唿，讓她記住你這個人。
在這個過程中，男生要保持良好的心態。不要因為女生的冷淡就自我懷疑或者放棄。你要知道，這隻是一個開始，是女生對陌生人的正常反應。你需要有耐心，就像一位獵人在等待最佳時機一樣，不能操之過急。同時，也要注意自己的形象和言行舉止。每一次的偶遇都是一次展示自己的機會，哪怕隻是簡單的問候，也要展現出自己的禮貌和自信。不要給女生留下不好的第一印象，比如過於邋遢或者言行粗俗。而且，在了解女生常去的地方時，也不要顯得過於刻意，否則可能會引起女生的反感，讓她覺得你在跟蹤她，這就適得其反了。
另外，在這個階段，還可以通過一些間接的方式來增加女生對你的好感。比如，你可以在共同的朋友麵前展現出自己的優點和魅力。當這些信息通過朋友傳遞到女生耳中時，她可能會對你產生更多的好奇。但也要注意，不要讓朋友過度誇大你的優點，不然當女生真正和你接觸時，發現與朋友描述的相差甚遠，就會對你失望。總之，初遇階段是一個考驗耐心和智慧的階段，男生要巧妙地應對女生的冷淡，為後續的發展打下基礎。
第二階段：防備階段——卸下女生的心防
女孩對一個人冷淡，除了不感興趣外，最主要的原因就是防備心重。很多男生在追求女生時，常常不管不顧，一上來就直接送花或者各種突然性的示好。冷靜下來想想，這種行為是多麽唐突。就好比你走在街邊，突然有人衝出來說要送你一台手機，你會怎麽想？你大概率會心生恐懼，懷疑這是不是贓物，裏麵是不是藏有針孔攝像頭或者盜竊信息的芯片。當你的目的性太強，表現得過於用力時，對方自然而然會因為恐懼和不安而下意識地拒絕你。
在這個階段，我們要做的就是卸下女生對自己的防備心理，敲開她的心門。具體該怎麽做呢？關鍵是以朋友的身份陪伴在她身邊，約她出來玩，給她想要的關心。這裏要重點強調“朋友”這兩個字。很多男生在這個階段和女生互動約會時，總是急於朝著談戀愛的方向發展，這種勉強為之的做法往往會導致失敗。比如，有些男生在網上和女生聊了沒幾天，就約女生出來吃飯，卻沒有準備任何話題，一心想著朝著男女朋友的方向去聊。他們以為度過了第一階段，女生願意出來就已經成功了一半，然而事實並非如此。當兩人坐在一起時，氣氛尷尬到極點，雙方都恨不得立刻結束約會，更別說進一步的牽手等親密行為了。吃完飯後，女生可能就再也不想理這個男生了。
在這個階段，男生要繼續放平心態，以留在女生身邊為主要目的。比如，當女生說自己在外麵好冷時，你要清楚自己的立場，你隻是一個關係稍微近一點的朋友，不是戀人。在大多數情況下，在屏幕上打字表示關心就足夠了，比如“這麽冷你怎麽還出去呀？早點迴家，別凍著了”，或者“喲，誰讓你平時不多穿點呢？是不是想感冒呀，我可沒感冒藥給你喝”。不要過早地暴露自己的戀愛目的，以此降低對方的防備心。
同時，偶爾要用行動表現出你靠譜的一麵。當女生再次吐槽天氣冷或者姨媽痛之類的問題時，你可以霸氣地迴複“你在哪兒？我來接你”，然後給她披上你的外套，端上一杯紅糖水，實實在在地陪在她身邊。這樣做既不會讓你淪為備胎或舔狗，又能在女生心中留下一個“遇到事你真能上”的好印象。
除此之外，在日常相處中，要尊重女生的個人空間和隱私。不要過度追問她的行蹤或者個人生活細節，除非她主動願意分享。如果女生感覺到你在侵犯她的隱私，她的防備心會更強。而且，在和女生聊天時，要注意話題的選擇。可以從一些輕鬆愉快的話題入手，比如電影、音樂、美食等，避免涉及一些過於敏感或者沉重的話題，如前任、家庭矛盾等。當女生和你分享她的快樂或者煩惱時，要認真傾聽，給予適當的迴應，但不要強行給出建議或者評判，讓女生感受到你是一個可以信任的朋友。
在這個階段，還可以通過一些共同的興趣愛好來拉近和女生的距離。如果你們都喜歡某一項運動或者愛好某種藝術形式，可以一起參與相關的活動。在活動中，自然地相處，增進彼此的了解，讓女生在輕鬆愉快的氛圍中逐漸放下防備，接受你的陪伴。
第三階段：曖昧階段——主動引導關係升級
當你喜歡一個女生，並且感覺到女生對你也有好感時，就需要主動引導關係往前發展，突破朋友關係和曖昧關係。如果在這個時候，你還和女生聊一些諸如每天吃了什麽、喝了什麽、玩了什麽之類的日常話題，那你們可能聊上 10 年都成不了情侶。
正確的做法是和女生聊一些情侶之間的話題，時不時地撩撥一下她。比如，同樣一句話，換一種表達方式就會有不同的效果。把“今天你很漂亮”換成“每天你都能讓我看到不一樣的美”，把“我喜歡你”換成“你的一舉一動，分分鍾能給我引來上千萬情敵呀”，這種表達方式既幽默又不會顯得過於直白，還能把女生撩得心動不已。
當然，除了言語上的撩撥，還要懂得暗示。例如，當你們一起出去吃飯時，你可以指著一道好吃的家常菜問：“這道菜太好吃了，你會不會做呀？”如果女生迴答會做，你可以說：“真想讓你天天做給我吃。”如果女生迴答不會，你可以說：“嗨，既然不會呀，那隻能我學一學以後做給你吃了。”這樣的暗示可以讓女生感受到你對未來關係的期待。
在約會的時候，男生也要主動一點，在女生不反感的情況下，牽手、擁抱等親密行為都要主動去做。因為女生通常不會主動給你這些機會，如果男生一直猶豫不決，不僅會錯過升級關係的好時機，感情甚至可能會後退。
然而，在這個過程中，男生要把握好度。如果對這個度把握不好，不知道如何和女生升級關係，也不會和女生進行高質量的聊天，很可能會破壞好不容易建立起來的曖昧氛圍。這裏我可以給大家一些小技巧。比如，在牽手之前，可以先有一些輕微的身體接觸，比如幫女生拂去頭發上的雜物，或者在走路時輕輕碰一下她的肩膀，觀察她的反應。如果她沒有表現出反感，再嚐試牽手。擁抱的時候，可以在一些特殊的情境下進行，比如在看一場感人的電影後，或者在一個浪漫的夜景下，輕輕地擁抱她，讓她感受到你的溫暖和愛意。
在聊天方麵，除了上述提到的撩撥和暗示，還可以分享一些自己的夢想和對未來的規劃，但要注意不要過於自我中心，也要引導女生分享她的想法，讓雙方在思想層麵上有更多的交融。同時，可以適當地開一些小玩笑，增加聊天的趣味性，但不要開一些低俗或者冒犯女生的玩笑。總之，曖昧階段是關係發展的關鍵時期，男生要主動且巧妙地引導關係升級，讓愛情的火花更加絢爛。
第四階段：確立關係階段——水到渠成的愛情結晶
經過了前三個階段的精心鋪墊，到了這個階段，確認關係基本就是順理成章的事情了。此時的女生已經對你徹底敞開心扉，你們兩個人可以說是無話不談，無論是線上聊天還是線下約會，都不會再出現尷尬的情況。這個時候，隻要是身體和心理發育正常的男人，都知道該怎麽做了，這裏就不再贅述。
培養“狼性”，助力追求女生之路
聽我講完追求女生的這四個階段，很多兄弟可能會覺得原來如此簡單，可為什麽還是有那麽多兄弟在中途就失敗了呢？其實，大多數人失敗的原因就是缺乏狼性。
增強自製力——掌控節奏，避免情緒化
所謂缺乏狼性，首先就是自製力不足。因為專注力不夠，做任何事情的節奏都會變慢，這兩點結合起來還容易導致情緒失控，也就是人們常說的情緒化。比如在追求女生的過程中，僅僅因為一次被拒絕，就產生莫名的挫敗感，從此不想再嚐試第二次。久而久之，“無聊”“沒意思”之類的消極情緒就會充斥在腦海中。這種情緒會阻礙追求的節奏。如果不想改變這種狀態，讓你去學習穿搭提升自己形象，你會覺得太麻煩；讓你學習說話技巧，你會說就這樣，愛接受不接受。做任何事情都半途而廢，失敗了還歸結為努力過但沒用，這樣隻會讓節奏越來越慢，從而在感情和生活中逐漸失去動力。
要增強自製力，需要從日常生活中的小事做起。比如，可以設定一些小目標，並且要求自己按時完成。在追求女生的過程中，也可以給自己設定一些階段性的小目標，比如在初遇階段要和女生成功打招唿幾次，在防備階段要讓女生主動和你分享幾次她的生活點滴等。每次完成一個小目標，都給自己一個小獎勵，以此激勵自己不斷前進。同時，當遇到挫折和拒絕時，要學會自我調節情緒。可以通過運動、聽音樂等方式來緩解負麵情緒，讓自己重新振作起來，保持積極向上的心態。
明確自身的角色——找準定位，目標清晰
很多人在追求女生的過程中失敗，是因為不清楚自己的角色和立場。這會導致對目標不夠明確，甚至對於和一個女孩要發展到什麽關係都不清楚。比如，在應該以朋友身份接近女生時貿然表白，或者在應該升級關係的時候畏畏縮縮，最終導致失敗。要知道，一個有著明確目標，知道在什麽時間做什麽事的男人，隨時都散發著迷人的荷爾蒙。這不僅能讓你在戀愛中更加順利，在生活和工作中也能如魚得水。
在追求女生的每個階段，都要清楚自己的角色。在初遇階段，你是一個陌生人，要努力讓女生眼熟你；在防備階段，你是一個可以信賴的朋友，要給予女生關心和陪伴；在曖昧階段，你是一個潛在的戀人，要主動引導關係升級；在確立關係階段，你是一個即將成為女生伴侶的人，要做好準備迎接新的生活。明確了自己的角色，才能更好地製定相應的策略，朝著目標前進。
培養自己的主見——展現魅力，贏得需求感
當和女孩子相處時，如果沒有一點自己的主見，完全跟著女孩子的節奏走，那很遺憾，你已經離失敗不遠了。比如，當你約女孩子去逛街吃飯時，走了好幾條街卻還沒決定好吃什麽，女孩子內心可能已經非常不滿了。如果下次再約她，她很可能會拒絕你，因為她覺得你沒有主見，和你在一起是浪費時間，你連最簡單的安排都做不到，更別談讓她進入你的生活了。
和女性相處最核心的一點就是你需要有被需求感。女生其實都比較懶，她們希望被安排，這樣才會覺得你是可靠的。所以，在約會之前，男生要做好充分的準備。比如，提前規劃好約會的行程，包括去哪裏吃飯、玩什麽、看什麽電影等。在選擇地點和活動時，可以根據女生的興趣愛好來安排。如果女生喜歡文藝氛圍，就可以選擇去看一場藝術展覽或者聽一場音樂會；如果女生喜歡刺激，就可以帶她去玩一些遊樂項目。同時，在約會過程中，當遇到一些選擇時，男生要果斷地做出決定，但也要尊重女生的意見。如果女生有不同的想法，可以和她商量，但不要猶豫不決，讓女生覺得你沒有主見。
總之，追求女生是一門藝術，需要我們用心去
在愛情的征途上，追求女生就像是一場充滿挑戰與驚喜的冒險。對於男生而言，若想贏得女生的芳心，必須要曆經四個至關重要的階段，這其中並無捷徑可言。其實，世間萬事皆同理，隻要方向正確，步驟明確，便不會有太大阻礙，追求愛情亦不例外。隻要方法得當，沒有追不到的女生。接下來，我將為大家詳細剖析這四個階段。
第一階段：初遇階段——冷靜應對女生的冷淡
在這個階段，大部分男生都折戟沉沙，毫不誇張地講，如果有 10 個男生同時追求一個女生，大約會有 8 個男生在此處被淘汰，甚至長時間停滯不前。這是因為女生在初遇時往往比較冷淡，你給她發信息，可能如同石沉大海，杳無迴音。絕大多數男生在經曆了一段時間內持續被心儀女生冷漠拒絕後，心態很容易崩潰，嚴重的甚至會遭受毀滅性打擊。多次受挫後，自信心蕩然無存，心中追求愛情的熱情之火也逐漸熄滅，從此陷入孤獨的困境。
然而，我們必須明白，女生在這個階段的冷淡並不意味著她不喜歡你，甚至討厭你。這僅僅是女生出於本能對陌生人產生的一種防禦機製。而且，越是在剛認識時對你冷淡的女生，越值得你去追求。這就好比考公務員，一個崗位沒有任何限製，另一個崗位限製應屆生和特定專業。哪一個崗位的錄取率高、辭退率低呢？答案無疑是後者。因為第二個崗位設置了門檻，報名者都經過了初步篩選。對於女生也是同樣的道理，如果一個女生一開始就對你熱情似火，你反而要謹慎。因為她對每個人都可能如此熱情，或者她這種過度的熱情背後可能隱藏著不良動機，比如她可能是在尋找“鍵盤俠”玩仙人跳之類的把戲，這樣的女生無法給你想要的安全感。
那麽，在這個階段我們應該怎麽做呢？我們不要急於和女生發展關係，而要穩紮穩打。和女生聊天時不要過於熱切，我的建議是有事就聊，沒事不要硬找話題。那些所謂的聊天技巧在這個階段並不適用，此時隻需讓女生眼熟你即可。比如，可以多打聽一下女生常去的活動地點，然後在這些地方製造偶遇。隨著偶遇次數增多，嚐試和她打打招唿，讓她記住你這個人。
在這個過程中，男生要保持良好的心態。不要因為女生的冷淡就自我懷疑或者放棄。你要知道，這隻是一個開始，是女生對陌生人的正常反應。你需要有耐心，就像一位獵人在等待最佳時機一樣，不能操之過急。同時，也要注意自己的形象和言行舉止。每一次的偶遇都是一次展示自己的機會，哪怕隻是簡單的問候，也要展現出自己的禮貌和自信。不要給女生留下不好的第一印象，比如過於邋遢或者言行粗俗。而且，在了解女生常去的地方時，也不要顯得過於刻意，否則可能會引起女生的反感，讓她覺得你在跟蹤她，這就適得其反了。
另外，在這個階段，還可以通過一些間接的方式來增加女生對你的好感。比如，你可以在共同的朋友麵前展現出自己的優點和魅力。當這些信息通過朋友傳遞到女生耳中時，她可能會對你產生更多的好奇。但也要注意，不要讓朋友過度誇大你的優點，不然當女生真正和你接觸時，發現與朋友描述的相差甚遠，就會對你失望。總之，初遇階段是一個考驗耐心和智慧的階段，男生要巧妙地應對女生的冷淡，為後續的發展打下基礎。
第二階段：防備階段——卸下女生的心防
女孩對一個人冷淡，除了不感興趣外，最主要的原因就是防備心重。很多男生在追求女生時，常常不管不顧，一上來就直接送花或者各種突然性的示好。冷靜下來想想，這種行為是多麽唐突。就好比你走在街邊，突然有人衝出來說要送你一台手機，你會怎麽想？你大概率會心生恐懼，懷疑這是不是贓物，裏麵是不是藏有針孔攝像頭或者盜竊信息的芯片。當你的目的性太強，表現得過於用力時，對方自然而然會因為恐懼和不安而下意識地拒絕你。
在這個階段，我們要做的就是卸下女生對自己的防備心理，敲開她的心門。具體該怎麽做呢？關鍵是以朋友的身份陪伴在她身邊，約她出來玩，給她想要的關心。這裏要重點強調“朋友”這兩個字。很多男生在這個階段和女生互動約會時，總是急於朝著談戀愛的方向發展，這種勉強為之的做法往往會導致失敗。比如，有些男生在網上和女生聊了沒幾天，就約女生出來吃飯，卻沒有準備任何話題，一心想著朝著男女朋友的方向去聊。他們以為度過了第一階段，女生願意出來就已經成功了一半，然而事實並非如此。當兩人坐在一起時，氣氛尷尬到極點，雙方都恨不得立刻結束約會，更別說進一步的牽手等親密行為了。吃完飯後，女生可能就再也不想理這個男生了。
在這個階段，男生要繼續放平心態，以留在女生身邊為主要目的。比如，當女生說自己在外麵好冷時，你要清楚自己的立場，你隻是一個關係稍微近一點的朋友，不是戀人。在大多數情況下，在屏幕上打字表示關心就足夠了，比如“這麽冷你怎麽還出去呀？早點迴家，別凍著了”，或者“喲，誰讓你平時不多穿點呢？是不是想感冒呀，我可沒感冒藥給你喝”。不要過早地暴露自己的戀愛目的，以此降低對方的防備心。
同時，偶爾要用行動表現出你靠譜的一麵。當女生再次吐槽天氣冷或者姨媽痛之類的問題時，你可以霸氣地迴複“你在哪兒？我來接你”，然後給她披上你的外套，端上一杯紅糖水，實實在在地陪在她身邊。這樣做既不會讓你淪為備胎或舔狗，又能在女生心中留下一個“遇到事你真能上”的好印象。
除此之外，在日常相處中，要尊重女生的個人空間和隱私。不要過度追問她的行蹤或者個人生活細節，除非她主動願意分享。如果女生感覺到你在侵犯她的隱私，她的防備心會更強。而且，在和女生聊天時，要注意話題的選擇。可以從一些輕鬆愉快的話題入手，比如電影、音樂、美食等，避免涉及一些過於敏感或者沉重的話題，如前任、家庭矛盾等。當女生和你分享她的快樂或者煩惱時，要認真傾聽，給予適當的迴應，但不要強行給出建議或者評判，讓女生感受到你是一個可以信任的朋友。
在這個階段，還可以通過一些共同的興趣愛好來拉近和女生的距離。如果你們都喜歡某一項運動或者愛好某種藝術形式，可以一起參與相關的活動。在活動中，自然地相處，增進彼此的了解，讓女生在輕鬆愉快的氛圍中逐漸放下防備，接受你的陪伴。
第三階段：曖昧階段——主動引導關係升級
當你喜歡一個女生，並且感覺到女生對你也有好感時，就需要主動引導關係往前發展，突破朋友關係和曖昧關係。如果在這個時候，你還和女生聊一些諸如每天吃了什麽、喝了什麽、玩了什麽之類的日常話題，那你們可能聊上 10 年都成不了情侶。
正確的做法是和女生聊一些情侶之間的話題，時不時地撩撥一下她。比如，同樣一句話，換一種表達方式就會有不同的效果。把“今天你很漂亮”換成“每天你都能讓我看到不一樣的美”，把“我喜歡你”換成“你的一舉一動，分分鍾能給我引來上千萬情敵呀”，這種表達方式既幽默又不會顯得過於直白，還能把女生撩得心動不已。
當然，除了言語上的撩撥，還要懂得暗示。例如，當你們一起出去吃飯時，你可以指著一道好吃的家常菜問：“這道菜太好吃了，你會不會做呀？”如果女生迴答會做，你可以說：“真想讓你天天做給我吃。”如果女生迴答不會，你可以說：“嗨，既然不會呀，那隻能我學一學以後做給你吃了。”這樣的暗示可以讓女生感受到你對未來關係的期待。
在約會的時候，男生也要主動一點，在女生不反感的情況下，牽手、擁抱等親密行為都要主動去做。因為女生通常不會主動給你這些機會，如果男生一直猶豫不決，不僅會錯過升級關係的好時機，感情甚至可能會後退。
然而，在這個過程中，男生要把握好度。如果對這個度把握不好，不知道如何和女生升級關係，也不會和女生進行高質量的聊天，很可能會破壞好不容易建立起來的曖昧氛圍。這裏我可以給大家一些小技巧。比如，在牽手之前，可以先有一些輕微的身體接觸，比如幫女生拂去頭發上的雜物，或者在走路時輕輕碰一下她的肩膀，觀察她的反應。如果她沒有表現出反感，再嚐試牽手。擁抱的時候，可以在一些特殊的情境下進行，比如在看一場感人的電影後，或者在一個浪漫的夜景下，輕輕地擁抱她，讓她感受到你的溫暖和愛意。
在聊天方麵，除了上述提到的撩撥和暗示，還可以分享一些自己的夢想和對未來的規劃，但要注意不要過於自我中心，也要引導女生分享她的想法，讓雙方在思想層麵上有更多的交融。同時，可以適當地開一些小玩笑，增加聊天的趣味性，但不要開一些低俗或者冒犯女生的玩笑。總之，曖昧階段是關係發展的關鍵時期，男生要主動且巧妙地引導關係升級，讓愛情的火花更加絢爛。
第四階段：確立關係階段——水到渠成的愛情結晶
經過了前三個階段的精心鋪墊，到了這個階段，確認關係基本就是順理成章的事情了。此時的女生已經對你徹底敞開心扉，你們兩個人可以說是無話不談，無論是線上聊天還是線下約會，都不會再出現尷尬的情況。這個時候，隻要是身體和心理發育正常的男人，都知道該怎麽做了，這裏就不再贅述。
培養“狼性”，助力追求女生之路
聽我講完追求女生的這四個階段，很多兄弟可能會覺得原來如此簡單，可為什麽還是有那麽多兄弟在中途就失敗了呢？其實，大多數人失敗的原因就是缺乏狼性。
增強自製力——掌控節奏，避免情緒化
所謂缺乏狼性，首先就是自製力不足。因為專注力不夠，做任何事情的節奏都會變慢，這兩點結合起來還容易導致情緒失控，也就是人們常說的情緒化。比如在追求女生的過程中，僅僅因為一次被拒絕，就產生莫名的挫敗感，從此不想再嚐試第二次。久而久之，“無聊”“沒意思”之類的消極情緒就會充斥在腦海中。這種情緒會阻礙追求的節奏。如果不想改變這種狀態，讓你去學習穿搭提升自己形象，你會覺得太麻煩；讓你學習說話技巧，你會說就這樣，愛接受不接受。做任何事情都半途而廢，失敗了還歸結為努力過但沒用，這樣隻會讓節奏越來越慢，從而在感情和生活中逐漸失去動力。
要增強自製力，需要從日常生活中的小事做起。比如，可以設定一些小目標，並且要求自己按時完成。在追求女生的過程中，也可以給自己設定一些階段性的小目標，比如在初遇階段要和女生成功打招唿幾次，在防備階段要讓女生主動和你分享幾次她的生活點滴等。每次完成一個小目標，都給自己一個小獎勵，以此激勵自己不斷前進。同時，當遇到挫折和拒絕時，要學會自我調節情緒。可以通過運動、聽音樂等方式來緩解負麵情緒，讓自己重新振作起來，保持積極向上的心態。
明確自身的角色——找準定位，目標清晰
很多人在追求女生的過程中失敗，是因為不清楚自己的角色和立場。這會導致對目標不夠明確，甚至對於和一個女孩要發展到什麽關係都不清楚。比如，在應該以朋友身份接近女生時貿然表白，或者在應該升級關係的時候畏畏縮縮，最終導致失敗。要知道，一個有著明確目標，知道在什麽時間做什麽事的男人，隨時都散發著迷人的荷爾蒙。這不僅能讓你在戀愛中更加順利，在生活和工作中也能如魚得水。
在追求女生的每個階段，都要清楚自己的角色。在初遇階段，你是一個陌生人，要努力讓女生眼熟你；在防備階段，你是一個可以信賴的朋友，要給予女生關心和陪伴；在曖昧階段，你是一個潛在的戀人，要主動引導關係升級；在確立關係階段，你是一個即將成為女生伴侶的人，要做好準備迎接新的生活。明確了自己的角色，才能更好地製定相應的策略，朝著目標前進。
培養自己的主見——展現魅力，贏得需求感
當和女孩子相處時，如果沒有一點自己的主見，完全跟著女孩子的節奏走，那很遺憾，你已經離失敗不遠了。比如，當你約女孩子去逛街吃飯時，走了好幾條街卻還沒決定好吃什麽，女孩子內心可能已經非常不滿了。如果下次再約她，她很可能會拒絕你，因為她覺得你沒有主見，和你在一起是浪費時間，你連最簡單的安排都做不到，更別談讓她進入你的生活了。
和女性相處最核心的一點就是你需要有被需求感。女生其實都比較懶，她們希望被安排，這樣才會覺得你是可靠的。所以，在約會之前，男生要做好充分的準備。比如，提前規劃好約會的行程，包括去哪裏吃飯、玩什麽、看什麽電影等。在選擇地點和活動時，可以根據女生的興趣愛好來安排。如果女生喜歡文藝氛圍，就可以選擇去看一場藝術展覽或者聽一場音樂會；如果女生喜歡刺激，就可以帶她去玩一些遊樂項目。同時，在約會過程中，當遇到一些選擇時，男生要果斷地做出決定，但也要尊重女生的意見。如果女生有不同的想法，可以和她商量，但不要猶豫不決，讓女生覺得你沒有主見。
總之，追求女生是一門藝術，需要我們用心去