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那模糊的黑影，時隱時現，看不清到底是什麽東西。
陸帆自己也沒察覺。
他隻是感覺每次跑到力竭，肺都要燒起來，快堅持不下去的時候。
一股清涼的氣流便會突然出現。
就好像在烈陽下走了很久的人，突然走進冷凍庫一樣，冰冷的空氣沁入心脾，讓他再度擁有用之不竭的力氣。
他雖然不明白這到底是什麽迴事。但也沒多想。
反正就目前看來，這並不是什麽壞事兒。
在地下室裏訓練了一下午。
天色都已經暗下來了，陸帆才滿身是汗的從地下室裏走了出來。
但他這次離開可不是空著手的，而是在手腕，腳腕，腰部都綁著沉重的沙袋。
這也是杜威給他安排的訓練項目之一，就是在力竭之後，再綁上這些負重道具離開。平時除了洗澡以外，就連睡覺都不能卸下來。
陸帆如今格外的想變強，當然不會拒絕這樣的安排。
雖然這些沙袋加起來總共有五十公斤。
綁上後，陸帆每走一步都會氣喘籲籲。
可他能感受到。肌肉裏每一絲力量被壓榨的舒暢感。
而為了不惹人注意，他還特意套了件寬鬆的運動服，這樣就看不出他身上的沙袋了。
滿頭大汗的走出廢棄工廠，陸帆原本想打車。
可轉念一想，他完全可以直接走迴去，這樣還能更早適應身上的負重。
有了決定，陸帆便咬牙跨出第一步。
才走了七八米的距離，陸帆雙腿一軟，直接跪倒在了地上。
真是太辛苦了！
雖然五十公斤的重量，看起來不算特別重。
但它這是將重量分化到四肢上，效果當然不一樣。
就好像你抱著一袋一百斤的水泥，用肚子頂著，腰撐著，還能走的飛快。
可要是在你雙手雙腳上各綁二十斤的重物，你可能邁出一步都很困難。
更何況，陸帆在一下午的訓練中早就力竭，現在這些負重於他而言，格外地沉重。
休息了十分鍾，陸帆才終於積蓄了站起來的力氣，繼續朝前挪去。
一路走走停停。
原本一個小時就能走完的路程。硬是花了足足五倍的時間！
等陸帆一打開家門，整個人就精疲力盡的倒了下去，連床都不願意上。
緊跟著，便是一陣響亮的唿嚕聲傳來，陸帆竟然這樣就睡著了。
第二天日上三竿，陸帆才迷迷糊糊的醒來。
睡了一覺後，他的身體總算恢複了力氣。
而他原以為自己全身都會酸痛無比，結果他輕輕動了動，發現沒有一絲酸脹的感覺。
這讓他心情大好，毫不猶豫的起身，決定繼續去訓練室訓練。
反正他這次受傷，林詩雅是知道的，所以直接幫他請了假，他倒是不急著迴學校。
離高考還有兩個月，對於別人而言可能很緊迫，可對於陸帆來說，時間還很充裕，所以他準備先特訓自己一個月再說。
故而接下來的一個月裏。
陸帆完全就沒去過學校，一直往返於家和訓練室之間，不停地訓練著自己。
當然。不管訓練多忙多累，他也沒忘記每天準時開車送兼職完的淩笑迴家。
而這一個月時間，林詩雅還找了陸帆幾次，可每次都見不到他人，打電話也不接，要不是從淩笑那邊得知陸帆沒事，她都要去警局報警了。
時間匆匆，一個月時間眨眼而過。
當高考倒計時隻剩三十天的時候，整個江北一中都被一種極為壓迫的氣氛籠罩著。
而在高三一班，學生們也沒有了往日的嘻嘻哈哈，反而抓緊每一分每一秒，努力複習，給自己查漏補缺。
就連喬凱這樣的混混學生，也很識趣的沒有大聲喧嘩，而是默默的趴在桌上玩著手機。
他會這麽老實，除了馬上要高考。不敢觸犯眾怒以外，還和上個月在ktv的表現有關。
那個時候，喬凱原本想裝個逼，上演一場華麗的英雄救美。
結果逼還沒開始裝。就被人一酒瓶給放倒了，那模樣別提有多狼狽。
後麵他的那群小弟，更是慫的一批。
竟眼睜睜看著陸帆被幾人圍毆，而他們無動於衷的站在那裏。
所以如今以喬凱為首的這群人，在班上十分不得人心。
反而是以前默默無聞，內向被欺負的陸帆，在班上人氣高漲。
大家都覺得他更夠義氣，而且還非常勇敢。
一些當日在ktv見到陸帆全部表現的女生。在提到他的時候，更是嘴角上翹，麵含羞意。
典型的少女懷春啊！
這時，上課鈴聲響起。
學生們都拿出課本，準備複習對應的課程內容。
結果一道身影匆匆忙忙從外麵跑了進來，帶起一陣疾風。
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那模糊的黑影，時隱時現，看不清到底是什麽東西。
陸帆自己也沒察覺。
他隻是感覺每次跑到力竭，肺都要燒起來，快堅持不下去的時候。
一股清涼的氣流便會突然出現。
就好像在烈陽下走了很久的人，突然走進冷凍庫一樣，冰冷的空氣沁入心脾，讓他再度擁有用之不竭的力氣。
他雖然不明白這到底是什麽迴事。但也沒多想。
反正就目前看來，這並不是什麽壞事兒。
在地下室裏訓練了一下午。
天色都已經暗下來了，陸帆才滿身是汗的從地下室裏走了出來。
但他這次離開可不是空著手的，而是在手腕，腳腕，腰部都綁著沉重的沙袋。
這也是杜威給他安排的訓練項目之一，就是在力竭之後，再綁上這些負重道具離開。平時除了洗澡以外，就連睡覺都不能卸下來。
陸帆如今格外的想變強，當然不會拒絕這樣的安排。
雖然這些沙袋加起來總共有五十公斤。
綁上後，陸帆每走一步都會氣喘籲籲。
可他能感受到。肌肉裏每一絲力量被壓榨的舒暢感。
而為了不惹人注意，他還特意套了件寬鬆的運動服，這樣就看不出他身上的沙袋了。
滿頭大汗的走出廢棄工廠，陸帆原本想打車。
可轉念一想，他完全可以直接走迴去，這樣還能更早適應身上的負重。
有了決定，陸帆便咬牙跨出第一步。
才走了七八米的距離，陸帆雙腿一軟，直接跪倒在了地上。
真是太辛苦了！
雖然五十公斤的重量，看起來不算特別重。
但它這是將重量分化到四肢上，效果當然不一樣。
就好像你抱著一袋一百斤的水泥，用肚子頂著，腰撐著，還能走的飛快。
可要是在你雙手雙腳上各綁二十斤的重物，你可能邁出一步都很困難。
更何況，陸帆在一下午的訓練中早就力竭，現在這些負重於他而言，格外地沉重。
休息了十分鍾，陸帆才終於積蓄了站起來的力氣，繼續朝前挪去。
一路走走停停。
原本一個小時就能走完的路程。硬是花了足足五倍的時間！
等陸帆一打開家門，整個人就精疲力盡的倒了下去，連床都不願意上。
緊跟著，便是一陣響亮的唿嚕聲傳來，陸帆竟然這樣就睡著了。
第二天日上三竿，陸帆才迷迷糊糊的醒來。
睡了一覺後，他的身體總算恢複了力氣。
而他原以為自己全身都會酸痛無比，結果他輕輕動了動，發現沒有一絲酸脹的感覺。
這讓他心情大好，毫不猶豫的起身，決定繼續去訓練室訓練。
反正他這次受傷，林詩雅是知道的，所以直接幫他請了假，他倒是不急著迴學校。
離高考還有兩個月，對於別人而言可能很緊迫，可對於陸帆來說，時間還很充裕，所以他準備先特訓自己一個月再說。
故而接下來的一個月裏。
陸帆完全就沒去過學校，一直往返於家和訓練室之間，不停地訓練著自己。
當然。不管訓練多忙多累，他也沒忘記每天準時開車送兼職完的淩笑迴家。
而這一個月時間，林詩雅還找了陸帆幾次，可每次都見不到他人，打電話也不接，要不是從淩笑那邊得知陸帆沒事，她都要去警局報警了。
時間匆匆，一個月時間眨眼而過。
當高考倒計時隻剩三十天的時候，整個江北一中都被一種極為壓迫的氣氛籠罩著。
而在高三一班，學生們也沒有了往日的嘻嘻哈哈，反而抓緊每一分每一秒，努力複習，給自己查漏補缺。
就連喬凱這樣的混混學生，也很識趣的沒有大聲喧嘩，而是默默的趴在桌上玩著手機。
他會這麽老實，除了馬上要高考。不敢觸犯眾怒以外，還和上個月在ktv的表現有關。
那個時候，喬凱原本想裝個逼，上演一場華麗的英雄救美。
結果逼還沒開始裝。就被人一酒瓶給放倒了，那模樣別提有多狼狽。
後麵他的那群小弟，更是慫的一批。
竟眼睜睜看著陸帆被幾人圍毆，而他們無動於衷的站在那裏。
所以如今以喬凱為首的這群人，在班上十分不得人心。
反而是以前默默無聞，內向被欺負的陸帆，在班上人氣高漲。
大家都覺得他更夠義氣，而且還非常勇敢。
一些當日在ktv見到陸帆全部表現的女生。在提到他的時候，更是嘴角上翹，麵含羞意。
典型的少女懷春啊！
這時，上課鈴聲響起。
學生們都拿出課本，準備複習對應的課程內容。
結果一道身影匆匆忙忙從外麵跑了進來，帶起一陣疾風。