在戀愛的奇妙旅程中,如何保持長久的吸引力,讓心愛的人對你始終愛不釋手呢?這是一個值得我們深入思索的問題。不得不麵對一個殘酷的現實,無論我們擁有多少保鮮秘訣,總會有其他人在新鮮感上更勝一籌。倘若在度過熱戀期之後,你未能在對方心裏占據獨特的位置,那麽他很可能會去追尋一個更新鮮、更刺激的對象。所以,親密關係中的長久吸引力,關鍵並不在於新鮮感的持續追逐,而在於自身的穩定性。真正能夠吸引對方的方法,是將自己作為核心,並非為了吸引而刻意為之,而是自然而然地散發魅力。在物理學中,有一個廣為人知的概念,物體的質量越大、越穩定,它的引力就越強。而在心理學領域,誰的心理建設更穩定,誰更不易動搖,誰的吸引力也就越大。
那麽,在戀愛中究竟怎樣才能保持長久吸引力呢?主要有以下兩個方向。
一、初期活出真實的自己,學會適當“作惡”
為什麽對方總是學不會照顧你的感受呢?為什麽相處許久,彼此之間卻一點默契都沒有?這裏麵很大一部分原因在於戀愛初期你對一個人太好了,俗稱把對方“慣壞了”。在愛情的初始階段,你因為一段愛情而失去了最真實的自己。你的每一次“算了吧”和無底線的妥協,日後都會成為對方對你的付出不以為然的理由。如果在戀愛初期你都做不到愛自己,活出真實的自己,那麽久而久之,伴侶又怎麽能夠學會好好地去愛你,接納最真實的你呢?
很多年輕人都有這樣的慣性思維,尤其是現在的年輕男女。他們總會認為維持親密關係的方式在於拿出自己百分之百的精力、財力和耐力去對一個人好,甚至不惜犧牲自己。這是最普遍的老好人式伴侶的典型特征。在戀愛初期,給自己灌輸一種強大的道德責任感,對自己不好,對伴侶卻異常地好,非常善於隱忍,從不敢大膽地說“不”和表達痛苦。把這些委屈和痛苦都深藏在心裏,前期或許還能控製,但到了平淡期後,我們既沒有能力去控製,也沒有耐心去控製,就會演變成憤怒和仇恨。愛情中的冷暴力、肢體衝突甚至出軌也就接踵而至。前期壓製得有多狠,後期爆發得就有多激烈。
簡而言之,剛開始談戀愛的時候,帶著一張好人的麵具,而心裏邊懷著一種恐怖的東西——隱忍和破壞。但是,兄弟們要知道,由儉入奢易,由奢入儉難。這樣的付出模式總有一天會讓我們的身心俱疲,於是我們就會開始把自己的付出當成向對方提要求的工具,彼此逐漸變得步步為營,到最後甚至是劍拔弩張。比如,剛開始男生們會覺得忍受女朋友的小脾氣是天經地義的,後來就變成了“我都受了你這麽久的氣了,我也要像你一樣發脾氣”。剛開始女生們會覺得男生愛玩點遊戲太正常,可度過熱戀期後就變成了“我都讓你玩了這麽久的遊戲了,你都不知道陪我,我要給你點顏色瞧瞧”。這不就是大部分年輕男女們經營愛情的真實寫照嗎?
所以在戀愛的初期階段,一定要學會“作惡”。這裏的“惡”並不是讓你無休止地捉弄對方,而是要學會合理化地暴露自己的缺點和原則。對自己不舒適的交往行為勇敢說“不”,不要讓自己好的一麵走向極端化,建立起自己的情感邊界。隻有這樣,對方才會珍惜和尊重你的付出。在一段感情中,每個人都有不同的感受和欲望,要為自己發聲。要知道,維係兩性關係最好的辦法就是如果你對對方有要求,就坦白地說出來。自己有不舒適的感覺時,也可以和伴侶開誠布公,彼此能夠共同釋放出對於親密關係“惡”的一麵,並且通過有效的溝通方式尋找出共同舒適的平衡點,這樣彼此才能夠學會如何愛自己以及如何更好地愛對方。這種空殼式的好人以犧牲自己換取對方的好的方式並不可取,因為很多時候伴侶並不知道你付出了多少。你沉浸在自我感動中,認為對方不懂你,不在意你,自己難受得不行,也讓對方跟著你不知所措地難受。沒有人天生就神經大條,而是彼此在戀愛初期都想方設法地掩飾愛情中不舒適的一麵,你不說他也不說,最後真的就演變成了無話可說。在感情裏,始終要記住一句話,我可以對你好,但我絕對不是好欺負的。建立自己的邊界,堅持自己的立場,好好地愛護自己,這樣的你其實更值得被愛。如果你不知道怎麽把握“惡人的路”,不知道如何更好地溝通,我這裏準備了一份高情商的聊天講解,想要的兄弟可以點讚收藏後,進入我主頁的粉絲群,我會發給你。
二、後期培養利他精神,做個好人
為什麽別人的平淡期可以和睦相處,而你的平淡期卻充斥著猜疑和冷暴力呢?原因很簡單,但也很紮心。因為你對女生的好是假的,你之前所表現出來的責任感和擔當意識也是假的。你在熱戀期對伴侶所有的好,表麵上看起來是你愛他,但其實在你內心深處,你這麽做的目的是源自於自身的不滿足和不安全。你所做的一切隻是為了讓伴侶對自己更好罷了。當你走進感情的平淡期,你實則是期待著被伴侶所重視,被對方所拯救。你所做的一切是為了想要更多,而不是重視自己在維係關係上的努力。再到後來的感情平淡期,留給你的隻有相互抱怨、推卸責任,以及雙方都不肯成長。你們之所以不願意化解矛盾,學會理性溝通,是因為你不願意再偽裝虛假的好,開始淋漓盡致地暴露自己無條件的惡意。
要知道,任何一段關係最好的狀態叫做共贏,而共贏的基礎實則為利他。在戀愛的後期,我們要做的是明確對方的相處原則和底線,主動地去感知對方的情緒,照顧對方的感受,不要去敏感地計較得失。隻有這樣,伴侶才能夠感受到你最真誠的愛,才能夠迴饋給你平等的熱情。比如說女生悶悶不樂,你要做的不是責備她為什麽天天擺個臭臉,而是要主動去問她最近有什麽煩心事嗎?不妨說給我聽聽。比如說女生癱在沙發上,你要做的不是責罵她為什麽什麽家務都不做,而是去說,看得出來你也很累了,家務啊,我來幫你分擔一些吧。當你不懂她的需求時,你要做的不是失望地說我為什麽當初選擇了你,而是要主動釋放需求,我好難過呀,你能抱抱我嗎?所謂的利他精神,是在照顧伴侶的感受基礎上去主動地釋放自己的需求和情緒。我們始終要記得解決問題才是你的目的,而不是不停的製造問題。而前後的這種反差感甚至會讓女生覺得你是真心愛她的,因為她,你從原來的“惡人”變成了如今體貼的好人。當她認為自己在你心中是重要和獨特的時候,她就會加倍地迴饋你,試圖更好地表現自己,迎合你,隻為贏得你更多的付出,關係成功逆轉。
所以兄弟們明白了嗎?為什麽你的感情總是難以維係,是因為你好人和惡人的身份從關係建立開始就本末倒置了。真正健康的維係方式應該是,前期做一個“惡人”,學會維權和建立自身的邊界感,讓伴侶知道珍惜你的付出,共同為愛情做出努力,後期做一個好人,學會利他和照顧對方的情感需求,讓伴侶知道平淡雖說是愛情的常態,但相互付出,互相負責才是讓關係細水長流。別把自己逼得太死,否則你會變得敏感焦慮,患得患失,也別把伴侶逼得太死,他會變得身心俱疲,對愛無望。讓我們在愛情的道路上,找到屬於自己的長久吸引力密碼,共同書寫美好的愛情篇章。
那麽,在戀愛中究竟怎樣才能保持長久吸引力呢?主要有以下兩個方向。
一、初期活出真實的自己,學會適當“作惡”
為什麽對方總是學不會照顧你的感受呢?為什麽相處許久,彼此之間卻一點默契都沒有?這裏麵很大一部分原因在於戀愛初期你對一個人太好了,俗稱把對方“慣壞了”。在愛情的初始階段,你因為一段愛情而失去了最真實的自己。你的每一次“算了吧”和無底線的妥協,日後都會成為對方對你的付出不以為然的理由。如果在戀愛初期你都做不到愛自己,活出真實的自己,那麽久而久之,伴侶又怎麽能夠學會好好地去愛你,接納最真實的你呢?
很多年輕人都有這樣的慣性思維,尤其是現在的年輕男女。他們總會認為維持親密關係的方式在於拿出自己百分之百的精力、財力和耐力去對一個人好,甚至不惜犧牲自己。這是最普遍的老好人式伴侶的典型特征。在戀愛初期,給自己灌輸一種強大的道德責任感,對自己不好,對伴侶卻異常地好,非常善於隱忍,從不敢大膽地說“不”和表達痛苦。把這些委屈和痛苦都深藏在心裏,前期或許還能控製,但到了平淡期後,我們既沒有能力去控製,也沒有耐心去控製,就會演變成憤怒和仇恨。愛情中的冷暴力、肢體衝突甚至出軌也就接踵而至。前期壓製得有多狠,後期爆發得就有多激烈。
簡而言之,剛開始談戀愛的時候,帶著一張好人的麵具,而心裏邊懷著一種恐怖的東西——隱忍和破壞。但是,兄弟們要知道,由儉入奢易,由奢入儉難。這樣的付出模式總有一天會讓我們的身心俱疲,於是我們就會開始把自己的付出當成向對方提要求的工具,彼此逐漸變得步步為營,到最後甚至是劍拔弩張。比如,剛開始男生們會覺得忍受女朋友的小脾氣是天經地義的,後來就變成了“我都受了你這麽久的氣了,我也要像你一樣發脾氣”。剛開始女生們會覺得男生愛玩點遊戲太正常,可度過熱戀期後就變成了“我都讓你玩了這麽久的遊戲了,你都不知道陪我,我要給你點顏色瞧瞧”。這不就是大部分年輕男女們經營愛情的真實寫照嗎?
所以在戀愛的初期階段,一定要學會“作惡”。這裏的“惡”並不是讓你無休止地捉弄對方,而是要學會合理化地暴露自己的缺點和原則。對自己不舒適的交往行為勇敢說“不”,不要讓自己好的一麵走向極端化,建立起自己的情感邊界。隻有這樣,對方才會珍惜和尊重你的付出。在一段感情中,每個人都有不同的感受和欲望,要為自己發聲。要知道,維係兩性關係最好的辦法就是如果你對對方有要求,就坦白地說出來。自己有不舒適的感覺時,也可以和伴侶開誠布公,彼此能夠共同釋放出對於親密關係“惡”的一麵,並且通過有效的溝通方式尋找出共同舒適的平衡點,這樣彼此才能夠學會如何愛自己以及如何更好地愛對方。這種空殼式的好人以犧牲自己換取對方的好的方式並不可取,因為很多時候伴侶並不知道你付出了多少。你沉浸在自我感動中,認為對方不懂你,不在意你,自己難受得不行,也讓對方跟著你不知所措地難受。沒有人天生就神經大條,而是彼此在戀愛初期都想方設法地掩飾愛情中不舒適的一麵,你不說他也不說,最後真的就演變成了無話可說。在感情裏,始終要記住一句話,我可以對你好,但我絕對不是好欺負的。建立自己的邊界,堅持自己的立場,好好地愛護自己,這樣的你其實更值得被愛。如果你不知道怎麽把握“惡人的路”,不知道如何更好地溝通,我這裏準備了一份高情商的聊天講解,想要的兄弟可以點讚收藏後,進入我主頁的粉絲群,我會發給你。
二、後期培養利他精神,做個好人
為什麽別人的平淡期可以和睦相處,而你的平淡期卻充斥著猜疑和冷暴力呢?原因很簡單,但也很紮心。因為你對女生的好是假的,你之前所表現出來的責任感和擔當意識也是假的。你在熱戀期對伴侶所有的好,表麵上看起來是你愛他,但其實在你內心深處,你這麽做的目的是源自於自身的不滿足和不安全。你所做的一切隻是為了讓伴侶對自己更好罷了。當你走進感情的平淡期,你實則是期待著被伴侶所重視,被對方所拯救。你所做的一切是為了想要更多,而不是重視自己在維係關係上的努力。再到後來的感情平淡期,留給你的隻有相互抱怨、推卸責任,以及雙方都不肯成長。你們之所以不願意化解矛盾,學會理性溝通,是因為你不願意再偽裝虛假的好,開始淋漓盡致地暴露自己無條件的惡意。
要知道,任何一段關係最好的狀態叫做共贏,而共贏的基礎實則為利他。在戀愛的後期,我們要做的是明確對方的相處原則和底線,主動地去感知對方的情緒,照顧對方的感受,不要去敏感地計較得失。隻有這樣,伴侶才能夠感受到你最真誠的愛,才能夠迴饋給你平等的熱情。比如說女生悶悶不樂,你要做的不是責備她為什麽天天擺個臭臉,而是要主動去問她最近有什麽煩心事嗎?不妨說給我聽聽。比如說女生癱在沙發上,你要做的不是責罵她為什麽什麽家務都不做,而是去說,看得出來你也很累了,家務啊,我來幫你分擔一些吧。當你不懂她的需求時,你要做的不是失望地說我為什麽當初選擇了你,而是要主動釋放需求,我好難過呀,你能抱抱我嗎?所謂的利他精神,是在照顧伴侶的感受基礎上去主動地釋放自己的需求和情緒。我們始終要記得解決問題才是你的目的,而不是不停的製造問題。而前後的這種反差感甚至會讓女生覺得你是真心愛她的,因為她,你從原來的“惡人”變成了如今體貼的好人。當她認為自己在你心中是重要和獨特的時候,她就會加倍地迴饋你,試圖更好地表現自己,迎合你,隻為贏得你更多的付出,關係成功逆轉。
所以兄弟們明白了嗎?為什麽你的感情總是難以維係,是因為你好人和惡人的身份從關係建立開始就本末倒置了。真正健康的維係方式應該是,前期做一個“惡人”,學會維權和建立自身的邊界感,讓伴侶知道珍惜你的付出,共同為愛情做出努力,後期做一個好人,學會利他和照顧對方的情感需求,讓伴侶知道平淡雖說是愛情的常態,但相互付出,互相負責才是讓關係細水長流。別把自己逼得太死,否則你會變得敏感焦慮,患得患失,也別把伴侶逼得太死,他會變得身心俱疲,對愛無望。讓我們在愛情的道路上,找到屬於自己的長久吸引力密碼,共同書寫美好的愛情篇章。